درست بزنیم، بدنسازی حمالی وزنه و‌ بیگاری نیست، خود آرنولد پنداری نه تنها کمکی به رشد نمی کند بلکه شما را با انبوهی مشکلات مفصلی و مصدومیت ها و غیره هم دست به گریبان می کند که ممکن است این تبعات خود را در سال ها و حتی دهه های بعد نشان دهند!

کوبیتال تونل سندروم که توضیح دادیم، کارپال تونل سندروم که توضیح خواهیم داد، آواسکولارنکروزیس که در آینده توضیح خواهم داد، بیرون‌زدگی دیسک های کمری، سینه ای و گردنی و‌ انبوهی تبعات دیگر و حتی بزرگ شدن قلب و بیماری های دریچه های قلب و غیره تنها بخشی از این تبعات است!

اگر درست بزنید رکوردهای شما شاید به یک ششم تقلیل یابد! تکلیف خودتان را دست کم با خودتان روشن کنید، شما با رکورد کاری ندارید ‌به قصد افزایش حجم و چگالی و کاستن چربی زاید تمرین می کنید و این مهم را هرگزفراموش نکنید!

‏@sadeghsalamyofficiel

#درست_بزنیم #کوبیتال_تونل #کارپال_تونل #آواسکولارنکروزیس #دریچه_میترال #عوارض #مصدومیت #تاندون #پارگی_تاندون #تاندونیت #صادق_سلامی #بدنسازی #فیتنس #زیربغل_جفت_دمبل_خم

به دقت ببینید! در چاه دارو و سایکل وارد نشوید! پاکسازی پس از دوره و مصرف علمی و داروهای کم کننده ی عارضه و این صحبت ها همه افسانه اند و چیزی که به جا می ماند عوارضی است که به خاک سیاه تان خواهند نشاند!

@sadeghsalamyofficiel

#عوارض_جانبی #سایکل #دوره #بدنسازی #تمرین #پاکسازی

کاهش سریع وزن و سنگ کیسه صفرا بخش دوم

داستان کاهش وزن و لاغری بسیار پیچیده تر از آنی است که به نظر می رسد، هزار نکته ی باریک تر ز موی اینجاست!

ببینید اگر در کاهش های وزن بیگدار به آب بزنید، افراط و عجله به خرج دهید و یا نسنجیده عمل کنید انبوهی تبعات درو خواهید کرد!

آویزان شدن پوست و دفرمه شدن صورت و بازگشت سریع وزن که به نظر آزار دهنده می رسند ابتدایی ترین تبعات برنامه های نسنجیده ، غیر علمی و عجولانه ی لاغری و کاهش وزن بوده است!

پیش از اینکه فریب «بیفور» «افتر» هایی که با فوتوشاپ و اغراق و دروغ در اینستا ‌وبه قصد جذب شما منتشر می کنند را بخورید دست کم این سلسله مبحث را بخوانید!

@sadeghsalamyofficiel

#صادق_سلامی #بدنسازی #فیتنس #لاغری #کاهش_وزن #سنگ_صفرا #صفرا #عوارض_لاغری_سریع #عوارض_کاهش_سریع_وزن

اندوکاردیت باکتریایی

یا عفونت مقاوم به درمان بافت درون قلب ‌‌دریچه های قلبی که شاید در نگاه اول حتی در باورتان نیز نگنجد که می تواند در اثر استفاده از استروئیدهای قلابی و یا در اثر رعایت نکردن اصول استریلیزاسیون در تزریق در آینده گریبانگیر شما شود!

بد نیست بدانید ناصر صونباطی را همین بیماری کشت و دوستانی که سینتول زده در نمایشگاه و غیره خوش می درخشید بدانند بسی بیشتر از باقی عزیزان دارویی و آمپولی و هورمونی در معرض خطر این بیماری کشنده اند!

در کل مقاومت باکتری ها در برابر آنتی بیوتیک ها یکی از معضلات جدی پیش روی بشریت است و گفته می شود پس از فروکش کردن کرونا دامنگیر بشریت شده و بسی بیشتر قربانی خواهد گرفت!

