Медпрофилактика Кузбасса
120 subscribers
748 photos
36 videos
1 file
97 links
Download Telegram
Свыше 2,3 млн рублей перечислили кузбассовцы на помощь Горловке

👤 В КуZбассе активно идет сбор средств на восстановление разрушенной инфраструктуры Горловки. Неравнодушные жители региона уже собрали 2 млн 326 тысяч рублей.

🚜 Кроме того, в рамках реализации соглашения о сотрудничестве между правительством КуZбасса и администрацией Горловки (ДНР), отправлена первая партия гуманитарного груза — специальная техника, которая занимается расчисткой улиц города.

❗️ Для сбора средств на восстановление Горловки открыт специальный счет с реквизитами:

Полное наименование: Автономная некоммерческая организация «Агентство инфраструктурных и социальных проектов:
Краткое наименование: АНО «АИСП»
ИНН 4205407740
Счет 40703810326000001325
БИК 043207612
Корр. счет 30101810200000000612
Кемеровское отделение №8615 ПАО «Сбербанк».

Также для перевода средств можно воспользоваться QR-кодом.

Подробнее
🌊Чтобы утопающий не смог сковать действия спасателя, подплывать к нему нужно сзади.

🌊При транспортировке утопающего важно, чтобы его рот находился над водой и он мог бы дышать.

🌊На берегу с пострадавшего снимите мокрую одежду.

🌊Если человек без сознания, то надо очистить ему рот от посторонних предметов (ила, песка, слизи). Уложить его животом на свое согнутое колено так, чтобы его голова оказалась ниже уровня таза и, энергично нажимая на спину и грудь, удалить воду из легких.

🌊При необходимости приступайте к искусственному дыханию – положив одну руку на лоб пострадавшего, а другую – на его подбородок, запрокиньте назад голову, откройте рот и выдвиньте нижнюю челюсть, зажмите пострадавшему нос, и сделав вдох, обхватите губами его рот, затем постепенно и плавно выдохните воздух. Если после проведенных мероприятий пострадавший не начал дышать, то досчитав до 4, повторите вдох.

🌊После восстановления дыхания и сердечной деятельности придайте пострадавшему устойчивое боковое положение. Укройте и согрейте его.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вакцинация и ревакцинация против коронавируса в КуZбассе продолжается!
Записаться на процедуру можно по телефону 122, в регистратуре поликлиники или на портале Госуслуг.
Подробнее: https://kuzdrav.ru/public/prophylaxis/covid-vaccination.php
#здравоохранениеКуZбасса
#здоровье
#вакцинация
#стопкоронавирус
8 опасных признаков возможного рака

📍Своевременная диагностика онкозаболеваний на ранних стадиях позволяет практически полностью их излечить. Не всякая опухоль, чешуйчатое пятно или боль сигнализируют о раке. Но мы четко должны знать симптомы, предупреждающие об опасности:

1️⃣Затрудненное отрывистое дыхание, кашель, который долго не проходит, боль в груди, кровянистую мокроту

2️⃣Раздраженное горло, хрипота, трудности и боль при глотании (если симптомы беспокоят больше месяца.

3️⃣Язвы во рту (участки, покрытые выпуклыми бородавками, вздутие или утолщение щеки, десны или языка)

4️⃣Проблемы с пищеварением (постоянное несварение, тянущие боли, ощущение заполненности, легкая тошнота, потеря аппетита, отрыжка, частая икота)

5️⃣Изменение в кишечнике или мочевом пузыре (кровотечение, постоянный запор или понос, спазмы в брюшной полости, слабый или прерывистый поток мочи, боль и трудности при мочеиспускании, постоянная боль в нижней части спины, тазовой области или верхней части бедер)

6️⃣Изменения на коже (изменение цвета, формы, размера родимых пятен или родинок, незаживающие язвочки, сухие чешуйчатые пятна или непроходящие прыщи, узелки, похожие на восковые жемчужины, образования, похожие на родимые пятна, покрытые кровоточащими язвами)

7️⃣Изменения молочной железы (вздутие или утолщение, впадины под кожей, втяжение, уход соска вглубь железы, выделения из сосков)

8️⃣Менструальные изменения (необычные выделения)

Будьте внимательны к своему здоровью!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Впереди долгожданные выходные! Собираетесь на дачу? Вооружайтесь советами главного областного травматолога Евгения Ещина, чтобы отдых прошел БЕЗопасно!
#здравоохранениеКуZбасса
#здравыеновостиКуZбасса
#полезныесоветы
📍С 1 по 7 августа отмечается Всемирная неделя грудного вскармливания. Материнское молоко настолько уникально по своему составу, что для детей первых лет жизни более универсальной пищи просто нет.

Преимущества грудного вскармливания для малыша:

снижение риска кишечных инфекций, профилактика дисбактериоза
снижение риска респираторно-вирусных​ заболеваний
снижение риска аллергических заболеваний
залог​ правильного формирования​ зубочелюстной системы малыша
способ создания прочной психологической связи​ между матерью и ребенком

Преимущества грудного вскармливания для мамы:

уменьшается вероятность послеродовых кровотечений и ускоряется инволюция матки
быстрее снижается масса тела, возвращаясь к показателям, которые были до беременности
улучшается минерализация костей и снижается степень выраженности остеопороза в будущем
уменьшается риск развития рака молочной железы и яичников
неоценимое удобство для активной жизни с ребенком - еда всегда с собой, в нужном количестве и необходимой температуры.
🫁 Всемирный день борьбы с раком легкого

Рак легкого остаётся одним из самых распространённых видов злокачественных новообразований.

🚭 Наибольший вклад в заболеваемость раком легкого вносит такой фактор риска, как курение. Отказ от курения может снизить риск развития рака легкого. Так через 10 лет после отказа от курения, риск развития рака лёгких сокращается примерно вполовину по сравнению с риском у курильщика.

🔬 Ученые НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России провели масштабное исследование, в ходе которого было доказано, что у пациентов, бросивших курить уже после установления диагноза «рак легкого», достоверно лучше отдаленные результаты лечения. Продолжительность жизни таких больных увеличивается в среднем на 2,5 – 3 года. Эффект отказа от курения после постановки онкологического диагноза оценивался на основании семи и более лет активного прослеживания больных.  

На основании полученных результатов исследования онкологи предложили включить отказ от курения в клинические рекомендации по лечению рака лёгких.

#Календарь_Минздрава
#Минздрав_отвечает
Forwarded from Арина
НИИ КПССЗ продолжает набор в ординатуру в рамках квоты целевого приема по специальности 31.08.71 Организация здравоохранения и общественное здоровье. Сроки приема продлены до 14.08.2022.
Все детали можно уточнить на сайте https://kemcardio.ru/obrazovanie/vyisshee-professionalnoe-obrazovanie.html
Контактный телефон – 8(384-2) 34-51-66 Толкачева Юлия Николаевна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быть здоровым – просто! Запишитесь на прививку от COVID-19! В КуZбассе больше половины населения уже позаботились о своем здоровье.
#здравоохранениеКуZбасса
#здоровье
#вакцинация
#стопкоронавирус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня – Международный день офтальмологии. Сохраните хорошее зрение, избегая встречи с его врагами!
#здравоохранениеКуZбасса
#здоровье
#деньофтальмолога
#зрение
📍Около 70% информации о мире мы получаем с помощью зрения. Острота зрения зависит от правильного функционирования глазодвигательных мышц. Когда человек длительное время смотрит на экран гаджета, эти мышцы не работают, из-за чего слабеют и не могут качественно выполнять свои функции.

Гимнастика для глаз помогает тренировать мышцы и предотвратить ухудшение зрения.

Выполнять ее необходимо несколько раз в день. Лучше всего – каждые 40 минут работы за компьютером:

1⃣ сильно зажмуриться, потом широко открыть глаза;

2⃣ часто-часто поморгать;

3⃣ смотреть вверх-вниз, влево-вправо;

4⃣ выполнять круговые движения глазами;

5⃣ поочередно смотреть вдаль и на кончик своего носа.

Чтобы сохранить зрение, соблюдайте правила работы с гаджетами и берегите глаза от перенапряжения. Правильное питание, отсутствие вредных привычек и гимнастика для глаз помогут избежать проблем.

❗️Рекомендуется 1 раз в год посещать офтальмолога, который поможет вовремя обнаружить изменения в работе зрения.

Берегите себя и будьте здоровы!
Сергей Цивилев проведет прямой эфир в социальных сетях 10 августа

📱 В среду в 18:30 губернатор КуZбасса Сергей Цивилев ответит на вопросы кузбассовцев из социальных сетей. В прямом эфире прозвучат ответы на самые популярные вопросы по пяти темам, выбранным по итогам голосования в Телеграм-канале «Цивилев.live» и на личной странице губернатора в соцсети «ВКонтакте».

Кузбассовцы могут выбрать вопросы по темам:

📌 Выплаты пособий на детей от 0 до 3, от 3 до 7 и от 8 до 17 лет;
📌 Благоустройство общественных пространств;
📌 Ремонт дорог;
📌 Качество воды;
📌 Транспортная реформа в Кемерове, в том числе обновление общественного транспорта;
📌 Запись на прием к врачам узкой специализации;
📌 Уборка территорий, в том числе очистка контейнерных площадок;
📌 Состояние детских площадок;
📌 Подготовка к новому учебному году, в том числе ремонт и строительство образовательных организаций;
📌 Строительство новых жилых домов.

🖥 Трансляцию можно будет посмотреть в Телеграм-канале «Цивилев.live» и в личных аккаунтах губернатора в соцсетях «ВКонтакте» и «Одноклассники».