АКАДЕМИЯ СПОРТА PLAYPARK
331 subscribers
761 photos
150 videos
12 links
Футбольная и теннисная школа для детей и взрослых, аренда футбольных полей и теннисных кортов, залы ОФП, SPA-комплекс и многое другое ждет тебя по адресу ул. Академика Анохина, 2.
Получай удовольствие от спорта вместе с PLAYPARK!
https://playpark.moscow/
Download Telegram
🎾 Теннис и мода: как спорт покорил подиумы и повседневный стиль

Теннис — это не только подачи и турниры Большого шлема. Это ещё и мощный источник модных трендов, которые из кортов перекочевали в гардеробы миллионов.

Рассказываем о трёх ключевых элементах, которые теннис подарил миру моды.

☺️И бережно напоминаем, что в нашем спорткомплексе проводятся занятия по теннису как для детей, так и для взрослых. Выбирайте удобный формат — групповые, сплит или индивидуальные тренировки и окунитесь в мир этой увлекательной игры.

Записаться, задать вопрос
📲 +7 (495) 165-13-86
Летние футбольные сборы: спорт, друзья и море энергии!

Лето — время, когда дети хотят свободы, а родители мечтают, чтобы каникулы прошли без гаджетов, с пользой и в безопасности. Мы знаем, как решить эту задачу.

Спортивные сборы в PLAYPARK — это:

профессиональные тренировки с опытными тренерами, которые научат технике, тактике и командной игре

активный досуг вместо бесцельного «зависания» в телефоне

режим дня: утренние и вечерние тренировки, теоретические занятия и творческие активности

новые друзья — дети учатся общаться, поддерживать друг друга и побеждать вместе!

Почему это полезно?

▫️Физическое развитие: выносливость, координация, сила — футбол прокачает всё!

▫️Безопасность: мы берём на себя заботу о вашем ребёнке с 8.30 до 17.30

▫️Полноценный активный отдых: мячи вместо смартфонов, общение вместо соцсетей!

Про расписание, группы, рассказали в карусели.

➡️ Узнать подробности и записаться
+7 (495) 165-13-86

☀️Лето — время новых побед! Пусть ваш ребёнок запомнит его как лучшее приключение!
Сегодня вся страна отмечает День Великой Победы — праздник, который навсегда останется символом мужества, единства и несокрушимой силы духа.

От лица всего коллектива нашего спорткомплекса мы сердечно поздравляем вас с 9 мая!

Этот праздник — вечный символ мужества, любви к Родине и безграничной силы человеческого духа. Спасибо за мир, за тишину, за возможность жить, мечтать и радоваться каждому новому дню.

Стойкость, доблесть и самоотверженность советских солдат и героев тыла навсегда останутся примером для всех поколений. Пусть память о тех, кто подарил нам свободу, живёт в наших сердцах, а их истории передаются из уст в уста.

Пусть небо над головой всегда будет мирным, а в домах — светло от улыбок близких.

С праздником! С Днем Победы!
2
Лето — время, когда дети растут не только ввысь, но и в своих возможностях👌🏻

Приглашаем мальчиков и девочек на физкультурно-оздоровительные сборы по гимнастике — идеальный способ провести каникулы активно, весело и с пользой.

Почему гимнастика?

Гармоничное развитие:

• сила и выносливость — упражнения укрепляют мышцы всего тела
• гибкость и координация — кувырки, шпагаты, мостики улучшают ловкость
• осанка и баланс — профилактика сколиоза и умение владеть своим телом

Уверенность в себе: каждое освоенное движение — шаг к победе над страхами и сомнениями.

Дисциплина и концентрация: гимнастика учит ставить цели, работать до достижения результата и не сдаваться.

Что ждёт ребят на сборах?

• Профессиональные тренеры с опытом работы с детьми.
• Безопасные занятия — мягкие маты, индивидуальный подход.
• Разнообразие активностей
• Режим дня: еда, тренировки, отдых, мастер-классы

⤵️Для всех уровней: даже если ребёнок никогда не занимался — научим!

Записаться, задать вопрос
+7 (495) 165-13-86
🔥21🤯1
Мы знаем точно: целлюлит — это не приговор, а особенность, с которой можно справиться.

Один из эффективных способов (помимо изменения питания и добавления тренировок) — антицеллюлитный массаж. Рассказываем, почему он важен и как работает.

Что делает антицеллюлитный массаж?

1️⃣ Улучшает кровообращение.

Кровь активнее поступает к тканям, насыщая их кислородом и питательными веществами. Это помогает коже выглядеть здоровее.

2️⃣ Стимулирует лимфоток.

Массаж выводит лишнюю жидкость и токсины, уменьшая отёки и ощущение тяжести в ногах.

3️⃣ Разрушает жировые отложения.

Механическое воздействие на проблемные зоны помогает «разбивать» уплотнения, делая кожу более гладкой.

4️⃣ Подтягивает кожу.

Регулярные сеансы повышают упругость, сокращая видимость «апельсиновой корки».

Почему важен курс?

Одна процедура даст временное ощущение лёгкости, но для устойчивого результата нужен курс:

— оптимально: 8–12 сеансов, частоту посещений лучше обсудить со специалистом, тут всё индивидуально.
— результат: кожа становится ровнее, контуры тела — чётче, а отёки беспокоят меньше.

Кому подходит?

— тем, кто хочет уменьшить проявления целлюлита
— всем, кто ведёт малоподвижный образ жизни
— каждому, кто готов сочетать массаж с правильным питанием и спортом для максимального эффекта

Важно: массаж не рекомендуется при варикозе, воспалениях кожи или беременности. Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом. 

И да, если после сеанса вы съели пиццу — не корите себя! Просто запишитесь на ещё один массаж. Или два… 😉

Записаться, задать вопрос:
+7 (495) 165-13-86