.
تاب‌آوری توانایی کنار اومدن با شکست‌ها و دوباره بلند شدنه .
آدم‌هایی که در مواجهه با مسائل و اتفاقات توانایی بازگشت به زندگی رو دارن، تاب آوری بالایی دارن.
افراد تاب‌آور به‌جای ناامیدی یا پنهان شدن در مقابل مسائل اون ها رو میپذیرن و برای بهتر کردن شرایطشون اقدام میکنن.

اون ها می‌دونن که بعد از حادثه همه چیز دقیقا به شکل اول برنمیگرده اما تلاش میکنن زندگی رو ادامه بدن و برای خودشون از اون اتفاق معنای جدیدی بسازن.

تاب‌آوری مهارتیه که میشه تقویتش کرد.


ما را در اینستاگرام دنبال کنید

#در_پیرامون_زندگی
#پیرامون
#روانشناسی
#تاب_آوری
#resillience