"زلال" تغذیه سالم ایرانی
332 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
همراهان عزیز زلال 🌹


👈 به اطلاع میرساند مجموعه زلال شعبه شهرری ، از فردا طبق روال قبل از ساعت 9:30 صبح الی 20 به صورت یکسره باز میباشد.


🔻شهرری، ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ،میدان شهید قشقایی کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱

02155951598

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹مزاج مکان ها
🔹بر مبانی طب سنتی

📎 مزاج مکان ها
مناطق کوهستانی سرد و خشک
مناطق بیابانی گرم و خشک
مناطق کنار دریا سرد و تر
مناطق جنگلی گرم و تر

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️با دمنوش گل محمدی بدن خود را سم زدایی کنید

🔸گل محمدی به عنوان یک ماده ی ادرارآور است که به کلیه ها برای دفع سدیم از طریق ادرار کمک می کند. نمکِ بیش از حد، آب موجود در خون را کاهش می دهد و موجب غلظت خون و اختلال در گردش خون می شود.

#تغذیه
#سلامت

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
👈👈 ثبت سفارش نان نرم تنوری امروز انجام می‌گیرد.


استفاده از آرد گندم کامل
بدون استفاده از جوش شیرین
طعم و کیفیت عالی


👈👈 توزیع در طول هفته برای دو شهر تهران و اصفهان

✴️ کیفیت نان را در عکس مشاهده کنید 👌

جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید :

پشتیبانی تهران:
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔻 ثبت سفارش گوشت های سالم امروز انجام میشود.


گوشت بوقلمون
گوشت بلدرچین
مرغ سبز

✔️ گوشت ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

✔️ گوشت ها به صورت کامل، فیله یا ران و سینه قابل سفارش هستند.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔻 ثبت سفارش ژامبون و سوسیس خانگی امروز انجام میشود.


در تهیه این ژامبون ها از گوشت تازه و مواد اولیه با کیفیت و سالم استفاده شده است.

موارد زیر قابل سفارش هستند :

✔️ سوسیس و کالباس مرغ
✔️ سوسیس و کالباس بوقلمون
✔️ سوسیس و کالباس گوسفندی


توزیع برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.


ثبت سفارشات از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔻 امروز پنجشنبه 1401/1/11
زمان بسیار مناسبی برای حجامت است.


اگر شرایط حجامت دارید با مشورت طبیب حتما حجامت کنید.

✔️ موارد مربوط به قبل و بعد از حجامت هم رعایت کنید.

تندرست و سلامت باشید.

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
💎روزه بگیرید و سالم باشید💎

🌸روزه رمز سلامتی
🌸روزه داری یکی از درمانهای طب اسلامی

💠از جمله درمان :

🔹چربی کبد
🔹تنگی نفس
🔹ضربان قلب
🔹رفلکس معده
🔹وسواس
🔹فشار خون
🔹قساوت قلب
🔹 قند خون
🔹چاقی
🔹سوء خلق
🔹ورم معده
🔹درد دندان
🔹رطوبت اضافی
🔹و....

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🌸 گلاب بر سر و صورت ریختن در روز اوّل ماه رمضان🌸

🔆🔅امام جعفر صادق علیه السلام فرمودند:

هر کس روز اول ماه رمضان به اندازه کف دست گلاب بر صورتش بریزد از ذلّت و فقر ایمن خواهد بود و هر کس گلاب بر سرش بریزد آن سال از سرسام ایمن خواهد بود پس آن چه به شما توصیه کردیم رها نکنید

💎فایده گلاب برای اولین روز ماه رمضان
💎مانع از فقر وذلت وبیماری سرطان میشود
💎کفى از گلاب بر رُو بزند تا از خوارى و پریشانى نجات یابد و قدرى هم بر سر خود بزند تا در آن سال از سرسام ایمن شود.

📚اﻹقبال باﻷعمال الحسنة،فصل فيما نذكره فى أول يوم من الشهر من الرواية بالغسل فيه،ص٨٧
📚وسائل الشیعه،ج۲،باب ما یستحب من اﻷغسال فى شهر رمضان،ح۳۷۷۷

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⛔️مرغ درشت مطلقا نخرید

🌀چطوری بفهمیم گوشت مرغ هورمونی یا نه !؟ 🍗

موقع خرید مرغ به سینه مرغ دقت کنید هرچی خطای سفید روی سینه مرغ بیشتر باشه یعنی مرغ تو مدت زمان کوتاهی رشد کرده و هورمونیه و چربیش بالاس
به دنبال مرغ درشت نباشید زیرا احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آنها زیاد است
+ مرغ هایی با دامنه وزنی حدود ۱۶۰۰ تا ۲۰۰۰ گرم در بهترین شرایط سلامت قرار دارند.

