📌 درمان انواع بیماری ها با #روغن_مالی کردن
🍾 ماساژ #روغن_زیتون:
قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: کُلُوا الزَّیْتَ وَ ادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ مِنْ شَجَرَهٍ مُبارَکَه.
🍾 ماساژ #روغن_بنفشه:
قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:ادَّهِنُوا بِالْبَنَفْسَجِ فَإِنَّهُ بَارِدٌ فِی الصَّیْفِ وَ حَارٌّ فِی الشِّتَاء.
🍾 ماساژ #روغن_زنبق:
عنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام : عَلَیْکُمْ بِالْکِیسِ فَتَدَهَّنُوا بِهِ فَإِنَّ فِیهِ شِفَاءً مِنْ سَبْعِینَ دَاءً قُلْنَا یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ وَ مَا الْکِیسُ قَالَ الزَّنْبَقُ یَعْنِی الرَّازِقِیَّ.....
✅ درمان اختلالات بدن با روغن مالی عبارتند از:
۱- چروکیدگی و کدورت رنگ پوست
۲- سفیدی مو
۳- غم و افسردگی
۴- یبوست
۵-خشکی پوست بدن،لب ها،کف پا و دست
۶- سوزش کف پا
۷- ضعف فعالیت اعضا مثل کاهش ضربان قلب
۸- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس
۹- کم کاری و پرکاری تیرویید
۱۰- حساس بودن به سردی و گرمی
۱۱- ضعف حافظه
.....
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2Jk8Kio
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
🍾 ماساژ #روغن_زیتون:
قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: کُلُوا الزَّیْتَ وَ ادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ مِنْ شَجَرَهٍ مُبارَکَه.
🍾 ماساژ #روغن_بنفشه:
قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:ادَّهِنُوا بِالْبَنَفْسَجِ فَإِنَّهُ بَارِدٌ فِی الصَّیْفِ وَ حَارٌّ فِی الشِّتَاء.
🍾 ماساژ #روغن_زنبق:
عنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام : عَلَیْکُمْ بِالْکِیسِ فَتَدَهَّنُوا بِهِ فَإِنَّ فِیهِ شِفَاءً مِنْ سَبْعِینَ دَاءً قُلْنَا یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ وَ مَا الْکِیسُ قَالَ الزَّنْبَقُ یَعْنِی الرَّازِقِیَّ.....
✅ درمان اختلالات بدن با روغن مالی عبارتند از:
۱- چروکیدگی و کدورت رنگ پوست
۲- سفیدی مو
۳- غم و افسردگی
۴- یبوست
۵-خشکی پوست بدن،لب ها،کف پا و دست
۶- سوزش کف پا
۷- ضعف فعالیت اعضا مثل کاهش ضربان قلب
۸- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس
۹- کم کاری و پرکاری تیرویید
۱۰- حساس بودن به سردی و گرمی
۱۱- ضعف حافظه
.....
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2Jk8Kio
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
📌 برنامه ایمنسازی #فلج_اطفال؛ توطئه آمریکا برای کاهش جمعیت
💉 برنامه ایمنسازی فلج اطفال یونیسف در نیجریه بخشی از توطئه آمریکا برای کاهش جمعیت این منطقه از طریق اشاعهی ویروس ایدز و مواد شیمیایی عقیمکننده بود!
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
💉 برنامه ایمنسازی فلج اطفال یونیسف در نیجریه بخشی از توطئه آمریکا برای کاهش جمعیت این منطقه از طریق اشاعهی ویروس ایدز و مواد شیمیایی عقیمکننده بود!
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
📌 راهکار ویژه برای رفع درد موقع خروج #دندان_اطفال
نکته های شنیدنی
🍯 مقدار کمی زعفران سائیده را با ۱۰ گرم عسل مخلوط کنید و با قلم مو و یا مسواک نرم، روی لثه ها برای رفع درد موقع خروج دندان اطفال استفاده کنید.
✅ تکرار دو تا سه بار در روز این کار، توصیه می شود.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
نکته های شنیدنی
🍯 مقدار کمی زعفران سائیده را با ۱۰ گرم عسل مخلوط کنید و با قلم مو و یا مسواک نرم، روی لثه ها برای رفع درد موقع خروج دندان اطفال استفاده کنید.
✅ تکرار دو تا سه بار در روز این کار، توصیه می شود.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
⬅️ مطالب هفته:
👈 لینک دلخواه خود را لمس کنید:
✅ معنای گرسنگی را بهتر بدانید
https://t.me/ravazadeh/7677
✅ طرز تهیه شیرینی شکرپاره
https://t.me/ravazadeh/7696
✅ شیخ الرئیس و حرکت و سکون
https://t.me/ravazadeh/7703
✅ جایگزین های فولیک اسید و...
https://t.me/ravazadeh/7707
✅ کیفیت نشاندن درخت بادام
https://t.me/ravazadeh/7716
✅ بیماری و رابطه آن با بوی بدن
https://t.me/ravazadeh/7694
✅ علت و درمان جوش صورت
https://t.me/ravazadeh/7718
✅ درمورد مزاج جبلی
https://t.me/ravazadeh/7698
✅ زردآلو و خواص آن
https://t.me/ravazadeh/7709
✅ مضرات مصرف زیاد ماهی
https://t.me/ravazadeh/7726
✅ رایحه ها
https://t.me/ravazadeh/7681
✅ پیشگری از زکام و حدیث امام رضا
https://t.me/ravazadeh/7740
✅ طرز تهیه حلوا تارت
https://t.me/ravazadeh/7670
✅ امام طبابت پزشکان غرب را قبول نداشتند
https://t.me/ravazadeh/7730
✅ غذاهای مقوی نیروی جنسی
https://t.me/ravazadeh/7701
👈 لینک دلخواه خود را لمس کنید:
✅ معنای گرسنگی را بهتر بدانید
https://t.me/ravazadeh/7677
✅ طرز تهیه شیرینی شکرپاره
https://t.me/ravazadeh/7696
✅ شیخ الرئیس و حرکت و سکون
https://t.me/ravazadeh/7703
✅ جایگزین های فولیک اسید و...
https://t.me/ravazadeh/7707
✅ کیفیت نشاندن درخت بادام
https://t.me/ravazadeh/7716
✅ بیماری و رابطه آن با بوی بدن
https://t.me/ravazadeh/7694
✅ علت و درمان جوش صورت
https://t.me/ravazadeh/7718
✅ درمورد مزاج جبلی
https://t.me/ravazadeh/7698
✅ زردآلو و خواص آن
https://t.me/ravazadeh/7709
✅ مضرات مصرف زیاد ماهی
https://t.me/ravazadeh/7726
✅ رایحه ها
https://t.me/ravazadeh/7681
✅ پیشگری از زکام و حدیث امام رضا
https://t.me/ravazadeh/7740
✅ طرز تهیه حلوا تارت
https://t.me/ravazadeh/7670
✅ امام طبابت پزشکان غرب را قبول نداشتند
https://t.me/ravazadeh/7730
✅ غذاهای مقوی نیروی جنسی
https://t.me/ravazadeh/7701
📌 محکومیت شرکتهای آمریکایی «مونسانتو» و آلمانی«بایر»
✔️ همانطور که مطالعات جدیدن نشان میدهد، یک ارتباط مستقیم بین استفاده گسترده از علف کش گلیفوسات و اشکال مختلف #سرطان وجود دارد؛
حال اینکه لابی قوی تجاری این شرکت و شرکت های مشابه که در زمینه کشاورزی مشغول به کار هستند تمام تلاش خود را برای مقابله با افراد و سازمان هایی که در مبارزه با این بی عدالتی هستند به کار بستند و سعی می کنند تمام شواهد مربوط به آسیب های انسانی و محیط زیستی این علف کش ها را از بین ببرند.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
✔️ همانطور که مطالعات جدیدن نشان میدهد، یک ارتباط مستقیم بین استفاده گسترده از علف کش گلیفوسات و اشکال مختلف #سرطان وجود دارد؛
حال اینکه لابی قوی تجاری این شرکت و شرکت های مشابه که در زمینه کشاورزی مشغول به کار هستند تمام تلاش خود را برای مقابله با افراد و سازمان هایی که در مبارزه با این بی عدالتی هستند به کار بستند و سعی می کنند تمام شواهد مربوط به آسیب های انسانی و محیط زیستی این علف کش ها را از بین ببرند.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
📌 لیست مواد غذایی به تفکیک #طبع
💠 مواد غذایی گرم و تر ( #دم ) #بهاری :
لبنیات : کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و شیر گوسفند
ریشه ها: انوع ترب، زردک، سیب زمینی ترش، شلغم و هویج....
💠 مواد غذایی گرم و خشک ( #صفرا ) #تابستانی :
ادویه ها: آویشن، اسپند، چای سبزو سیاه، خردل، دارچین، انیسون، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیره، سیاهدانه، فلفل، کاکائو، گلپر، وانیل، هل و نمک
متفرقه: روغن زیتون، شیره خرما،عسل، شکر سرخ یا سفید و عرق بهار نارنج
💠 مواد غذایی سرد و خشک ( #سودا ) #پاییزی :
سبزی ها: ترشک، ریواس و گشنیز
حبوبات: ارزن، باقلا خشک، برنج (آبکش)، جو، ذرت، عدس و ماش
مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی و شاهدانه
💠 مواد غذایی سرد و تر ( #بلغم ) #زمستانی :
لبنیات : پنیر تازه، خامه، دوغ، ماست، سرشیر و شیر پاستوریزه
صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه و کدو حلوائی
میوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو
مغزهای گیاهی: تخم کدو، تخم هندوانه، خشخاش و به دانه
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2YNnOuf
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
💠 مواد غذایی گرم و تر ( #دم ) #بهاری :
لبنیات : کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و شیر گوسفند
ریشه ها: انوع ترب، زردک، سیب زمینی ترش، شلغم و هویج....
💠 مواد غذایی گرم و خشک ( #صفرا ) #تابستانی :
ادویه ها: آویشن، اسپند، چای سبزو سیاه، خردل، دارچین، انیسون، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیره، سیاهدانه، فلفل، کاکائو، گلپر، وانیل، هل و نمک
متفرقه: روغن زیتون، شیره خرما،عسل، شکر سرخ یا سفید و عرق بهار نارنج
💠 مواد غذایی سرد و خشک ( #سودا ) #پاییزی :
سبزی ها: ترشک، ریواس و گشنیز
حبوبات: ارزن، باقلا خشک، برنج (آبکش)، جو، ذرت، عدس و ماش
مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی و شاهدانه
💠 مواد غذایی سرد و تر ( #بلغم ) #زمستانی :
لبنیات : پنیر تازه، خامه، دوغ، ماست، سرشیر و شیر پاستوریزه
صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه و کدو حلوائی
میوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو
مغزهای گیاهی: تخم کدو، تخم هندوانه، خشخاش و به دانه
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2YNnOuf
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
👤 #توییت حکیم دکتر #روازاده:
صرفا جهت اطلاع:
با رقص و طرب زمانه فرخنده نشد
تا دود نکرد هیزمی کُنده نشد
از تکیه به غرب خوار و کوچک ماندید
با حمله به #گاندو هیچکس گنده نشد
➡️ https://twitter.com/DrRavazadeh
صرفا جهت اطلاع:
با رقص و طرب زمانه فرخنده نشد
تا دود نکرد هیزمی کُنده نشد
از تکیه به غرب خوار و کوچک ماندید
با حمله به #گاندو هیچکس گنده نشد
➡️ https://twitter.com/DrRavazadeh
Forwarded from دکتر روازاده صفحه رسمی حکیم | مرجع طب اسلامی ایرانی
📣 #فراخوان اخذ اطلاعات از نحوه تهیه مشتقات #شیر در سراسر کشور
🛎 همه عزیزان احیای سلامت و هموطنان عزیزم جهت همکاری در احیای فرهنگ اصیل #اسلامی ایرانی خودمان به هر زبانی که می دانید و یا می توانید موارد فوق را ترجمه و با توضیحات مختصر برای ما به آی دی #گنجینه بفرستید. مثلاً: ترکی- فارسی- لری- عربی- کردی و…
⬅️ اکانت “گنجینه اخبار و تجربیات مردمی” در پیام رسان های سروش یا تلگرام به شماره ۰۹۳۸۲۶۸۶۱۰۰ 📲
🌐 https://t.me/Ganjine_akhbar_tajrobiyat
🌐 https://sapp.ir/ganjine_akhbar_tajrobiyat
🛎 همه عزیزان احیای سلامت و هموطنان عزیزم جهت همکاری در احیای فرهنگ اصیل #اسلامی ایرانی خودمان به هر زبانی که می دانید و یا می توانید موارد فوق را ترجمه و با توضیحات مختصر برای ما به آی دی #گنجینه بفرستید. مثلاً: ترکی- فارسی- لری- عربی- کردی و…
⬅️ اکانت “گنجینه اخبار و تجربیات مردمی” در پیام رسان های سروش یا تلگرام به شماره ۰۹۳۸۲۶۸۶۱۰۰ 📲
🌐 https://t.me/Ganjine_akhbar_tajrobiyat
🌐 https://sapp.ir/ganjine_akhbar_tajrobiyat
📌 خواص #کنگر
❇️ کنگر وحشی یا به عبارتی دیگر کنگر صحرایی از نظر طبیعت، گرم و خشک و به همین علت است اغلب آن را با ماست می خورند که برای گرم مزاجان نیز مناسب شود. خوردن آن موجب خارج شدن اخلاط سینه می شود.
❇️ اگر گرم مزاجان به تنهایی آن را بخورند، عوارضی دارد که برای رفع آن باید از سرکه استفاده کنند یا با ماست بخورند. مالیدن ضماد یا عصاره آن، برای دفع جرب مفید است.
📜 پی نوشت:
جرب: خارش
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
❇️ کنگر وحشی یا به عبارتی دیگر کنگر صحرایی از نظر طبیعت، گرم و خشک و به همین علت است اغلب آن را با ماست می خورند که برای گرم مزاجان نیز مناسب شود. خوردن آن موجب خارج شدن اخلاط سینه می شود.
❇️ اگر گرم مزاجان به تنهایی آن را بخورند، عوارضی دارد که برای رفع آن باید از سرکه استفاده کنند یا با ماست بخورند. مالیدن ضماد یا عصاره آن، برای دفع جرب مفید است.
📜 پی نوشت:
جرب: خارش
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
📌 نطول و تدهین
🔰 اگر دارویی بصورت مایع روی اندام ریخته شود #نطول یا #لسیون (تن شویه) گویند که این روش درمانی برای حذف مواد زاید #پوست بدن ، پوست سر، و اندام های دیگر کاربر دارد .
🔰 همچنین گاهی جهت تغیر مزاج اندام مصرف میشود.در این تدبیر باید دقت نمود که اندام دارای ماده زاید ترشحی است یا خیر؟ اگر فاقد ترشحی بود ابتدا از نطول گرم استعمال شود بعدا نطول سرد تا اندام منقبض و سفت گردد و چنانچه مواد زاید در اندام وجود داشته باشد، درمان با نطول سرد شروع میشود.
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2G7uEU9
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
🔰 اگر دارویی بصورت مایع روی اندام ریخته شود #نطول یا #لسیون (تن شویه) گویند که این روش درمانی برای حذف مواد زاید #پوست بدن ، پوست سر، و اندام های دیگر کاربر دارد .
🔰 همچنین گاهی جهت تغیر مزاج اندام مصرف میشود.در این تدبیر باید دقت نمود که اندام دارای ماده زاید ترشحی است یا خیر؟ اگر فاقد ترشحی بود ابتدا از نطول گرم استعمال شود بعدا نطول سرد تا اندام منقبض و سفت گردد و چنانچه مواد زاید در اندام وجود داشته باشد، درمان با نطول سرد شروع میشود.
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2G7uEU9
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
📌 سردی بخشندگان تن که کمتر از آنها با خبریم
#سردی
✔️ هر گونه جنبش مفرط که حرارت غریزی را تحلیل برد.
✔️ آرامش و سکون در حد افراط
✔️ خوردن و آشامیدن بیش از حد لازم
✔️ امساک در خوردن و نوشیدن
✔️ غذاهای سرد
✔️ دواهای سرد
✔️ زیاده روی در برخورد با گرمی دهنده ها مانند هوای گرم، ضماد گرم و آب گرم حمام
✔️ انبساط زیاد عروق سطحی بدن که در حرارت غریزی ایجاد پریشانی می کند
✔️ سفت بستن اندام ها برای مدت طولانی
✔️ اندوه زیاد از حد
✔️ ترس مفرط
✔️ شادی بیش از حد
✔️ فعالیت جنسی بیش از حد
✔️ حرفه سردی بخش
✔️ مسدود شدن مجاری بدن به وسیله مواد زاید
✔️ زیاده روی در نگهداشتن مواد بیرون راندنی از بدن
✔️ تخلیه در حد افراط مثلا حجامت بی مورد یا مصرف متوالی داروهای پاکسازی کننده
✔️ برخورد با چیز هایی که از کنش آنها سردی حاصل میشود.
✔️ برخورد با چیزهایی که از نیروی آن ها سردی نتیجه میشود هر چند در حال حاضر گرم باشند.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
#سردی
✔️ هر گونه جنبش مفرط که حرارت غریزی را تحلیل برد.
✔️ آرامش و سکون در حد افراط
✔️ خوردن و آشامیدن بیش از حد لازم
✔️ امساک در خوردن و نوشیدن
✔️ غذاهای سرد
✔️ دواهای سرد
✔️ زیاده روی در برخورد با گرمی دهنده ها مانند هوای گرم، ضماد گرم و آب گرم حمام
✔️ انبساط زیاد عروق سطحی بدن که در حرارت غریزی ایجاد پریشانی می کند
✔️ سفت بستن اندام ها برای مدت طولانی
✔️ اندوه زیاد از حد
✔️ ترس مفرط
✔️ شادی بیش از حد
✔️ فعالیت جنسی بیش از حد
✔️ حرفه سردی بخش
✔️ مسدود شدن مجاری بدن به وسیله مواد زاید
✔️ زیاده روی در نگهداشتن مواد بیرون راندنی از بدن
✔️ تخلیه در حد افراط مثلا حجامت بی مورد یا مصرف متوالی داروهای پاکسازی کننده
✔️ برخورد با چیز هایی که از کنش آنها سردی حاصل میشود.
✔️ برخورد با چیزهایی که از نیروی آن ها سردی نتیجه میشود هر چند در حال حاضر گرم باشند.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
🕊 میلاد عالم آل محمد، هشتمین حجت سرمد، نگین درخشان وطن، السلطان ابا الحسن، حضرت رضا (علیه السّلام) مبارک باد.
🌹 @ravazadeh 🌹
🌹 @ravazadeh 🌹
📌 چند نکته مهم جهت حفظ سلامت دستگاه #گوارش
نکته های شنیدنی
❇️ رژیم غذایی سرشار از مواد فیبری مانند: #سبوس، نان تهیه شده از دانه کامل گندم، غلات، میوه های تازه و سبزیجات.
❇️ حذف غذاهایی که سبب برهم خوردن #هضم می شود.
❇️ پرخوری می تواند سبب تورم #معده، سوزش معده و بر هم خوردن وضعیت روده گردد .
❇️ باید زمان مناسبی را برای غذا خوردن اختصاص داده و به صورت آرام و بدون عجله غذا خورد.
❇️ حذف استفاده از الکل، کافئین و نیکوتین.
❇️ بعضی از داروها بر دستگاه گوارش اثر دارد، مثل: آسپرین ها، آنتی بیوتیک ها، مدّر ها، مواد کاهش دهنده فشار خون و مسکّن ها.
❇️ از مصرف ملیّن ها و داروهای ضد ترشح معده در حالت ایدهآل، پرهیز نموده و در غیر این صورت مصرف آنها را تا حد ممکن کاهش داد.
❇️ راه های مقابله با #استرس ها را بهتر و بیشتر تمرین کرد .
❇️ #ورزش منظم داشت.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
نکته های شنیدنی
❇️ رژیم غذایی سرشار از مواد فیبری مانند: #سبوس، نان تهیه شده از دانه کامل گندم، غلات، میوه های تازه و سبزیجات.
❇️ حذف غذاهایی که سبب برهم خوردن #هضم می شود.
❇️ پرخوری می تواند سبب تورم #معده، سوزش معده و بر هم خوردن وضعیت روده گردد .
❇️ باید زمان مناسبی را برای غذا خوردن اختصاص داده و به صورت آرام و بدون عجله غذا خورد.
❇️ حذف استفاده از الکل، کافئین و نیکوتین.
❇️ بعضی از داروها بر دستگاه گوارش اثر دارد، مثل: آسپرین ها، آنتی بیوتیک ها، مدّر ها، مواد کاهش دهنده فشار خون و مسکّن ها.
❇️ از مصرف ملیّن ها و داروهای ضد ترشح معده در حالت ایدهآل، پرهیز نموده و در غیر این صورت مصرف آنها را تا حد ممکن کاهش داد.
❇️ راه های مقابله با #استرس ها را بهتر و بیشتر تمرین کرد .
❇️ #ورزش منظم داشت.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #کلیپ
📌نتیجهگیری ترسناک و نگران کننده دکتر ایزدخواه در برنامه #ثریا
‼️ #دام_بومی و مراتع را نابود میکنند تا راه ورود دامهای صنعتی و غیربومی به کشور هموار شود! برای وابسته کردن روستایی کشاورز باید این دو چیز را از او بگیرند!
‼️آقایان طی سالهای اخیر با شتر (طلای بیابان) جنگیدند!
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
📌نتیجهگیری ترسناک و نگران کننده دکتر ایزدخواه در برنامه #ثریا
‼️ #دام_بومی و مراتع را نابود میکنند تا راه ورود دامهای صنعتی و غیربومی به کشور هموار شود! برای وابسته کردن روستایی کشاورز باید این دو چیز را از او بگیرند!
‼️آقایان طی سالهای اخیر با شتر (طلای بیابان) جنگیدند!
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh