روانشناسی موسسه ثقلین
970 subscribers
1.53K photos
160 videos
3 files
991 links
راههای ارتباطی با موسسه
🎯در صورت داشتن سوالات روانشناسی;
@manegment1986
📌در صورت درخواست نوبت دهی;
ارسال پیام در تلگرام به آیدی @rasaghalein
شماره تماس:02166978001
📱سامانه پیامکی: ارسال عدد 5 به شماره 10000100100
🌐www.rsaghalein.ir
Download Telegram
#موفقیت

اگر هفت قانون طلایی NLP برای موفقیت را بیاموزیم، زندگی و مسیر موفقیت را خیلی راحت‌تر خواهیم پیمود، این قوانین عبارتند از:


5⃣قانون کارما :

 آدمی تنها آن‌چه را که می‌دهد، باز می‌ستاند. کارما واژه‌ای است سانسکریت به معنای «بازگشت». آنچه که آدمی بکارد، همان را درو خواهد کرد. بسیاری از مردم از این واقعیت غافل‌اند که هدیه دادن نوعی سرمایه‌گذاری است و اندوختن از سر حرص و احتکار جز تنگدستی عاقبتی ندارد.

ادامه دارد ..

💞@ravanshenasisaghalein
🏆 #موفقیت

اگر هفت قانون طلایی NLP برای موفقیت را بیاموزیم، زندگی و مسیر موفقیت را خیلی راحت‌تر خواهیم پیمود، این قوانین عبارتند از:


6⃣قانون بخشایش : 

این قانون می‌گوید خطا‌‌های خود و دیگران را فراموش کنید و ببخشید. فراموش کردن خطا‌‌های خود این حُسن را دارد که تصویر ذهنی شخص از خود، مخدوش نمی‌شود. هر اندیشه‌ی خشک و محدود‌کننده‌ای مثل مقصر دانستن خود یا کینه و ناراحتی داشتن از دیگران بر ذهن نیمه‌هوشیار اثر گذاشته، مانع پیشرفت می‌شود.

ادامه دارد ...

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

اگر هفت قانون طلایی NLP برای موفقیت را بیاموزیم، زندگی و مسیر موفقیت را خیلی راحت‌تر خواهیم پیمود، این قوانین عبارتند از:


7⃣قانون پرهیز از تردید و هراس : 

جز تردید و هراس هیچ‌چیز نمی‌تواند میان انسان و آرمان‌‌هایش فاصله ایجاد کند. اگر انسان بدون دلهره، برای تحقق آرزو‌هایش تلاش کند، بی‌درنگ برآورده خواهد شد. ترس، دشمن بزرگ بشر است. ترس از تنگدستی، ترس از بدبختی، ترس از شکست، ترس از بیماری، ترس از دست دادن و …

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🔆 ۵ عادت آدم‌های موفق

۱- اجازه نمی‌دهند ترس آنها را محدود کند.
۲- نوآوری می‌کنند.
۳- منتظر بازتاب کارهایشان هستند.
۴- روی راه‌حل‌ها تمرکز می‌کنند.
۵- نیمه پر لیوان را می‌بینند.

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🔴 هفت دلیلی که باعث شکست خوردن‌ ما می‌شود:

1⃣عدم مداومت

دلیل شکست بیشتر افراد دانش کم یا بی‌استعدادی نیست، بلکه خیلی از افراد به دلیل عدم مداومت و رها کردن مسیر شکست می‌خورند. دو کلمه‌ی خیلی خیلی مهم را هرگز فراموش نکنید: مداومت و مقاومت .

💎 در انجام کارهایی که باید انجام بشوند مداومت و در مقابلِ انجام ندادن کارهایی که نباید انجام بشوند مقاومت کنید.

