Ваше настоящее Я
— Очень часто незнание своих истинных желаний и потребностей и неуверенность в общении идут рука об руку. Для того чтобы быть успешным в общении, нужно понимать, что именно и каким образом вы хотите рассказать окружающим о самом себе.
— Вы – загадка для самого себя.
— Самораскрытие часто сопровождается перестройкой и ломкой привычек и принципов, которые сопровождали вас долгое время.
— Эти закостенелые традиции и устои, с одной стороны, выполняли функцию защиты от негативного воздействия окружающего мира, а с другой – очень сильно ограничивали вашу свободу, мешали раскрыть себя.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
— Очень часто незнание своих истинных желаний и потребностей и неуверенность в общении идут рука об руку. Для того чтобы быть успешным в общении, нужно понимать, что именно и каким образом вы хотите рассказать окружающим о самом себе.
— Вы – загадка для самого себя.
— Самораскрытие часто сопровождается перестройкой и ломкой привычек и принципов, которые сопровождали вас долгое время.
— Эти закостенелые традиции и устои, с одной стороны, выполняли функцию защиты от негативного воздействия окружающего мира, а с другой – очень сильно ограничивали вашу свободу, мешали раскрыть себя.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
Не упускайте важные моменты своей жизни
— Вспоминайте разные события вашей жизни – яркие истории из детства, интересные знакомства и приключения. Поищите причины вашей коммуникационной зажатости.
— Возможно, не было особых событий, которые могли стать причиной вашей неуверенности в себе.
— Возможно, причина вашей неуверенности в людях, которые вас окружали, – это могут быть родители, друзья-лидеры, авторитарные педагоги в школе.
— Доминирование ближайшего окружения сильно снижает уровень самостоятельности.
— Если вы хорошо знаете причину своей неуверенности – не замалчивайте ее. Озвучьте ее. Признайтесь себе – и начните действовать.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
— Вспоминайте разные события вашей жизни – яркие истории из детства, интересные знакомства и приключения. Поищите причины вашей коммуникационной зажатости.
— Возможно, не было особых событий, которые могли стать причиной вашей неуверенности в себе.
— Возможно, причина вашей неуверенности в людях, которые вас окружали, – это могут быть родители, друзья-лидеры, авторитарные педагоги в школе.
— Доминирование ближайшего окружения сильно снижает уровень самостоятельности.
— Если вы хорошо знаете причину своей неуверенности – не замалчивайте ее. Озвучьте ее. Признайтесь себе – и начните действовать.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
Концепция собственной личности
— Целостность и многогранность – понятия, которые идут рука об руку. Нужно осознавать себя с позиции Я-единого и Я-многогранного. Вы – комплекс граней, сторон вашей личности.
— Человек состоит из множества элементов – это его желания, потребности, мотивы, принципы, психологические особенности, представления и заблуждения.
— Важно, чтобы внутренние желания не конфликтовали друг с другом.
— Постарайтесь найти баланс между вашими желаниями и возможностями, между потребностями и реальными обстоятельствами.
— Стремитесь к самопознанию – вместе с самопознанием добивайтесь признания.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
— Целостность и многогранность – понятия, которые идут рука об руку. Нужно осознавать себя с позиции Я-единого и Я-многогранного. Вы – комплекс граней, сторон вашей личности.
— Человек состоит из множества элементов – это его желания, потребности, мотивы, принципы, психологические особенности, представления и заблуждения.
— Важно, чтобы внутренние желания не конфликтовали друг с другом.
— Постарайтесь найти баланс между вашими желаниями и возможностями, между потребностями и реальными обстоятельствами.
— Стремитесь к самопознанию – вместе с самопознанием добивайтесь признания.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
Осознание мотива
— Мотивы могут быть осознаваемыми и неосознаваемыми. Одни мотивы помогают продвигаться вперед, другие, напротив, являются препятствиями на пути.
— Степень личностной заинтересованности в решении проблемы зависит от значимости мотива, который нами движет.
— Основные мотивы, которыми руководствуются люди в социальной жизни, – это мотив власти и мотив достижения, мотив социального успеха и мотив аффилиации, а также мотив помощи.
— Мотив власти доминирует у тех людей, которые стремятся управлять другими, причем властолюбивый человек стремится заставить других людей делать что-то против их воли и желания.
— Мотив альтруизма – это бескорыстный мотив помощи людям.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
— Мотивы могут быть осознаваемыми и неосознаваемыми. Одни мотивы помогают продвигаться вперед, другие, напротив, являются препятствиями на пути.
— Степень личностной заинтересованности в решении проблемы зависит от значимости мотива, который нами движет.
— Основные мотивы, которыми руководствуются люди в социальной жизни, – это мотив власти и мотив достижения, мотив социального успеха и мотив аффилиации, а также мотив помощи.
— Мотив власти доминирует у тех людей, которые стремятся управлять другими, причем властолюбивый человек стремится заставить других людей делать что-то против их воли и желания.
— Мотив альтруизма – это бескорыстный мотив помощи людям.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
Демонстрируйте свою уникальность
— Каждый человек уникален, и важно научиться принимать и демонстрировать свою индивидуальность, чтобы сделать общение более эффективным и запоминающимся.
— Часто люди скрывают свои индивидуальные черты из-за неуверенности, что может привести к утрате уникальности. Даже если внешность кажется заурядной, всегда можно добавить элементы, которые подчеркнут вашу индивидуальность.
— Экспериментируйте с образом, обращая внимание на реакцию окружающих, и помните, что ваша непохожесть может стать вашим главным преимуществом в общении.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра
— Каждый человек уникален, и важно научиться принимать и демонстрировать свою индивидуальность, чтобы сделать общение более эффективным и запоминающимся.
— Часто люди скрывают свои индивидуальные черты из-за неуверенности, что может привести к утрате уникальности. Даже если внешность кажется заурядной, всегда можно добавить элементы, которые подчеркнут вашу индивидуальность.
— Экспериментируйте с образом, обращая внимание на реакцию окружающих, и помните, что ваша непохожесть может стать вашим главным преимуществом в общении.
#психология #Оксана_Сергеева
🔹 Книга в 7 утра