با سلام دوستان زمان دریافت و ثبت نام کارگاههای آفلاین جناب دکتر جوهری فرد طبق تعرفه و هزینه های قبلی به پایان رسیده و تعرفه های جدید اعلام شده ولی بنا به درخواست و تقاضای تعداد زیادی از دوستان که موفق به ثبت نام در روزهای گذشته نشدن نهایتا تا روز دوشنبه امکان ثبت نام با تعرفه قبلی وجود دارد بعد از این تاریخ متاسفانه امکان تمدید وجود ندارد لطفا جهت ثبت نام کارگاههای آفلاین در واتس اپ به من پیام دهید 🙏🌹
۰۹۳۶۱۱۸۰۳۱۸
محمدی مدیر بخش آموزش کلینیک رایان

اگه دنبال کتابی هستی که آرومت کنه این هفت کتاب رو بخون:

1. شفای زندگی‌ ( لوئیز ال هی )
2. گندزدایی از مغز ( فیث جی هارپر )
3. تمرین نیروی حال ( اکهارت تله )
4. تکه هایی از یک کل منسجم ( پونه مقیمی )
5. از حال بد به حال خوب ( دیوید برنز )
6. رهایی از زندان ذهن ( کاترین سوتکر )
7. شادمانی درونی( مارتین سلیگمن )


#معرفی_کتاب
@rayanpsyclinic

✅ 14 راه افزایش اعتماد به نفس

🔸 با خود مهربان باشید و از جمله های مثبت
🔸 راجع به خودتان استفاده کنید
🔸 هیچ وقت خودتان را با دیگران مقایسه نکنید
🔸 دنبال انجام دادن کارها به بهترین شکل و بی عیب و نقص نباشید
🔸 به خاطر اشتباهاتتان خودتان را ببخشید
🔸 برای افزایش عزت نفس هر روز ورزش کنید
🔸 روی چیزهایی که می توانید در خود تغییر دهید تمرکز کنید
🔸 به خاطر موفقیت های کوچکتان به خودتان جایزه بدهید
🔸 به دیگران کمک کنید و با ملاحظه باشید
🔸 با افراد مثبت و حمایت گر معاشرت کنید
🔸 کارهایی که از آنها لذت می برید را انجام دهید
🔸 با برنامه غذا میل کنید
🔸 لباس های تمیز و آراسته بپوشید
🔸 در یک یا چند موضوع متخصص شوید
🔸 در مهمانی و جمع صحبت و ابراز نظر کنید


#کلینیک_روانشناسی_رایان
#بخش_اموزش
#@rayanpsyclinic

*بهترین فیلم های ذهن خوانی و قدرت ذهن بر اساس امتیاز imdb #پیشنهاد_فیلم*
روحیه نوجوانی (Teen Spirit)-2011
فیلم Split Milk (2010)
بازنویسی (The Rewrite)-2014
پسر نامریی (The Invisible Boy)-2014
اسکنرها (Scanners) -1981
چیزی که زنان می خواهند (What Women Want)-2011
روبی قرمز (Ruby Red)-2013
آنچه زنان می خواهند (What Women Want)-2000
جرایم فکری (Thoughtcrimes)-2003
 لوسی (lucy)-2014
گوش دادن (Listening)-2015
مام چیزی که از کریسمس می خواهم (All I Want for Christmas)-2013
آن چیزی که مردان می خواهند (What Men Want)-2019
ایکس من : فرست کلاس (X-Men: First Class)-2011
آشوب مدام (Chaos Walking) -2021
هیپنوتیزم (Hypnotic)-2021

#کلینیک_روانشناسی_رایان
#بخش_اموزش

#@rayanpsyclinic