Запоминаем☝️😁

ВКУСНЕЙШИЕ КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ

Калории: 126
Белки: 12
Жиры: 5
Углеводы: 5

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Салат со стейком

Калории: 101
Белки: 5
Жиры: 8
Углеводы: 10

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #салаты

Поздравляю наших мужчин с праздником 23 февраля! 🎉🎉🎉🍾🥂 Вот рецепт идеальный для этого дня) Девушки, ваш мужчина его оценит ☝️😁 Так что, сохраняем рецепт для вашего идеального праздничного ужина) 😉😄

Куриные оладьи с брокколи

Калории: 125
Белки: 10
Жиры: 4
Углеводы: 4

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты🍏 #горячее

Отличный рецепт куриных котлеток)) Так же, брокколи можно заменить на обычную капусту или на цветную) ☝️😁

Это было самое страшное утро. Мы не хотим войны. Я не могу до сих пор поверить в то, что происходит в этом мире. 😔

Ролл с куриным филе и овощами

Калории: 118
Белки: 4
Жиры: 3
Углеводы: 1

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Отличная замена вредной и жирной шаурме) Вкусно и полезно! А главное, это блюдо низкокалорийное!

Рыбные рулеты

Калории: 120
Белки: 12
Жиры: 1
Углеводы: 4

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

Отличная идея для вкусного и низкокалорийного ужина!

Пышные панкейки на кефире

Калории: 115
Белки: 4
Жиры: 5
Углеводы: 2

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #завтраки

Отличный рецепт вкусных и пышных оладий))) Смело сохраняем и готовим! Рецепт проверенный ☝️😁

Сорбет

Калории: 119
Белки: 4
Жиры: 3
Углеводы: 1

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #десерты

Отличная альтернатива мороженному) Берите любые замороженные ягоды и делайте вкусный сорбет ☝️😁

Вегетарианский плов

Калории: 218
Белки: 7
Жиры: 3
Углеводы: 38

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #горячее

ПП хачапури

Калории: 120
Белки: 15
Жиры: 10
Углеводы: 8

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #закуски

Так же, вы можете заменить рисовую муку на ржаную или кукурузную 😁☝️Отличный рецепт! Я рекомендую 👍🥬

Салат

Калории: 98
Белки: 6
Жиры: 7
Углеводы: 2

ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ

ПП рецепты 🍏 #салаты