مثبت سلامتی
3.01K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
🔰 نکاتی در باره شرایط #حجامت همراه با خونگیری برگرفته از منابع مكتوب #طب_ايراني


❇️در مکتب طب ایرانی، یکی از مهم‌ترین راه‌ها‌ی نگهداری تندرستی (حفظ الصحه) و پیشگیری از بیماری‌ها (تقدمه الحفظ)، به‌کار بستن پاکسازی‌های عضوی و بدنی گوناگون است. یکی از اقسام پاکسازی‌های عضوی، حجامت است که با وجود رواج در جامعۀ ما، جنبه‌های علمی آن در آموزه‌های مکتوب حکما هنوز به اندازۀ کافی شناسانده نشده است. امید است که این نوشتار کوتاه برای آگاهی خوانندگان از برخی آموزه‌های کاربردی حکمای بزرگ در بارۀ حجامت همراه با تیغ زدن و خروج خون مفید باشد.
@Hikmatbasedmedicine

1️⃣در متون طب ایرانی، بهترین زمان حجامت همراه با خونگیری بقصد دفع اخلاط غلیظ و سنگین، روزهای پانزدهم، شانزدهم، و هفدهم هر ماه قمری دانسته شده است.

این ترجیح زمانی به تاثیر جاذبه ماه بر روی اخلاط بدن، و چگونگی حرکت و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در سطح و عمق بدن مربوط دانسته شده است. به عبارت دیگر، در روزهای ۱۵ و ۱۶ و ۱۷ هر ماه قمری، اخلاط غلیظ و سنگین در مویرگهای سطح بدن به بیشترین مقدار و نسبت می رسند و از این رو حجامت در این روزها می تواند بخشی از اخلاط غلیظ و سنگین را خارج کند و به پاکسازی عضو از این مواد کمک کند.

بنا به آموزه های طبیبان دانشمند، انجام حجامت تر (یعنی حجامت همراه با خونگیری) برای دفع اخلاط غلیظ و سنگین در غیر این روزها سودمند شمرده نشده است، بلکه حتی بدنبال دفع بخشهای رقیق اخلاط، غلظت خون ممکن است افزایش یابد که درپی آن احتمال حوادث قلبی- عروقی در افراد مستعد بالا می رود.


2️⃣حجامت برای دفع خون غلیظ در افراد تنومند و فربه پرخون، باندازه کافی موثر دانسته نشده است.

3️⃣حجامت در اوقات بسیار گرم فصل تابستان، و اوقات بسیار سرد در زمستان توصیه نمی شود و در صورت ضرورت طبی، باید در معتدل‌ترین وقت روز، پیش از ظهر انجام شود.

4️⃣حجامت در هنگام ضعف و خستگی بخصوص در افراد مبتلا به سوءمزاج سرد و خشک بسیار زیان‌آور است.

🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

www.itma.ir

👉 @persianmedicine 👈
تفاوت حجامت و اهدای خون

🔴در #اهدای_خون، خون از #ورید گرفته شده اما در #حجامت مجموع محتویات مویرگ‌های سرخرگی، سیاهرگی و لنفی و مایع میان‌بافتی موجود در لایه‌های پوستی است که در اثر #خراش و #بادکش ایجاد شده خارج می‌شود.

🔴حجامت اثر #پاکسازی در موضع انجام حجامت و نواحی اطراف آن دارد که انتقال خون این اثر را ندارد.

🔴 کسانی‌که دارای پرخونی شدیدی هستند می‌توانند اهدای خون داشته و برای پاکسازی نیز حجامت انجام دهند.

🔴 گاهی انجام حجامت کفاف پرخونی افراد را نمی‌دهد، در این‌صورت بهتر است افراد اهدای خون نیز داشته باشند اما افرادی که به علت پرخونی شدید خونشان قابل اهدا شدن نیست، می‌توانند به راحتی با حجامت خون را از بدن خود خارج کنند.

😔یکی از قوانین انتقال خون این است که افرادی که اقدام به حجامت می‌کنند تا چندین ماه نمی‌توانند خون اهدا کنند چرا که زخم ایجاد شده بر اثر حجامت را در زمره زخم‌های آلوده محسوب می‌کنند اما در واقع با توجه به اینکه امروزه حجامت با ابزار یک‌بار مصرف انجام می‌شود بنابراین دیگر این زخم را نمی‌توان آلوده دانست.


⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/287

🖊دکتر مامک هاشمی‌حبیب‌آبادی ( متخصص طب ايراني )

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
🔰در باره #حجامت و #حزيران

❇️حجامت، روشی کارآمد، ارزشمند و غیرقابل‌انکار در درمانگری به روش #طب_ایرانی است. اما از سوی دیگر، نگاه دقیق، پژوهشگرانه و عمیق به متون تخصصی طب ایرانی، به‌روشنی تأیید می‌کند که این مکتب حکمی، بر پایه نگاهداشت تندرستی از راه توجه به اصول درست‌زیستن بنا شده‌اند.

❇️چنین است که در میان شش اصل ضروری برای نگاهداشت تندرستی، بیشترین توجه به اصول درست‌خوردن و درست‌آشامیدن، درست و به‌جا ورزش‌کردن و درست و به‌جا خوابیدن شده‌است.

☹️در حالی که متأسفانه امروزه شاهدیم در کنار تبلیغات آنچنانی در حجم انبوه، که همه مردم را – بدون درنظرگرفتن شرایط جسمی، روحی و مزاجی آنها و بیماری‌ها و ضعف و قوت‌های احتمالی، شرایط سنی و جنسی و اقلیمی و شغلی و... – به حجامت در روزهایی از سال می‌خوانند.

از دیگرسو برخی از مردم نیز خودسرانه به اماکن متفرقه مراجعه‌می‌کنند و درخواست حجامت بدون ویزیت پزشک دارند که در مواردی نیز به‌راحتی پذیرفته‌می‌شود!

بر اساس آموزه‌های حکیمانه طب ایرانی، چون روز روشن است که عمل حجامت به‌صورت خودسرانه، نه تنها فوایدی ندارد بلکه گاهی عوارض جبران‌ناپذیری در پی خواهدداشت.

⚠️به تبلیغات غیرعلمی مانند توصیه همگانی به حجامت در #حزیران توجه‌نکنید.

برای بدن شریف‌مان، این امانت الهی، ارزش و احترام قائل‌باشیم.

🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈
🔰10 فرمان برای تندرستی در فصل #تابستان

🌞 مزاج: گرم و خشک

1️⃣خودداری از پرخوری، پرهیز از خوردنی‌های گرم‌وخشک (مانند غذاهای خیلی‌تند، شور یا شيرين) و همچنین غذاهای سنگین و غلیظ مانند آش‌ها، آبگوشت، کله‌پاچه، #هلیم و... به دلیل #ضعف_دستگاه_گوارش در تابستان و در عوض مصرف آش‌های ساده و رقیق و کم‌گوشت و کم‌حبوبات با چاشنی‌های کمی‌ترش مانند #آلوبخارا، دانه #انار و #غوره

2️⃣ مصرف شربت‌های #سکنجبین، لیمو، ريباس، انار، نارنج، #تمرهندی، آب یا فالوده سکنجبینی هندوانه، فالوده سکنجبین- خیار

3️⃣ خوردن میوه‌های تر و ترش‌وشیرین تابستانی و سبزی‌هایی چون #كاهو، #كدو و #خيار

4️⃣مصرف گوشت‌های زودگوار مانند ماهی قزل‌آلای تازه و كولی که با روغن کنجد، پخته شده‌باشند، یا جوجه‌مرغ، جوجه‌خروس، و گوشت بزغاله با چاشنی‌های ترش

5️⃣ پرهیز از #یبوست و در صورت لزوم، استفاده از ملیّن‌های ملایم مانند #انجیر و آب کامل میوه‌ها، شیرخشت، شربت گل‌سرخ، مغز فلوس خیارشنبر و روغن بادام شیرین

6️⃣ #ورزش و فعالیت‌های بدنی خفیف در آغاز صبح

7️⃣استراحت در ساعات گرم روز و پرهیز از گرمای شدید

8️⃣ کاهش #فعالیت_جنسی

9️⃣ پرهیز از هرگونه خون‌گیری و از جمله #حجامت و #فصدکردن، بدون تجویز پزشک متخصص

🔟پوشیدن لباس‌های خنک کتانی، پنبه‌ای و نخی و پرهیز از لباس‌های نایلونی


🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈
🔰 با این 12 توصیه #تابستان گرم را به سلامت سپری کنید👇

1- در این هوای گرم #خرما و #عسل میل نکنید.
2- #آجیل را از برنامه غذائی‌تان حذف کنید.

3-شام سبک مثل نان و #پنیر و #هندوانه یا #آبدوغ‌خیار میل کنید.
4- غذاهای غلیظ مثل #دیزی، #کله‌پاچه، #هلیم و... میل نکنید.

5- زیر آفتاب نمانید.
6- آب خیلی یخ نخورید.

7- شربت خیار و #سکنجبین، #کاهو سکنجبین، شربت #تخم_خرفه بنوشید.
8- اگر لاغر اندام هستید در #رابطه_جنسی زیاده‌روی نکنید.

9- کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.
10- در ساعات گرم روز در خارج از سالن ورزشی، #ورزش نکنید.

11- تابستان وقت #حجامت نیست‌.
12- برای کاهش بوی عرق بعد حمام از مالیدن #آب_لیمو_ترش تازه به زیر بغل، کشاله ران، زیر سینه و ... استفاده کنید.

🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👇👇
@persianmedicine
🔰 #افزایش_قد ؛ دغدغه خانواده‌ها

❇️علیرغم این‌که بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، #حجامت و ... می‌باشند.

❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بی‌نظمی تا نیمه‌های شب بیدار هستند، غافل از این‌که زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.

❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و #شام_دیروقت، در معرض #قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تب‌لت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.

💎بعضی راهکارها:

عزیز دل‌تان را #کلاس_ورزشی که پرشی باشد ثبت‌نام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...

غذاهای حاوی #کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کله‌جوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذایی‌اش فراموش نکنید.

در یکی از مراکز دانشگاهی چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل ران‌ها و زانوها را نیز انجام دهید.

و البته قبل از هر چیز #اصلاح_سبک_زندگی فراموش نشود.

🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👇👇
@persianmedicine
📅 9 مرداد ؛ روز ملي #اهداي_خون

تفاوت حجامت و اهدای خون

🔴در #اهدای_خون، خون از #ورید گرفته شده اما در #حجامت مجموع محتویات مویرگ‌های سرخرگی، سیاهرگی و لنفی و مایع میان‌بافتی موجود در لایه‌های پوستی است که در اثر #خراش و #بادکش ایجاد شده خارج می‌شود.

🔴حجامت اثر #پاکسازی در موضع انجام حجامت و نواحی اطراف آن دارد که انتقال خون این اثر را ندارد.

🔴 کسانی‌که دارای پرخونی شدیدی هستند می‌توانند اهدای خون داشته و برای پاکسازی نیز حجامت انجام دهند.

🔴 گاهی انجام حجامت کفاف پرخونی افراد را نمی‌دهد، در این‌صورت بهتر است افراد اهدای خون نیز داشته باشند اما افرادی که به علت پرخونی شدید خونشان قابل اهدا شدن نیست، می‌توانند به راحتی با حجامت خون را از بدن خود خارج کنند.

😔یکی از قوانین انتقال خون این است که افرادی که اقدام به حجامت می‌کنند تا چندین ماه نمی‌توانند خون اهدا کنند چرا که زخم ایجاد شده بر اثر حجامت را در زمره زخم‌های آلوده محسوب می‌کنند اما در واقع با توجه به اینکه امروزه حجامت با ابزار یک‌بار مصرف انجام می‌شود بنابراین دیگر این زخم را نمی‌توان آلوده دانست.


⬅️لينك مطلب : http://itma.ir/post/287

🖊دکتر مامک هاشمی‌حبیب‌آبادی ( متخصص طب ايراني )

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
از دیدگاه #طب_ایرانی، حجامت کودکان زیر ۲ سال عموما ممنوع است.
در کودکان سنین بالاتر نیز، #حجامت باید با مشورت و تجویز پزشک حاذق انجام شود.

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
#اینستا_گردی ——- 2

📱 دکتر نفیسه حسینی یکتا (دمنوشهاي آرامش بخش : #گل_گاوزبان) 👇👇

goo.gl/5KhieP

📱دکتر مجید انوشیروانی( چند سفارش برای #ماکارونی‌خورها ) 👇👇

goo.gl/kLmhBZ

📱دکتر محبوبه ابریشم‌کار( اما و اگرها در #حجامت ) 👇👇

goo.gl/pkeTNn

📱دکتر سید مهدی میرغضنفری (مصرف #هشت_لیوان آب روزانه؟ ) 👇👇

goo.gl/xQ7SWF
Forwarded from مثبت سلامتی
📸 تیغ زنی ( #حجامت ) و #زالو_درماني در قرون وسطی

👉 @persianmedicine 👈