This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Десерт за 20 минут 🍫
Ингредиенты:
Для бисквита:
• 2 шт. яиц
• 50 гр. сахара
• 90 гр. муки
• 3 гр. разрыхлителя,
• щепотка соли.
Для крема:
• 400 гр. творожного сыра
• 150 гр. сахарной пудры
• 300 гр. сливок 35%.
Украсила ягодами:
• 200 гр. ягод клубники и банана
Можно использовать любые ягоды и фрукты.
• Шоколад для заливки 👌🏻
400 гр +150 мл сливок
#завтрак #десерт
Ингредиенты:
Для бисквита:
• 2 шт. яиц
• 50 гр. сахара
• 90 гр. муки
• 3 гр. разрыхлителя,
• щепотка соли.
Для крема:
• 400 гр. творожного сыра
• 150 гр. сахарной пудры
• 300 гр. сливок 35%.
Украсила ягодами:
• 200 гр. ягод клубники и банана
Можно использовать любые ягоды и фрукты.
• Шоколад для заливки 👌🏻
400 гр +150 мл сливок
#завтрак #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тёплый салат
Ингредиенты:
• Картофель молодой.
• Шампиньоны (200 гр.).
• Соленые огурчики.
• Оливковое масло.
• Горчица.
• Мёд.
• Соевый соус.
• Чеснок.
• Зеленый лук.
• Сливочное масло.
Способ приготовления:
Картофель отвариваем в мундире, разрезаем напополам и обжариваем со всех сторон на сливочном масле.
Шампиньоны обжариваем на этой же сковородке. Нарезаем на слайсы огурчики.
Для заправки смешиваем оливковое масло, горчицу, мёд, соевый соус, натертый чеснок и перемешиваем.
На промытые и просушенные листья салата хаотично выкладываем картофель, грибы и огурцы.
Заправляем соусом, посыпаем зеленым луком и петрушкой.
#обед
Ингредиенты:
• Картофель молодой.
• Шампиньоны (200 гр.).
• Соленые огурчики.
• Оливковое масло.
• Горчица.
• Мёд.
• Соевый соус.
• Чеснок.
• Зеленый лук.
• Сливочное масло.
Способ приготовления:
Картофель отвариваем в мундире, разрезаем напополам и обжариваем со всех сторон на сливочном масле.
Шампиньоны обжариваем на этой же сковородке. Нарезаем на слайсы огурчики.
Для заправки смешиваем оливковое масло, горчицу, мёд, соевый соус, натертый чеснок и перемешиваем.
На промытые и просушенные листья салата хаотично выкладываем картофель, грибы и огурцы.
Заправляем соусом, посыпаем зеленым луком и петрушкой.
#обед
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пицца-минутка на сковороде
Ингредиенты:
• Лаваш
• Сметана +кетчуп (или томатная паста)
• Сыр ( здесь моцарелла)
Для начинки:
• ветчина
• помидоры
• грибы
• перец
• зелень (можно любые ингредиенты по вашему вкусу)
#перекус
Ингредиенты:
• Лаваш
• Сметана +кетчуп (или томатная паста)
• Сыр ( здесь моцарелла)
Для начинки:
• ветчина
• помидоры
• грибы
• перец
• зелень (можно любые ингредиенты по вашему вкусу)
#перекус
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мини-хинкали с мясной и сырной начинками
Ингредиенты:
Для теста:
• 250 г муки
• 120 мл ледяной воды
• 1/2 ч.л. соли
⠀
Для сырной начинки:
• 100 г сыра сулугуни
• 40 мл сливок или молока
⠀
Для мясной начинки:
• фарш
• лук
• чеснок
• кинза
• специи по вкусу
Способ приготовления:
Просеиваем муку и в центре делаем углубление. Добавляем ледяную воду, соль и замешиваем мягкое, эластичное тесто. Оборачиваем пищевой плёнкой и оставляем на 30 минут.
Сыр натираем на крупной тёрке.
Делим тесто на 8 равных частей и каждую часть раскатываем в тонкий круг.
Перекладываем в ёмкость, чтобы получилось небольшое углубление. В центр кладём 25 г сыра сулугуни, добавляем 1 ст.л. сливок или молока и формируем хинкали как на видео.
Выкладываем на поверхность присыпанную мукой.
Воду доводим до кипения, солим и делаем воронку. Опускаем хинкали и варим 8 минут.
Подаем с черным молотым перцем и зелёным луком!
