Лосось запечений в духовці
Інгредієнти:
▪️Лосось (філе) - 800 г.
▪️Олія оливкова - 2 ст.л.
▪️Лимон - 1 шт.
▪️Часник - 2 зуб.
▪️Сіль, чорний мелений перець - за смаком
Приготування:
1.Підготуйте філе лосося, промийте і покладіть на рушник, щоб зняти зайву вологу.
2.У мисці змішайте оливкову олію, роздавлений часник, сіль та перець.
3.Натріть рибу змішаною олією.
4.Викладіть лосось у форму для запікання, полийте соком з лимона.
5.Прикрийте форму алюмінієвою фольгою.
6.Запікайте в духовці, розігрітій до 180 градусів, протягом 20 хвилин.
7.Подавайте гарячим, прикрашаючи зеленню.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Лосось (філе) - 800 г.
▪️Олія оливкова - 2 ст.л.
▪️Лимон - 1 шт.
▪️Часник - 2 зуб.
▪️Сіль, чорний мелений перець - за смаком
Приготування:
1.Підготуйте філе лосося, промийте і покладіть на рушник, щоб зняти зайву вологу.
2.У мисці змішайте оливкову олію, роздавлений часник, сіль та перець.
3.Натріть рибу змішаною олією.
4.Викладіть лосось у форму для запікання, полийте соком з лимона.
5.Прикрийте форму алюмінієвою фольгою.
6.Запікайте в духовці, розігрітій до 180 градусів, протягом 20 хвилин.
7.Подавайте гарячим, прикрашаючи зеленню.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Кускус по-мексиканськи
Інгредієнти:
▪️Кускус - 1.5 скл.
▪️Оливкова олія - 1 ст. л.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
▪️Часник, зубчики - 1 шт.
▪️Перець чилі, порошок - 1 ч. л.
▪️Кмин мелений - 0.5 ч. л.
▪️Сіль - за смаком
▪️Курячий бульйон - 1.5 скл.
▪️Сальса
▪️Квасоля чорна, консервована - 150 г.
▪️Консервована кукурудза - 150 г.
▪️Сік лайма - 1 ст. л.
▪️Петрушка, гілочка - 2 ст. л.
Приготування:
1.У великій каструлі розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю і постійно помішуйте протягом 2 хвилин, щоб вона стала м’якою.
2.Додайте часник, порошок чилі, кмин і сіль і тушкуйте 1 хвилину.
3.Додайте курячий бульйон, сальсу, чорну квасолю та кукурудзяні зерна. Доведіть до кипіння, додайте кускус, зніміть з вогню, накрийте кришкою і дайте постояти 5 хвилин.
4.Додайте сік лайма і прикрасьте подрібненою петрушкою.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Кускус - 1.5 скл.
▪️Оливкова олія - 1 ст. л.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
▪️Часник, зубчики - 1 шт.
▪️Перець чилі, порошок - 1 ч. л.
▪️Кмин мелений - 0.5 ч. л.
▪️Сіль - за смаком
▪️Курячий бульйон - 1.5 скл.
▪️Сальса
▪️Квасоля чорна, консервована - 150 г.
▪️Консервована кукурудза - 150 г.
▪️Сік лайма - 1 ст. л.
▪️Петрушка, гілочка - 2 ст. л.
Приготування:
1.У великій каструлі розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю і постійно помішуйте протягом 2 хвилин, щоб вона стала м’якою.
2.Додайте часник, порошок чилі, кмин і сіль і тушкуйте 1 хвилину.
3.Додайте курячий бульйон, сальсу, чорну квасолю та кукурудзяні зерна. Доведіть до кипіння, додайте кускус, зніміть з вогню, накрийте кришкою і дайте постояти 5 хвилин.
4.Додайте сік лайма і прикрасьте подрібненою петрушкою.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Гречка з фаршем
Інгредієнти:
▪️Гречана крупа - 250 г.
▪️Вода - 500 г.
▪️М’ясний фарш - 350 г.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
Приготування:
1.Переберіть гречку, вибравши з неї чорні зернятка, добре промийте.
