Медпрофилактика Кузбасса
477 subscribers
2.67K photos
138 videos
1 file
407 links
Download Telegram
🤧 Сезон аллергий: почему они возникают, как справляться

🔹 Первыми, обычно в марте, отпускают сережки и начинают «пылить» ольха и лещина, затем, в апреле-мае, к ним присоединяются другие букоцветы – береза и дуб.

🔹 Время начала сезона поллиноза год от года может отличаться. Это связано с несколькими факторами, в частности, с разной среднесуточной температурой воздуха и, соответственно, разной концентрацией пыльцы в воздухе.
Подробнее об этом читайте в наших карточках 👆

#Минздрав_отвечает
🫁 Всемирный день борьбы с раком легкого

Рак легкого остаётся одним из самых распространённых видов злокачественных новообразований.

🚭 Наибольший вклад в заболеваемость раком легкого вносит такой фактор риска, как курение. Отказ от курения может снизить риск развития рака легкого. Так через 10 лет после отказа от курения, риск развития рака лёгких сокращается примерно вполовину по сравнению с риском у курильщика.

🔬 Ученые НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России провели масштабное исследование, в ходе которого было доказано, что у пациентов, бросивших курить уже после установления диагноза «рак легкого», достоверно лучше отдаленные результаты лечения. Продолжительность жизни таких больных увеличивается в среднем на 2,5 – 3 года. Эффект отказа от курения после постановки онкологического диагноза оценивался на основании семи и более лет активного прослеживания больных.  

На основании полученных результатов исследования онкологи предложили включить отказ от курения в клинические рекомендации по лечению рака лёгких.

#Календарь_Минздрава
#Минздрав_отвечает
📝 Минздрав России подготовил памятку педагогам по профилактике COVID-19 к началу учебного года

🦠 Среди всех случаев заболеваний новой коронавирусной инфекцией в России 12-13% приходится на детей.

🦠 Более 65 % от общего количества заболевших детей составляют школьники от 7 до 17 лет.

На какие симптомы у ребёнка следует обратить внимание? Какие меры профилактики следует соблюдать? Каких правил нужно придерживаться, чтобы снизить заболеваемость новой коронавирусной инфекции?

Ответить на эти и другие вопросы помогут рекомендации Минздрава России.

#Минздрав_отвечает
#пандемия
#здоровье_детей
📌Главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова рассказала, как осенью избежать простуд

🍂Осенью, когда становится холодно и сыро, начинаются затяжные дожди и дует резкий промозглый ветер, иммунитет снижается, а вирусы, наоборот, активизируются.

🤒Особенно часто в это время нам досаждают острые респираторные вирусные инфекции.

Кроме этого, в холодное время года многие предпочитают сидеть дома, закутавшись в плед. Но нужно помнить, что недостаток кислорода и двигательной активности не лучшим образом сказываются на нашем самочувствии.

🧍🏻Одевайтесь по погоде и больше гуляйте;

🧼 Приходя домой, мойте руки, полощите горло;

🙌🏽Если на улице вы замерзли, согрейте, прежде всего, руки и ноги;

🪟Проветривайте помещение;

🥃Не употребляйте алкоголь: он даёт мнимое чувство согревания, после которого быстрее наступает переохлаждение;

🥒Включите в рацион супы, сезонные овощи и фрукты.

Подробнее о том, что делать, чтобы болеть реже, — в наших карточках ⬆️

#Минздрав_отвечает