🔹 حتی اگر لازم شد رویکرد خود را تغییر بدهید و روش‌های دیگری را امتحان کنید. درست است که گفتیم مداومت کنید، اما تکرار مداوم همان اقدامات اصلاح‌نشده‌ی قبلی، به امید این‌که شاید این بار به موفقیت ختم شوند، راه‌گشا نخواهد بود و شما را به هدف‌تان نزدیک‌تر نمی‌کند. به اقدامات ناموفقی که در تجربیات قبلی داشتید دقیق‌تر نگاه کنید و مواردی را که نیاز به بهبود دارند، با بهره‌گیری از تجربیات‌تان اصلاح کنید.

ادامه دارد...

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🔴 هفت دلیلی که باعث شکست خوردن‌ ما می‌شود:


2⃣همرنگ جماعت شدن

افرادی که در تصمیمات و اقدامات‌شان مصمم و قاطع نیستند، معمولاً سعی می‌کنند همان رویه‌ای را در پیش بگیرند که مورد قبول و پسند اکثریت است. اما آیا فکر نمی‌کنید گاهی همرنگ جماعت شدن به ضررتان تمام خواهد شد؟ افرادی که قاطعیت و شجاعت کافی ندارند، همرنگ جماعت می‌شوند تا مخالفت کسی را تحریک نکنند و در کنج آسایش خود باقی بمانند. آنها خودشان را با اکثریت وفق می‌دهند تا مورد پذیرش قرار بگیرند. این افراد حتی زمانی که می‌دانند کاری را که انجام می‌دهند غلط است، باز هم اصرار دارند با دیگران هم‌مسیر باشند.

باید ببینید چه مسائلی برای‌تان اهمیت دارند. اگر کاری به انجام دادنش می‌ارزد، پس باید درست و جانانه انجامش بدهید. بگذارید عشق و علاقه‌تان حتی در انجام وظایف عادی روزمره نمایان شود. البته که همکاری با دیگران هیچ اشکالی ندارد و می‌توانید در مسیر موفقیت‌تان از همراهی دیگران نیز بهره‌مند شوید، فقط یادتان باشد هرگز ارزش‌هایی را که باور دارید، زیر پا نگذارید.

ادامه دارد..

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🔴 هفت دلیلی که باعث شکست خوردن‌ ما می‌شود:

3⃣نادیده گرفتن اشتباهات گذشته

🔸 بعضی آدم‌ها زندگی می‌کنند و درس می‌آموزند و بعضی دیگر فقط زندگی می‌کنند. شکست در واقع یک معلم است، اما به شرط این‌که با آن درست برخورد کنید. افراد عاقل از اشتباهات‌شان درس می‌گیرند و از تلاش‌های ناموفق خود با عنوان تجربه یاد می‌کنند.

شکست خود را از یک موضع صحیح واکاوی کنید. از خودتان بپرسید چه هدفی را دنبال می‌کنید، برای رسیدن به هدف مورد نظر چه برنامه‌ای دارید و چرا استراتژی شما در تلاش‌های قبلی جواب نداد؟ تا زمانی که مشکل را به درستی بررسی نکنید، به سختی می‌توانید در تلاش‌های بعدی نتیجه بگیرید. مثلاً اگر نیاز مالی دارید، بدانید که افزایش درآمد فقط یکی از راه‌کارهای حل مشکلات مالی است و راه‌کارهای مؤثر دیگری مانند کاهش هزینه‌ها نیز شاید بتوانند نیازتان را برطرف کنند؛ پس با دقت بیشتری به اقدامات‌تان فکر کنید.

ادامه دارد..

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🔴 هفت دلیلی که باعث شکست خوردن‌ ما می‌شود

4⃣توجیه کردن

برنده‌ها اقدامات ناموفق خود را تجزیه‌ و تحلیل می‌کنند، اما توجیه نه. در حالی‌که بازنده‌ها دائما آماده‌ی توجیه هستند و همیشه یک دفتر صدبرگ از عذر و بهانه‌های مختلفی که مانع موفقیت‌شان شده است، آماده‌ی تحویل دارند.

🔹 باید دیدگاه‌ خود را اصلاح کنید. به هر تلاش ناموفقی به منزله‌ی شکست نگاه نکنید. آدم‌های کمی پیدا می‌شوند که در همه‌ی زمینه‌ها در همان تلاش اول به نتیجه‌ی مطلوب می‌رسند و بسیاری از ما فقط در صورت تلاش‌های مکرر است که به اهداف‌مان شکل می‌دهیم.

💎 پس تا جایی که می‌توانید تلاش‌های ناموفق خود را موشکافانه‌تر بررسی کنید و از تجربیات گذشته‌تان درس بگیرید.

ادامه دارد..

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🔴هفت دلیلی که باعث شکست خوردن‌ ما می‌شود.

5⃣بی انضباطی

🔸 مطمئن باشید هر کس که به موفقیتی دست پیدا کرده، حتما منضبط و قاعده‌مند پیش رفته است. برای موفقیت به مهارت‌هایی از قبیل تسلط بر خود، ایثار و پرهیز از عوامل اختلال‌گر نیاز دارید. خلاصه‌ی کلام این‌که باید همه‌ی حواس‌تان را به مسیری که در پیش دارید معطوف کنید تا به بیراهه نروید.

🔹 ایده‌آل‌گرا نباشید. شاید در ذهن‌تان یک تصویر ایده‌آل از موفقیت داشته باشید که البته می‌تواند انگیزه‌بخش باشد، اما چنین تصویری خیلی اوقات واقع‌ گرایانه نیست. آگاه باشید که همه‌ی مشکلات‌تان با دستیابی به صرفاً یک هدف خاص رفع نخواهد شد. باید به‌طور مشخص بدانید که چطور می‌توانید اهداف‌‌تان را برآورده کنید. همچنین خودتان را در طول مسیر با جزئیات بی‌مورد آزار ندهید.


💞
@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🔴هفت دلیلی که باعث شکست خوردن‌ ما می‌شود.


6⃣عزت نفس ضعیف

عزت نفس ضعیف یعنی عدم احترام به خود و فقدان احساس خودارزشی. افراد با عزت نفس پایین به جای این‌که از خودشان فردی بسازند که می‌خواهند باشند، مدام در جست‌وجوی خودشان هستند، چرا که هنوز خود را پیدا نکرده‌اند.

🔸 به خودتان برچسب نزنید. شاید تلاش‌تان به نتیجه‌ی مطلوب نرسیده باشد، اما فقط وقتی شکست‌خورده به حساب می‌آیید که دست از تلاش بردارید. به خودتان به‌عنوان فردی نگاه کنید که هنوز در تلاش برای دستیابی به یک هدف مشخص است. با چنین طرز فکری راحت‌تر می‌توانید در طولانی‌مدت تا رسیدن به هدف نهایی شکیبا باشید و با پشتکار و عزم راسخ پیش بروید.

ادامه دارد..

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

ماتریس آیزنهاور و اولویت انجام کارها بترتیب اهمیت


1️⃣مهم و غیرفوری:برنامه‌ریزی کن
2️⃣مهم و فوری:همین الان
3️⃣ غیرمهم و فوری:بسپار به کسی یا حذف
4️⃣غیرمهم و غیرفوری:فراموشش کن


💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

به طور کلی روند #قانون_جذب از سه مرحله تشکیل می‌شود:

🌷 تجسم : برای تجسم انسان باید از ذهن خود استفاده کند. مجسم کردن خواسته، که الان از آن اوست و با آن کاری انجام می‌دهد و از داشتن آن لذت می‌برد، انگار همین حالا خواسته‌اش را دریافت کرده است.

احساس : همراه با تجسم انسان باید احساس فوق العاده‌ای در مورد خواسته‌اش داشته باشد، یک نوع احساس شور و شوق همراه با لذت(عشق) که تمام این‌ها توسط ذهن انسان امکان پذیر است. بدین ترتیب انسان فرکانس ارتعاشی ایجاد می‌کند که خواسته خود را مانند آهن‌ربا جذب می‌نماید.

💡 دریافت : بدین ترتیب قانون جذب از طریق نیرویی طبیعی، مرئی و نامرئی کار می‌کند تا انسان را از طریق شرایط و رویدادها به خواسته‌اش برساند.


💞
@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🌧️ ذهنتان را باید هر روز با افکار کوچک ولی زیبا آبیاری کنید،
فقط در این صورت به
مرور زمان جنس افکارتان تغییر می کند

ذهنتان را در انتظار شکست نگذارید وقتی شما در ابتدای کار به شکست فکر می‌کنید، در طول مسیر به دنبال نشانه‌های شکست هستید و با یک رکود یا فروش پایین یا هر اتفاق ناگوار دیگر ، با خود می‌گویید این همان شکست است و تسلیم این شکست می‌شوید؛

اما اگر از ابتدا به موفقیت فکر کنید این نشانه ها برایتان نمادی از شکست نیست و تنها به عنوان مانع کوچکی به آن ها نگاه می‌کنید که برای رسیدن به موفقیت باید از آن گذشت.

💞@ravanshenasisaghalein
#موفقیت

Being a successful person is not necessarily defined by what you have achieved, but by what you have overcome.

👌 یک فرد موفق لزوماً با آنچه به دست آورده است تعریف نمی شود، بلکه با آنچه بر آن غلبه کرده است تعریف می شود.

💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#موفقیت

✴️ ‏۱۰ ویژگی افراد موفق:

۱. درگیر آدم های منفی نمیشوند
۲. در مورد دیگران غیبت نمیکنند
۳. وقت شناس هستند
۴. بدون انتظار میبخشند
۵. مثبت می اندیشند
۶. خود بزرگ بینی ندارند
۷. قدردان هستند
۸. مودب هستند
۹. بهانه تراشی نمیکنند
۱۰. بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند

💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#موفقیت

♨️ پیشنهاد میشه که:

قاب کن بزن به دیوار هر روز چندبار بخونش.

💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#موفقیت

🔻شروع کردن و تسلیم نشدن،
دو شرط اصلی برنده شدن است

"ترسوها"
هیچوقت "شروع" نمی کنند،
"ضعیفها"
هیچوقت "تمام" نمی کنند،
"برنده ها"
هیچوقت "بیخیال" نمی شوند

پس بیخیال نشو

💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#موفقیت

Live in your own style.
Laugh in your own style.
Try in your own style.
Because you are unique and there is only one of you in the world, be original and follow your own style!

به سبک خودت زندگی کن.
به سبک خودت بخند.
به سبک خودت تلاش کن.
چون تو منحصر به فردی و از تو فقط یه دونه تو دنیا هست!
اصیل باش و سبک خودت رو دنبال کن!

💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#موفقیت

همیشه خود را با " هدف” های خودتان مقایسه کنید نه با دوستان و همکارانتان

💎https://t.me/ravanshenasisaghalein
#موفقیت

♦️چه کارهایی می‌توان برای تثبیت حافظه بلندمدت انجام داد؟

🔹دانشمندان دریافته‌اند که مغز انسان و سایر پستانداران دارای سیستمی برای انتخاب است که کدام تجربیات زندگی به اندازه‌ای مهم هستند که در حافظه بلندمدت تثبیت شوند یا اجازه داده شود محو شوند.
🔹آزمایش روی موش‌ها نشان داد که در ساعات بیداری، سلول‌های هیپوکامپ مغز با الگویی خاص به نام موج‌های تیز جرقه می‌زنند که تجربیات مهم برای حرکت را در حافظه بلندمدت در طول خواب علامت‌گذاری می‌کند. یعنی خواب نقش مهمی در تثبیت خاطرات در حافظه بلندمدت دارد.

💎https://t.me/ravanshenasisaghalein