🌸🌿 Сезон цветения уже близок, а это значит, что аллергия не за горами. 🤧

Чихание, зуд в глазах, слезотечение — знаки аллергического заболевания. Подготовьтесь к сезону заранее!

✨ Контрольный список весенней уборки:
🔹 Протрите пыль везде.
🔹 Вымойте пространства за мебелью.
🔹 Постирать шторы.
🔹 Уберите ковры и пушистые покрывала.
🔹 Постирать и убрать лишние мягкие игрушки.
🔹 Вымойте окна заранее, если возможно.

Не забудьте закупить все необходимое для ежедневной уборки — придется пылесосить чаще, протирать пыль и проводить влажную уборку. Используйте солнцезащитные очки и маску на улице, чтобы минимизировать воздействие пыльцы.

Позаботьтесь о себе заранее и наслаждайтесь цветением без лишних проблем! 🌺💨

Роспотребнадзор🫶Югра

#Роспотребнадзор_Югра #Аллергия #Цветение #Весна

🌸 Профилактика аллергии на цветение 🌸

Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы на безопасные вещества, вызываемая аллергенами. Симптомы могут быть разнообразными: от зуда и насморка до анафилактического шока.

✨ Важные меры профилактики:

1️⃣ Следите за прогнозом пыльцы: Знайте, когда концентрация аллергенов в воздухе будет высокой — обычно в сухие и ветренные дни.

2️⃣ Оставайтесь в помещении в пиковые часы: Пыльца активна утром и вечером. Лучше быть внутри или после дождя, когда воздух чище.

3️⃣ Используйте маску и очки: Защитите лицо от контакта с пыльцей.

4️⃣ Принимайте душ после улицы: После прогулок меняйте одежду и принимайте душ, чтобы избавиться от аллергенов.

5️⃣ Убирайтесь дома и используйте фильтры: Чистый дом — меньше аллергенов. Очищайте воздух и системы кондиционирования.

6️⃣ Обратитесь к врачу: При серьезных реакциях проконсультируйтесь с врачом для лечения и профилактики.

Помните, каждый уникален, поэтому индивидуальный подход важен. Соблюдение этих мер поможет уменьшить симптомы аллергии на цветение и наслаждаться жизнью без лишних неудобств. 🌿🌼

Роспотребнадзор🫶Югра

#Роспотребнадзор_Югра #Аллергия #Цветение