#вопросответ #здравие #чистки
Всем доброго здравия ! Девушки подскажите,я хочу чистку организма сделать , отказаться от вредной еды,может посоветуете с чего начать? Благодарю.
Ответ:
Доброго здравия!
Тройчатка. Хороший рецепт у Дмитрия https://youtu.be/VZbMfoPbyvI
Это антипаразитарка
Касторка, чистка кишечника, лимфы, крови - рецепт в Алфей клуб
Клизма - рецептов множество, можно просто тёплой водой, можно с добавлением чего-то
Можно в таком порядке:
1. Клизма
2. Касторка
3. После этого тройчатка
4. Заселение полезной микрофлоры новой: живой квас - капустный, овсяный, ржаной на меду без сахара
Квашеная капуста
Убираем продукты: белая мука, белый сахар, химия любая любые добавки красители консерванты, мясное, рыбное, продукты животного происхождения с обычных ферм и промыслов, которые напичканы химозой: антибиотиками, вакцинами, транквилизаторами, а так же гноем, кровью, лимфой маститных коров.
То есть задача: убрать микробиоту патогенную, очистить шлаки (химию из еды и окружающей среды) и заселить полезную микробиоту, наших симбиотов. чтобы они нам дальше помогали усваивать полезную пищу.
И не губить дальше эту микрофлору всякой бякой, а, наоборот, кормить её тем, что она любит: всю природную пищу - растительную особенно, квашения безсолевые, квасы
Потом уже просто не сможешь есть матричную еду. Это будет не еда, а комбикорм...
#питание
Всем доброго здравия ! Девушки подскажите,я хочу чистку организма сделать , отказаться от вредной еды,может посоветуете с чего начать? Благодарю.
Ответ:
Доброго здравия!
Тройчатка. Хороший рецепт у Дмитрия https://youtu.be/VZbMfoPbyvI
Это антипаразитарка
Касторка, чистка кишечника, лимфы, крови - рецепт в Алфей клуб
Клизма - рецептов множество, можно просто тёплой водой, можно с добавлением чего-то
Можно в таком порядке:
1. Клизма
2. Касторка
3. После этого тройчатка
4. Заселение полезной микрофлоры новой: живой квас - капустный, овсяный, ржаной на меду без сахара
Квашеная капуста
Убираем продукты: белая мука, белый сахар, химия любая любые добавки красители консерванты, мясное, рыбное, продукты животного происхождения с обычных ферм и промыслов, которые напичканы химозой: антибиотиками, вакцинами, транквилизаторами, а так же гноем, кровью, лимфой маститных коров.
То есть задача: убрать микробиоту патогенную, очистить шлаки (химию из еды и окружающей среды) и заселить полезную микробиоту, наших симбиотов. чтобы они нам дальше помогали усваивать полезную пищу.
И не губить дальше эту микрофлору всякой бякой, а, наоборот, кормить её тем, что она любит: всю природную пищу - растительную особенно, квашения безсолевые, квасы
Потом уже просто не сможешь есть матричную еду. Это будет не еда, а комбикорм...
#питание
#питание #здравие #вопросответ #чистки
Я перепробовала примерно миллион чисток, голодовок, диет 🤣
Вегетарианила с 2013г
Далее сыроедила с 2015г - 4 года без срывов
Далее в 2019г слетела благополучно, попробовав хинкали с сыром из белой муки и обычного сыра. Привет еда для патогенки. Далее я просыпалась и засыпала с мыслями о булочках. Самых обычных, грешных, из белой муки и сахара)))
Далее в новый год 2021 я оказалась в Нефтеюганске в примерно -35С. Ну и привет кура да рыба.
Дальше мороженое и сникерсы каждый день. Итого + 10кг к весу)) 63кг
Пока не встретилась с мужем)
Плавно вернулась на вегетарианство. Легко ушёл сахар, белая мука. Продукты из этого стали как бумага туалетная.
Сейчас воздерживаемся от магазинской молочки, делаю сама или у знакомых ремесленников берем.
Продукты такие:
Зерно -> мука, цельная, смолотая на мельнице
Пчёлы -> мёд
Дикоросы - растения из дикой природы: травы, ягоды, грибы, плоды, орехи
Сад и огород - то, что мы сами выращиваем органическим способом
Семена -> масло, прямой холодный отжим
Это основа основ, минимум 80% рациона
Остальное - может быть готовое ремесленное, эко-шмеко. Но без тех продуктов, которые кормят патогенку - белая мука, белый сахар, продукты животного происхождения с матричных ферм, ГМО и прочее, пластиковые фрукты, овощи из супермаркетов, покрытые парафинами, напичканные химозой, выращенные на химии. И химия (консерванты, эмульгаторы, красители, стабилизаторы и нефтепродукты, Е-шки).
98-99% продуктов в обычных сетевых супермаркетах.
Я перепробовала примерно миллион чисток, голодовок, диет 🤣
Вегетарианила с 2013г
Далее сыроедила с 2015г - 4 года без срывов
Далее в 2019г слетела благополучно, попробовав хинкали с сыром из белой муки и обычного сыра. Привет еда для патогенки. Далее я просыпалась и засыпала с мыслями о булочках. Самых обычных, грешных, из белой муки и сахара)))
Далее в новый год 2021 я оказалась в Нефтеюганске в примерно -35С. Ну и привет кура да рыба.
Дальше мороженое и сникерсы каждый день. Итого + 10кг к весу)) 63кг
Пока не встретилась с мужем)
Плавно вернулась на вегетарианство. Легко ушёл сахар, белая мука. Продукты из этого стали как бумага туалетная.
Сейчас воздерживаемся от магазинской молочки, делаю сама или у знакомых ремесленников берем.
Продукты такие:
Зерно -> мука, цельная, смолотая на мельнице
Пчёлы -> мёд
Дикоросы - растения из дикой природы: травы, ягоды, грибы, плоды, орехи
Сад и огород - то, что мы сами выращиваем органическим способом
Семена -> масло, прямой холодный отжим
Это основа основ, минимум 80% рациона
Остальное - может быть готовое ремесленное, эко-шмеко. Но без тех продуктов, которые кормят патогенку - белая мука, белый сахар, продукты животного происхождения с матричных ферм, ГМО и прочее, пластиковые фрукты, овощи из супермаркетов, покрытые парафинами, напичканные химозой, выращенные на химии. И химия (консерванты, эмульгаторы, красители, стабилизаторы и нефтепродукты, Е-шки).
98-99% продуктов в обычных сетевых супермаркетах.