2.Цибулю наріжте невеликими кубиками, а моркву натріть на середній тертці. Обсмажте овочі з невеликою кількістю олії. Занадто засмажувати не потрібно, лише до м’якості інгредієнтів.
Додайте до овочів фарш, спеції за смаком та сіль. Добре перемішайте. Смажте, поки фарш змінить колір з рожевого на сіруватий.
3.Додайте в сковороду гречку та обсмажте протягом 2 хвилин.
4.Влийте до сковороди воду. Накрийте кришкою та готуйте протягом 10 хвилин на слабкому вогні. Потім відкрийте кришку та доведіть кашу до готовності на слабкому вогні.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Гречана крупа - 250 г.
▪️Вода - 500 г.
▪️М’ясний фарш - 350 г.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
Приготування:
1.Переберіть гречку, вибравши з неї чорні зернятка, добре промийте.
2.Цибулю наріжте невеликими кубиками, а моркву натріть на середній тертці. Обсмажте овочі з невеликою кількістю олії. Занадто засмажувати не потрібно, лише до м’якості інгредієнтів.
Додайте до овочів фарш, спеції за смаком та сіль. Добре перемішайте. Смажте, поки фарш змінить колір з рожевого на сіруватий.
3.Додайте в сковороду гречку та обсмажте протягом 2 хвилин.
4.Влийте до сковороди воду. Накрийте кришкою та готуйте протягом 10 хвилин на слабкому вогні. Потім відкрийте кришку та доведіть кашу до готовності на слабкому вогні.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Ризото із сьомгою та овочами
Інгредієнти:
▪️Рис басматі - 1.5 скл.
▪️Сьомга слабосолена - 100 г.
▪️Цукіні - 1 шт.
▪️Цибуля - 1 шт.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Масло вершкове 73% - 50 г.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
Приготування:
1.Почистьте цибулю й моркву, помийте і наріжте кубиками. Нагрійте сковороду з вершковим маслом і спасеруйте овочі до рум’яності. Додайте промитий рис, перемішайте й помішуйте 1-2 хвилини.
2.Налийте 3 склянки води (а краще будь-якого бульйону), посоліть, поперчіть і додайте спеції. Накрийте кришкою і тушкуйте на маленькому вогні 15 хвилин.
3.Цукіні помийте, обсушіть і наріжте кубиками. Додайте в рис, перемішайте.
4.Сьомгу наріжте шматочками, покладіть у рис, обережно помішайте і тушкуйте 20 хвилин.
(Замість цукіні можна використати звичайний кабачок.)
5.Наприкінці додайте кубик масла й гарно перемішайте.
6.Подавайте ризото із сьомгою та овочами на пласкому блюді гарячим.
7.На бажання ви можете притрусити його пармезаном.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Рис басматі - 1.5 скл.
▪️Сьомга слабосолена - 100 г.
▪️Цукіні - 1 шт.
▪️Цибуля - 1 шт.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Масло вершкове 73% - 50 г.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
Приготування:
1.Почистьте цибулю й моркву, помийте і наріжте кубиками. Нагрійте сковороду з вершковим маслом і спасеруйте овочі до рум’яності. Додайте промитий рис, перемішайте й помішуйте 1-2 хвилини.
2.Налийте 3 склянки води (а краще будь-якого бульйону), посоліть, поперчіть і додайте спеції. Накрийте кришкою і тушкуйте на маленькому вогні 15 хвилин.
3.Цукіні помийте, обсушіть і наріжте кубиками. Додайте в рис, перемішайте.
4.Сьомгу наріжте шматочками, покладіть у рис, обережно помішайте і тушкуйте 20 хвилин.
(Замість цукіні можна використати звичайний кабачок.)
5.Наприкінці додайте кубик масла й гарно перемішайте.
6.Подавайте ризото із сьомгою та овочами на пласкому блюді гарячим.
7.На бажання ви можете притрусити його пармезаном.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Биточки з печінки
Інгредієнти:
▪️Печінка яловича - 400 г.
▪️Яйця курячі - 2 шт.
▪️Молоко 2,5% - 40 мл.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
▪️Борошно пшеничне - 50 г.
▪️Панірувальні сухарі - 60 г.
▪️Олія соняшникова - 60 мл.
