#ЦифраДня Вакцинация беременных от гриппа эффективна и безопасна🤰

Ежегодная вакцинация беременных против гриппа не имеет противопоказаний, не оказывает негативного влияния ни на состояние беременной, ни на плод.

Беременные входят в группу высокого риска по неблагоприятному течению респираторных вирусных инфекций. Доказано, что вакцинация женщины против гриппа во II и III триместрах беременности обеспечивает детям первых месяцев жизни эффективную защиту против гриппа. Своевременная вакцинация от гриппа помогает защитить не только мать, но и новорожденного младенца.

Всего на 26.09.24 в Амурской области более 60% беременных от плана привиты от гриппа.

В прошлый раз мы рассказывали о лидерах. Но сегодня хочется обратить особенное внимание на территории с самыми низкими показателями по области.

🔽Ромненский муниципальный округ — 5% от плана.

🔽Михайловский муниципальный округ — 6.5% от плана.

🔽г. Райчихинск — 13.5% от плана.

🫶 Сделайте прививку от гриппа сейчас, так как данный период времени является наиболее благоприятным для своевременной выработки защитных антител и формирования стойкого иммунитета к вирусу гриппа!

Присоединяйтесь к акции #Грипп_АмурПривит! Делайте прививки от гриппа, размещайте свои фото в социальных сетях с хэштегом #Грипп_АмурПривит!

☀️Роспотребнадзор Амурская область

🍁Ежегодно 27 сентября в России отмечается День работников дошкольного образования

Дошкольный возраст — крайне ответственный период в жизни каждого ребенка. В это время происходит формирование личности и дальнейшего будущего ребенка, в том числе его здоровья.

Уважаемые работники дошкольного образования, примите поздравления и благодарность от нашего юного амбассадора #Санпросвета Сони👧🫶

☀️Роспотребнадзор Амурская область

❗️Заболевание, которое можно предупредить, но нельзя излечить - бешенство

Общее для человека и животных, это заболевание вызывает специфическое воспаление головного мозга и в 100% случаев заканчивается смертельным исходом.

🐶Источник возбудителя - как дикие, так и домашние животные (лисица, волк, енотовидная собака, шакал и другие, а также летучие мыши, собаки и кошки, с/х животные).

Передача происходит при непосредственном контакте: укус, ослюнение и других повреждений кожных покровов или наружных слизистых оболочек.

Человек, укушенный больным бешенством животным, может долго чувствовать себя хорошо. Описаны случаи, когда от заражения до заболевания проходило около года, но чаще всего этот период составляет 1–3 месяца.

После проявления клинических признаков бешенства вылечить человека или животное невозможно.

Важно: единственным шансом на жизнь остается экстренная иммунизация антирабическими препаратами!

❗️Если вас покусало животное, следует промыть рану водой с мылом и немедленно обратиться за медицинской помощью для проведения вакцинации.

☀️Роспотребнадзор Амурская область
#Санпросвет

Во Всемирный день сердца напоминаем, что самым важным элементом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является здоровый образ жизни

❤️ Чтобы сердечная мышца прослужила долго, а ее функционирование не доставляло серьезных проблем:

🔴исключите вредные привычки;

🔴больше двигайтесь, занимайтесь спортом;

🔴питайтесь правильно и контролируйте свой вес;

🔴позаботьтесь о полноценном сне и отдыхе.

❤️ Несбалансированное питание также способствует развитию сердечно-сосудистым заболеваниям:

🔴снизьте потребление продуктов – источников скрытого жира: колбас, чипсов, снеков, майонеза, картофеля фри и другого фастфуда;

🔴уменьшите потребление поваренной соли. Физиологический уровень потребности натрия в питании взрослого человека – не менее 1,3 г в сутки, в среднем 4–5 г;

🔴увеличьте потребление свежих овощей, фруктов и ягод, отрубей, бобовых, хлеба из муки грубого помола. Это поможет пополнить запас витаминов и микроэлементов, участвующих в регуляции жирового обмена;

🔴введите в рацион жирную морскую рыбу. Было доказано, что ежедневное употребление 50 г морской рыбы снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. В идеале рыба должна присутствовать в меню два-три раза в неделю.

❤️ Следите за своим сердцем и будьте здоровы!

☀️Роспотребнадзор Амурская область

#Санпросвет

Горячая линия по профилактике гриппа и ОРВИ

С 30 сентября до 11 октября 2024 г. Управлением Роспотребнадзора по Амурской области проводится горячая линия для консультирования граждан по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ.

