رضا جوشن
599 subscribers
674 photos
265 videos
12 files
316 links
(CMC)مشاور بین‌المللی مدیریت
و مربی بهره وری
@rezajoshanbot
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طنز مدیریتی
کنترل سیل با لودر و کامیون

بهره وری منفی
وقتی کاری مدیریت نشود، از منابع موجود به بدترین شکل ممکن استفاده می‌شود!

#بهره_وری #مهارتهای_رهبری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این زن نگاه نکرد، شروع کرد و سپس ...
مجتبی لشکربلوکی

این فیلم ضبط شده از یک رخداد واقعی را نگاه کنید.
دقت کنید
▫️چگونه کسانی شروع کردند،
▫️چگونه کسانی پیوستند
▫️و چگونه یک موقعیت پیچیده، به سامان رسید.

آینده جامعه را کسانی می سازند که
▫️امیدوارند
▫️کنشگرند (در دایره امکان دست به اقدام می زنند)
▫️خود تعمیم یافته دارند (وجودشان را در خود محدود نکرده اند)
▫️مسئولیت پذیرند (در قبال جامعه احساس مسئولیت می کنند).

همانگونه که در کتاب استراتژی توسعه ایران گفته شده باید از نسل توسعه خواه به نسل توسعه آگاه و توسعه آفرین گذر کرد.

#بهره_وری #مسئولیت_پذیری
#کلیپ_آموزشی
شان و حرمت خود را نگه دارید،
چه به‌عنوان پدر و مادر
چه به‌عنوان رئیس و مدیر،
از یک‌جایی به بعد باید تفویض اختیار کنید،
خودتان را عقل کل و دانای خردمند ندانید!

#مهارتهای_رهبری
عشق با وابستگی فرق دارد !
وابستگی عذاب‌آور است، چه وابسته باشیم، چه به ما وابسته باشند.

#عزت_نفس
#مسئولیت_پذیری #مهارتهای_ارتباطی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بند ناف

نه به کسی وابسته شویم و نه کسی را به خودمان وابسته کنیم؛
عشق در رهایی و رشد در آزادی اتفاق می‌افتد!

اپیزود ۱۶ با موضوع عشق یا وابستگی هم در همین ارتباط است.

#عزت_نفس #مهارتهای_زندگی
#کلیپ_آموزشی
عشق یا وابستگی؟
#رضا_جوشن

🔷️ عشق و وابستگی، دو روی یک سکه هستند که ما اصولا آنها را با هم اشتباه می گیریم
در بسیاری از اوقات فکر می کنیم ما عاشق هستیم و طرف مقابل به ما وابسته است که این ذهنیت خیلی از اوقات می تواند برعکس باشد،
🔹️ مادری که فکر می کند فرزندش به او وابسته است اما می گوید اگر یک روز فرزندم از من دور بشود من می میرم!

🔷️ این وابستگی فقط در روابط نیست، موارد زیر هم می توانند از انواع وابستگی باشند:
🔹️ فردی که به شغلش اعتیاد دارد یا فردی که به مطالعه اعتیاد دارد
🔹️ فرد معتاد به الکل یا موارد مخدر
🔹️ فردی که به خانواده اش وابستگی مالی یا عاطفی دارد، وابستگی از نوع اعتیاد گونه ! از نوع آویزان بودن !

🔷️ وابستگی به خودی خود و در حد نرمالش بد نیست و می تواند قسمتی از دوست داشتن باشد
اما از زمانی سخت و خطرناک می شود که اگر نباشد ما میمیریم ! مثل وابستگی انسان به هوا و ماهی به آب!
🔹️ مردی را می شناسم که وقتی ماشینش را در یک تصادف از دست داد به خودکشی فکر کرد
🔹️ پسری را می شناسم که وقتی از دانشگاه اخراج شد، به مواد مخدر پناه برد
🔹️ خانمی را می شناسم که وقتی به خاطر ازدواج و مهاجرت، از والدینش دور شد، والدینش دچار افسردگی شدند
🔹️ زوجی را می شناسم که به خاطر گم شدن حیوان خانگی شان، هر دو به الکل پناه برده بودند و تمام پیشنهادات مهمانی و سفر با دوستانشان را رد می کردند.
🔹️ مردی را می شناسم که با وجود وضعیت مالی خوب، هر چقدر همسر و فرزندانش اصرار به تغییر محل سکونت می کردند، او با اینکه حرفشان را قبول داشت، اما نمی توانست از خانه و محله قدیمی اش دل بکند، او به آن شرایط هر چند سخت عادت کرده بود و از تغییرش هراس داشت
🔹️ کارمندی را می شناسم که آنچنان به شغل و درآمد آن شغل وابسته بود که فقط و فقط برای اینکه شغلش را از دست ندهد، به طرز چندش آوری، چاپلوسی مدیرانش را می کرد
و . . .

🔷️ عزت نفس یعنی من مرز بین عشق و وابستگی را می شناسم و آنرا مدیریت می کنم
نه به بهانه عشق، به کسی یا چیزی آویزان می شوم و نه می گذارم کسی به من آویزان بشود
من به استقلال خودم و دیگران احترام می گذارم
🔷️ خودباوری یعنی باور به اینکه تا وقتی چیزی را دارم، از آن نهایت استفاده و لذت را می برم و اگر به هر دلیلی آنرا از دست دادم نه افسرده می شوم نه دیوانه می شوم و نه خودکشی می کنم!
من به طرز اعتیادگونه ای به شرایط عادت نمی کنم و هر جا لازم باشد از تغییر شرایط نمی ترسم یا سعی می کنم ترس را کنترل کنم و برای تغییراتی که لازم است انجام شود، اقدام می کنم.

🔶️ تمرین:
چه کسی یا چه چیزی در زندگی شما وجود دارد که نمی توانید زندگی بدون او یا آن چیز (عامل وابستگی) را تصور کنید؟
ببینید این وابستگی چقدر زندگی را برای شما یا او سخت کرده است؟
مثلا اگر فرزندتان با دوستانش به یک سفر رفته باشد، چقدر به خودتان فشار می آورید؟ چقدر نگرانی و استرستان را روی او (با تماس های مکرر)  و یا بقیه (با بیان دائمی نگرانی) خالی می کنید؟ آیا از اینکه او بدون شما در حال لذت بردن در کنار دوستانش است خوشحالید یا از اینکه بدون شما می تواند خوش بگذراند، دلشوره می گیرید؟
اگر به هر دلیلی مجبور شده باشید ماشینتان را به دوستتان امانت بدهید، آیا شب می توانید راحت و بی دغدغه بخوابید یا تا صبح خودخوری می کنید؟
اگر چند روزی شغلتان تعطیل باشد یا به مسافرت بروید، آیا می توانید بدون فکر کردن به شغلتان از کنار خانواده تان لذت ببرید یا احساس می کنید گم کرده ای دارید؟ و نمی توانید با اعضای خانواده ارتباط برقرار کنید؟
و . . .
تلاش کنید تا زندگیِ خود را از حالت آویزان بودن به کسی یا چیزی در آورید؛ جایگزین هایی برای خودتان دست و پا کنید که نبودِ عامل وابستگی شما را عصبی و کلافه نکند؛ مثلا بجای اینکه دائما به فرزندتان زنگ بزنید، سعی کنید یک فیلم سینمایی دو ساعته (اگر به تماشای فیلم علاقه دارید یا چیزی شبیه به آن) را تمام کنید بدون اینکه تا پایان آن فیلم، به او زنگ بزنید.
از یک ساعت تا یک روز و یک هفته و . . . شروع کنید و بدون رفتارهای قبلی تان که وابستگی شما را تقویت می کرد (مثل تماس گرفتن مکرر با فرزند)، زندگی را سپری کنید و سعی کنید از وجود خودتان و پرداختن به علاقه های شخصی تان لذت ببرید.
#عزت_نفس
#تفکر
تنها سرمایه‌گذاری روی خودمان است که هیچوقت ما را پشیمان نمی‌کند!
#مدیریت_بر_خویشتن #موفقیت
انتخاب مدیران میانی
reza joshan
انتخاب مدیران میانی
چهار دلیل که باعث میشود سازمانها در انتخاب مدیران میانی شکست بخورند.

#مهارتهای_رهبری
#رادیو_بهره_وری
#معرفی_فیلم 
به دیگری نیکی کن     Pay It Forward

 ژانر : درام
 کارگردان : میمی لدر    mimi leder
 کشور :  آمریکا
سال :  2000
امتیاز :  7.2/10

آموزگار درس علوم اجتماعی، تکلیفی به بچه‌های کلاس خود می‌دهد و از آنان می‌خواهد فکر کنند چگونه می‌توانند دنیا را تغییر دهند و سپس آن فکر را به اجرا درآورند . . .
پاره آجر
<unknown>
پاره آجر
اگر حس می‌کنید اطرافیان‌تان بدخلق شدند یا نمی‌توانید رفتارشان را درک کنید، به پاره آجر فکر کنید !

#رادیو_بهره_وری
این یه مهارته که تلاش کنیم
از هر چیزی که برامون اتفاق میفته، یاد بگیریم.

#مدیریت_بر_خویشتن #تغییر
اهداف متعدد و مختلف، ما را گیج و خسته می‌کند؛
برای موفقیت باید یاد بگیریم که بر روی یک هدف متمرکز شویم.

#موفقیت
#معرفی_کتاب
درباره معنی زندگی
ویل دورانت

اگر هیچ‌کس معنی زندگی را پیدا نکرده، هیچ‌کس هم ثابت نکرده که زندگی معنایی ندارد. آنچه احتمالاً بی‌معنی است این سؤال است که آیا زندگی معنی دارد؟

«چه چیزی باعث می‌شود ناامید نشوید و همچنان ادامه دهید؟»
«سرچشمه‌های الهام و انرژی شما چیست؟»
– غذا، و نحوۀ استفادۀ بدن از آن. برای مثال، دو سال قبل مدتی را در نیویورک و اطراف آن، بیشتر با گوشت و آب زندگی می‌کردم. در طول آن زمان به طور قابل ملاحظه‌ای خوشبین‌تر بودم، و مشتاقانه انتظار روز بعد و سال بعد را می‌کشیدم و نسبت به زمانی که فقط از غذاهای مخلوط معمولی استفاده می‌کردم میل و رغبت بیشتری داشتم و سرحال‌تر بودم. دیگر منابع الهام، هوا و خواب خوب است. ولی شما چون فیلسوف هستید شاید بخواهید روی الهامات معنوی تأکید کنید.

خلاصه صوتی کتاب در پادکست رخ

خرید و دانلود در طاقچه

دانلود و خرید در کتابراه

خرید نسخه چاپی از ایران‌کتاب
لذت بردن در کنار خانواده برای مدیران امروز
یک هنر و یک مهارت محسوب می‌شود.

#مهارتهای_زندگی
🏋 چالش بهره وری
برای ۳۰ روز تمام مسئولیت زندگی خود را بر عهده می‌گیریم !

با این چالش می‌خواهیم تمام مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیریم تا احساس قدرت بیشتری بکنیم!

ما طی ۳۰ روز موارد زیر را تمرین می‌کنیم:
🔸 دست از گله و شکایت و نق‌زدن بر می‌داریم؛
🔸 دیگران را مقصر و عامل بدبختی‌ها و مشکلات خودمان، نمی‌دانیم؛
🔸 روی صندلی قربانی نمی‌نشینیم و ادبیات و لحن گفتارمان را تغییر می‌دهیم؛
🔸️ دست از انتقاد و سرزنش خودمان و دیگران بر می‌داریم؛
🔸️ به‌جای بیان دائمی مشکلات، سعی می‌کنیم راه‌حل‌هایی برای مسائل‌مان پیدا کنیم؛
🔸️ در این مدت راجع به این موضوع با اطرافیان‌ صحبت می‌کنیم و آنها را هم به این چالش دعوت می‌کنیم؛

#چالش
#مسئولیت_پذیری
دیدگاه ایلان ماسک راجع به ثروت
منبع و نویسنده: نامعلوم

چند سال پیش کنفرانسی در ایالات متحده در مورد سرمایه‌گذاری و امور مالی برگزار شد.
یکی از سخنرانان، ایلان ماسک بود و در جلسه پرسش و پاسخ، سوالی از او پرسیده شد:
آیا شما بعنوان ثروتمندترین مرد جهان، اجازه می‌دهید دخترتان با یک مرد فقیر ازدواج کند؟
پاسخ او تعبیر جدیدی از ثروت در جهان ایجاد کرد!
ایلان ماسک: اول از همه، این را درک کنید که ثروت به معنای داشتن حساب بانکی چاق نیست، ثروت در درجه اول، توانایی خلق ثروت است. کسی که در لاتاری یا قمار برنده می‌شود، حتی اگر ۱۰۰ میلیون برنده شود ثروتمند نیست، بلکه او یک مرد فقیر با پول زیاد است. به همین دلیل است که ۹۰ درصد میلیونرهای لاتاری، بعد از ۵ سال دوباره فقیر می‌شوند. شما افراد ثروتمندی هم دارید که پول ندارند. مثل اکثر کارآفرینان! آنها در حال حاضر در مسیر ثروت هستند حتی اگر پولی نداشته باشند، زیرا در حال توسعه هوش مالی خود هستند و آن ثروت است.
فقیر و غنی چه تفاوتی با هم دارند؟ به بیان ساده، ثروتمند ممکن است بمیرد تا ثروتمند شود، در حالی که فقیر ممکن است بکشد تا ثروتمند شود.
اگر جوانی را دیدید که تصمیم دارد تمرین کند، چیزهای جدید بیاموزد و دائماً خود را بهبود ببخشد بدانید که او ثروتمند است، ولی اگر جوانی را دیدید که فکر می‌کند مشکل از دولت است، ثروتمندان همه دزدند و مدام انتقاد می‌کند، بدانید که او یک فقیر است.
ثروتمندان متقاعد شده‌اند که فقط به اطلاعات و آموزش نیاز دارند تا پرواز کنند. ولی فقرا فکر می‌کنند که دیگران باید به آنها پول بدهند تا بلند شوند.
در خاتمه، وقتی می‌گویم دخترم با مرد فقیر ازدواج نمی‌کند، من در مورد پول صحبت نمی‌کنم، در مورد توانایی ایجاد ثروت صحبت می‌کنم.
بیشتر جنایتکاران مردم فقیری هستند! وقتی حریصانه فقط بدنبال پول می‌دوند، عقل‌شان را از دست می‌دهند، به همین دلیل دزدی می‌کنند و ... برای آنها این یک افتخار است، زیرا نمی‌دانند چگونه می‌توانند به تنهایی درآمد کسب کنند.
یک روز نگهبان یک بانک، کیسه‌ای پر از پول پیدا کرد، کیف را برداشت و آن را به مدیر بانک داد. دیگران وقتی شنیدند، این مرد را احمق خطاب کردند، اما در واقع این مرد فقط یک مرد ثروتمند بود که پول نداشت! یک سال بعد، بانک به او پیشنهاد شغل پذیرش مشتریان داد، سه سال بعد او بخاطر کسب امتیازات عالی، مدیر بخش مشتریان شد و ده سال بعد مدیریت منطقه‌ای این بانک را برعهده گرفت. او اکنون صدها کارمند را مدیریت می‌کند و پاداش سالانه او، بیش از مبلغی است که می‌توانست دزدیده باشد.
ثروت، یک حالت ذهنی و ثروتمندی، یک منش است!
#عزت_نفس #مسئولیت_پذیری
#تفکر
#معرفی_فیلم
سقوط  Fall

کارگردان و نویسنده: اسکات مان
سال: 2022
کشور: آمریکا

این فیلم دربارهٔ دو زن است که از یک برج رادیویی مرتفع بالا می‌روند و در بالای آن گیر می‌افتند و راهی برای پایین آمدن ندارند و . . .
چه چیزی را می‌خواهید در زندگی جذب کنید؟
آهنربای شما در این مسیر چیست؟!
تمرکز خود را چگونه مدیریت می‌کنید؟

#بهره_وری #موفقیت
خود بزرگ پنداری
<unknown>
خود بزرگ پنداری
اگر در ده خودمان کدخدا هستیم شاید لازم باشد سری هم به شهر بزنیم !

#رادیو_بهره_وری
#معرفی_کتاب
با چرا شروع کنید start with why
سایمون سینک

برخی صرفاً عنوان رهبر را یدک می‌کشند و برخی در عمل رهبری می‌کنند. گروم دوم الهام‌بخش ما هستند نه گروه اول. این رهبرانِ فردی یا سازمانی را دنبال می‌کنیم نه به دلیل اینکه مجبوریم، بلکه خودمان می‌خواهیم. آن‌هایی را که رهبری می‌کنند نه به‌خاطر آن‌ها، بلکه به‌خاطر خودمان دنبال می‌کنیم.
این کتاب برای کسانی است که می‌خواهند الهام‌بخش دیگران باشند و کسانی که به دنبال فردی الهام‌بخش‌ می‌گردند. این کتاب درباره‌ی الگویی طبیعی، طرز فکر، رفتار و گفتاری است که برخی رهبران را قادر می‌سازد تا الهام‌بخش اطرافیان خود باشند.

لینک خرید در فیدیبو

کتاب صوتی در اپلیکیشن نوار

لینک خرید در طاقچه

لینک خرید نسخه چاپی در دیجی‌کالا

درباره این کتاب در سایت متمم