و البته برای اطمینان از سالم بودن گوشت مرغ میتونید مرغ سبز رو جایگزین مرغ های بازاری کنید 😊

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
فواید روزه داری 🌙☝️🏼

✍🏼درمان کبد چرب
✍🏼افزایش طول عمر
✍🏼کاهش ریفلکس معده
✍🏼سم زدایی کامل بدن
✍🏼تحلیل چربی های اضافه

❗️هشدار:نوشیدن آب و نوشیدنی سرد در افطار موجب کبد چرب میشود

#ماه_مبارک_رمضان

🌾 سبد غذای زلال
🌾@sabadzolal
غذاهای ثابت طب اسلامی در سفره ی ماه رمضان 🌙

تلبینه(آرد کامل+شیر محلی)
آش(بدون مواد فرنگی)
حلوا(آرد کامل+شیره انگور+شحم)
شله ‌زرد(برنج غیرتراریخته+شکر نیشکر)
هلیم(گوشت خروس،بوقلمون یاگوسفند)

#ماه_رمضان

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
شارژ لبنیات #ارگانیک

🔻 فردا 15 فروردین ماه در شعبه شهرری



✔️شیر
✔️ ماست
✔️ ماست موسیر
✔️ دوغ گردو و سبزیجات
✔️ خامه ارگانیک
✔️ کره ارگانیک

💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد.

سفارش از طریق :

✴️ WWW.SABADZOLAL.COM
☎️ 021 55927280
✴️ @tehranzolal


و خرید حضوری از شعبه #شهرری

آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
فواید روزه گرفتن از نظر علم پزشکی


⬅️🦋 در ۶ روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن ۱/۵ درجه پایین می‌آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می‌کند.

⬅️🦋از روز ۶ اُم ماه مبارک رمضان تا ۱۰ اُم عفونت‌های بدن دفع پیدا می‌کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می‌شود، معده شروع به پاکسازی می‌کند و مواد زائد را خارج می‌کند

⬅️🦋از روز ۱۰ اُم تا ۱۴ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می‌گیرد

⬅️🦋 از روز ۱۴ اُم تا ۲۱ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می‌گیرد. غلظت خون در این روز‌ها پاکسازی و تخلیه می‌شود

⬅️🦋 ۲۱ج اُم تا ۳۰ اُم ۸ماه مبارک رمضان تمامی عفونت‌ها و مواد زائد از بدن بیرون می‌رود.

⬅️🦋در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم به شرط تغذیه ای صحیح و سالم


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
شارژ لبنیات #ارگانیک

🔻 امروز 15 فروردین ماه در شعبه شهرری



✔️شیر
✔️ ماست
✔️ ماست موسیر
✔️ دوغ گردو و سبزیجات
✔️ خامه ارگانیک
✔️ کره ارگانیک

💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد.

سفارش از طریق :

✴️ WWW.SABADZOLAL.COM
☎️ 021 55927280
✴️ @tehranzolal


و خرید حضوری از شعبه #شهرری

آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔻 محصولات تولیدی با شکر قهوه‌ای موجود است.


شکر قهوه‌ای شهدانه
قند قهوه ای
نبات قهوه ای
پولک کنجدی با شکر قهوه‌ای


موجود در مجموعه های زلال.

سفارش و خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈✔️

امکان ارسال برای سراسر ایران وجود دارد

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#سحری :🌙💫

اگر قصد مصرف میوه و مایعات در زمان سحری دارید، قبل از مصرف غذا باشد

بعد از اتمام غذای سحری مسواک زده و از ریزه‌خواری پرهیز کنید

🌙 اگر نیازمند مصرف دارو هستید، با حداقل مصرف آب بر اساس نوع دارو و با ۲۰ دقیقه فاصله از غذا میل کنید

🌙اگر در طی روز تشنگی به شما فشار می آورد ، در وعده سحری از دمنوش ها ، مایعات و میوه‌های با مزاج سرد کمک بگیرید

و اگر طی روز ضعف و گرسنگی به شما غالب می شود، مصرف غذاها و دمنوش های گرم را در اولویت قرار دهید


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#افطار 😇👇🏻

توجه 📣📣

با تغذیه صحیح در افطار و سحر می توان ضمن حفظ سلامتی بهره کافی از این ماه پر فیض برد.


☝️🏻افطاری:
ابتدا با آب جوش و یا چای رقیق و چند عدد خرما روزه را باز کنید
سپس اندک فرصتی به گوارش داده تا ضعف بدن جبران و کمی از ولع و عطش آب و غذا در بدن کم شود

👌🏻در این فرصت می توان نماز ها را خواند

و سپس سر سفره افطاری از مصرف مایعات و میوه همراه با غذا خودداری کنید

و یک ساعت پس از افطاری اجازه مصرف مایعات و میوه بر اساس مزاج را خواهید داشت

👌🏻سفره شام و افطاری یکی است و تعداد وعده های غذایی را افزایش ندهید


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔻 سه فایده مهم مصرف خرم در زمان افطار

( عکس نوشته ها مطالعه شود)

خرما کبکاب موجود است.

سفارش و خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal