Психология личности Ψ
136 subscribers
121 photos
4 videos
5 files
224 links
Обратная связь 👇
t.me/Zdorovie_chelovekaBot




👩‍ Обо мне:

2020-2022гг https://telegra.ph/Obo-mne-12-02-3

С 2024г https://telegra.ph/Obo-mne---2-07-11
Download Telegram
#ПСИХОЛОГИЯ_ЛИЧНОСТИ

😌 Полезный эгоизм 😌

Вечно мы зациклены на чем-то: на любимом человеке, на детях, работе, деньгах, политике и т.п. А ведь важно уметь отключиться от того, что снаружи и сосредотачиваться на том, что внутри.

Замкнуться на себе, хотя бы на время, наблюдать и осознавать что происходит: что я делаю, о чем я думаю, что чувствую, что ощущаю, чего я хочу. Что может быть важнее? Вы живете свою жизнь для себя, ради себя и благодаря себе.

Да, вероятно, сбегутся люди и начнут обесценивать "ишь эгоист какой, только о себе и думает!" А может вы и сами себя возьметесь ругать.

Если от мысли об эгоизме поднимается гнев, протест и возражения, то это только от того, что вы не позволяете такого себе. И бесит, что кто-то обнаглеет и начнет делать себя центром своей вселенной и будет жить свою жизнь.

А может стоить попробовать? Что в этом, собственно, плохого?
#ПСИХОЛОГИЯ_ЛИЧНОСТИ

Аффирмации и визуализация
#ПСИХОЛОГИЯ_ЛИЧНОСТИ

​Вещи, о которых ваша вторая половина не должна просить никогда (и никто другой) 🤬

✌🏻Игнорировать вспышки гнева и физическое насилие
Партнёр не имеет права просить вас игнорировать, отрицать или брать на себя вину за его агрессию в ваш адрес.

✌🏻Изолироваться от семьи и друзей
Решение о том, с кем вы общаетесь, сколько и когда, всегда должно оставаться за вами.

✌🏻Преуменьшать ваши успехи
Нормальная реакция партнёра на ваши достижения — гордость. Раздражение или угрозы говорят о его неуверенности.
#ПСИХОЛОГИЯ_ЛИЧНОСТИ

Как узнать себя настоящего?
#ПСИХОЛОГИЯ_ЛИЧНОСТИ #ВАЖНО

Личное равновесие и общение с противоположным полом 😌

Рекомендую почитать:

"Мужчины с Марса, Женщины с Венеры" Джон Грей