🚨 Острые кишечные инфекции – враг здоровья! 🦠
🌍 Статистика говорит сама за себя: каждый год миллионы людей по всему миру сталкиваются с острыми кишечными инфекциями. Это серьезное заболевание, которое может привести к неприятным симптомам и осложнениям.
🛡️ Что же делать, чтобы предотвратить заражение и защитить себя и своих близких?
1️⃣ Соблюдайте правила гигиены! Мойте руки перед едой, после посещения туалета и контакта с животными.
2️⃣ Пить только чистую воду! Убедитесь, что вода, которую вы пьете, прошла необходимую обработку.
3️⃣ Готовьте продукты правильно! Тщательно мойте фрукты и овощи, готовьте мясо до полной готовности.
4️⃣ Избегайте контакта с больными! При появлении симптомов острой кишечной инфекции обратитесь к врачу.
5️⃣ Обучайте детей правилам гигиены! Помогите им понять важность чистоты и безопасности.
🤝 Давайте вместе бороться с острыми кишечными инфекциями и обеспечивать здоровье себе и своим близким! 💪 Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотербнадзор_Югра #ОстрыеКишечныеИнфекции #ЗаЩитуЗдоровья #ПрофилактикаЗаболеваний #Гигиена #Безопасность #ЗаботаОБлизких
🌍 Статистика говорит сама за себя: каждый год миллионы людей по всему миру сталкиваются с острыми кишечными инфекциями. Это серьезное заболевание, которое может привести к неприятным симптомам и осложнениям.
🛡️ Что же делать, чтобы предотвратить заражение и защитить себя и своих близких?
1️⃣ Соблюдайте правила гигиены! Мойте руки перед едой, после посещения туалета и контакта с животными.
2️⃣ Пить только чистую воду! Убедитесь, что вода, которую вы пьете, прошла необходимую обработку.
3️⃣ Готовьте продукты правильно! Тщательно мойте фрукты и овощи, готовьте мясо до полной готовности.
4️⃣ Избегайте контакта с больными! При появлении симптомов острой кишечной инфекции обратитесь к врачу.
5️⃣ Обучайте детей правилам гигиены! Помогите им понять важность чистоты и безопасности.
🤝 Давайте вместе бороться с острыми кишечными инфекциями и обеспечивать здоровье себе и своим близким! 💪 Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотербнадзор_Югра #ОстрыеКишечныеИнфекции #ЗаЩитуЗдоровья #ПрофилактикаЗаболеваний #Гигиена #Безопасность #ЗаботаОБлизких
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🐟🚫 Опасность описторхоза: как избежать заражения паразитом
🔍 Что такое описторхоз? Описторхоз — это паразитарное заболевание, которое поражает желчевыводящие протоки, желчный пузырь и иногда протоки поджелудочной железы.
💡 Как происходит заражение? Человек может заразиться описторхозом:
1️⃣ При употреблении недостаточно обработанной, слабо просоленной и вяленой рыбы семейства карповых;
2️⃣ При использовании необеззараженного инвентаря после разделки сырой рыбы;
3️⃣ При нарушении правил личной гигиены во время разделки рыбы;
4️⃣ При снятии проб во время приготовления рыбных блюд.
🛡 Как предотвратить заражение? Принимайте следующие меры профилактики:
1️⃣ Варите рыбу не менее 20 минут после закипания;
2️⃣ Жарьте рыбу не менее 20 минут, кусочками, под крышкой с достаточным количеством жира;
3️⃣ Запекайте рыбный пирог в духовке не менее 60 минут;
4️⃣ Солите рыбу в течение 2 и более недель (2кг соли на 10 кг рыбы).
🚫 Не рискуйте здоровьем! Не употребляйте сырую и необеззараженную рыбу. Тщательно обрабатывайте кухонный инвентарь и руки после разделки сырой рыбы. Эти простые шаги помогут избежать заражения описторхозом.
🐠👩🍳 Берегите свое здоровье и следите за качеством приготовления рыбных блюд!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Описторхоз #ЗаЗдоровьеПечени #ПрофилактикаЗаболеваний #ЗаЗдоровуюПищу
🔍 Что такое описторхоз? Описторхоз — это паразитарное заболевание, которое поражает желчевыводящие протоки, желчный пузырь и иногда протоки поджелудочной железы.
💡 Как происходит заражение? Человек может заразиться описторхозом:
1️⃣ При употреблении недостаточно обработанной, слабо просоленной и вяленой рыбы семейства карповых;
2️⃣ При использовании необеззараженного инвентаря после разделки сырой рыбы;
3️⃣ При нарушении правил личной гигиены во время разделки рыбы;
4️⃣ При снятии проб во время приготовления рыбных блюд.
🛡 Как предотвратить заражение? Принимайте следующие меры профилактики:
1️⃣ Варите рыбу не менее 20 минут после закипания;
2️⃣ Жарьте рыбу не менее 20 минут, кусочками, под крышкой с достаточным количеством жира;
3️⃣ Запекайте рыбный пирог в духовке не менее 60 минут;
4️⃣ Солите рыбу в течение 2 и более недель (2кг соли на 10 кг рыбы).
🚫 Не рискуйте здоровьем! Не употребляйте сырую и необеззараженную рыбу. Тщательно обрабатывайте кухонный инвентарь и руки после разделки сырой рыбы. Эти простые шаги помогут избежать заражения описторхозом.
🐠👩🍳 Берегите свое здоровье и следите за качеством приготовления рыбных блюд!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Описторхоз #ЗаЗдоровьеПечени #ПрофилактикаЗаболеваний #ЗаЗдоровуюПищу
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩⚕️🧒🏼 Профилактика инфекционных заболеваний в детском саду 🏥👶🏽
Уважаемые родители и сотрудники детских садов! Забота о здоровье наших детей — это наша главная задача. Для предотвращения инфекционных заболеваний в детском саду мы применяем строгие меры профилактики:
✅ Соблюдение технологии приготовления пищи, условий хранения и сроков реализации продуктов;
✅ Ежедневные осмотры сотрудников на наличие признаков инфекционных заболеваний;
✅ Ежегодные медицинские осмотры персонала;
✅ Обучение детей личной гигиене и регулярное мытье рук;
✅ Ежедневная обработка игрушек, столовой посуды и поверхностей дезинфицирующими средствами;
✅ Раннее выявление и изоляция больных детей;
✅ Допуск в детский сад после ОКИ только по справке врача.
🌟 Важно помнить, что забота о здоровье начинается с каждого из нас. Пожалуйста, не приводите детей с признаками инфекционных заболеваний в детские учреждения. Оставайтесь дома, обратитесь к врачу.
Сохраните здоровье своих детей и окружающих! 💙
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ПрофилактикаЗаболеваний #ДетскийСад #ЗаботаОЗдоровье #ЛичнаяГигиена #МедицинскиеОсмотры #ТелеграмПост
Уважаемые родители и сотрудники детских садов! Забота о здоровье наших детей — это наша главная задача. Для предотвращения инфекционных заболеваний в детском саду мы применяем строгие меры профилактики:
✅ Соблюдение технологии приготовления пищи, условий хранения и сроков реализации продуктов;
✅ Ежедневные осмотры сотрудников на наличие признаков инфекционных заболеваний;
✅ Ежегодные медицинские осмотры персонала;
✅ Обучение детей личной гигиене и регулярное мытье рук;
✅ Ежедневная обработка игрушек, столовой посуды и поверхностей дезинфицирующими средствами;
✅ Раннее выявление и изоляция больных детей;
✅ Допуск в детский сад после ОКИ только по справке врача.
🌟 Важно помнить, что забота о здоровье начинается с каждого из нас. Пожалуйста, не приводите детей с признаками инфекционных заболеваний в детские учреждения. Оставайтесь дома, обратитесь к врачу.
Сохраните здоровье своих детей и окружающих! 💙
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ПрофилактикаЗаболеваний #ДетскийСад #ЗаботаОЗдоровье #ЛичнаяГигиена #МедицинскиеОсмотры #ТелеграмПост
🦠 Что такое аскаридоз? Это паразитарное заболевание, вызванное аскаридами, которые могут мигрировать по организму человека, оседая в кишечнике.
🔍 Причины заражения: Яйца аскарид попадают в почву через кал и могут сохранять жизнеспособность долгое время. Заражение чаще всего происходит у детей, играющих на улице и не соблюдающих гигиену.
🛡️ Профилактические меры:
1️⃣ Регулярные анализы: После лечения важно сдавать анализы для контроля.
2️⃣ Личная гигиена: Соблюдайте правила личной гигиены.
3️⃣ Профилактическое лечение: Члены семьи должны пройти профилактический курс.
4️⃣ Мытье продуктов: Тщательно мойте фрукты, овощи и зелень перед употреблением.
5️⃣ Санитарная защита почвы: Важно обеззараживать почву на дачных участках.
6️⃣ Борьба с насекомыми: Насекомые могут переносить яйца аскарид.
7️⃣ Гигиена после работ: После работы на земле тщательно мойте руки.
8️⃣ Обучение детей: Учите детей соблюдать правила гигиены с ранних лет.
9️⃣ Питание: Избегайте сырых продуктов с грядки.
🌟 Соблюдение этих мер поможет избежать заражения аскаридозом и сохранить здоровье ваших близких. Берегите себя и следите за гигиеной! 💪🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ПрофилактикаЗаболеваний #ЗаботаОЗдоровье #Аскаридоз #Гигиена
🔍 Причины заражения: Яйца аскарид попадают в почву через кал и могут сохранять жизнеспособность долгое время. Заражение чаще всего происходит у детей, играющих на улице и не соблюдающих гигиену.
🛡️ Профилактические меры:
1️⃣ Регулярные анализы: После лечения важно сдавать анализы для контроля.
2️⃣ Личная гигиена: Соблюдайте правила личной гигиены.
3️⃣ Профилактическое лечение: Члены семьи должны пройти профилактический курс.
4️⃣ Мытье продуктов: Тщательно мойте фрукты, овощи и зелень перед употреблением.
5️⃣ Санитарная защита почвы: Важно обеззараживать почву на дачных участках.
6️⃣ Борьба с насекомыми: Насекомые могут переносить яйца аскарид.
7️⃣ Гигиена после работ: После работы на земле тщательно мойте руки.
8️⃣ Обучение детей: Учите детей соблюдать правила гигиены с ранних лет.
9️⃣ Питание: Избегайте сырых продуктов с грядки.
🌟 Соблюдение этих мер поможет избежать заражения аскаридозом и сохранить здоровье ваших близких. Берегите себя и следите за гигиеной! 💪🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ПрофилактикаЗаболеваний #ЗаботаОЗдоровье #Аскаридоз #Гигиена
🚨🦠 ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ В ЮГРЕ: СТАТИСТИКА И РЕКОМЕНДАЦИИ
📊 На 26 неделе в Ханты-Мансийском автономном округе было зарегистрировано 32,7 случаев ОРВИ и гриппа на 10 тыс. населения. Заболеваемость остается стабильной и ниже эпидемического порога на 21,7%. Город Сургут лидирует среди заболевших.
🤒 Кумулятивная заболеваемость гриппом с начала сезона составила 27,9 случаев на 10 тыс. населения. Заболеваемость COVID-19 снизилась до 4,1 случая на 100 тыс. населения. Внебольничная пневмония и энтеровирусная инфекция также требуют внимания.
🛡️ Для предотвращения заболеваний рекомендуется:
- Соблюдать респираторный этикет и мойте руки регулярно.
- Тщательно обрабатывать фрукты, овощи и ягоды перед употреблением.
- Избегать купания в водоемах сомнительной чистоты.
- Проводить влажную уборку помещений и проветривать их.
- Обращаться к врачу при первых признаках заболевания.
💉 Не забывайте о вакцинации как основном способе защиты от инфекций. Прислушивайтесь к рекомендациям медицинских специалистов и вакцинируйтесь.
🌟 Соблюдение гигиены и профилактических мер поможет снизить риск заболевания. Берегите свое здоровье и здоровье близких!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Эпидемия #ЗаЗдоровье #ПрофилактикаЗаболеваний
📊 На 26 неделе в Ханты-Мансийском автономном округе было зарегистрировано 32,7 случаев ОРВИ и гриппа на 10 тыс. населения. Заболеваемость остается стабильной и ниже эпидемического порога на 21,7%. Город Сургут лидирует среди заболевших.
🤒 Кумулятивная заболеваемость гриппом с начала сезона составила 27,9 случаев на 10 тыс. населения. Заболеваемость COVID-19 снизилась до 4,1 случая на 100 тыс. населения. Внебольничная пневмония и энтеровирусная инфекция также требуют внимания.
🛡️ Для предотвращения заболеваний рекомендуется:
- Соблюдать респираторный этикет и мойте руки регулярно.
- Тщательно обрабатывать фрукты, овощи и ягоды перед употреблением.
- Избегать купания в водоемах сомнительной чистоты.
- Проводить влажную уборку помещений и проветривать их.
- Обращаться к врачу при первых признаках заболевания.
💉 Не забывайте о вакцинации как основном способе защиты от инфекций. Прислушивайтесь к рекомендациям медицинских специалистов и вакцинируйтесь.
🌟 Соблюдение гигиены и профилактических мер поможет снизить риск заболевания. Берегите свое здоровье и здоровье близких!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Эпидемия #ЗаЗдоровье #ПрофилактикаЗаболеваний
🌿 Дачные опасности: СТОЛБНЯК
Лето — время отдыха и приключений на природе. Но не забывайте, что мелкие травмы, порезы или ожоги могут стать причиной серьезного заболевания — столбняка.
✨ Что такое столбняк?
Столбняк вызывается бактерией, поражающей нервную систему. Это опасное инфекционное заболевание с неблагоприятным прогнозом, особенно без своевременной помощи.
🔍 Как происходит заражение?
Столбняк передается через поврежденные кожу и слизистые оболочки. Порезы, укусы, ожоги — все это может стать воротами для инфекции.
⚠️ Основные группы риска:
Сельскохозяйственники, дачники, работники на садовых участках.
👩⚕️ Профилактика и лечение:
- Лечение требуется в медицинском учреждении.
- Прививки — единственный эффективный способ профилактики.
- Вакцинация рекомендуется всем детям и взрослым.
🛡️ Защитите себя и близких:
- Избегайте травматизма.
- Следите за графиком прививок.
- Позаботьтесь о дезинфицирующих средствах в аптечке.
🔗 Берегите свое здоровье и здоровье близких!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Столбняк #ПрофилактикаЗаболеваний #БезопасностьНаДаче
Поделитесь этой информацией с друзьями и семьей, чтобы все были в курсе! 💪🌳
Лето — время отдыха и приключений на природе. Но не забывайте, что мелкие травмы, порезы или ожоги могут стать причиной серьезного заболевания — столбняка.
✨ Что такое столбняк?
Столбняк вызывается бактерией, поражающей нервную систему. Это опасное инфекционное заболевание с неблагоприятным прогнозом, особенно без своевременной помощи.
🔍 Как происходит заражение?
Столбняк передается через поврежденные кожу и слизистые оболочки. Порезы, укусы, ожоги — все это может стать воротами для инфекции.
⚠️ Основные группы риска:
Сельскохозяйственники, дачники, работники на садовых участках.
👩⚕️ Профилактика и лечение:
- Лечение требуется в медицинском учреждении.
- Прививки — единственный эффективный способ профилактики.
- Вакцинация рекомендуется всем детям и взрослым.
🛡️ Защитите себя и близких:
- Избегайте травматизма.
- Следите за графиком прививок.
- Позаботьтесь о дезинфицирующих средствах в аптечке.
🔗 Берегите свое здоровье и здоровье близких!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Столбняк #ПрофилактикаЗаболеваний #БезопасностьНаДаче
Поделитесь этой информацией с друзьями и семьей, чтобы все были в курсе! 💪🌳
📢 Напряженность трудового процесса и ее профилактика
Друзья, сегодня поговорим о напряженности труда и о том, как предотвратить профессиональные заболевания, связанные с ней.
🔍 Что такое напряженность труда?
Напряженность труда — это нагрузка на нервную систему, которая определяется психоэмоциональным состоянием, длительностью и интенсивностью интеллектуальной нагрузки. Она оценивается по совокупному уровню сенсорных нагрузок и монотонности операций.
📊 Допустимые значения:
- Монотонность: от 9 до 6 повторяющихся операций.
- Сенсорные нагрузки:
- Длительность сосредоточенного наблюдения — от 26 до 50% времени смены.
- Плотность сигналов (световых, звуковых) — от 76 до 175 за час.
- От 6 до 10 объектов наблюдения.
⚠️ Если на рабочих местах превышаются гигиенические нормативы по напряженности труда, работодатель обязан:
- Механизировать и автоматизировать процессы.
- Подобрать оборудование для снижения негативных факторов.
- Оснастить рабочие места с учетом физиологических особенностей сотрудников.
- Разработать специальные режимы труда и отдыха.
- Сменять виды деятельности в течение одной смены.
💡 Как эффективно использовать время перерывов?
1. Физическая активность: Сделайте короткую разминку или прогуляйтесь на улице.
2. Отвлечение от работы: Послушайте музыку или просто насладитесь окружающей средой.
3. Планирование: Используйте перерывы для расстановки приоритетов на оставшуюся часть дня.
4. Здоровое питание: Легкий перекус (фрукты, орехи, йогурт) поможет поддерживать уровень энергии.
5. Питьевой режим: Не забывайте пить воду, чтобы избежать обезвоживания.
💼 Заботьтесь о своем здоровье и создавайте комфортные условия труда! Ваше самочувствие и продуктивность зависят от правильного подхода к работе и отдыху.
#Роспотребнадзор_Югра #НапряженностьТруда #ПрофилактикаЗаболеваний #ЗдоровьеНаРаботе
Друзья, сегодня поговорим о напряженности труда и о том, как предотвратить профессиональные заболевания, связанные с ней.
🔍 Что такое напряженность труда?
Напряженность труда — это нагрузка на нервную систему, которая определяется психоэмоциональным состоянием, длительностью и интенсивностью интеллектуальной нагрузки. Она оценивается по совокупному уровню сенсорных нагрузок и монотонности операций.
📊 Допустимые значения:
- Монотонность: от 9 до 6 повторяющихся операций.
- Сенсорные нагрузки:
- Длительность сосредоточенного наблюдения — от 26 до 50% времени смены.
- Плотность сигналов (световых, звуковых) — от 76 до 175 за час.
- От 6 до 10 объектов наблюдения.
⚠️ Если на рабочих местах превышаются гигиенические нормативы по напряженности труда, работодатель обязан:
- Механизировать и автоматизировать процессы.
- Подобрать оборудование для снижения негативных факторов.
- Оснастить рабочие места с учетом физиологических особенностей сотрудников.
- Разработать специальные режимы труда и отдыха.
- Сменять виды деятельности в течение одной смены.
💡 Как эффективно использовать время перерывов?
1. Физическая активность: Сделайте короткую разминку или прогуляйтесь на улице.
2. Отвлечение от работы: Послушайте музыку или просто насладитесь окружающей средой.
3. Планирование: Используйте перерывы для расстановки приоритетов на оставшуюся часть дня.
4. Здоровое питание: Легкий перекус (фрукты, орехи, йогурт) поможет поддерживать уровень энергии.
5. Питьевой режим: Не забывайте пить воду, чтобы избежать обезвоживания.
💼 Заботьтесь о своем здоровье и создавайте комфортные условия труда! Ваше самочувствие и продуктивность зависят от правильного подхода к работе и отдыху.
#Роспотребнадзор_Югра #НапряженностьТруда #ПрофилактикаЗаболеваний #ЗдоровьеНаРаботе