🔰 #سفره_خانه ( #حریره_بادام)
⬅️ ۷ عدد #بادام درختی پوست گرفته آسیاب شده را (برای اینکه بهتر آسیاب شود تکه‌ای کوچک #قند همراهش آسیاب بفرمایید) را در تنظیف، بقچه کرده، سر آن را ببندید و در ظرف حریره آویزان کرده به تدریج با پشت قاشق بمالید تا شیره‌ی آن خارج شود.
⬅️برای تهیه‌ی فرنی یک قاشق مرباخوری سر پر #نشاسته یا #آرد_برنج در یک لیوان آب گرم حل بفرمایید و روی شعله ملایم به آرامی و یکنواخت هم بزنید تا به قوام بیاید و با یک قاشق چای خوری #شکر، شیرین کنید.
⬅️می‌توانید همین بادام آسیاب شده را در آب با کمی #عسل بزنید و به شکل #شیر_بادام، بنوشید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
⬅️ ۷ عدد #بادام درختی پوست گرفته آسیاب شده را (برای اینکه بهتر آسیاب شود تکه‌ای کوچک #قند همراهش آسیاب بفرمایید) را در تنظیف، بقچه کرده، سر آن را ببندید و در ظرف حریره آویزان کرده به تدریج با پشت قاشق بمالید تا شیره‌ی آن خارج شود.
⬅️برای تهیه‌ی فرنی یک قاشق مرباخوری سر پر #نشاسته یا #آرد_برنج در یک لیوان آب گرم حل بفرمایید و روی شعله ملایم به آرامی و یکنواخت هم بزنید تا به قوام بیاید و با یک قاشق چای خوری #شکر، شیرین کنید.
⬅️می‌توانید همین بادام آسیاب شده را در آب با کمی #عسل بزنید و به شکل #شیر_بادام، بنوشید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
🔰تدابير طب ايراني براي #كنكور
❇️توجه داشته باشید که کنکور بار عاطفی و روانی زیادی را به فرزند شما تحمیل می كند، ساعات متمادی درس خواندن روان او را متاثر میسازد.
❇️برای فرزند کنکوری خود غذاهای ساده و #زود_هضم تهیه کنید.
❇️بهتر است شب ها حوالی ده یا ده و نیم شب بخوابد. هشت ساعت #خواب برای وی ضروری است ولی اگر به زمان بیشتری برای درس خواندن نیاز داشت صبح زود بیدار شود.
❇️#حریره_بادام موجب تقویت #مغز و #معده وی میشود.
❇️هر یک تا دوساعت بلند شود و راه برود یا از حلقه زدن یا تردمیل استفاده نماید. اینکار #تمرکز وی را افزایش میدهد.
❇️ماهیچه پلو، ته چین به، تاس کباب به، انواع کباب، خورش به انتخابهای مناسبی برای تقویت او هستند.
❇️از نوشیدن #چای پررنگ و جوشیده خودداری کند. چای کم رنگ و تازه دم سر حالش میکند. چای" به" ذهنش را فعال و معده اش را تقویت میسازد.
❇️میان وعده ها را از انواع برگه ها مثل برگه #زردآلو، #مویز و میوه های خشک به همراه میوه های رسیده و شیرین استفاده کنید.
🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👇👇
@persianmedicine
❇️توجه داشته باشید که کنکور بار عاطفی و روانی زیادی را به فرزند شما تحمیل می كند، ساعات متمادی درس خواندن روان او را متاثر میسازد.
❇️برای فرزند کنکوری خود غذاهای ساده و #زود_هضم تهیه کنید.
❇️بهتر است شب ها حوالی ده یا ده و نیم شب بخوابد. هشت ساعت #خواب برای وی ضروری است ولی اگر به زمان بیشتری برای درس خواندن نیاز داشت صبح زود بیدار شود.
❇️#حریره_بادام موجب تقویت #مغز و #معده وی میشود.
❇️هر یک تا دوساعت بلند شود و راه برود یا از حلقه زدن یا تردمیل استفاده نماید. اینکار #تمرکز وی را افزایش میدهد.
❇️ماهیچه پلو، ته چین به، تاس کباب به، انواع کباب، خورش به انتخابهای مناسبی برای تقویت او هستند.
❇️از نوشیدن #چای پررنگ و جوشیده خودداری کند. چای کم رنگ و تازه دم سر حالش میکند. چای" به" ذهنش را فعال و معده اش را تقویت میسازد.
❇️میان وعده ها را از انواع برگه ها مثل برگه #زردآلو، #مویز و میوه های خشک به همراه میوه های رسیده و شیرین استفاده کنید.
🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)
#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👇👇
@persianmedicine