Психология личности Ψ
140 subscribers
121 photos
4 videos
5 files
220 links
Обратная связь 👇
t.me/Zdorovie_chelovekaBot




👩‍ Обо мне:

2020-2022гг https://telegra.ph/Obo-mne-12-02-3

С 2024г https://telegra.ph/Obo-mne---2-07-11
Download Telegram
#ВАЖНО

В данной картине описан момент, когда оба одновременно правы и не правы. (Каждый со своей позиции)
#ВАЖНО #ПОЗНАВАТЕЛЬНО

😂 Смех и слезы 😢

Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория содрогнулась от смеха.

Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот. Только несколько людей улыбнулись.

Мудрец третий раз рассказал эту же шутку, но не засмеялся уже никто.

Старый мудрый человек улыбнулся и произнес: «Смеяться постоянно с одной и той же шутки вы не можете... Так почему вы постоянно позволяете себе плакать по одному и тому же поводу?»
#ВАЖНО #ПСИХОЛОГИЯ_ЛИЧНОСТИ

Ниже я расскажу вам как именно это происходит и почему все выглядит так как на картинке👇😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ПСИХОЛОГИЯ_ЛИЧНОСТИ #ВАЖНО

Безразличие - самая страшная ответная реакция. От неё погибают чаще, чем от войны!
#ПОЗНАВАТЕЛЬНО #ВАЖНО

Как принимать важные решения: квадрат Декарта

Квадрат Декарта — психологическая техника, которая позволяет рассмотреть ситуацию со всех сторон и сделать выбор наиболее осознанно.

Подумайте о своей ситуации и запишите ответы на вопросы в каждой ячейке. Например, вы думаете расстаться с партнером, к которому остыли. Мы предположили, как мог бы выглядеть ваш квадрат в таком случае (см. картинку)

Это лишь пример: у всех разные приоритеты и условия, и в аналогичной ситуации ваш квадрат может выглядеть совершенно по-другому! Пользуясь квадратом Декарта, вы сможете оценить все потери и приобретения и сделать выбор в соответствии со своими ценностями.

Кстати, напишите в комментариях, если вам нужен пост о том, как понять свои ценности!
#ВАЖНО #ПОЗНАВАТЕЛЬНО

Уметь формулировать свои просьбы

Если нужно попросить собеседника поступать так, чтобы учитывать ваши чувства и потребности, не ущемляя их, будьте осторожны. Избегайте негативных высказываний: фразы вроде «Я больше не потерплю беспорядка в твоей комнате!», «Не смей опаздывать!» не приносят положительного результата — наоборот, они усиливают сопротивление.

Просьба должна быть выражена ясно и называть конкретные позитивные действия: «Я хочу, чтобы ты, снимая одежду, сразу убирал ее в шкаф», «Я хочу, чтобы ты звонил, когда задерживаешься». Чем яснее мы сообщаем о том, что хотим получить, тем вероятнее, что мы это получим.

Но есть одна опасность. То, что мы произносим, и то, что слышит наш собеседник, не всегда совпадает. Поэтому так важно понять, были ли наши слова услышаны и поняты правильно.
#ПОЗНАВАТЕЛЬНО #ВАЖНО

Об оскорблении

На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников:

«Люди оскорбляют тремя способами. Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным.

Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь чужим безумием оправдывает то, что не понимает сам».
#ПОЗНАВАТЕЛЬНО #ВАЖНО

Ложный голод/аппетит

(По научному - гедонистический голод)



P.s. прошу прощения допустила ошибку в названии голода внутри аудио
#ПСИХОЛОГИЯ_ЛИЧНОСТИ #ВАЖНО

Личное равновесие и общение с противоположным полом 😌

Рекомендую почитать:

"Мужчины с Марса, Женщины с Венеры" Джон Грей
#ВАЖНО #ЧУВСТВА_ОЩУЩЕНИЯ_ПСИХОЛОГА

Всем доброго времени суток! 👋

Небольшая напоминалка для вас☺️

P.s. Никогда не говорите психологу "Расскажи обо мне", "Опиши меня" и т.д., которого видите впервые в жизни и с которым толком не разговаривали! Такие моменты практикующего психолога сильно триггерят (задевают и выводят)❗️ Вы естественно этого не знаете, т к мы должны контролировать себя при потенциальном клиенте😅🙈

https://telegra.ph/Kto-takoj-psiholog-i-komu-nuzhna-pomoshch-psihologa-07-11