در خلال این ویدیو اشاره ای به گوگل ترنسلیت های عزیز هم کرده ایم! عزیز من! پونزده سال قبل کتاب سیستم های تمرینی را نوشته و سی بار فقط در هفته نامه ی البرز تاکید کردم که سوپر ست و دراپ ست و پیش خستگی و اینها تکنیک اند نه سیستم!

سیستم تعریف جدایی دارد! واسه دیوار این همه حرف زده بودم الان استاد دانشگاه بود تازه الان محتوا تولید می کنید میایید در مورد سیستم پیش خستگی تدریس می کنید؟

فاتیگ چیه؟ اینها رو از کجاتون در میارید! بابا والله خسته ام کردید دیگه حوصله ی ساختن ویدیو و شستن تون رو ندارم!

بگذریم!

@sadeghsalamyofficiel

#اندوکاردیت #ناصرسونباطی #بدنسازی #عوارض #استروئید

مرگ غمبار دانیل الکساندر! سرگذشت شوم‌ و غمبار که باید درس عبرت شود!

@sadeghsalamyofficiel

#مرگ_بدنسازان #بدنسازی #صادق_سلامی #عوارض #ریچ_پیانا #دالاس_مک_کارور #رونی_کلمن #هشدار #فیتنس

کارپال تونل سندروم بخش نخست / شاید شما هم با درد کف دست رو در شوید و ندانید علت چیست! شاید اصلا ندانید دردهای این چنینی بیماری باشند!

این درد و این بیماری در کسانی که دچار اختلالات تیروئید هستند بیشتر بروز می کند!

این بیماری در میان کسانی که سوما مصرف می کنند نیز بسیار شایع است!

این بیماری ایضا در میان کسانی که از پپتایدهای افزاینده ی ترشح سوما استفاده می کنند نیز به وفور دیده می شود!

@sadeghsalamyofficiel

#صادق_سلامی #کوبیتال_تونل #کارپال_تونل #درددست #سوما #انسولین #پپتاید #عوارض_جانبی

آدم های خُردی مثل من (صادق سلامی) ذاتا افتخارات زیادی در زندگی هاشون ندارند! اما همین بس حتی در بدو ورود فولیستاتین به پرورش اندام که انقلابی در این رشته پدید آورده بود و هر کس فولیستاتین به شاگرد تجویز نمی کرد خر محسوب می گشت و در دورانی هنوز مرگ و میرهای پرورش اندام رقم نخورده بود که ملت کمی بترسند نه تنها به کسی فولیستاتین تجویز نکردم بلکه مصرانه و علیرغم اینکه تبعات بسیار زیادی برای من داشت خیلی ها را از مصرف این ماده ی جهنمی که حتی نام دارو بر آن نیز هنوز نمی توان نهاد منصرف کردم و تصور می کنم همین یک مورد برای عبور از پل صراط، مرا بس باشد!

ببینید عزیزان من! بذارید به قصد افاضات ادب و القا این مهم که من بسیار دانشمند هستم قضیه را پیچیده نکنم، فولیستاتین در بدن حیوانات مکانیسم کنترل رشد را به کل غیر فعال می کند و بدن و عضلات بدون اینکه این مکانیسم ترمز آن را بکشد رشد می کنند و تا به اینجای کار خوشایند بدنسازان نیز هست!

این رشد فقط در توده های عضلانی رخ نمی دهد و احشا داخلی و دیواره ی قلب و غیره هم بی وقفه رشد می کند وهمین خود عامل مرگ و میر است ولی نکته نکران کننده ی فولیستاتین ورای این حرف هاست!

ولی داستان زمانی هولناک تر می شود که یک تعریف بسیار ساده از سرطان ارایه دهم، قطعا بر خود خواهید لرزید!

سرطان، این بیماری هولناک که عامل اصلی مرگ و میر بشریت شده است عملا چیزی جز تکثیر سلولی دیوانه وار و خارج از کنترل نیست!

نیازی به توضیحات من نیست نتیجه بگیرید که فولیستاتین تکثیر سلولی و رشد را تا به جایی پیش می برد که عملا سرطان در بدن رخ نموده و فرد در اثر سرطان راهی آخرت می شود!

فولیستاتین فروش ها از اینکه ما به این موارد به ساده ترین زبان اشاره می کردیم از ما بسی به دل می گرفتند ولی یادآور می شوم که فولیستاتین رفتن به پیشواز سرطان است!

در بخش بعدی در این باره بیشتر خواهم گفت!

@sadeghsalamyofficiel

#فولیستاتین #پپتاید #عوارض_جانبی #هورمون #پپتید #صادق_سلامی #دوپینگ #دارو #دوره #سایکل #سوما #مایوستاتین

‎همه چیز از این گاو شروع شد، در برخی دامپروری ها گاه مشاهده می شد برخی از گاوها به طرز غیر قابل توجیهی رشد می کردند و این نظر دانشمندان را به خود جلب کرد!

‎این گاوها به قدری عضلانی و بزرگ می شدند که از فرط عضلات زیاد و حجیم و کاتی که داشتند راه رفتن هم برایشان با دوشواری همراه می شد!

‎دانشمندان در صدد کشف علت بر آمده و پس از تحقیقات فراوان دریافتند که دلیل بروز این پدیده نقص ژنتیکی این گاوها و نبود ماده ای موسوم به #مایوستاتین در بدن آنهاست!

‎مایوستاتین به ساده ترین تعبیر، ترمز طبیعی بدن برای متوقف کردن #هایپرپلازی و تقسیم سلولی است و وجود این ماده در بدن، فرایند رشد و توسعه ی بافت ها و خصوصا بافت های عضلانی را تنظیم کرده و در بالانس نگه می دارد!

‎در حالت طبیعی وجود این ماده سبب می شود رشد و‌ توسعه ی حیوان در حد و اندازه های معقول جریان داشته باشد ولی دام هایی که از فقر این ماده رنج می بردند بی وقفه رشد کرده و بدین شکل و شمایل که در تصویر می بینید در می آمدند!

‎محققین تحقیقات را ادامه داده به ماده ای موسوم به #فولیستاتین رسیدند. این ماده به محض ورود به بدن، مایوستاتین را در بدن غیر فعال می نمود و درست همان شرایطی را در موجود رقم می زد که در بدو این مبحث شرح وجنات اش رفت!

‎این کشف بزرگ نوید انقلابی سترگ در زمینه ی دامپروری را می داد چرا که با تزریق این ماده به دام ها می توانستند دام ها را در مدت زمان کوتاه به سه الی پنج برابر وزن و سایز که یک دام بدان می رسید رسانده و البته دام هایی با چگالی گوشت بالاتر پروار کنند!

‎اما ارگان های نظارتی استفاده از این ماده در دامپروری را ممنوع اعلام کردند و اینجا بود که مافیای داروهای زیر زمینی بدنسازی ابتکار عمل را به دست گرفت و این ماده را تولید و به اسم داروی بدنسازی وارد بازار کرد!

این در حالی است که این ماده هنوز حتی در دامپزشکی نیز مجوز مصرف نداشته و حتی دارو نیز نامیده نمی شود!

‎فولیستاتین وارد بدنسازی و ورزش شد و در بخش های بعد مستدل و مستند عرض خواهم کرد که سهم عمده ای از مرگ و میرها و سرطان ها در بدنسازی را مستقیما مدیون همین ماده شیمیایی هستید که حتی در دامپزشکی نیز مجوز مصرف ندارد ولی در بدنسازی به وفور عرضه و تجویز و مصرف می گردد!

@sadeghsalamyofficiel
#گاو #بدنسازی #فولیستاتین #پپتاید #پپتید #مایوستاتین #سرطان #مرگ_بدنسازان #ریچ_پیانا #سرطان_مغز #سرطان_بدنسازان #عوارض

گفتیم مرز بسیار باریکی بین #هیپرپلازی (تقسیم سلولی و رشد بافت های جدید) و #نئوپلازی (سرطان) وجود دارد و ایضا گفتیم پپتایدها و در راس همه، فولیستاتین به طرز غیر قابل باوری سبب تشدید رشد می شود که در ویدئو دیدید و عمده دلیل آن تشدید هیپرپلازی در بدن موجودات است!

