✍امام صادق علیه السلام:
وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی
میل کن تا با آن:

🔹 دهانت را خوش بو کنی،
🔸 حرارت خود را خاموش نمایی،
🔹 دندان هایت را محکم کنی،
🔸 لثه ات را محکم سازی،
🔹 روزی ات را جلب کنی،
🔸 و اخلاقت را زیبا سازی.

📚 بحارالانوار، ج ۶۶

🌾با توجه به حدیث فوق ؛ #نان ، #آرد و #گندم یکی از مهمترین موارد تغذیه ای هر فرد در زندگی دنیوی و اخروی است و توجه به آن وجود و روح انسان را جلا میدهد.🌾

🔹یکی از بهترین کانال هایی که در فضای مجازی با ارائه ی مطالب فوق العاده از جمله :

🥖مطالب روز راجع به آرد و گندم و نان
🍞دلایل استفاده از آرد کامل و سبوس دار
🥐تفاوت نان صنعتی با نان سنتی
🥯روش های تهیه و پخت نان سالم

شما را برای رسیدن به سبک زندگی سالم راهنمایی میکند کانال #نان_کامل است.

👉 https://eitaa.com/nan6318

🌺عزیزان خود را به این کانال دعوت کنید.🌸

🆔 @sabadzolal

✍امام صادق علیه السلام:
وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی
میل کن تا با آن:

🔹 دهانت را خوش بو کنی،
🔸 حرارت خود را خاموش نمایی،
🔹 دندان هایت را محکم کنی،
🔸 لثه ات را محکم سازی،
🔹 روزی ات را جلب کنی،
🔸 و اخلاقت را زیبا سازی.

📚 بحارالانوار، ج ۶۶

🌾با توجه به حدیث فوق ؛ #نان ، #آرد و #گندم یکی از مهمترین موارد تغذیه ای هر فرد در زندگی دنیوی و اخروی است و توجه به آن وجود و روح انسان را جلا میدهد.🌾

🔹یکی از بهترین کانال هایی که در فضای مجازی با ارائه ی مطالب فوق العاده از جمله :

🥖مطالب روز راجع به آرد و گندم و نان
🍞دلایل استفاده از آرد کامل و سبوس دار
🥐تفاوت نان صنعتی با نان سنتی
🥯روش های تهیه و پخت نان سالم

شما را برای رسیدن به سبک زندگی سالم راهنمایی میکند کانال #نان_کامل است.

👉 https://eitaa.com/nan6318

🌺عزیزان خود را به این کانال دعوت کنید.🌸

🆔 @sabadzolal

✍امام صادق علیه السلام:
وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی
میل کن تا با آن:

🔹 دهانت را خوش بو کنی،
🔸 حرارت خود را خاموش نمایی،
🔹 دندان هایت را محکم کنی،
🔸 لثه ات را محکم سازی،
🔹 روزی ات را جلب کنی،
🔸 و اخلاقت را زیبا سازی.

📚 بحارالانوار، ج ۶۶

🌾با توجه به حدیث فوق ؛ #نان ، #آرد و #گندم یکی از مهمترین موارد تغذیه ای هر فرد در زندگی دنیوی و اخروی است و توجه به آن وجود و روح انسان را جلا میدهد.🌾

🔹یکی از بهترین کانال هایی که در فضای مجازی با ارائه ی مطالب فوق العاده از جمله :

مطالب روز راجع به آرد و گندم و نان
🍞دلایل استفاده از آرد کامل و سبوس دار
تفاوت نان صنعتی با نان سنتی
روش های تهیه و پخت نان سالم

شما را برای رسیدن به سبک زندگی سالم راهنمایی میکند کانال #نان_کامل است.

👉 https://eitaa.com/nan6318

🌺عزیزان خود را به این کانال دعوت کنید.🌸

🆔 @sabadzolal

🌺🌸 لیست #محصولات_خوراکی :

#روغن_شحم
#روغن_زرد
#روغن_آفتابگردان
#روغن_زیتون
#روغن_ارده_کنجد
#دمنوش_به
#دمنوش_سیب
#دمنوش_به_سیب
#قند_رژیمی
#نبات_چوبی
#شکر_قهوه_ای
#رب_گوجه
#رب_لیمو_عمانی
#رب_زرشک
#رب_نارنج
#رب_سیب
#رب_انار
#سس_انار_ارگانیک
#آب_انار_ارگانیک
#گلاب_ارگانیک
#عرق_نعناع_ارگانیک
#عرق_رازیانه_ارگانیک
#عرق_بوقناق_ارگانیک
#عرق_بهارنارنج_ارگانیک
#عرق_شاهتره_ارگانیک
#عرق_کاسنی_ارگانیک
#عرق_زنیان_ارگانیک
#عرق_بیدمشک_ارگانیک
#آبغوره
#سرکه_انگور
#سرکه_سیب
#سرکنگبین_نعنایی
#سکنجبین
#شربت_سرکه_شیره
#شربت_سیب
#شربت_زعفران_گلاب
#آب_زرشک
#سرکه_بالزامیک_خرما
#شیره_انگور
#شیره_انگور_سفید
#شیره_خرما
#شیره_توت
#شیره_انجیر
#شیره_زردآلو
#سه_شیره
#چهار_شیره
#مربا_به
#مربا_زردک
#مربا_آلو_انجیر
#مربا_سیب
#مربا_کدو_حلوا
#ارده_سبوس_دار
#حلوانیشکری_سبوس_دار
#شکلات_سنتی_جوانه_گندم
#عسل_چند_گیاه
#عسل_کنار
#عسل_درمانی
#نخود
#لوبیا_چیتی
#لوبیا_قرمز
#لوبیا_چشم_بلبلی
#لپه
#ماش
#لوبیا_سفید
#عدس
#جوپرک
#بلغور_گندم
#بلغور_جو
#گندم_سبوس_دار
#جو_پوست_کنده
#برنج_قهوه_ای
#برنج_سفید
#سویق_بانوان
#سویق_کودک
#سویق_جو
#سویق_گندم
#آویشن
#تره_کوهی
#نمک_معدن
#ماکارانی_سفید
#کنسرو_زیتون_ارگانیک
#ترافل_خرمایی
#بیسکویت_سنجدی
#خرما_آلوچه_ای
#گردو
#بادام
#فندق
#انجیر_خشک
#لواشک_خانگی
#نوشابه_ارگانیک
#آرد_گندم

🆔 @sabadzolal

🌺🌸 لیست #محصولات_خوراکی :

#روغن_شحم
#روغن_زرد
#روغن_آفتابگردان
#روغن_زیتون
#روغن_ارده_کنجد
#دمنوش_به
#دمنوش_سیب
#دمنوش_به_سیب
#قند_رژیمی
#نبات_چوبی
#شکر_قهوه_ای
#رب_گوجه
#رب_لیمو_عمانی
#رب_زرشک
#رب_نارنج
#رب_سیب
#رب_انار
#سس_انار_ارگانیک
#آب_انار_ارگانیک
#گلاب_ارگانیک
#عرق_نعناع_ارگانیک
#عرق_رازیانه_ارگانیک
#عرق_بوقناق_ارگانیک
#عرق_بهارنارنج_ارگانیک
#عرق_شاهتره_ارگانیک
#عرق_کاسنی_ارگانیک
#عرق_زنیان_ارگانیک
#عرق_بیدمشک_ارگانیک
#آبغوره
#سرکه_انگور
#سرکه_سیب
#سرکنگبین_نعنایی
#سکنجبین
#شربت_سرکه_شیره
#شربت_سیب
#شربت_زعفران_گلاب
#آب_زرشک
#سرکه_بالزامیک_خرما
#شیره_انگور
#شیره_انگور_سفید
#شیره_خرما
#شیره_توت
#شیره_انجیر
#شیره_زردآلو
#سه_شیره
#چهار_شیره
#مربا_به
#مربا_زردک
#مربا_آلو_انجیر
#مربا_سیب
#مربا_کدو_حلوا
#ارده_سبوس_دار
#حلوانیشکری_سبوس_دار
#شکلات_سنتی_جوانه_گندم
#عسل_چند_گیاه
#عسل_کنار
#عسل_درمانی
#نخود
#لوبیا_چیتی
#لوبیا_قرمز
#لوبیا_چشم_بلبلی
#لپه
#ماش
#لوبیا_سفید
#عدس
#جوپرک
#بلغور_گندم
#بلغور_جو
#گندم_سبوس_دار
#جو_پوست_کنده
#برنج_قهوه_ای
#برنج_سفید
#سویق_بانوان
#سویق_کودک
#سویق_جو
#سویق_گندم
#آویشن
#تره_کوهی
#نمک_معدن
#ماکارانی_سفید
#کنسرو_زیتون_ارگانیک
#ترافل_خرمایی
#بیسکویت_سنجدی
#خرما_آلوچه_ای
#گردو
#بادام
#فندق
#انجیر_خشک
#لواشک_خانگی
#نوشابه_ارگانیک
#آرد_گندم

🆔 @sabadzolal

🌺🌸 لیست #محصولات_خوراکی :

#روغن_شحم
#روغن_زرد
#روغن_آفتابگردان
#روغن_زیتون
#روغن_ارده_کنجد
#دمنوش_به
#دمنوش_سیب
#قند_رژیمی
#شکرپنیر_نعنایی
#شکرپنیر_گل_محمدی
#شکرپنیر_چای_ترش
#نبات_چوبی
#شکر_قهوه_ای
#رب_گوجه
#رب_لیمو_عمانی
#رب_زرشک
#رب_نارنج
#رب_سیب
#رب_انار
#سس_انار_ارگانیک
#گلاب_ارگانیک
#عرق_نعناع_ارگانیک
#عرق_رازیانه_ارگانیک
#عرق_بوقناق_ارگانیک
#عرق_بهارنارنج_ارگانیک
#عرق_شاهتره_ارگانیک
#عرق_کاسنی_ارگانیک
#عرق_زنیان_ارگانیک
#عرق_بیدمشک_ارگانیک
#سرکه_انگور
#سرکه_سیب
#سکنجبین_هندبایی
#شربت_سرکه_شیره
#شربت_سیب
#شربت_زعفران_گلاب
#آب_زرشک
#شیره_انگور
#شیره_انگور_سفید
#شیره_خرما
#شیره_توت
#شیره_انجیر
#شیره_زردآلو
#سه_شیره
#چهار_شیره
#مربا_آلو_انجیر
#مربا_سیب
#ارده_سبوس_دار
#حلوانیشکری_سبوس_دار
#عسل_چند_گیاه
#عسل_کنار
#عسل_بهارنارنج
#عسل_زنجیرخار
#عسل_جنوب
#عسل_درمانی
#عسل_موم_دار
#نخود
#لوبیا_قرمز
#لوبیا_چشم_بلبلی
#لپه
#عدس
#جوپرک
#بلغور_گندم
#بلغور_جو
#گندم_سبوس_دار
#برنج_سفید
#سویق_کودک
#سویق_جو
#سویق_گندم
#سویق_سنجد
#سویق_عدس
#سویق_نخود
#آویشن
#تره_کوهی
#نمک_معدن
#ماکارانی_سفید
#کنسرو_زیتون_ارگانیک
#بیسکویت_سنجدی
#خرما_آلوچه_ای
#گردو
#بادام
#فندق
#انجیر_خشک
#آرد_گندم
#آرد_برنج
#آرد_نخودچی

🆔 @sabadzolal

🌀 #دانستنی_های_طب_سنتی (جلسه ۲۱)

خواص #گندم_جوانه_زده (بخش اول)

این محصول از آسیاب دانه های گندم جوانه زده تهیه میشود. جوانه زنی سبب افزایش آنتی اکسیدان ها، ویتامین C، ویتامین های گروه B و کاروتن میشود، شاخص گلایسمیک و میزان اسید فیتیک را کاهش میدهد و هضم را آسان تر میکند.

