POLZAru — интернет-аптека
2.33K subscribers
198 photos
6 videos
1 file
84 links
Интернет-аптека POLZAru — ваш союзник в заботе о здоровье.
Чат: @polzaru_apteka_bot

Вместе с врачами отвечаем на вопросы о лекарствах, витаминах и болезнях, собираем аптечку и помогаем оставаться здоровыми.

Заказать лекарства: https://cutt.ly/CXmDzP1
Download Telegram
Близится розовый октябрь — месяц предотвращения рака молочной железы. Это тяжелая для многих тема, но о ней важно и нужно говорить, ведь чем раньше получится обнаружить это заболевание, тем выше шанс с ним справиться.

О том, почему оно возникает, какие есть факторы риска и как себя защитить, поговорим 22 сентября в 18:00. Подключайтесь к прямому эфиру с онкологом-маммологом и реконструктивным хирургом Антоном Телишевским!

Оставляйте вопросы в комментариях — разберем всё, что вас волнует!

#спросиврача_polzaru_apteka
Audio
Как выявляют и лечат рак груди на ранней стадии? Как провести самообследование дома? Разобрали в прямом эфире с маммологом-онкологом и реконструктивным хирургом Антоном Телишевским.

Слушайте этот эфир в дороге и не забывайте вовремя проходить обследования. Здоровье вашей груди — в ваших руках 🙌🏻

#спросиврача_polzaru_apteka
Знали ли вы, что спреи от насморка могут вызывать зависимость? О том, чем опасно бесконтрольное использование сосудосуживающих капель и что делать, если насморк не проходит, рассказала семейный врач Елена Шиманьски 👆🏻

#спросиврача_polzaru_apteka
«Не сутулься», — часто слышали мы в детстве. И не зря! Ровная осанка не только выглядит лучше, но и помогает кровообращению, предотвращает боли в спине и шее.

Правда, совет «выпрямиться» обычно не помогает и даже усугубляет проблему, добавляя человеку лишних комплексов.

Действительно помогает улучшить осанку только регулярная физическая активность.

Врач-хирург, травматолог-ортопед Александр Крюков рассказал, какие упражнения помогут разгрузить мышцы во время долгого рабочего дня за компьютером 👇🏻

Сделайте прямо сейчас и напишите в комментариях, как ваши ощущения? :)

#спросиврача_polzaru_apteka
О женском здоровье нечасто говорят открыто, но мы не видим причин стесняться. Попросили врача-гинеколога Оксану Селиверстову помочь нам разобраться с самыми личными вопросами!

Как подбирать средства интимной гигиены, чтобы не навредить здоровью, и действительно ли ежедневные прокладки негативно влияют на микрофлору?

Пишите в комментариях, о чем хотели, но стеснялись спросить, а доктор запишет кружочки с ответами на самые интересные вопросы! 👇🏻

UPD. Мы закончили собирать вопросы, спасибо вам за активность! Ищите ответы в постах и комментариях ❤️

#спросиврача_polzaru_apteka
Разбираемся с врачом в тонкостях женского здоровья

Спасибо за осознанные вопросы! Гинеколог Оксана Селивёрстова уже записала ответы — смотрите видеосообщения о том, что такое оральные контрацептивы и можно ли их использовать для лечения болезней. А также читайте ответы в комментариях под постом!

Ещё больше информации о женском здоровье, ЭКО и лечении бесплодия вы можете найти в группе Оксаны ВК.

#спросиврача_polzaru_apteka
Одеяло по утрам становится тяжелым — из постели вылезать совсем не хочется. А даже если встали, то еще полдня ходим сонные.

Смотрите кружок от терапевта Ольги Тереховой о том, почему осенью и зимой сложно взбодриться 👆🏻

#спросиврача_polzaru_apteka
Cоки и смузи обычно считают атрибутами правильного питания. Но с ними не всё так просто! Врач-диетолог Наина Богданова рассказала, могут ли они заменить фрукты и овощи 👇🏻

#спросиврача_polzaru_apteka
Духота, резкие запахи, стресс, перемены погоды и даже бокал красного сухого — все эти внешние факторы могут спровоцировать головную боль, а значит, почти каждый из нас хоть раз с ней сталкивался.

Предлагаем взглянуть на проблему изнутри и выяснить:

— от чего на самом деле болит голова;
— какие виды головной боли бывают;
— как справиться с неприятными ощущениями;
— всегда ли нужно пить обезболивающее.

Развеем мифы и доберемся до правды в прямом эфире с врачом-неврологом Юлией Буряк. Подключайтесь к эфиру в среду, 26 октября, в 18:00.

Вопросы оставляйте в комментариях!

#спросиврача_polzaru_apteka
Audio
Можно ли навсегда избавиться от головной боли? Пожалуй, нет. На наше самочувствие влияет слишком много факторов, которые мы не всегда можем контролировать: стресс, время года, гормональный фон и даже новости.

Зато нам под силу выстроить жизнь, при которой голова будет болеть меньше. А ещё запастись знаниями, чтобы быть начеку, если недомогание вас всё-таки настигло.

О том, как это сделать, поговорили на прямом эфире с врачом-неврологом Юлией Буряк. Слушайте и отправляйте своим близким 📨

#спросиврача_polzaru_apteka
Не верьте мифам о гормонах! Спросите у врача 👇🏻

Можно ли набрать вес от гормональных препаратов и как его быстро сбросить после терапии? Как наше настроение зависит от здоровья эндокринной системы?

Спрашивайте в комментариях всё, что хотите знать о влиянии гормонов на наше тело.

В понедельник соберем вопросы и ответим на них в постах и комментариях вместе с врачом-эндокринологом и кандидатом медицинских наук Юрием Алексеевичем Редькиным.

За 30 лет работы по специальности он узнал всё о сложных диагнозах и эффективном лечении.

Поэтому прежде, чем пугаться лечения, задайте вопрос эксперту.

UPD: мы приостановили приём вопросов. Спасибо за вашу активность и доверие! Ответы выложим в среду, 30 ноября. А пока — оставайтесь с нами, совсем скоро начнем собирать вопросы другому специалисту 🙏🏻

#спросиврача_polzaru_apteka
Сахар вместо скраба и горчичная маска для румяных щёк — зимний уход по народным рецептам чаще вредит, чем лечит.

Попросили врача-дерматолога Кузнецову Анну отделить мифы о здоровье кожи от правды и ответить на любые вопросы.

Нужен ли скраб в холодное время года, бывает ли аллергия на мороз и какой бальзам выбрать, чтобы не трескались губы?

Спрашивайте в комментариях, а доктор запишет кружочки с ответами на волнующие темы!👇🏻

UPD: мы приостановили приём вопросов. Спасибо за вашу активность и доверие! Ответы выложим в среду, 7 декабря ❤️

#спросиврача_polzaru_apteka
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Делимся советами врача о зимнем уходе за кожей. Без масок из капустного листа и хозяйственного мыла.

Спасибо за ваши вопросы! Дерматолог Анна Кузнецова уже записала ответы — смотрите видеосообщения о защите кожи в холодное время года и о безопасности лазера.

А также читайте рекомендации врача в комментариях под этим постом.

#спросиврача_polzaru_apteka
Шампанское опьяняет быстрее, а на утро после него голова болит сильнее, чем, от любого другого алкоголя. Правда ли это — обсудили с семейным врачом Ольгой Тереховой.

Смотрите ответ в кружочке 👆🏻

#спросиврача_polzaru_apteka
«Принимаете антибиотики? Ждите проблем с кишечником!», — слышали такое утверждение?

Почему влияние антибиотика на кишечник обратимо и что делать, если организм плохо реагирует на лекарства, — разобрались с терапевтом и гастроэнтерологом Ольгой Тереховой.

Заказать пробиотики со скидкой 500 рублей на первый заказ можно в нашем приложении по промокоду HAPPY2023.

Смотрите ответ в кружочке и подбирайте лечение только вместе со своим лечащим врачом 👇🏻

#спросиврача_polzaru_apteka
Можно ли проверить желудок без ФГДС, связан ли гастрит с чипсами и почему возникает вздутие после молока? 🤔


Позвали гастроэнтеролога и терапевта Ольгу Терехову ответить на любые вопросы о питании и работе нашего пищеварения.

Задавайте их под этим постом, а в пятницу врач разберет все волнующие темы в комментариях и отдельных кружочках.

Важно: прием вопросов заканчивается 19 января в 13:00.

Мы ценим вашу активность, но чтобы подготовить подробные ответы, эксперту нужно немного времени. Успевайте спросить о том, что вам интересно 👇🏻

UPD: мы приостановили приём вопросов. Спасибо за вашу активность и доверие! Ответы выложим в пятницу, 20 января ❤️

#спросиврача_polzaru_apteka
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Делимся ответами на вопросы о здоровье ЖКТ 📋

Спасибо за ваше доверие и активность! Мы знаем, работа кишечника и желудка — деликатная тема.

Гастроэнтеролог и терапевт Ольга Терехова ответила на ваши вопросы в комментариях и рассказала в посте о том, как выявить гастрит и почему современные врачи ставят этот диагноз всё реже👇🏻

Смотрите видео и читайте советы в комментариях под этим постом.

#спросиврача_polzaru_apteka
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какое нижнее белье выбрать, чтобы не навредить здоровью, и правда ли, что стринги вызывают кандидоз, — обсудили деликатную тему с гинекологом Дарьей Шишкиной.

Смотрите ответ в кружочке 👆🏻

#спросиврача_polzaru_apteka
Audio
В правом ухе звенит к счастью, в левом — к беде! На любой случай в народе существуют свои приметы. Но шум в ушах — не повод им доверять.

Почему — обсудили с семейным врачом Кузьминым Евгением Викторовичем. Включайте аудио, чтобы узнать о реальных причинах неприятного симптома или нажимайте на тайм-коды, чтобы сразу перейти к волнующему вас вопросу 👇🏻

0:00 — Что такое тиннитус или шум в ушах?
0:30 — Объективный и субъективный тиннитус — в чем разница?
0:57 — Как проявляется тиннитус?
1:35 — Причины появления субъективного тиннитуса.
2:12 — Связь между шумом в ушах и нарушениями слуха.
2:39 — Причины появления объективного тиннитуса.
2:54 — Когда стоит обратиться к врачу? Какие исследования проводятся в таком случае?
3:40 — Тревожные звоночки — на что обратить внимание?
4:05 — Опасен ли шум в ушах для жизни и здоровья?
4:14 — Лечение шума в ушах.
4:59 — Профилактика возникновения тиннитуса.

#спросиврача_polzaru_apteka