ناگفته پیداست فولیستاتین با سرکوب مایوستاتین زمینه را برای رشد بی وقفه فراهم می کند و با عنایت به اینکه سرطان عملا چیزی جز تکثیر دیوانه وار سلولی نیست می توان پیش بینی کرد مهار شدن مایوستاتین در آینده به سرطان بینجامد کما اینکه انجامیده است و شواهد آن نیز به صورت سنگ های قبر و حتی شواهد حی و حاضر موجود است!

مافیای داروسازی، فولیستاتین را تولید و به شما ارزانی داشت تا شما زده ‌بی وقفه رشد کنید و شما هم زدید و رشد هم کردید!

حتی مافیای دارو که کمترین ارزشی برای سلامت شما قائل نیست و فقط به سود حاصل از فروش می نگرد نیز احساس خطر کرده و پپتاید دیگری موسوم به مایوستاتین نیز به همراه فولیستاتین وارد بازار کرد!

ببینید خطر چقدر جدی است که مافیای دارو هم رعایت احتیاط کرده است! گفته شده است حرفه ای ها فولیستاتین که می زنند مایوستاتین در بدنشان سرکوب شده و رسد بی وقفه ادامه می یابد!

از آنجایی که این رشد دیگر ترمزی به نام مایوستاتین ندارد در ادامه منجر به سرطان می گردد و فلسفه ی وجودی مایوستاتین نیز همین است که ورزشکار خاطی آن را زده و رشدی که در اثر مصرف فولیستاتین و همانند نیروگاه منفجر شده ی چرنوبیل شوروی فوران کرده و بی ترمز می تازد کمی مهار شده و دست کم به سرطان ختم نشود!

اصلا خیلی از عزیزانی که فولیستاتین زده و به خاک سیاه نشستند از وجود و لزوم وجود چیزی به اسم مایوستاتین حتی خبر هم نداشتند و همین شد که مرده یا سرطان گرفتند یا همینک سرطان دارند و خود بیخبرند!

تصور نکنید چون علایم ندارد از خطر جسته اید، بسیاری از مبتلایان، میزبان بیناری هستند و بیماری در بدنشان در حال پیشروی خاموش است و خود نمی دانند و زمانی متوجه خواهند شد که #متاستاز رخ داده است!

تصور نکنید عده ی قلیلی هم که از وجود مایوستاتین مطلع بودند با این پپتید محافظتی توانستند علیه سرطان های قریب الوقوع وارد عمل شوند! نه خیر!

با مایوستاتین فجایعی رقم زدند که پشم های مافیای دارو ماندند و خود مافیای دارو ریخت. در قسمت های بعدی به فجایعی که با مایوستاتین رفم زدند نیز به طور مستند و مستدل اشاره خواهم کرد!

@sadeghsalamyofficiel
#صادق_سلامی #فولیستاتین #مایوستاتین #پپتاید #پپتید #دارو #دوپینگ #دوره #سرطان #عوارض_جانبی #عارضه #مربی #بدنسازی

اجازه دهید این قسمت از این مبحث را با یک خاطره ی ناشیرین شروع کنم! ورزشکاری بود که به هر دری می زد موفق نمی شد و گویا نیاز داشت که پدیده شود و دست آخر مستاصل به من رجوع کرد!

بررسی کرده متوجه شدم مشکل مادرزادی پزشکی دارد و همین مساله هم موجب می شود موفق نگردد! تا این مشکل مرتفع نمی شد عمرا جواب می گرفت و از روسیه داروهای مجاز لازم را وارد کرده مشکل را برطرف کردم و سال بعد در عین ناباوری خودش پدیده شد!

گذشت و من از ایران رفته بودم و در بارسلون بودن که از ایران بچه های سایت تصویر مصاحبه ی ایشان با نشریات را ارسال کردند که خود را شاگرد کس دیگری نامیده بود!

از فهرست شاگردان خط زدم و مسابقات سال بعد تماس که گرفت قاطعانه رد کردم! ناگزیر رفت زیر نظر بکی از اساتید و نزدیکی های مسابقه اصرار کرد برنامه دارویی استاد را ببینم!

همه چیز به کنار در برنامه ی وی بدون اینکه فولیستاتین زده باشد «مایوستاتین» بود و وقتی دلیل را پرسیدم گفتند برای افزایش قدرت و حجم، این پپتید را تجویز کرده اند!!!!

مایوستاتین یا «جی جی دی اف-۸» مایوکین یا پروتئینی ساخته شده توسط میوسیت هاست که وظیفه ی آن کشیدن ترمز رشد و توقف رشد می باشد!

گفتیم که فولیستاتین با ورود به بدن مایوستاتین را غیر فعال می کند و بدن بدون اینکه محدودیت و ترمزی در پیش روی خود ببیند بی وقفه رشد می کند!

به دلیل اینکه مکانیسم توقف رشد غیر فعال شده است رشد تا جایی ادامه می یابد که فرد به سرطان مبتلا گردد و درست به همین دلیل نیز مافیای دارو به موازات فولیستاتین ماده ای به اسم مایوستاتین را نیز عرضه کرده بود تا مثلا رشد بی وقفه ی رخ داده توسط فولیستاتین را با مایوستاتین متوقف کنند تا فرد مبتلا به سرطان نشود!

واضح و روشن به عرض برسانم که حتی مایوستاتین در صورتی که به درست ترین شکل ممکن مصرف گردد نیز نمی تواند شما را در برابر سرطان اینن کند ولی...

ولی به وفور دیدم ورزشکاران، فولیستاتین را بدون اینکه مایوستاتین در برنامه باشد زدند و البته همانگونه که دیدید اساتید سطح یک مملکت حتی تجویز مایوستاتین به عنوان داروی رشد و افزایش قدرت را نیز به وفور در کارنامه دارند، این در حالی است که مایوستاتین اصولا ماده ی است که رسد عضلانی در بدن را متوقف می کند!

حالا متوجه شدید چرا شوخی شوخی افتادید و جدی جدی مردید؟ حالا متوجه شدید چرا الکی الکی مریض شدید و متوجه شدید جدی جدی سرطان گرفته اید؟

@sadeghsalamyofficiel

#مایوستاتین #فولیستاتین #پپتاید #صادق_سلامی #انسولین #عوارض_جانبی #سرطان #مرگ #دوره #سایکل #سوما #تزریق #دیابت #مافیا

در مورد سارم ها گفته شده است که استروئیدهای مجاز هستند و همچنین گفته شده است همانند استروئیدها جواب‌دهی دارند ولی عوارض جانبی استروئیدها را ندارند!

به خاطر دارم زمانی که مافیای دارو برای نخستین بار پپتایدها را وارد بازار کرد دقیقا همین جملات را در مورد پپتیدها گفت ولی چند سال بعد به وفور شاهد تبعاتی چون مرگ و سرطان در میان کسانی شدیم که استفاده کرده بودند!

«تحریک کننده های انتخابی گیرنده های آندروژن» اسم دسته ترکیباتی است که چندی است برای شما عرضه کرده و ادعا می کنند بهتر از استروئیدها جواب می دهد و بی عارضه بوده و مجاز هم هست!

اما در تحقیقی که در سال ۲۰۱۷ و در «جاما» منتشر شد به صراحت اعلام گردیده بود که در ترکیب سارم هایی که غالبا به صورت آنلاین و از طریق فضای مجازی نیز عرضه می شود استروئید، ترکیبات ممنوعه و حتی مواد مخدر و محرک نیز مشاهده شده است!

در این گزارش اشاره شده بود برچسبی که بر این ترکیبات الصاق می شود در اغلب موارد گمراه کننده و غیر واقعی و مبتنی بر دروغ بوده است!

