📌 تدابیر ماه مبارک #رمضان

#سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان #اشتها آور است، اما هرگز #یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب #لقوه می آورد. مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی

خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان #سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛

کسانی که زیاد ضعف می کنند گاهی شربت #عسل با #زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری #ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند. خوراک های #خام و #پخته را با هم میل نکنید. در #افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون #فرنی ها، #حلیم و #آش ها استفاده کنید.

کسانی که مبتلا به #دیابت هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در #سحر میل کنند

#ماه_رمضان

↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2WpO7FF

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📌 تدابیر ماه مبارک #رمضان

#سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان #اشتها آور است، اما هرگز #یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب #لقوه می آورد. مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی

خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان #سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛

کسانی که زیاد ضعف می کنند گاهی شربت #عسل با #زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری #ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند. خوراک های #خام و #پخته را با هم میل نکنید. در #افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون #فرنی ها، #حلیم و #آش ها استفاده کنید.

کسانی که مبتلا به #دیابت هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در #سحر میل کنند

#ماه_رمضان

↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2WpO7FF

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📌 طرز تهیه #فرنی با #نشاسته

❇️ علاوه بر فرنی با آرد برنج، فرنی با نشاسته نیز تهیه می‌شود.

❇️ در این دستورالعمل ، نشاسته را داخل اندکی آب سرد حل کرده و سپس شیر و شکر سرخ (یا عسل یا شیره انگور ) را به آن اضافه می‌کنیم.

✔️ مخلوط را روی حرارت دائم به هم می‌زنیم تا سفت شود.

✔️ سایر دستور پخت همانند فرنی با آرد برنج است.

✔️ میتوان فرنی را به صورت زعفرانی نیز سرو کرد.

✔️ برای نوع زعفرانی یک قاشق زعفران آب کرده به آن اضافه می کنیم.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ t.me/ravazadeh

🔃 مطالب هفته:

✅ خواص #بامیه
👉 https://t.me/ravazadeh/11468 ✨

✅ واکسن طبیعی #اشک
👉 https://t.me/ravazadeh/11469 ✨

✅ حفظ سلامتی #کلیه_ها
👉 https://t.me/ravazadeh/11474✨

✅ کاهش #افسردگی با #پتوهای_سنگین
👉 https://t.me/ravazadeh/11475 ✨

✅ #فصد_خون
👉 https://t.me/ravazadeh/11477 ✨

✅ #واکسن ب.ث.ژ
👉 https://t.me/ravazadeh/11480✨

✅ #فرنی با #نشاسته
👉 https://t.me/ravazadeh/11484 ✨

✅ خواص #عرق_زول
👉 https://t.me/ravazadeh/11491 ✨

✅ #ناباروری و #داروهای_بدن_سازی
👉 https://t.me/ravazadeh/11503 ✨

✅ خواص #تعریق
👉 https://t.me/ravazadeh/11505 ✨

✅ #چای_کوهی و درمان #ایدز
👉 https://t.me/ravazadeh/11509 ✨

✅ انواع #تب
👉 https://t.me/ravazadeh/11518 ✨

📌 طرز تهیه #فرنی با #نشاسته

❇️ علاوه بر فرنی با آرد برنج، فرنی با نشاسته نیز تهیه می‌شود.

❇️ در این دستورالعمل ، نشاسته را داخل اندکی آب سرد حل کرده و سپس شیر و شکر سرخ (یا عسل یا شیره انگور ) را به آن اضافه می‌کنیم.

✔️ مخلوط را روی حرارت دائم به هم می‌زنیم تا سفت شود.

✔️ سایر دستور پخت همانند فرنی با آرد برنج است.

✔️ میتوان فرنی را به صورت زعفرانی نیز سرو کرد.

✔️ برای نوع زعفرانی یک قاشق زعفران آب کرده به آن اضافه می کنیم.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 Instagram.com/dr.ravazadeh.ir

📌 #فرنی گردو و بادام با سس سیب

👨🏻‍🍳 برای 4 نفر، زمان آماده سازی و پخت 35 دقیقه

مواد لازم:

1 پیمانه گردوی خرد شده

1 پیمانه بادام خرد شده

2 پیمانه شیر

200 میلی لیتر خامه محلی صبحانه

2 عدد سیب

2 ق س عسل

مقداری عسل برای تزئین

👨🏻‍🍳 دستور پخت:

1️⃣ سیب ها را خوب بشوئید و به صورت خلال های نازک خرد کنید . در یک قابلمه کوچک سیب های خرد شده را همراه با عسل روی حرارت ملایم به مدت 10 دقیقه قرار دهید تا مواد کاملاً باهم مخلوط شده و سیبها نرم شوند. سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید.

2️⃣ یک قابلمه دیگر را روی حرارت متوسط قرار دهید. شیر و خامه را با هم مخلوط کنید. سپس آنها را داخل قابلمه بریزید و به آرامی هم بزنید. بعد از 1 الی 2 دقیقه گردو و بادام خرد شده را داخل قابلمه بریزید و به هم زدن ادامه دهید. حدود 10 الی 15 دقیقه صبر کنید تا مخلوط کاملاً غلیظ شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید.

4️⃣ مخلوط شیر و گردوی آماده شده را داخل 4 کاسه تقسیم کنید. سپس مخلوط سیب را روی آنها بریزید. ظرف ها را با مقداری عسل تزیین و سرو کنید.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ @ravazadeh

🔃 مطالب هفته ：

✅ خواص #بابونه
👉 https://t.me/ravazadeh/13817 ✨

✅ #سکنجبین را بشناسیم
👉 https://t.me/ravazadeh/13821 ✨

✅ ماست یک میان وعده قدیمی
👉 https://t.me/ravazadeh/13833 ✨

✅ سمی به نام #دواگلی
👉 https://t.me/ravazadeh/13836 ✨

✅ توصیه به خوردن #اسپند
👉 https://t.me/ravazadeh/13847 ✨

✅ #واکسن های طبیعی
👉 https://t.me/ravazadeh/13853 ✨

✅ زمان #حمام رفتن
👉 https://t.me/ravazadeh/13859 ✨

✅ #مزاج بستر #خواب
👉 https://t.me/ravazadeh/13864 ✨

✅ #روغن_زیتون
👉 https://t.me/ravazadeh/13872 ✨

✅ تهیه #فرنی با #نشاسته
👉 https://t.me/ravazadeh/13874 ✨

✅ حفظ سلامتی #کلیه ها
👉 https://t.me/ravazadeh/13901 ✨

✅ درمان #غلبه_صفرا
👉 https://t.me/ravazadeh/13902 ✨

🔃 مطالب هفته ：

✅ خواص متعدد سوزاندن #کندر
👉 https://t.me/ravazadeh/14346 ✨

✅ فواید تَرک تدریجی وعده #ناهار
👉 https://t.me/ravazadeh/14374 ✨

✅ افراد #گرم_مزاج در #تابستان چه بخورند
👉 https://t.me/ravazadeh/14378 ✨

✅ تدابیر مربوط به فصل #تابستان
👉 https://t.me/ravazadeh/14380 ✨

✅ #کاهو
👉 https://t.me/ravazadeh/14387 ✨

✅ خواص #هندوانه
👉 https://t.me/ravazadeh/14403 ✨

✅ طرز تهیه #فرنی گردو و بادام با سس سیب
👉 https://t.me/ravazadeh/14407 ✨

✅ خوراکی های با طبع #گرمی
👉 https://t.me/ravazadeh/14414 ✨

✅ #بامیه
👉 https://t.me/ravazadeh/14418 ✨

✅ رایحه درمانی با دودها
👉 https://t.me/ravazadeh/14419 ✨

📌 فرنی با شیر

🔰 مواد لازم (برای 4 نفر )


✔️ آرد برنج: ۴ قاشق غذاخوری

✔️ شیر محلی: ۴ لیوان

✔️ گلاب: ۴ قاشق غذاخوری

✔️ شکر سرخ یا عسل: به میزان لازم

✔️ شیره ی انگور: در صورت تمایل

✔️ گل سرخ و پسته و بادام: برای تزئین


🥣 روش تهیه :

🥣 آرد برنج را در شیر حل می کنیم و هم می زنیم تا نرم و یک دست شود.

🥣 سپس شکر سرخ و گلاب را اضافه می کنیم و روی حرارت قرار می دهیم و مرتب هم می زنیم تا جوش بیاید و غلیظ شود. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#فرنی

فرنی

یک قاشق آرد گندم یا نشاسته گندم طبیعی را در چند قاشق آب سرد بریزند و کم‌کم شیر را به آن اضافه کنند و مرتباً هم بزنند تا شیر صد مثقال شود آن را با آتش ملایم بجوشانند و متصّل به هم زنند که آرد به ظرف نچسبد و فاسد نشود، آن گاه قدری عسل به آن اضافه کرده و قدری نمک هم داخل آن بریزند.
منبع: ذریه طیبه


•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #فرنی

فرنی آرد گندم برای اسهال

یک سیر آرد را در پارچه ای ریخته، دورش را جمع کرده، سر آن را با ریسمانی ببندید و بعد در آب جوش انداخته دوازده ساعت بجوشانید سپس بیرون آورده و بقیه را خالی کند. آرد سخت و دانه دانه می‌شود آن را خشکانیده وهر وقت می‌خواهید یک قاشق آن را در پنجاه مثقال شیر بجوشانید تا پخته شود. در اسهال و ذوسنطاریا (اسهالی که با درد و خون همراه است)، اسهال خونی، دل پیچه و تحریک معده و روده‌ها مفید است.

منبع: ذریه طیبه


•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #فرنی_آرد_گندم #اسهال

شیر برنج

سه قاشق آش خوری برنج را در هشت لیوان شیر ریخته و جوشانده و به هم بزنید تا برنج پخته شود. وقتی می‌خواهید بردارید شکرسرخ به آن اضافه نمایید. می‌توان آن را به طریق مذکور به جای برنج با آرد برنج پخت که فرنی می نامند.
منبع: ذریه طیبه


•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #فرنی_آرد_گندم #شیر_برنج