s10.run
4.62K subscribers
1.72K photos
218 videos
3 files
3.41K links
Все, что вам нужно знать о беге на длинные дистанции. Если есть мысли про сотрудничество с каналом кидайте их мне @strofilov
Чат канала - @s10_challenges
Провести свой забег - https://s10.run/teambuilding
Download Telegram
Новые переговоры - лишний повод вспомнить и рассказать клиентам, сколько разнообразных опций для бизнеса мы предоставляем 😍👔

Сделаем из робкой идеи яркое мероприятие - пишите @natastro 🏢🏃‍♂️

#КорпоративныйСпорт #спортдлябренда @s10run
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лекции — это важная составляющая спортивных мероприятий, которые мы проводим🔥

Пригласили Юрия Строфилова, чемпиона мира по марафону, ответить на вопросы участников корпоративного челленджа про интервальное голодание.

Смотрите видео. А лучше слушайте.

И ставьте ❤️, если хотите больше таких видео.

#корпоративныйспорт

✈️ ПОДПИСАТЬСЯ | ОНЛАЙН-ЗАБЕГ | РЕЙТИНГ | ТИМБИЛДИНГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Благотворительный фонд «Банк еды Русь» провел челлендж на платформе S10.run

Суть челленджа: если участники пробегут 1,5 тысячи километров, то партнер фонда перечислит много денег для покупки еды пенсионерам.

Платформа автоматом считает километры, формирует протокол, создает мотивацию и избавляет от рутинной работы. Самая крутая мотивация – это триггер.

Если участники пробегут меньше, чем 1,5 тысячи километров, никто никуда ничего не перечислит. Именно это заставляет людей много бегать. Win-win-win. Все выигрывают.

Участники получают мотивацию бегать, пенсионеры получают еду, Фонд и Партнер фонда выполняют свои миссии.

Как вам такой закон сохранения энергии? Одни тратят калории, другие их получают.

#корпоративныйспорт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📩 «Спасибо вам за организацию <онлайн-забега>. В этом году все было на высшем уровне как и в прошлом. Желаю продвижения вашего проекта. Всех благ, спасибо вам. В следующем году к вам вернемся».

❤️ Горячее спасибо нашим клиентам за отзывы и доверие. Сплоченный энергичный коллектив - это бесценный ресурс компании.

И спортивные тимбилдинги на S10.run отлично способствуют укреплению команды 😎🙌

#корпоративныйспорт

✈️ ПОДПИСАТЬСЯ | ОНЛАЙН-ЗАБЕГ | РЕЙТИНГ | ТИМБИЛДИНГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня обсуждали травмы. Откуда берутся и что делать. Как сохранить контроль ситуации и трезвость рассудка, как остановить фонтан кровищи, когда мозг уже не помощник.

И вот знаете, какие травмы самые опасные?

Нет, не коленки, хрящи, и даже не моральные.

Это разорванная в клочья нервная система. И лечение таких травм затягивается надолго. Когда вы потратили больше, чем получили, важно быть осторожным, чтобы не сорваться, не отказаться от следующих будущих целей. Чтобы не сгореть. Слушайте себя. И тренера.

Травмы случаются. Рано или поздно. Специальный лайфхак от Юрия Строфилова при получении физических мышц. Отдых - это самая плохая концепция при лечении физических травм. Если травма на одной ноге, тренируй вторую. Упражнения в зале, резинки, приседания на одной ноге. Только не полный отдых.
Если вы упорно тренируете одну ногу, организм догадывается, что вам скоро пригодится и вторая. Это ускорит восстановление.

Лекции - бесценная составляющая корпоративных мероприятий, которые мы проводим на платформе S10.run. Просто дать возможность бегать - недостаточно. Нужно раскрыть все страхи и опасения, вопросы и внутреннюю мотивацию каждого участника. Бегайте с нами. Мы знаем, как сделать тренировки привычкой, которая приносит удовольствие 🔥

#корпоративныйспорт
5 причин, почему командные челленджи – ваш новый корпоративный must-have

Когда люди объединяются ради общей цели, это становится мощным инструментом для развития бизнеса.

Почему стоит внедрить челленджи в свою корпоративную культуру:

1⃣ Мотивация на новом уровне
Совместное стремление к цели, поддержка друг друга и азарт соревнований – всё это создаёт неповторимую атмосферу, в которой каждый готов выложиться на 200%.
2⃣Сплочение коллектива
Люди, которые плечом к плечу преодолевают трудности, делятся радостью побед и поддерживают друг друга, становятся настоящей командой.
3⃣Развитие лидерских качеств
Кто-то станет стратегическим мозгом команды, кто-то – вдохновляющим лидером, а кто-то – незаменимым исполнителем.
4⃣ Улучшение коммуникации
Командные челленджи – отличная тренировка для развития коммуникативных навыков.
5⃣Повышение стрессоустойчивости
Включение спорта поможет справиться со стрессом, улучшить психическое здоровье и привести к более сбалансированной жизни.

Вы готовы вывести свою команду на новый уровень?

Проведите командный челлендж на платформе S10.run!

Мы предлагаем:
Разнообразие форматов: забеги, веломарафоны, шагофоны – подберем свой формат или внедрим мультиспорт.
Продуманные программы: собираем механику, учитывая специфику вашей компании и цели, которые вы хотите достичь.
Яркие эмоции: незабываемые впечатления и новый опыт для вашего коллектива.
Непрерывная поддержка: техническая, мотивационная, экспертная.

Хотите узнать больше?
Оставьте заявку на нашем сайте: https://s10.run/teambuilding

#корпоративныйспорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥Акция «Jasyl Jol» ЗАВЕРШЕНА!
🚴🏻‍♂️Мероприятие организовано министерством экологии Казахстана на платформе S10.run.

Делимся ИТОГАМИ за 30 дней🚶🏻‍♀️

🚩Мы готовы представить абсолютных победителей!

Вело-челлендж:
1 место – 29 тыс баллов – Дияс Науразбаев – ТОО «Евразийская Группа», г. Астана;
2 место – 28 тыс баллов – Evgeniia Kraus
3 место – 27 тыс баллов – Андрей Алиферец – Дивизион «Железо», г. Рудный;

Шагомер-челлендж:
1 место – 1 млн 62 тыс шагов – Азамат Хамитов – Дивизион «Хром», г. Аксу;
2 место – 982 тыс шагов – Наталия Николаева Дивизион «Железо», г. Рудный;
3 место – 920 тыс шагов – Татьяна Зыкова – Дивизион «Алюминий», г. Павлодар.

С начала акции участники прошли свыше 27,6 млн шагов 🚶🏻‍♀️‍➡️🚶🏻‍➡️ и проехали почти 17 тыс км 🚴🏻 в вело-челлендже!

#JasylJol2024 #экология #зеленое_будущее
#корпоративныйспорт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите прокачать спорт в команде, но пока все нерегулярно, без изюминки и не хватает времени?

S10.run – единая платформа, где вы можете создать свое клубное пространство, внедрять спорт, делиться своими результатами, отчетами, фотографиями и создать сильную сплоченную команду!

Представьте, что в одном месте вы видите все текущие успехи и прогресс команды, треки, пьедестал почета, суммарный километраж, место в рейтинге.

А еще у вас будут:

Еженедельные челленджи: мотивируют участников и показывают прогресс в режиме реального времени.

Лидерборд: поощряйте здоровую конкуренцию и отслеживайте достижения членов команды.

Античитинг: справедливая игра и достоверные результаты благодаря передовым алгоритмам защиты. И многое другое!

Присоединяйтесь к S10.run и выведите свою команду на новый уровень! Пишите слово КЛУБ в наш ботик @s10run_help_bot, и забирайте подробные условия.

✈️ ПОДПИСАТЬСЯ | ОНЛАЙН-ЗАБЕГ | РЕЙТИНГ | ТИМБИЛДИНГ

#корпоративныйспорт #беговойклуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, какой самый творческий процесс спортивного мероприятия? 🏃‍♂️💼 Переговоры.

Когда ко мне обращаются с идеей провести корпоративный челлендж, это всегда начало чего-то большого. 😎

👨‍💼 Сценарий в реальной жизни:
Приходит человек и осторожно говорит: "Хотел бы в своей компании провести челлендж. Небольшой, только для своего отдела." Я улыбаюсь и отвечаю: "Конечно, это мы можем" 🤝

🗣️ Поговорили, обсудили детали:
Человек понимает, что такое мероприятие способно вовлечь гораздо больше людей, чем он думал. Организовать несложно, платформа автоматизирует всю ручную работу, и компании остается только пригласить участвовать как можно больше людей🚀

🎯 Новый этап переговоров:
Теперь мы говорим с его руководством и другими филиалами. И вот тут начинается настоящая магия! Программа адаптируется, подключаются новые участники - те, кто даже не подозревал, что их ждет такое спортивное приключение🏅

🤩 А кто молодец?
Тот самый человек, который подсказал своему HR, как можно разнообразить будни коллег и быстро внедрить спорт в корпоративную культуру👏

Наталья Ватрушкина, директор гонок S10.run
Мы проводим спортивный тимбилдинг с душой

#корпоративныйспорт #тимбилдинг