در این سال ۴۴ مورد از این ترکیبات به اسم سارم فروخته و ادعا شده بود استروئیدهای مجاز محسوب می شوند مورد بررسی قرار گرفته بود و در ترکیب اغلب این نمونه ها مواد ممنوعه یافت شده بود!

در ۳۹ درصد این ترکیبات وجود مواد ممنوعه من جمله ترکیبات هورمون رشد نسانی و استروئید و دیگر داروهای ممنوعه در ورزش اثبات شده بود!

۲۵ درصد این محصولات در ترکیب خود موادی داشتند که مغایرت بنیادین با موارد درج شده در برچسب شان داشت!

در ۵۹ درصد این محصولات نیز مواد موثر موجود در ترکیب محصولات با میزان درج شده بر روی محصول متفاوت بود و این می تواند بسیار خطرناک و حتی کشنده باشد!

@sadeghsalamyofficiel

#سارم #سارمها #سرطان #استروئید #عوارض_سارم

گفته می شود سارم ها استروئیدهای مجاز هستند و حتی بر روی برخی نمونه ها درج است که این ترکیبات مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا نیز هستند!

اما در اکتبر سال ۲۰۱۷ سازمان غذا و داروی آمریکا هشداری در مورد ترکیبات موسوم به سارم ها منتشر کرد که شنیدنی است:

برخی عوارض تهدید کننده ی حیات من جمله مسمومیت های شدید کبدی در کسانی که از سارم ها استفاده کرده بودند دیده شده است!

سازمان غذا و دارو همچنین این هسدار را مطرح کرد که سارم ها ممکن است سبب سکته های قلبی و مغزی شده و همچنین در طولانی مدت عوارض ناشناخته ی مهلکی را رقم بزنند!

دکتر «بهاسین» که در بخش های قبلی نظرات تخصصی ایشان در مورد سارم ها را بازتاب دادیم اعتقاد دارند که سارم ها ممکن است عوارض معمول استروئیدها یعنی افسردگی، ارتکاب خشونت و حتی تمایل به خودکشی را نیز رقم بزنند!

البته قلابی بودن اغلب این نمونه ها و تهیه شدن آنها در داخل و از مواد بی ارزش و گاه خطرناک که محصولات این چنینی معمولا به قیمت های گزاف به ورزشکاران فروخته می شود را نیز باید به فهرست بلند بالای خطرات و نگرانی های مصرف سارم ها افزود!

@sadeghsalamyofficiel

#سارم #خودکشی #استروئید #عوارض #دارو #دوپینگ #عوارض_جانبی

گفته می شود سارم ها استروئیدهای مجاز هستند و حتی بر روی برخی نمونه ها درج است که این ترکیبات مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا نیز هستند!

اما در اکتبر سال ۲۰۱۷ سازمان غذا و داروی آمریکا هشداری در مورد ترکیبات موسوم به سارم ها منتشر کرد که شنیدنی است:

برخی عوارض تهدید کننده ی حیات من جمله مسمومیت های شدید کبدی در کسانی که از سارم ها استفاده کرده بودند دیده شده است!

سازمان غذا و دارو همچنین این هسدار را مطرح کرد که سارم ها ممکن است سبب سکته های قلبی و مغزی شده و همچنین در طولانی مدت عوارض ناشناخته ی مهلکی را رقم بزنند!

دکتر «بهاسین» که در بخش های قبلی نظرات تخصصی ایشان در مورد سارم ها را بازتاب دادیم اعتقاد دارند که سارم ها ممکن است عوارض معمول استروئیدها یعنی افسردگی، ارتکاب خشونت و حتی تمایل به خودکشی را نیز رقم بزنند!

البته قلابی بودن اغلب این نمونه ها و تهیه شدن آنها در داخل و از مواد بی ارزش و گاه خطرناک که محصولات این چنینی معمولا به قیمت های گزاف به ورزشکاران فروخته می شود را نیز باید به فهرست بلند بالای خطرات و نگرانی های مصرف سارم ها افزود!

@sadeghsalamyofficiel

#سارم #خودکشی #استروئید #عوارض #دارو #دوپینگ #عوارض_جانبی