Оптимальное количество дофамина улучшает познавательные способности
#это интересно #дофамин #успех #задачи #решение
Вам легко переключаться между Instagram и учебными заданиями? Или запомнить чей-то номер телефона? А как насчет того, чтобы сказать " нет " кусочку торта, который ваш коллега принес, потому что сегодня его день рождения? Если так, то у вас в мозгу находится правильное количество дофамина.
Ученые изучили взаимосвязь между дофамином и легкостью, с которой люди выполняют, так называемые, когнитивные задачи. В экспериментах участники исследования лучше справлялись со своими задачами, если уровень дофамина в мозгу искусственно повышался.
Для эксперимента 20 участникам дали фруктовый сок, содержащий тирозин, строительный блок для дофамина, который можно найти в нашем обычном рационе. Затем участники выполняли задания, тестирующие память. Например, они должны были смотреть на ряд букв, а затем на экран, где по очереди появлялись буквы. Участникам нужно было определить, видели ли они ранее появляющиеся буквы или нет. Выяснилось, что, когда участникам давали тирозин, они делали меньше ошибок, чем когда этим же людям давали плацебо.
Так неужели скоро появится волшебное лекарство, которое сможет решить проблемы познавательной способности людей? Автор исследования утверждает, что пока что это невозможно, ведь эксперимент был проведен в лабораторных условиях. На познавательную способность влияет окружающая среда, поэтому следующим шагом в исследовании будет проверка влияния тирозина на мозг в реальном мире.