Приготування:
1.Печінку помийте, зніміть плівку і наріжте порційними шматками. Потім відбийте молоточком для м’яса з обох боків. Посоліть, поперчіть, посипте спеціями й залиште на 5-10 хвилин.
2.Яйця збийте із сіллю і молоком. Борошно і сухарі насипте в різні тарілки. Биточки запаніруйте в борошні, обмочіть в яйці, обваляйте в сухарях і смажте на розігрітій з олією сковороді до золотої скоринки. Другий бік смажте під кришкою, щоб середина биточків не була сирою.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Печінка яловича - 400 г.
▪️Яйця курячі - 2 шт.
▪️Молоко 2,5% - 40 мл.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
▪️Борошно пшеничне - 50 г.
▪️Панірувальні сухарі - 60 г.
▪️Олія соняшникова - 60 мл.
Приготування:
1.Печінку помийте, зніміть плівку і наріжте порційними шматками. Потім відбийте молоточком для м’яса з обох боків. Посоліть, поперчіть, посипте спеціями й залиште на 5-10 хвилин.
2.Яйця збийте із сіллю і молоком. Борошно і сухарі насипте в різні тарілки. Биточки запаніруйте в борошні, обмочіть в яйці, обваляйте в сухарях і смажте на розігрітій з олією сковороді до золотої скоринки. Другий бік смажте під кришкою, щоб середина биточків не була сирою.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Свинячі медальйони з гірчицею
Інгредієнти:
▪️1 кубик овочевого бульйону
▪️40 мл свіжих вершків
▪️гірчиця
▪️оливкова олія
▪️вершкове масло
▪️ 1 свиняча вирізка, приблизно 600-700 г
▪️25 мл сухого білого вина
▪️500 гр консервованих грибів
Приготування:
1.Нарізаємо м'ясо шматочками та підрум’янюємо на розігрітій олії з вершковим маслом.
2.Виймаємо шматочки з каструлі та видаляємо з них зайвий жир.
3.У каструлю додаємо біле вино, бульйонний кубик, грибний маринад та вершки (2/3 каструлі).
4.Намащуємо філе міньйон гірчицею і кладемо його назад у каструлю разом з грибами.
5.Готуємо близько 30 хвилин на дуже повільному вогні.
6.Наприкінці варіння додаємо вершки, що залишилися, сіль і перець.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️1 кубик овочевого бульйону
▪️40 мл свіжих вершків
▪️гірчиця
▪️оливкова олія
▪️вершкове масло
▪️ 1 свиняча вирізка, приблизно 600-700 г
▪️25 мл сухого білого вина
▪️500 гр консервованих грибів
Приготування:
1.Нарізаємо м'ясо шматочками та підрум’янюємо на розігрітій олії з вершковим маслом.
2.Виймаємо шматочки з каструлі та видаляємо з них зайвий жир.
3.У каструлю додаємо біле вино, бульйонний кубик, грибний маринад та вершки (2/3 каструлі).
4.Намащуємо філе міньйон гірчицею і кладемо його назад у каструлю разом з грибами.
5.Готуємо близько 30 хвилин на дуже повільному вогні.
6.Наприкінці варіння додаємо вершки, що залишилися, сіль і перець.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Перловка з грибами
Інгредієнти:
▪️Крупа перлова - 1 скл.
▪️Вода - 3 скл.
▪️Сіль - за смаком
▪️Печериці - 9 шт.
▪️Цибуля - 1 шт.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Часник, зубчики - 2 шт.
▪️Олія - за смаком
▪️Соус соєвий - 3 ст. л.
Приготування:
1.Перлову крупу потрібно попередньо замочити на кілька годин. Потім промийте крупу, процідіть, пересипте в каструлю, залийте водою у пропорції 1:3 і варіть орієнтовно 20 хвилин. Після закипання трішки посоліть.
Якщо не встигли замочити крупу — не страшно. Просто варити доведеться удвічі довше.
Попробуйте перловку. Якщо готова — вимикайте. Якщо не википіла вся вода — просто обережно її злийте.
2.Поки вариться перловка, приготуйте грибну засмажку.
Печериці почистьте, протріть від бруду вологою серветкою. Мити їх не потрібно, бо вони, як губка, вбирають багато води.
Поріжте гриби слайсами.
Дуже добре розігрійте сковороду з олією, висипте гриби і смажте до золотистості на середньо-сильному вогні. Помішуйте, щоб не пригоріли.
3.Зменште вогонь і всипте подрібнену цибулю й моркву. Протушкуйте, поки цибуля не стане прозорою, а морква не «зів’яне». Додайте подрібнений часник, перемішайте і дочекайтеся появи аромату.
4.Всипте зварену перловку, влийте соєвий соус (це і є мій секрет) і прогрійте, помішуючи, 2-3 хвилини.
Скуштуйте на сіль. Якщо потрібно — досоліть, але соєвий соус і так достатньо солоний.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Крупа перлова - 1 скл.
▪️Вода - 3 скл.
▪️Сіль - за смаком
▪️Печериці - 9 шт.
▪️Цибуля - 1 шт.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Часник, зубчики - 2 шт.
▪️Олія - за смаком
▪️Соус соєвий - 3 ст. л.
Приготування:
1.Перлову крупу потрібно попередньо замочити на кілька годин. Потім промийте крупу, процідіть, пересипте в каструлю, залийте водою у пропорції 1:3 і варіть орієнтовно 20 хвилин. Після закипання трішки посоліть.
Якщо не встигли замочити крупу — не страшно. Просто варити доведеться удвічі довше.
Попробуйте перловку. Якщо готова — вимикайте. Якщо не википіла вся вода — просто обережно її злийте.
2.Поки вариться перловка, приготуйте грибну засмажку.
Печериці почистьте, протріть від бруду вологою серветкою. Мити їх не потрібно, бо вони, як губка, вбирають багато води.
Поріжте гриби слайсами.
Дуже добре розігрійте сковороду з олією, висипте гриби і смажте до золотистості на середньо-сильному вогні. Помішуйте, щоб не пригоріли.
3.Зменште вогонь і всипте подрібнену цибулю й моркву. Протушкуйте, поки цибуля не стане прозорою, а морква не «зів’яне». Додайте подрібнений часник, перемішайте і дочекайтеся появи аромату.
4.Всипте зварену перловку, влийте соєвий соус (це і є мій секрет) і прогрійте, помішуючи, 2-3 хвилини.
Скуштуйте на сіль. Якщо потрібно — досоліть, але соєвий соус і так достатньо солоний.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Адана-кебаб
Інгредієнти:
▪️Ягнятина - 500 г.
▪️Курдючний жир - 150 г.
▪️Перець чилі, пластівці - 30 г.
▪️Сіль - за смаком
Приготування:
1.М’ясо дрібно посікти ножем у фарш — так, щоб вийшла майже гладка однорідна каша.
2.Так само подрібнити баранячий жир. З’єднати його з фаршем, додати сіль до смаку та перець чилі. Добре вимішати.
3.Отриманий фарш розділити на чотири частини, сформувати довгі ковбаски та нанизати їх на дерев’яні шпажки. Покласти кебаби в холодильник на 4-5 годин.
4.Після цього викласти на добре розігріту й трохи змащену жиром велику пательню. Смажити на середньому вогні до красивого коричневого кольору з усіх боків. Або викласти на змащене олією деко та запікати в духовці 15 хвилин за 180 градусів. Після цього перевернути кебаби та запікати ще 10 хвилин.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Ягнятина - 500 г.
▪️Курдючний жир - 150 г.
▪️Перець чилі, пластівці - 30 г.
▪️Сіль - за смаком
Приготування:
1.М’ясо дрібно посікти ножем у фарш — так, щоб вийшла майже гладка однорідна каша.
2.Так само подрібнити баранячий жир. З’єднати його з фаршем, додати сіль до смаку та перець чилі. Добре вимішати.
3.Отриманий фарш розділити на чотири частини, сформувати довгі ковбаски та нанизати їх на дерев’яні шпажки. Покласти кебаби в холодильник на 4-5 годин.
4.Після цього викласти на добре розігріту й трохи змащену жиром велику пательню. Смажити на середньому вогні до красивого коричневого кольору з усіх боків. Або викласти на змащене олією деко та запікати в духовці 15 хвилин за 180 градусів. Після цього перевернути кебаби та запікати ще 10 хвилин.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Вершкові й соковиті курячі котлети із сирною начинкою
Інгредієнти:
▪️Куряче філе - 500 г.