Приятного аппетита
#ужин
Ингредиенты:
Для теста:
• 250 г муки
• 120 мл ледяной воды
• 1/2 ч.л. соли
⠀
Для сырной начинки:
• 100 г сыра сулугуни
• 40 мл сливок или молока
⠀
Для мясной начинки:
• фарш
• лук
• чеснок
• кинза
• специи по вкусу
Способ приготовления:
Просеиваем муку и в центре делаем углубление. Добавляем ледяную воду, соль и замешиваем мягкое, эластичное тесто. Оборачиваем пищевой плёнкой и оставляем на 30 минут.
Сыр натираем на крупной тёрке.
Делим тесто на 8 равных частей и каждую часть раскатываем в тонкий круг.
Перекладываем в ёмкость, чтобы получилось небольшое углубление. В центр кладём 25 г сыра сулугуни, добавляем 1 ст.л. сливок или молока и формируем хинкали как на видео.
Выкладываем на поверхность присыпанную мукой.
Воду доводим до кипения, солим и делаем воронку. Опускаем хинкали и варим 8 минут.
Подаем с черным молотым перцем и зелёным луком!
Приятного аппетита
#ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сырные блинчики на завтрак
Ингредиенты:
⠀
• молоко 200мл
• яйца 2шт
• укроп
• соль по вкусу
• сыр 100г
• Мука 100г
• разрыхлитель 1ч.л
Способ приготовления:
⠀
молоко смешать с яйцами, тертым сыром, солью, мелко нарезанным укропом. Мукой и разрыхлителем
⠀
сковороду хорошо разогреть распределить немного теста в форме блина и выпекать с двух сторон до золотистой корочки
#завтрак
Ингредиенты:
⠀
• молоко 200мл
• яйца 2шт
• укроп
• соль по вкусу
• сыр 100г
• Мука 100г
• разрыхлитель 1ч.л
Способ приготовления:
⠀
молоко смешать с яйцами, тертым сыром, солью, мелко нарезанным укропом. Мукой и разрыхлителем
⠀
сковороду хорошо разогреть распределить немного теста в форме блина и выпекать с двух сторон до золотистой корочки
#завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Котлеты из индейки с картофельным пюре 😍
Ингредиенты:
• Филе индейки
• Майонез
• Яйца
• Картофель
• Молоко
• Лук
• Крахмал
• Сливочное масло
• Растительное, оливковое масло для жарки
• Соль, перец, сухие травы, сухой чеснок по вкусу
Способ приготовления:
1. Картофель порежем на кубики и отправим вариться на 20-25 мин.
2. Индейку порубим на мелкие кубики.
3. К индейке добавим яйца, майонез, соевый соус, приправы, крахмал, лук.
4. На разогретую сковороду распределяем масло и выкладываем котлетки.
5. Готовые котлеты выкладываем на бумажное полотенце.
6. Когда картофель отварился, сливаем воду, добавляем к нему молоко, соль и сливочное масло, взбиваем миксером.
#обед
Ингредиенты:
• Филе индейки
• Майонез
• Яйца
• Картофель
• Молоко
• Лук
• Крахмал
• Сливочное масло
• Растительное, оливковое масло для жарки
• Соль, перец, сухие травы, сухой чеснок по вкусу
Способ приготовления:
1. Картофель порежем на кубики и отправим вариться на 20-25 мин.
2. Индейку порубим на мелкие кубики.
3. К индейке добавим яйца, майонез, соевый соус, приправы, крахмал, лук.
4. На разогретую сковороду распределяем масло и выкладываем котлетки.
5. Готовые котлеты выкладываем на бумажное полотенце.
6. Когда картофель отварился, сливаем воду, добавляем к нему молоко, соль и сливочное масло, взбиваем миксером.
#обед
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Солёная ПП-карамель 🤤
Ингредиенты:
• подсластитель в виде сиропа (у автора «сироп Цикория») 100 мл
сливки (достаточно 10%) 100мл + 50 мл
• горсть арахиса
• щепотка соли
#десерт
Ингредиенты:
• подсластитель в виде сиропа (у автора «сироп Цикория») 100 мл
сливки (достаточно 10%) 100мл + 50 мл
• горсть арахиса
• щепотка соли
#десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриное филе с грибами в сметанно-сырном соусе
КБЖУ на 100г:
124kkal 16/0,6/5,7
Ингредиенты:
• Куриное филе 300г
• Шампиньоны 120г
• Сметана 100г
• Сыр 50г
• Специи для курицы
Способ приготовления:
Нарезанное куриное филе и шампиньоны + специи, обжариваем до готовности на сковороде (средний огонь, если посуда плохая то готовим на масле) далее добавляем сметану готовим ещё минут 5 до загустения (малый огонь) и посыпаем все натертым сыром, хорошо смешиваем.
#обед #ужин
КБЖУ на 100г:
124kkal 16/0,6/5,7
Ингредиенты:
• Куриное филе 300г
• Шампиньоны 120г
• Сметана 100г
• Сыр 50г
• Специи для курицы
Способ приготовления:
Нарезанное куриное филе и шампиньоны + специи, обжариваем до готовности на сковороде (средний огонь, если посуда плохая то готовим на масле) далее добавляем сметану готовим ещё минут 5 до загустения (малый огонь) и посыпаем все натертым сыром, хорошо смешиваем.
#обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запеканочка
⠀
Ингредиенты:
• 500 гр творога
• 3 яйца + 1 желток
• 2 ст ложки манки
• 1 ст ложка (с горкой, большая, щедрая ложка) сметаны
• 3-4 ст ложек сахара
• щепотка соли
⠀
Способ приготовления:
1.Отделяем белки от желтков. В творог добавляем желтки, сметану, сахар и манку. Хорошо перемешиваем и оставляем
2.В отдельной емкости взбиваем белки с щепоткой соли до пиков, вот так
3.Добавляем к творогу взбитые белки частями, не все сразу и аккуратно вмешиваем.
4.Застилаем форму бумагой для выпечки, выкладываем тесто, выравниваем, смазываем желтком и в разогретую духовку - 180 градусов- на 30-35 минут. Можно проверить готовность шпажкой (зубочисткой) и при необходимости допечь.
⠀
Готовую запеканку вынимаем из духовки и даем постоять 5-10 минут
#ужин #десерт
⠀
Ингредиенты:
• 500 гр творога
• 3 яйца + 1 желток
• 2 ст ложки манки
• 1 ст ложка (с горкой, большая, щедрая ложка) сметаны
• 3-4 ст ложек сахара
• щепотка соли
⠀
Способ приготовления:
1.Отделяем белки от желтков. В творог добавляем желтки, сметану, сахар и манку. Хорошо перемешиваем и оставляем
2.В отдельной емкости взбиваем белки с щепоткой соли до пиков, вот так
3.Добавляем к творогу взбитые белки частями, не все сразу и аккуратно вмешиваем.
4.Застилаем форму бумагой для выпечки, выкладываем тесто, выравниваем, смазываем желтком и в разогретую духовку - 180 градусов- на 30-35 минут. Можно проверить готовность шпажкой (зубочисткой) и при необходимости допечь.
⠀
Готовую запеканку вынимаем из духовки и даем постоять 5-10 минут
#ужин #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фондю с сосисками в тесте
Ингредиенты:
• Слоеное тесто (любое) - 2 коржа
• Сосиски (вкуснее с сыром) - 1 уп.
• Сыр Бри - 1 шт.
• Чеснок - 1 зубчик
• Желток - 1 шт.
• Тимьян/розмарин - если есть
• Кунжут - по желанию
Способ приготовления:
1. Слоеное тесто раскатываем. Выкладываем сосиски, заворачиваем. Отрезаем лишнее и хорошенько защипываем край.
2. Каждую сосиску разрезаем на три части.
3. На центр противня кладем сыр, а вокруг сосиски в 2 ряда. В сыре делаем надрезы в которые засовываем чеснок (нарезанный перышками).
4. Сосиски в тесте смазываем желтком, посыпаем кунжутом и отправляем в духовку разогретую до 200 гр. на 15-20 мин. После с сыра срезаем крышечку.
#закуска #перекус
Ингредиенты:
• Слоеное тесто (любое) - 2 коржа
• Сосиски (вкуснее с сыром) - 1 уп.
• Сыр Бри - 1 шт.
• Чеснок - 1 зубчик
• Желток - 1 шт.
• Тимьян/розмарин - если есть
• Кунжут - по желанию
Способ приготовления:
1. Слоеное тесто раскатываем. Выкладываем сосиски, заворачиваем. Отрезаем лишнее и хорошенько защипываем край.
2. Каждую сосиску разрезаем на три части.
3. На центр противня кладем сыр, а вокруг сосиски в 2 ряда. В сыре делаем надрезы в которые засовываем чеснок (нарезанный перышками).
4. Сосиски в тесте смазываем желтком, посыпаем кунжутом и отправляем в духовку разогретую до 200 гр. на 15-20 мин. После с сыра срезаем крышечку.
#закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстрый «Цезарь»
Ингредиенты:
• Лаваш/тонкие лепешки -2 шт./6 шт.
• Копченая грудка - 170 гр.
• Черри - 150 гр.
• Салат Романо - 1 шт.
• Пармезан - 60 гр.
