دیگران نمی‌توانند ما را عصبانی کنند !
#مدیریت_بر_خویشتن #مهارتهای_ارتباطی

ده نشونه اینکه با خودمون همنوا نیستیم!

اگه با شنیدن این اپیزود احساس کردید که با خودتون همنوا نیستید، پیشنهاد میکنم اپیزود شماره ۱۵ ( همنوایی با خود ) از کانال آکادمی بهره وری رو گوش بدین.

#مدیریت_بر_خویشتن
#عزت_نفس #مهارتهای_ارتباطی
#رادیو_بهره_وری

آدمای حمایت‌گر و آدمایی که فضای امنی رو توی رابطه ایجاد میکنن رو توی دور و برتون دارین؟
اگه چنین آدمی رو دارید این کلیپ رو براش بفرستین و بهش بگین که قدرشو میدونین.
اگه هم شما خودتون همون آدمه هستین، دمتون گرم؛ شما خیلی باارزشین❤️
رضاجوشن
#مهارتهای_ارتباطی
#کلیپ_آموزشی

شنیدن اپیزود [فضای امن در گفتگو] از رادیو بهره‌وری هم در همین رابطه خالی از لطف نیست.

بپذیرید
ترمیم کنید
ببخشید
شاد باشید
منتظر نمانید تا او پی به اشتباهش ببرد یا ادب شود!
همین الان تصمیم بگیرید
#مهارتهای_ارتباطی

به آدمهای دور و برمان امنیت بدهیم
✍ نویسنده : نامعلوم

استاد نازنینی داشتیم در دوران دانشجویی که تلاش می‌کرد حرف‌های درشت اجتماعی را به گونه‌ای با شوخی و خنده بیان کند که آدم لذت ببرد.
روز اول کلاس، آمد روی صندلی نشست و بی‌مقدمه و بدون حال‌و‌احوال‌پرسی رو به یکی از پسرهای کلاس کرد و گفت:
" اگه امروز که از خونه اومدی بیرون، اولین نفر تو خیابون بهت می‌گفت زیپت بازه، چی کار می‌کردی؟ "
پسره گفت: " زود چک‌اش می‌کردم. "
استاد گفت:
" اگر نفر دوم هم می‌گفت زیپت بازه، چطور؟ "
پسره گفت: " با شک، دوباره زیپم رو چک می‌کردم. "
استاد پرسید: " اگر تا نفر دهمی که می‌دیدی، می‌گفت زیپت بازه، چطور؟ "
پسره گفت: " شاید دیگه محل نمی‌ذاشتم. "
استاد ادامه داد‌: " فرض کن از یه جا به بعد، دیگه هرکی از جلوت رد می‌شد، یه نگاه به زیپت می‌انداخت و می‌خندید. اون موقع چی‌کار می‌کردی؟ "
پسره هاج و واج گفت‌:
" شاید لباسم رو می‌انداختم روی شلوارم. "
استاد با پرسش بعدی، تیر خلاص رو زد :
" حالا اگر شب، عروسی دعوت باشی، حاضری بری؟ "
پسره گفت: " نه! ترجیح می‌دم جایی نرم تا بفهمم چه مرگمه. "
استاد یهو برگشت با حالتی خنده‌دار گفت:
" دِ لامصبا! انسان این‌جوریه که اگر هی بهش بگن داری گند می‌زنی، حالا هرچی باشه، باورش می‌شه داره گند می‌زنه.
امروز صبح سوار تاکسی شدم، راننده از کنار هر زن راننده ای رد می‌شد، کلی بوق و چراغ می‌زد. آخر سر هم با صدای بلند داد می‌زد که: بتمرگ تو خونه‌ات با این دست فرمونت. خب این زن بدبخت روزی ده بار این رو از این و اون بشنوه، دست‌فرمونش خوب هم که باشه، اعتماد به نفسش به فنا می‌ره!
پس‌فردا می‌خواین ازدواج کنین، دوست دارین شریک زندگی‌تون یه دختر بی‌اعتماد‌به‌نفس باشه یا یکی که اعتمادبه‌نفسش به شما انرژی بده؟ "

بعد برگشت رو به همه کلاس و گفت:
"حواس‌تون باشه! اگر امنیت هر آدمی رو از میون ببرین، نه تنها خدا طعم شیرین زندگی رو بهتون حروم می‌کنه، جهانی رو که توش قراره زندگی کنین رو هم خراب می‌کنید."

دو سال بود دانشجو بودیم، هیچ‌وقت نشده‌ بود این‌جوری به قضیه نگاه کنیم.
یادم میاد بهترین تعاملات دانشجویی زندگی‌مون، بعد از کلاس اون استاد شروع شد؛ تعاملاتی با بیش‌ترین تلاش برای ساختن و نگهداری امنیت آدمای دور و برمون.
جهانی که برای زنان جای بهتری باشد، آن جهان برای مردان نیز جای بهتری خواهد بود.

  اصلاح جامعه از من و تو آغاز می‌شود...

۸ مارس روز جهانی زن خجسته باد🌺

#مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_رهبری
#مسئولیت_پذیری
#تفکر

آفرین !
✍ نویسنده: نامعلوم

خیلی کار خوبی کردی. من می‌دونم موفق می‌شی.
تو لیاقتش رو داری ...!

می‌بینید این جملات کوتاه و قاطع چه باری از انرژی مثبت رو همراه خودشون دارن؟
ممکنه دوستتون برای کار جدیدش به هیچ کمکی از طرف شما نیاز نداشته باشه، اما می‌تونید نقشی طلایی برای تصمیمش بازی کنید!
جمله‌های تشویق گر شما ممکنه زندگی یکی رو زیر و رو کنه. قدرت تشویق و کلمه‌های حمایتگرتون رو دست‌کم نگیرید…
یه هورا برای تصمیم مثبت آدمای اطراف‌تون بکشید و با لبخند منتظر نتیجه درخشان تشویقتون بمونید.
شاید موتوری که تو باکش بنزین ریختید، موتور موشکی بود که قصد کهکشان کرده…

#مهارتهای_رهبری #مهارتهای_ارتباطی
#تفکر

اگر بخواهید امروز یک نفر را خوشحال کنید، چگونه این کار را انجام می‌دهید ؟
#مهارتهای_ارتباطی

سلسله خشم را بشکنیم!
#مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_ارتباطی
#کلیپ_آموزشی

دست از سرزنش کردن خود و دیگران برداریم ؛
حمایت کردن را یاد بگیریم !

#عزت_نفس #مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_ارتباطی

اپیزودهای ۵۴ تا ۵۷ از آکادمی بهره‌وری هم در همین رابطه است و می‌تواند به شما کمک کند.

عشق با وابستگی فرق دارد !
وابستگی عذاب‌آور است، چه وابسته باشیم، چه به ما وابسته باشند.

#عزت_نفس
#مسئولیت_پذیری #مهارتهای_ارتباطی

توی روابط شما، کدوم الگوی رفتاری زیاد تکرار میشه براتون؟
مثلا شاید از اونایی باشید که فکر می‌کنید به هر کی خوبی کردید، ازش ضربه خوردید!

ممکنه وقت تغییر باورها یا رفتارهاتون رسیده باشه!

#عزت_نفس
#مهارتهای_ارتباطی
#تغییر

چه رفتاری را از دیگران انتظار دارید ؟

#عزت_نفس #مهارتهای_ارتباطی

شبکه اعتباری
ابزار قدرتمندی برای زندگی در قرن حاضر؛

#مهارتهای_رهبری #مهارتهای_ارتباطی
#رادیو_بهره_وری