▪️Цибуля ріпчаста - 1 шт.
▪️Твердий сир - 100 г.
▪️Яйце куряче, велике - 1 шт.
▪️Хліб білий - 200 г.
▪️Молоко 2,5% - 100 г.
▪️Панірувальні сухарі - 100 г.
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
Приготування:
1.Промийте й добре просушіть куряче філе паперовими рушниками. Цибулю наріжте невеликими напівкільцями. Покладіть м’ясо й цибулю до кухонного комбайна чи м’ясорубки та приготуйте фарш.
2.Покладіть черствий хліб у миску та залийте молоком, щоб він розм’якнув.
3.Змішайте хліб і курячий фарш у великій мисці. Додайте яйце та спеції, добре перемішайте руками.
4.Твердий сир наріжте невеликими брусочками.
5.Змочіть руки у воді та сформуйте з фаршу невеликий коржик. Покладіть в середину шматочок твердого сиру, закрийте котлету так, щоб сир не випадав назовні.
6.Обваляйте готові котлетки в панірувальних сухарях та обсмажте на розігрітій сковороді до золотистої скоринки.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Куряче філе - 500 г.
▪️Цибуля ріпчаста - 1 шт.
▪️Твердий сир - 100 г.
▪️Яйце куряче, велике - 1 шт.
▪️Хліб білий - 200 г.
▪️Молоко 2,5% - 100 г.
▪️Панірувальні сухарі - 100 г.
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
Приготування:
1.Промийте й добре просушіть куряче філе паперовими рушниками. Цибулю наріжте невеликими напівкільцями. Покладіть м’ясо й цибулю до кухонного комбайна чи м’ясорубки та приготуйте фарш.
2.Покладіть черствий хліб у миску та залийте молоком, щоб він розм’якнув.
3.Змішайте хліб і курячий фарш у великій мисці. Додайте яйце та спеції, добре перемішайте руками.
4.Твердий сир наріжте невеликими брусочками.
5.Змочіть руки у воді та сформуйте з фаршу невеликий коржик. Покладіть в середину шматочок твердого сиру, закрийте котлету так, щоб сир не випадав назовні.
6.Обваляйте готові котлетки в панірувальних сухарях та обсмажте на розігрітій сковороді до золотистої скоринки.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Фрикасе з курки та овочів
Інгредієнти:
▪️Куряче філе - 500 г.
▪️Перець солодкий - 1 шт.
▪️Цибуля - 1 шт.
▪️Вершки 20% - 300 мл.
▪️Оливкова олія - 30 мл.
▪️Масло вершкове 73% - 20 г.
▪️Петрушка, гілочка - 70 г.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
Приготування:
1.Поставте розігріватися сковороду.
2.Наріжте куряче філе, цибулю і болгарський перець довгими шматочками.
3.Покладіть всі інгредієнти в сковороду. Для обсмажування використовуйте оливкову олію.
4.Посоліть і поперчіть за бажанням.
5.Додайте трохи вершкового масла (для пом’якшення м’яса) та обсмажуйте 15 хвилин.
6.Додайте вершки й тушкуйте близько 2 хвилин. На завершення додайте рублену петрушку.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Інгредієнти:
▪️Куряче філе - 500 г.
▪️Перець солодкий - 1 шт.
▪️Цибуля - 1 шт.
▪️Вершки 20% - 300 мл.
▪️Оливкова олія - 30 мл.
▪️Масло вершкове 73% - 20 г.
▪️Петрушка, гілочка - 70 г.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
Приготування:
1.Поставте розігріватися сковороду.
2.Наріжте куряче філе, цибулю і болгарський перець довгими шматочками.
3.Покладіть всі інгредієнти в сковороду. Для обсмажування використовуйте оливкову олію.
4.Посоліть і поперчіть за бажанням.
5.Додайте трохи вершкового масла (для пом’якшення м’яса) та обсмажуйте 15 хвилин.
6.Додайте вершки й тушкуйте близько 2 хвилин. На завершення додайте рублену петрушку.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти