#همسرداری
رفتارهای خوب همسرت رو
بهش بگو و ازش تعریف کن
❣وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت می‌بینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، می‌تواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند!
این اعترافات، کم کم عامل بزرگی برای گرم شدن روابط و آرامش فضای خانه می‌شود.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
رفتارهای خوب همسرت رو
بهش بگو و ازش تعریف کن
❣وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت می‌بینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، می‌تواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند!
این اعترافات، کم کم عامل بزرگی برای گرم شدن روابط و آرامش فضای خانه می‌شود.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
" آقای عزیز حواست به خانومت باشه "
⬅️ وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را ماساژ دهید.
👈 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و نیز فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند.
❣برخی کارها برای همیشه در ذهن همسرتان می‌ماند و با همان تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث همدلی می‌شود.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
" آقای عزیز حواست به خانومت باشه "
⬅️ وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را ماساژ دهید.
👈 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و نیز فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند.
❣برخی کارها برای همیشه در ذهن همسرتان می‌ماند و با همان تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث همدلی می‌شود.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
همه‌ش بدی های همسرتو نبین
🔻ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﺗﺎﻥ ﺧﺪﺷﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ. این کار باعث می‌شود ذهن شما دائما دنبال نقاط ضعف همسرتان بگردد.
👈 ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪی ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻏﺮ ﻭ ﻧﻖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ دو ﻧﻔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ کند.
✔️ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﺑﯿﺖ کنید. میزان نقدها باید کنترل شود.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
همه‌ش بدی های همسرتو نبین
🔻ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﺗﺎﻥ ﺧﺪﺷﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ. این کار باعث می‌شود ذهن شما دائما دنبال نقاط ضعف همسرتان بگردد.
👈 ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪی ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻏﺮ ﻭ ﻧﻖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ دو ﻧﻔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ کند.
✔️ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﺑﯿﺖ کنید. میزان نقدها باید کنترل شود.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
انتقاد از همسر
وقتى ميخوايد همسرتون رو نقد كنيد؛ يا با يه تصميم و يا نظر مخالف هستيد؛
اول يه قسمتى از حرفشون كه درسته رو تاييد كنيد و بعد حرف خودتون رو هم بزنيد.
❌ اگر با مخالفت شروع كنيد مقاومت ايجاد ميشه و حتى طرف مقابل ديگه دلايل شما رو نمى شنوه!
✔️ بهتره اول تاييد كنيد تا مقاومت بشكنه احساس نزديكى به وجود بياد و بعد نظرتون رو بگيد و توضيح بديد. اينجورى پذيرش حرف شما بالاتر ميره و زودتر نتيجه مى رسيم.
بدون بحث و ناراحتى 👌
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
انتقاد از همسر
وقتى ميخوايد همسرتون رو نقد كنيد؛ يا با يه تصميم و يا نظر مخالف هستيد؛
اول يه قسمتى از حرفشون كه درسته رو تاييد كنيد و بعد حرف خودتون رو هم بزنيد.
❌ اگر با مخالفت شروع كنيد مقاومت ايجاد ميشه و حتى طرف مقابل ديگه دلايل شما رو نمى شنوه!
✔️ بهتره اول تاييد كنيد تا مقاومت بشكنه احساس نزديكى به وجود بياد و بعد نظرتون رو بگيد و توضيح بديد. اينجورى پذيرش حرف شما بالاتر ميره و زودتر نتيجه مى رسيم.
بدون بحث و ناراحتى 👌
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
گذشته ها گذشته!
اشتباهات گذشته همسرت رو به روش نیار ☹️
❣بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد.
👈 وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست می‌دهند.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
گذشته ها گذشته!
اشتباهات گذشته همسرت رو به روش نیار ☹️
❣بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد.
👈 وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست می‌دهند.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
⛔️ورود هر کسی به زندگیتون ممنوع
🔻دوست و آشنا و فامیل، فرقی نداره قرار نیست همه وارد زندگیتون بشن و از جیک و پوک زندگیتون خبر داشته باشن.
✅ مواظب باشید همونایی که امروز دوست شما هستن، فردا میتونن دشمن باشن پس نباید همه رازهای زندگیتون رو باهاشون به اشتراک بذارید.
⬅️ آقایون گرامی رفیقتونو وارد زندگیتون نکنید. خانومای عزیز دوستتونو با شوهرتون آشنا نکنید.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
⛔️ورود هر کسی به زندگیتون ممنوع
🔻دوست و آشنا و فامیل، فرقی نداره قرار نیست همه وارد زندگیتون بشن و از جیک و پوک زندگیتون خبر داشته باشن.
✅ مواظب باشید همونایی که امروز دوست شما هستن، فردا میتونن دشمن باشن پس نباید همه رازهای زندگیتون رو باهاشون به اشتراک بذارید.
⬅️ آقایون گرامی رفیقتونو وارد زندگیتون نکنید. خانومای عزیز دوستتونو با شوهرتون آشنا نکنید.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
🔻عذرخواهی همسر خود را سریع بپذیرید و توقع نداشته باشید که همسرتان مطابق میل شما و با الفاظی خاص عذرخواهی کند.
🔹گاهی همسر شما بدون استفاده از لفظ با نوعی رفتار عذرخواهی می‌کند.
مثلا لبخند می زند و شما را می بوسد.
🔹رفتارهای اینچنینی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
🔺 نپذیرفتن یا دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط را فراهم می کند. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
🔻عذرخواهی همسر خود را سریع بپذیرید و توقع نداشته باشید که همسرتان مطابق میل شما و با الفاظی خاص عذرخواهی کند.
🔹گاهی همسر شما بدون استفاده از لفظ با نوعی رفتار عذرخواهی می‌کند.
مثلا لبخند می زند و شما را می بوسد.
🔹رفتارهای اینچنینی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
🔺 نپذیرفتن یا دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط را فراهم می کند. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
چرا رابطه مون مثل ماههای اولش نیست⁉️
- چون هر رابطه سه مرحله رو پشت سر میذاره و تک مرحله ای نیست
۱. مرحله هیجان این دوره حدودا شش ماه طول میکشه و همون دوره همه چیز گل و بلبل محسوب میشه دقیقا همون دوره ای که همه دلشون میخواد بهش برگردن
۲. مرحله طوفان توی این مرحله خیلی از تفاوت ها تعارضها چالشها و... پدیدار میشه و خیلی از رابطه ها توی این مرحله به پایان میرسن
۳ مرحله صمیمیت : معمولا افراد پخته و از نظر عاطفی بلوغ رسیده وارد این مرحله میشن ،این افراد میتونن تفاوتهای فردی رو درک کنن و بهش احترام بذارن طرف مقابلشون رو به جای قضاوت و سرزنش درک و حمایت میکنن مرحله ای که طرف مقابل رو با تمام نقاط قوت و ضعفش دوست داریم.
💢 پس این مهمه که انتظار اینکه همه چیز مثل روزهای اول باشه رو از رابطه نداشته باشیم
چون رابطه مرحله به مرحله پیش میره و نمیشه انتظار داشت همه چیز مثل اول رابطه بمونه
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
چرا رابطه مون مثل ماههای اولش نیست⁉️
- چون هر رابطه سه مرحله رو پشت سر میذاره و تک مرحله ای نیست
۱. مرحله هیجان این دوره حدودا شش ماه طول میکشه و همون دوره همه چیز گل و بلبل محسوب میشه دقیقا همون دوره ای که همه دلشون میخواد بهش برگردن
۲. مرحله طوفان توی این مرحله خیلی از تفاوت ها تعارضها چالشها و... پدیدار میشه و خیلی از رابطه ها توی این مرحله به پایان میرسن
۳ مرحله صمیمیت : معمولا افراد پخته و از نظر عاطفی بلوغ رسیده وارد این مرحله میشن ،این افراد میتونن تفاوتهای فردی رو درک کنن و بهش احترام بذارن طرف مقابلشون رو به جای قضاوت و سرزنش درک و حمایت میکنن مرحله ای که طرف مقابل رو با تمام نقاط قوت و ضعفش دوست داریم.
💢 پس این مهمه که انتظار اینکه همه چیز مثل روزهای اول باشه رو از رابطه نداشته باشیم
چون رابطه مرحله به مرحله پیش میره و نمیشه انتظار داشت همه چیز مثل اول رابطه بمونه
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
📜 چهار اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج :
1⃣ اونها همدیگه رو میفهمن و درک میکنن، به نظرات هم احترام میذارن و خواسته های همو میشنون.
2⃣ اونها واسه هم کارهای کوچیکی اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت رابطشون کمک کنه.
3⃣ اونها خوب میدونن که پارتنرتون از چه چیزایی خوشش میاد و چه چیزایی رو دوست نداره و همین باعث میشه که خط قرمز های طرف مقابلش رو هم رعایت کنه.
4⃣ اونها باهم بحث و دعوا میکنن اما با هر بحثی قید رابطه رو نمیزنن و از طریق گفتگو حلش میکنن.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
📜 چهار اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج :
1⃣ اونها همدیگه رو میفهمن و درک میکنن، به نظرات هم احترام میذارن و خواسته های همو میشنون.
2⃣ اونها واسه هم کارهای کوچیکی اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت رابطشون کمک کنه.
3⃣ اونها خوب میدونن که پارتنرتون از چه چیزایی خوشش میاد و چه چیزایی رو دوست نداره و همین باعث میشه که خط قرمز های طرف مقابلش رو هم رعایت کنه.
4⃣ اونها باهم بحث و دعوا میکنن اما با هر بحثی قید رابطه رو نمیزنن و از طریق گفتگو حلش میکنن.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
🔻 برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید.
🔺 اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
🔻 برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید.
🔺 اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
♦️همسرم گاهی به کسی حسادت می کنه، چیکار کنم؟
➖اگر یه موقع‌هایی می‌بینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد، عکس‌العمل نشون میده یکی از راههای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه.
✔️ از همسرتون تعریف کنید. مخصوصا در مورد اون ویژگی‌هایی که می‌بینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه. بهش مِیدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
♦️همسرم گاهی به کسی حسادت می کنه، چیکار کنم؟
➖اگر یه موقع‌هایی می‌بینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد، عکس‌العمل نشون میده یکی از راههای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه.
✔️ از همسرتون تعریف کنید. مخصوصا در مورد اون ویژگی‌هایی که می‌بینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه. بهش مِیدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
نباید بگذارید هیچ شک و سوظنی در دلتان بماند⛔️
شکاک بودن و شک داشتن اگر از یک حدی بگذرد و ذهن شما را درگیر کند خود یک بیماری روانی است !
اگر شکی در دلتان به وجود آمد سریعا آن را با همسرتان در میان بگذارید و آن را از میان ببرید!
👈🏻 با شک زندگی کردن آدمی را از پای در می آورد...
شک درباره ی یک چیز خوب بسیار بدتر و ویرانگر از یقین داشتن و دانستن یک موضوع بد است!
نباید بگذارید هیچ شک و سوظنی در دلتان بماند!
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
نباید بگذارید هیچ شک و سوظنی در دلتان بماند⛔️
شکاک بودن و شک داشتن اگر از یک حدی بگذرد و ذهن شما را درگیر کند خود یک بیماری روانی است !
اگر شکی در دلتان به وجود آمد سریعا آن را با همسرتان در میان بگذارید و آن را از میان ببرید!
👈🏻 با شک زندگی کردن آدمی را از پای در می آورد...
شک درباره ی یک چیز خوب بسیار بدتر و ویرانگر از یقین داشتن و دانستن یک موضوع بد است!
نباید بگذارید هیچ شک و سوظنی در دلتان بماند!
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
✅ همسرت را بپذیر
✔️ وقتی که هیچ شانسی برای تغییر همسرت نداری و دلایل خوبی داری که او را ترک نکنی ( یعنی می خواهی با او ادامه بدهی ) ، تنها راه باقی مانده این است که او را به همان صورتی که هست بپذیری .
✔️ اجازه بدهید همسرتان همان گونه ای که هست باشد و به جای این که سعی کنید او را تغییر دهید ، بر خودتان تمرکز کنید.
✔️ منظور از این حالت این نیست که با بی تفاوتی او را به حال خود رها کنید یا تسلیم او شوید ، بلکه او را به همان شکل که هست بپذیرید.
✔️ پذیرش ، فرایند فعالی است که می تواند زندگی سراسر رنج را به یک زندگی معنادار تبدیل کند.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
✅ همسرت را بپذیر
✔️ وقتی که هیچ شانسی برای تغییر همسرت نداری و دلایل خوبی داری که او را ترک نکنی ( یعنی می خواهی با او ادامه بدهی ) ، تنها راه باقی مانده این است که او را به همان صورتی که هست بپذیری .
✔️ اجازه بدهید همسرتان همان گونه ای که هست باشد و به جای این که سعی کنید او را تغییر دهید ، بر خودتان تمرکز کنید.
✔️ منظور از این حالت این نیست که با بی تفاوتی او را به حال خود رها کنید یا تسلیم او شوید ، بلکه او را به همان شکل که هست بپذیرید.
✔️ پذیرش ، فرایند فعالی است که می تواند زندگی سراسر رنج را به یک زندگی معنادار تبدیل کند.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
"چگونه دلسردی از همسر را از بین ببریم؟!"
🔹 مهمترین مهارت این هست که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. هدیه دادن راهی است که زندگی را تنوع می‌بخشد.
🔸 نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خریداری کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت می‌تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید.
✅ با ظرافت و غافلگیری می‌توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید، تنوع بخشی باعث نشاط فزاینده در زندگی شماست. با هدیه دادن همسرتان را غافلگیر و هیجان‌زده کنید!
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
"چگونه دلسردی از همسر را از بین ببریم؟!"
🔹 مهمترین مهارت این هست که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. هدیه دادن راهی است که زندگی را تنوع می‌بخشد.
🔸 نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خریداری کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت می‌تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید.
✅ با ظرافت و غافلگیری می‌توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید، تنوع بخشی باعث نشاط فزاینده در زندگی شماست. با هدیه دادن همسرتان را غافلگیر و هیجان‌زده کنید!
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
📜 ده نکته برای زوج ها:
- تو تاریخ های مهم حتی شده یه شاخه گل واسه هم بگیرید
- تو جمع همدیگه رو مسخره و تحقیر نکنید
- شدت فشاری که رو طرف مقابلتون هست رو درک کنید
- توجهتون رو نسبت به پارتنرتون قطع و کم نکنید
- بدون اینکه اطلاع داشته باشه خوشحالش کنید
- حمایت و پشتیبانیتون رو نشونش بدید
- کنارش بشینید و به حرفاش گوش بدید
- کارایی که میدونید ناراحتش میکنه رو انجام ندید
- دستاورد ها و تلاشش رو ببینید و تشویقش کنین
- احترام دو طرفه رو در رابطتون تقویت کنید
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
📜 ده نکته برای زوج ها:
- تو تاریخ های مهم حتی شده یه شاخه گل واسه هم بگیرید
- تو جمع همدیگه رو مسخره و تحقیر نکنید
- شدت فشاری که رو طرف مقابلتون هست رو درک کنید
- توجهتون رو نسبت به پارتنرتون قطع و کم نکنید
- بدون اینکه اطلاع داشته باشه خوشحالش کنید
- حمایت و پشتیبانیتون رو نشونش بدید
- کنارش بشینید و به حرفاش گوش بدید
- کارایی که میدونید ناراحتش میکنه رو انجام ندید
- دستاورد ها و تلاشش رو ببینید و تشویقش کنین
- احترام دو طرفه رو در رابطتون تقویت کنید
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
⁉️چیکار کنم که همسرم متوجه بشه براش ارزش قائلم؟
۱. گرفتن هدیه های کوچیک و غیر منتظره و کم هزینه با عنوان به یادتم .
۲. قدردانی مکرر ، مرسی عزیزم ، ممنون بابت کاری که کردی ، واقعا خوبه که تورو دارم
۳. وقتی باهات حرف میزنه ، گوشی و کتاب و هرچی دستته بذار کنار و با یه توجه ساده ، نگاه کن ببین چی میگه؟!
۴. وقتی متوجه شدی چی میگه یا چی میخواد ببین کاری از دستت برمیاد! و اگه احساس کردی کاری از دستت برمیاد حتما براش انجام بده
۵. ارزش قائل شدن یعنی اولویت دادن ،پس با زبان و رفتارهات نشون بده که برات در اولویته
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
⁉️چیکار کنم که همسرم متوجه بشه براش ارزش قائلم؟
۱. گرفتن هدیه های کوچیک و غیر منتظره و کم هزینه با عنوان به یادتم .
۲. قدردانی مکرر ، مرسی عزیزم ، ممنون بابت کاری که کردی ، واقعا خوبه که تورو دارم
۳. وقتی باهات حرف میزنه ، گوشی و کتاب و هرچی دستته بذار کنار و با یه توجه ساده ، نگاه کن ببین چی میگه؟!
۴. وقتی متوجه شدی چی میگه یا چی میخواد ببین کاری از دستت برمیاد! و اگه احساس کردی کاری از دستت برمیاد حتما براش انجام بده
۵. ارزش قائل شدن یعنی اولویت دادن ،پس با زبان و رفتارهات نشون بده که برات در اولویته
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
همسرت لجبازه و به حرفت گوش نمیده❓
اینجوری سعی کن رفتارش رو تغییر بدی؛
❣اگر همسرتان یک‌دنده است و به قول معروف «حرف، حرف خودش است» و اگر در برابر پیشنهادهای شما جبهه می‌گیرد، جروبحث بی‌فایده‌ست!
👈 لازم است برای کم‌کردن تنش فقط به او بگویید: «بله تو درست میگی»؛
شاید این جمله باعث شود دست از لجاجت بردارد و شنوای حرف‌های شما شود.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
همسرت لجبازه و به حرفت گوش نمیده❓
اینجوری سعی کن رفتارش رو تغییر بدی؛
❣اگر همسرتان یک‌دنده است و به قول معروف «حرف، حرف خودش است» و اگر در برابر پیشنهادهای شما جبهه می‌گیرد، جروبحث بی‌فایده‌ست!
👈 لازم است برای کم‌کردن تنش فقط به او بگویید: «بله تو درست میگی»؛
شاید این جمله باعث شود دست از لجاجت بردارد و شنوای حرف‌های شما شود.
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
🫀 رابطه اهمیت زیادی تو زندگی ما داره
👈🏻 یک رابطه خوب میتونه باعث افزایش حس و حال مثبت در زندگی ما بشه
👈🏻یک رابطه اشتباه و سمی هم میتونه باعث بشه که :
- افسرده بشیم
- منزوی و گوشه گیر بشیم
- از شغل و کلاس هایی که میرفتیم دلدزده بشیم و ادامه ندیم
- چندین سال از زندگیمون عقب بیوفتیم
- کلی مشکلات روانی و جسمی رو تجربه کنیم
- معده درد و سردرد های شدید و ....
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
🫀 رابطه اهمیت زیادی تو زندگی ما داره
👈🏻 یک رابطه خوب میتونه باعث افزایش حس و حال مثبت در زندگی ما بشه
👈🏻یک رابطه اشتباه و سمی هم میتونه باعث بشه که :
- افسرده بشیم
- منزوی و گوشه گیر بشیم
- از شغل و کلاس هایی که میرفتیم دلدزده بشیم و ادامه ندیم
- چندین سال از زندگیمون عقب بیوفتیم
- کلی مشکلات روانی و جسمی رو تجربه کنیم
- معده درد و سردرد های شدید و ....
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
✅ مشکلات حل نشده در رابطه و زندگی مشترک باعث دلسرد شدن خانم از شوهرش میشه
🔅در هر رابطه‌ای، مشکلاتی وجود دارند. اگر این مشکلات حل نشوند و سال‌های سال روی هم انباشته شوند، باعث ایجاد مشکلات بزرگ‌تر، دعواها و کشمکش‌های شدید بین زوجین می‌شود. زندگی ناآرام و پر از بحث و دعوا، می‌تواند خانم را از مرد، متنفر و دلسرد کند...
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
✅ مشکلات حل نشده در رابطه و زندگی مشترک باعث دلسرد شدن خانم از شوهرش میشه
🔅در هر رابطه‌ای، مشکلاتی وجود دارند. اگر این مشکلات حل نشوند و سال‌های سال روی هم انباشته شوند، باعث ایجاد مشکلات بزرگ‌تر، دعواها و کشمکش‌های شدید بین زوجین می‌شود. زندگی ناآرام و پر از بحث و دعوا، می‌تواند خانم را از مرد، متنفر و دلسرد کند...
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#همسرداری
🔸 در صورت قهر کردن باید بپذیریم که به عنوان یک فرد عاقل ظاهر نشده‌ایم.
♨️ شاید گاهی با قهر کردن فرد نسبت به رفتار اشتباهش آگاه شود...
اما همیشه و برای مدتی طولانی نباید استفاده شود!!!
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
🔸 در صورت قهر کردن باید بپذیریم که به عنوان یک فرد عاقل ظاهر نشده‌ایم.
♨️ شاید گاهی با قهر کردن فرد نسبت به رفتار اشتباهش آگاه شود...
اما همیشه و برای مدتی طولانی نباید استفاده شود!!!
💎https://t.me/ravanshenasisaghalein