Сотрудники Роспотребнадзора ответят на вопросы:
✔️ где можно сделать прививку от гриппа;
✔️ как правильно подготовиться к вакцинации;
✔️ можно ли совмещать прививку против гриппа с другими;
✔️ какие штаммы входят в прививку;
✔️ о неспецифических мерах профилактики;
✔️ как уберечь детей от сезонных заболеваний.

📞 8(4162)49-42-14
📞8(4162)49-49-80
📞8(4162)49-64-81

🕗 09:00-18:00, перерыв на обед 12:00-12:45 часов

📞На федеральном уровне в круглосуточном режиме функционирует Единый консультационный центр Роспотребнадзора – 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный).

☀️Роспотребнадзор Амурская область

#Эпидобстановка

📉На 39 неделе показатель заболеваемости ОРВИ в целом по области составил 46,03 в расчёте на 10 тыс. населения, что на 3,2% ниже уровня прошлой недели, но на 6,5% выше аналогичного периода прошлого года.

📈Продолжается рост числа случаев COVID-19. На минувшей неделе показатель заболеваемости COVID-19 составил 11,47 сл. на 100 тыс. населения, что на 45,8% выше уровня прошлой недели и в 2,3 раза выше аналогичного периода прошлого года. Заболеваемость преимущественно протекает в форме ОРВИ.

📊Показатель заболеваемости ОКИ составил 14,00 на 100 тыс. населения, что выше предыдущей недели на 6,1%, но ниже среднемноголетнего показателя на 30,9%. Основной удельный вес приходится на ОКИ вирусной этиологии.

📈Отмечен рост заболеваемости ЭВИ на 73,7%. Основной удельный вес больных (66%) составляют дети, посещающие дошкольные образовательные учреждения, где продолжается регистрация очагов групповой заболеваемости.

Уважаемые амурчане, соблюдайте меры профилактики инфекционных заболеваний в общественных местах, дома, на природе, при первых признаках заболевания обращайтесь за медицинской помощью.

☀️Роспотребнадзор Амурская область

🍂👵🏻🧓🏻1 октября отмечается День пожилого человека

Дата выбрана неслучайно: бытует мнение, что зрелость – это золотое время. Осень, как известно, тоже называют золотой порой, поэтому и было решено выделить старшему поколению специальный день в самый разгар осеннего сезона.

Кроме того, 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания и весь октябрь объявляется месяцем здорового питания. А мы с вами знаем, что здоровье, активность и даже настроение – во многом результат того, что входит в наш рацион, с пищей мы получаем необходимую энергию и полезные вещества. От того, достаточно ли их, зависит наше повседневное самочувствие и, в том числе долголетие.

Примите поздравления от председателя «Ассоциации пожилых людей» Сергея Айтугановича Утенбергенова🥳

☀️Роспотребнадзор Амурская область
#Санпросвет

#ЦифраДня

Всего на 30.09.24 в Амурской области вакцинировались 216 127 человек.

Среди муниципальных округов лидируют:

🥇Белогорский муниципальный округ — 64,1% от плана.

🥈Зейский муниципальный округ — 58,9% от плана.

🥉Завитинский муниципальный округ — 52,1% от плана.

Присоединяйтесь к акции #Грипп_АмурПривит! Делайте прививки от гриппа, размещайте свои фото в социальных сетях с хэштегом #Грипп_АмурПривит!

🫶Защитите себя и своих близких! Сделайте прививку от гриппа сейчас, так как данный период времени является наиболее благоприятным для своевременной выработки защитных антител и формирования стойкого иммунитета к вирусу гриппа!

☀️Роспотребнадзор Амурская область

#ЗащитаПравПотребителей

📣 Управление Роспотребнадзора обратилось в суд, чтобы предотвратить реализацию продукции с истекшим сроком годности

Индивидуальный предприниматель в городе Зея реализовывал молочную продукцию с истекшим сроком годности. Управление Роспотребнадзора выдало предостережение о недопустимости нарушения обязательных требований, но продажи просроченной продукции повторились.

🔨С целью понуждения индивидуального предпринимателя прекратить реализацию пищевой продукции с нарушением обязательных требований Управление Роспотребнадзора по Амурской области обратилось с иском в суд.

✔️Судом исковые требования удовлетворены в полном объеме, действия предпринимателя признаны противоправными. Суд обязал его не допускать нахождение в обороте и реализацию продукции с истекшим сроком годности.

☀️Роспотребнадзор Амурская область

✏️Приглашаем принять участие во Всероссийском конкурсе детского рисунка «Супергерои чистоты и здоровья»

Он стартует 7 октября. Принять участие могут ребята в возрасте от 6 до 16 лет.

🦸‍♂️Для этого нужно придумать и изобразить оригинального персонажа (одного или нескольких), стоящего на страже здоровья людей и борющегося с загрязнениями и вредными микроорганизмами.

Отбор победителей пройдет в два этапа: c 7 октября по 3 ноября состоится народное голосование, затем лучшие рисунки оценит жюри – в него войдут специалисты Роспотребнадзора, ответственные за санитарно-эпидемиологическое благополучие населения. Подведение итогов и объявление победителей - 18 ноября. Финалисты получат дипломы и памятные призы🎁

Важно: чтобы принять участие, нужно зарегистрироваться в системе конкурсы.рф и заполнить форму заявки (за детей до 14 лет ее заполняет родитель). Это можно будет сделать с 7 по 27 октября. Подробные условия также будут доступны на сайте санщит.рус и на странице конкурса.

По всем вопросам, связанным с участием в конкурсе, можно обращаться на горячую линию 8-800-555-49-43

☀️Роспотребнадзор Амурская область

#Санпросвет

#ЦифраДня Вакцинация лиц с хроническими заболеваниями

Жизнь с хроническим заболеванием требует постоянного контроля за своим состоянием, соблюдения рекомендаций врача. Однако встреча с инфекцией может привести к серьезным осложнениям и усугубить тяжесть хронического заболевания.

❗️Важно знать, хроническое заболевание чаще является рекомендацией к вакцинации, а не противопоказанием.

Всего на 03.09.24 в Амурской области более 40% от плана лиц с хроническими заболеваниями привиты от гриппа.

Обращаем особенное внимание на территории с самыми низкими показателями по области.

🔽 Михайловский муниципальный округ — 23% от плана.

🔽пгт Прогресс — 15.9% от плана.

🔽г. Зея — 15.1% от плана.

🫶 Сделайте прививку от гриппа сейчас, так как данный период времени является наиболее благоприятным для своевременной выработки защитных антител и формирования стойкого иммунитета к вирусу гриппа!

Присоединяйтесь к акции #Грипп_АмурПривит! Делайте прививки от гриппа, размещайте свои фото в социальных сетях с хэштегом #Грипп_АмурПривит!

☀️Роспотребнадзор Амурская область

👩‍🏫🧑‍🏫 5 октября в нашей стране отмечается День Учителя

Обучать детей – нелегкая и очень важная работа. Она связана с высокой степенью ответственности, сильным нервным напряжением, физическим утомлением и эмоциональными перегрузками🧠. Расскажем про продукты, которые помогут педагогу оставаться в форме.

🍚Овсяная каша содержит много полезных веществ, включая витамины группы B, калий, фосфор, магний, натрий, железо и другие.

🥜Чтобы успокоить нервную систему и снизить давление, во время перекуса на перемене съешьте немного орехов. При этом не важно, какие орехи вы съедите, – все они содержат витамины группы В, С, Е, а также антидепрессивные вещества: фолиевую кислоту и селен.

🍌Банан обладает уникальными свойствами в борьбе со стрессом, сезонной депрессией и плохим настроением. Группа витаминов В (В1, В2, В6), витамины С и РР отвечают за питание организма – они помогут педагогу быть энергичным и работоспособным.

🐟 После рабочего дня – долгих уроков, проверки контрольных, заполнения журналов – расслабиться поможет здоровый ужин. Рыба содержит целый комплекс витаминов, макро- и микроэлементов, а рыбий жир – ценные витамины А и D. В рыбе есть также витамины группы В, омега-3 и омега-6.

Дорогие учителя! Поздравляем вас с профессиональным праздником и желаем вам здоровья! 🫶
#Санпросвет

☀️Роспотребнадзор Амурская область

#ПродуктыМесяца Октябрь

Осень в самом разгаре, наступил октябрь, принеся с собой пасмурную погоду и дожди. Становится все холоднее. Самое время сделать последний рывок перед морозами и зарядиться витаминами по полной.

😉Царица октября, естественно, золотистая тыква – вкусная и суперполезная. Тыква – чемпион среди овощей по количеству железа, меди и фтора. Еще одно – не менее важное преимущество – ее легко готовить и сочетать с разными продуктами.

🥔Используйте картофель и батат. Однако не забывайте, что оба эти продукта богаты крахмалом, то есть углеводами. Это важнейшие компоненты пищи, они хорошо насыщают и придают сил, но не стоит злоупотреблять содержащими их продуктами.

🍒Продолжается сезон целебных ягод: клюквы, боярышника, бузины, калины, облепихи, шиповника. Все они богаты витаминами, укрепляют иммунитет и предотвращают простудные заболевания. Из ягод получаются вкусные и полезные морсы, компоты и кисели.

🍏Выбирайте качественные сезонные продукты, тщательно мойте их перед употреблением и будьте здоровы!

☀️Роспотребнадзор Амурская область
#Санпросвет