Соус:
• Майонез - 100-150 гр.
• Горчица - 1 ч.л.
• Растительное масло - 2 ст.л.
• Чеснок - 1 зубчик
• Перец/соль - по вкусу
Способ приготовления:
1. Из лаваша формируем корзинки и отправляем в духовку при 180 гр. на 5 минут.
2. Для соуса смешиваем: майонез, гoрчицу, растительное масло, чеснок, перчим, солим.
3. Далее соединяем копченую грудку, черри, салат и соус.
4. Заполняем корзиночки. Украшаем целой помидоркой и пармезаном.
#салат #перекус
Ингредиенты:
• Лаваш/тонкие лепешки -2 шт./6 шт.
• Копченая грудка - 170 гр.
• Черри - 150 гр.
• Салат Романо - 1 шт.
• Пармезан - 60 гр.
Соус:
• Майонез - 100-150 гр.
• Горчица - 1 ч.л.
• Растительное масло - 2 ст.л.
• Чеснок - 1 зубчик
• Перец/соль - по вкусу
Способ приготовления:
1. Из лаваша формируем корзинки и отправляем в духовку при 180 гр. на 5 минут.
2. Для соуса смешиваем: майонез, гoрчицу, растительное масло, чеснок, перчим, солим.
3. Далее соединяем копченую грудку, черри, салат и соус.
4. Заполняем корзиночки. Украшаем целой помидоркой и пармезаном.
#салат #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тефтели с моцареллой в томатно-сливочной заливке.
Ингредиенты:
• 850 гр куриного филе
• 1 уп моцареллы (шариками, 115 гр)
• 1 чл сухого чеснока
• 1 чл сладкой паприки
• Соль, специи по вкусу
• 100 гр сыра (сулугуни)
Для заливки:
• 150 гр 10% сметаны
• 40 гр томатной пасты
• 250 мл воды
• 1/2 чл сухого чеснока
• Соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
Куриное филе измельчаем в фарш. Добавляем специи и перемешиваем. Катаем тефтельку, в каждую кладем шарик моцареллы. Укладываем в форму для запекания.
Для заливки смешиваем томатную пасту, сметану, воду. Добавляем соль, перец, специи и заливаем тефтели. Ставим в разогретую духовку при 190 гр на 25-30 мин. достаем, посыпаем натертым сыром и ставим в духовку еще на 10 мин. Готово.
#ужин
Ингредиенты:
• 850 гр куриного филе
• 1 уп моцареллы (шариками, 115 гр)
• 1 чл сухого чеснока
• 1 чл сладкой паприки
• Соль, специи по вкусу
• 100 гр сыра (сулугуни)
Для заливки:
• 150 гр 10% сметаны
• 40 гр томатной пасты
• 250 мл воды
• 1/2 чл сухого чеснока
• Соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
Куриное филе измельчаем в фарш. Добавляем специи и перемешиваем. Катаем тефтельку, в каждую кладем шарик моцареллы. Укладываем в форму для запекания.
Для заливки смешиваем томатную пасту, сметану, воду. Добавляем соль, перец, специи и заливаем тефтели. Ставим в разогретую духовку при 190 гр на 25-30 мин. достаем, посыпаем натертым сыром и ставим в духовку еще на 10 мин. Готово.
#ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Клубника в шоколаде 🍓
Ингредиенты:
• Шоколад
• Клубника- берите крупную и не влажную
Способ приготовления:
Необходимо растопить шоколад. Можно на водяной бане, либо как я в кондитерском мешке. Окунула в кипяток и вуаля.
Клубнику необходимо высушить с помощью бумажного полотенца.
Далее нанизываем шпажку(можно и без) и обмакиваем в шоколад, стараясь делать не сильно толстый слой. Перекладываем аккуратно на пергамент. Украсить нужно на этой стадии пока шоколад не застыл. И отправляем в холодильник до завивания.
#десерт
Ингредиенты:
• Шоколад
• Клубника- берите крупную и не влажную
Способ приготовления:
Необходимо растопить шоколад. Можно на водяной бане, либо как я в кондитерском мешке. Окунула в кипяток и вуаля.
Клубнику необходимо высушить с помощью бумажного полотенца.
Далее нанизываем шпажку(можно и без) и обмакиваем в шоколад, стараясь делать не сильно толстый слой. Перекладываем аккуратно на пергамент. Украсить нужно на этой стадии пока шоколад не застыл. И отправляем в холодильник до завивания.
#десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закрытая пицца из лаваша.
Ингредиенты:
• круглый лаваш, 4 шт
• вареная колбаса 150 грамм( можно заменить на куриную грудку)
• овощи ( помидор и лук)
• сметана 50 грамм
• творог(мягкий) 50 грамм
• томатный соус ( здесь томатная паста и соус сацебели )
• сыр 100 грамм.
Способ приготовления:
Каждый слой промазываем соусом (здесь томат, сметана, творог мягкий). И на каждый слой добавляем разные ингредиенты: колбаса, помидор, лук, сыр. Вариантов, чего еще можно добавить, море - мясо, огурцы маринованные, грибы и т.д...
Запекать минут 30 при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
#завтрак #закуска #перекус
Ингредиенты:
• круглый лаваш, 4 шт
• вареная колбаса 150 грамм( можно заменить на куриную грудку)
• овощи ( помидор и лук)
• сметана 50 грамм
• творог(мягкий) 50 грамм
• томатный соус ( здесь томатная паста и соус сацебели )
• сыр 100 грамм.
Способ приготовления:
Каждый слой промазываем соусом (здесь томат, сметана, творог мягкий). И на каждый слой добавляем разные ингредиенты: колбаса, помидор, лук, сыр. Вариантов, чего еще можно добавить, море - мясо, огурцы маринованные, грибы и т.д...
Запекать минут 30 при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
#завтрак #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МАРШМЭЛЛОУ очень простой рецепт
Ингредиенты:
• 75 мл воды
• 15 г желатина
• 75 мл воды
• 250 г сахара
• краситель по желанию
⠀
Способ приготовления:
К воде добавляем желатин, перемешиваем и оставляем набухать 20 минут. После этого нагреваем желатин до растворения (но не доводим до кипения!) на водяной бане или в микроволновке ( 30 секунд).
Готовим сироп - к воде добавляем сахар, перемешиваем и доводим до кипения. После этого варим на плите ещё 5-7 минут.Миксером начинаем взбивать желатин, затем тонкой струйкой вливаем горячий сироп. Взбиваем до густой массы как на видео. В самом конце, по желанию, добавляем краситель. Перекладываем массу в кондитерский мешок и отсаживаем на пергаментную бумагу или пищевую пленку. Также можно просто выложить всю массу в форму, застеленную пищевой пленкой. Сверху накрываем все пищевой пленкой и оставляем на 3 часа при комнатной температуре. Затем разрезаем ножом и обваливаем в смеси из сахарной пудры и крахмала.
#перекус #десерт
Ингредиенты:
• 75 мл воды
• 15 г желатина
• 75 мл воды
• 250 г сахара
• краситель по желанию
⠀
Способ приготовления:
К воде добавляем желатин, перемешиваем и оставляем набухать 20 минут. После этого нагреваем желатин до растворения (но не доводим до кипения!) на водяной бане или в микроволновке ( 30 секунд).
Готовим сироп - к воде добавляем сахар, перемешиваем и доводим до кипения. После этого варим на плите ещё 5-7 минут.Миксером начинаем взбивать желатин, затем тонкой струйкой вливаем горячий сироп. Взбиваем до густой массы как на видео. В самом конце, по желанию, добавляем краситель. Перекладываем массу в кондитерский мешок и отсаживаем на пергаментную бумагу или пищевую пленку. Также можно просто выложить всю массу в форму, застеленную пищевой пленкой. Сверху накрываем все пищевой пленкой и оставляем на 3 часа при комнатной температуре. Затем разрезаем ножом и обваливаем в смеси из сахарной пудры и крахмала.
#перекус #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Суп с фрикадельками
Ингредиенты: ⠀
• куриный фарш 300 гр ⠀
• средняя луковица ⠀
• средняя морковь ⠀
• банка консервированной фасоли⠀
• половина упаковки сливочного
• плавленного сыра ⠀
• соль, специи и зелень но вкусу
Способ приготовления:
Фрикадельки отвариваем до готовности, добавляем к ним зажарку из лука и моркови. Следом кладём фасоль и сыр, вымешиваем его до полного растворения и подаём суп вместе с зеленью. Суп получается безумно вкусным, обязательно попробуйте! ⠀
#обед
Ингредиенты: ⠀
• куриный фарш 300 гр ⠀
• средняя луковица ⠀
• средняя морковь ⠀
• банка консервированной фасоли⠀
• половина упаковки сливочного
• плавленного сыра ⠀
• соль, специи и зелень но вкусу
Способ приготовления:
Фрикадельки отвариваем до готовности, добавляем к ним зажарку из лука и моркови. Следом кладём фасоль и сыр, вымешиваем его до полного растворения и подаём суп вместе с зеленью. Суп получается безумно вкусным, обязательно попробуйте! ⠀
#обед