پودر گندم جوانه زده خستگی ، ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد. از آنجایی که جذب ویتامین A در روده انجام میشود، و جوانه گندم هضم غذا را در معده و روده تسهیل میکند، باعث جذب بهتر این ویتامین در روده میشود. علاوه براین خود نیز دارای مقادیری از ویتامین A میباشد و به عملکرد بهتر سیستم بینایی و پوست کمک می کند.

پودر گندم جوانه را به عنوان مکمل مواد معدنی و ویتامین ها به کلیه غذاها و سالاد ها اضافه کنید و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. علاوه بر این به دو کاربرد کلیدی این محصول اشاره می کنیم.

🆔 @sabadzolal

🌀 #دانستنی_های_طب_سنتی (جلسه)

خواص #گندم_جوانه_زده (بخش دوم)

کاربرد کلیدی این محصول :

1_ پودر ماسک صورت گندم جوانه زده 
روشن کننده ، ضد لک و ضد چروک :

پودر گندم جوانه زده معروف ترین و پراستفاده ترین پودر ماسک صورت است. این پودر به دلیل داشتن ویتامین های گروه B، C، A و داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی سبب رطوبت رسانی به پوست شده و به عنوان یک روشن کننده و ضد چروک قوی عمل میکند. 

نحوه ی مصرف: پودر گندم جوانه زده را با آب مخلوط کنید و پوست خود را با آن پوشش دهید. بعد از 10-15 دقیقه و پیش از خشک شدن کامل، صورت خود را با آب ولرم بشویید. افرادی که پوست خشک دارند می توانند این ترکیب را با شیر و کسانی که پوست چرب دارند با ماست تهیه کنند. 

نکته ی آرایشی: زمانی که ماسک را بر روی پوست صورت قرار دادید از تکان دادن عضلات صورت و صحبت کردن پرهیز کنید.

2_ مکمل غذایی کودکان :

پودر گندم جوانه زده،به دلیل داشتن انواع ویتامین ها(B,A,C,Eو اسید فولیک)و مواد معدنی(آهن، منگنز، سلنیوم، روی، فسفر ، منیزیوم) ، غذای کودک را به یک معجون تبدیل می کند. افزودن این محصول به غذای کودکان موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی، گرم نگه داشتن بدن و افزایش فعالیت های مغزی، تقویت پوست، موها ، چشم، دندان و لثه ، افزایش رشد ، تقویت استخوان سازی ، تقویت حافظه و...میشود و مصرف آن برای کودکان در حال رشد، خانمهاى باردار یا شیرده مفید است.


🆔 @sabadzolal

🔸تغذیه بچه ها

☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد.
🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد.
🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود
که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست.
🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن #سویق است.
🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است.
🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد.
و بهترین گزینه برای کودکان بیسگویت و کلوچه های ارگانیک هستند که از سویق ها و بدون شکر تهیه شده اند:

بیسگویت سویق کودک
بیسگویت سنجدی
بیسگویت عنابی
بیسگویت جوانه گندم
بیسگویت سویق گندم
بیسگویت سویق کامل


سفارش از طریق :

WWW.SABADZOLAL.COM

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸تغذیه بچه ها

☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد.
🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد.
🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود
که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست.
🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن #سویق است.
🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است.
🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد.

✅ انواع سویق موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔴 اصول درمان دیابت

♻️ از مهمترین عوامل #درمان_دیابت، اصلاح خون موجود در #پانکراس است، با رعایت موارد زیر:

۱. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و یخ یا خیلی داغ.

۲. نان تولید شده با آرد #گندم_کامل و طبیعی را جایگزین نان صنعتی کردن👈#خیلی_مهم.

۳. خوردن روغن زیتون و عسل و شیره‌ انگور👈 بغیر از افراد #گرم‌مزاج.

۴. انجام #ورزش_روزانه متناسب با مزاج هر فرد.

🔹 البته توصیه می‌کنیم حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید چراکه #مزاج_عضو، مانند کبد و معده نیز باید و باید در نظر گرفته شود.

عضویت در کانال 👇🏻

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸تغذیه بچه ها

☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد.
🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد.
🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود
که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست.
🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن #سویق است.
🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است.
🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد.


❇️ شکر قهوه‌ای نیشکر موجود است


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal