مثبت سلامتی
3.02K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
از دیدگاه #طب_ایرانی ، #سنگ_پا،#منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز می کند و خستگی پا را برطرف می نماید و در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است

👉 @persianmedicine 👈
🔰 باورهای غلط در مورد #ظروف_مسی

⭕️این باور غلط بوجود آمده که این نوع ظرف ها از بهترین ظروف برای پخت و پز هستند و آن را به اشتباه به طب سنتی نسبت می ‎دهند؛ این در حالی است که در کتب و منابع #طب_ایرانی تاکید شده چنانچه از ظروف مسی استفاده می ‎شود، حتما قلع اندود باشد.

⭕️اگر سطح داخلی ظرف مسی با فلز #قلع پوشیده نشده باشد یا در اثر استفاده زیاد خش برداشته باشد، مس وارد غذا شده و با آن وارد فعل و انفعال می ‎شود و در اثر استفاده طولانی مدت، مس در ارگان‌های بدن بخصوص #کبد انباشته شده و اثرات نامطلوبی به دنبال خواهد داشت.

⭕️ از طرفی امروزه بسیار مشاهده می ‎شود که به دلیل قیمت ارزانتر سرب، برای اندود کردن ظروف مسی از سرب به جای قلع استفاده می ‎شود که این خود خطر مسمومیت با سرب را نیز به دنبال خواهد داشت.

⭕️ حتی از قاشق‌های مسی با رنگ قرمز برای برداشتن روغن و مواد ترش استفاده نکنید به عنوان مثال قرار دادن یک قاشق مسی در ظرف روغن به دلیل اکسیداسیون می ‎تواند مدت ماندگاری روغن را هشتاد برابر کوتاه کند.



⬅️درباره این ظروف بیشتر بدانید : #تفلون - #ملامین - #سفالی - #بطری_های_پلاستیکی - #آلومینیوم -ظرف های شیشه ای یا #پیرکس - ظرف های #سرامیکی در 👇
http://itma.ir/post/801


🖋 دکتر مهرزاد مهربانی، متخصص طب ایراني

#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈
🗓28 فوریه/ ۹ اسفند/ روز جهانی بیماری های نادر

آیا میدانید ٧٥ درصد از مبتلایان به بیماریهای نادر
کودکان هستند؟!
#اينفوگرافيك

👉 @persianmedicine 👈
💤 نشانه‌های یک « #خواب خوب» از دیدگاه طب سنتی

1️⃣خواب باید #عمیق باشد یعنی به‌آسانی و با کوچکترین سر و صدا افراد از خواب بیدار نشوند
2️⃣خواب باید #پیوسته باشد, بیدار شدنهای مکرر و بدون دلیل بین خواب یعنی اینکه فرد خواب مناسبی ندارد
3️⃣ افراد در شروع خواب نباید کلنجار داشته باشند و به‌بیان ساده‌تر باید راحت به خواب بروند.
4️⃣مقدار مناسب برای خوابیدن بین 6 تا 10 ساعت در شبانه‌روز است، که این زمان بسته به #مزاج افراد ممکن است متفاوت باشد یعنی در مورد مدت خواب معتدل، نمی‌توان توصیه یکسانی به همه افراد داشت
5️⃣ افراد پس از خواب کافی باید احساس #سبکی، نشاط و رفع خستگی داشته باشند
6️⃣خواب باید در فاصله زمانی مناسب از غذا خوردن باشد تا حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا، افراد نخوابند.
7️⃣ #تعریق معتدل طی خواب باید صورت گیرد, در صورتی که افراد تعریق بیش از حد در خواب دارند به پزشک متخصص طب سنتی ایرانی مراجعه کنند

خواب نامناسب علاوه بر ایجاد اختلال در عملکردهای مغزی و شرایط روحی ــ روانی، می‌تواند اثرات نامطلوب بر عملکرد دیگر ارگان‌های بدن به‌خصوص دستگاه گوارش بگذارد.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/543

🖊دکتر راضیه نبی میبدی (دانشجوی دکترای تخصصی طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
▪️آیا می‌دانستید با خرید چای ایرانی، علاوه بر مصرف یک چای سالم و مفید می‌توانيد 19هزار نفر دیگر را مشغول به کار کنید؟

#چای_ایرانی
#طب_ایرانی
#کارگر_ایرانی


👉 @persianmedicine 👈
🔴حجت الاسلام مظفری(رئیس کل دادگستری خراسان رضوی):

مبانی دین بسیار شفاف است و هیچ عمل غیر عقلایی مورد تایید این مبانی قرار ندارد، هیچ کس نباید از دین در زمینه پزشکی سوء استفاده کند

👉 @persianmedicine
🔴 اشد مجازات برای #مداخله_گران در امور پزشکی

🔹متاسفانه شاهدیم که برخی از شهروندان به دلیل استیصال از بیماری به روش های #غیر_مطمئن که بعضاً نام های به ظاهر موجه نیز دارند، متوسل می شوند و به این صورت در معرض آسیب های شدید #روحی و #جسمی قرار می گیرند.

🔸عده ای #سودجو برای کسب منافع مادی، متاسفانه با سلامت مردم نیز بازی می کنند، اما این گونه افراد شیاد باید بدانند که برخورد سختی در انتظار آنان است و از مسئولان امر نیز می خواهیم که ضمن #اعمال_نظارت_مستمر بر مراکز درمانی و پزشکی قاطعانه و در چارچوب قانون با تخلفات برخورد نمایند.

🔹یکی از مهم ترین راهکارهایی که باید مورد توجه مسئولان قرار گیرد ارتقای آگاهی های عمومی از طریق اطلاع رسانی است، به این معنی که مسئولان باید به کمک رسانه ها #عواقب مراجعه به #مراکز_غیر_معتبر و مضرات استفاده از راه های غیر اصولی ناشناخته را به مردم گوشزد نمایند.

🔸#مبانی_دین بسیار واضح و شفاف بوده و هیچ عمل غیر عقلایی مورد تایید این مبانی قرار ندارد، بنابراین هیچ کس نباید به خود اجازه سوء استفاده از این مبانی را در زمینه های مختلف از جمله در زمینه پزشکی و سلامت عمومی بدهد.

🎤 حجت الاسلام مظفری (رئیس کل دادگستری خراسان رضوی)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/814

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
⛔️ موارد پرهیز از رابطه جنسی

📹دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی )

📺شبکه آموزش / برنامه حریم مهرورزی

🎞لینک نمایش 👇
https://www.aparat.com/v/7K6MQ

#انجمن_علمي_طب_ایرانی
💠 مادرِ مردها

⬛️١٣ جمادی‌الثانی سالروز وفات حضرت ام‌البنین‌(س)‌

🖍طرح از : کمیل کریمی


👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from عکس نگار
📱 اپلیکیشن مجله ویدئویی "مثبت سلامتی" به #بازار آمد.

🔸راهکارهایی برای سبک زندگی سالم
🔹 تدابیر مزاج ، فصول و حالات مختلف
🔸خواص گیاهان دارویی ؛ توصیه ها ، ممنوعیت ها
🔹آموزش تهیه و روش مصرف انواع نوشیدنی ها و غذاها
🔸مشاوره های تخصصی برای درمان بیماریهای مختلف جسمی و روحی

💎 با کارشناسی بیش از 40 نفر از متخصصین دانشگاهی طب ایرانی

📲 شما می توانید اپلیکیشن "مثبت سلامتی" را به صورت #رایگان از لینک زیر دریافت کنید👇


https://cafebazaar.ir/app/com.eckish.video_magazine.mosbat_salamati/?l=fa

🌀 فازهای بعدی در راه است...


#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
فهرست کشورهایی که بهترین سیستم مراقبتهای بهداشتی را دارند.

(منبع: سپیدآنلاین)

👉 @persianmedicine 👈
🔰نظرات ابن سینا در طب منسوخ‌نشده است!


🔸چند تذکر درباره ابن سینا در بیان رهبر معظم انقلاب

💠نظرات #ابن_سینا در طب، نظرات منسوخ‌شده‌یی نیست؛ نظراتی است که بر اساس آنها نظراتی آمده، لیکن نسخ نشده است؛ نظرات باطل‌شده‌یی نیست؛ نظرات صحیحی است که البته تکمیل شده است. ۱۳۷۰/۱۱/۱۵


💠امروز در ایران مثلاً در محیطهای دانشگاهی و علمی ما فلسفه‌ی کانت بمراتب رائج‌تر و شناخته شده‌تر است از فلسفه‌ی بوعلی سینا.
💠یعنی ابن‌سینای با این عظمت که همه‌ی تاریخ بشر، از هزار سال پیش به این طرف، با اسم او درگیر است، در مجامع دانشگاهی ما حکمت و فکر فلسفی‌اش شناخته شده نیست به آن اندازه‌ای که کتاب فکر فلسفىِ مثلاً کانت شناخته شده است. این یک مسئله‌ی مهمی است. ما باید عکس این را عمل کنیم. ۱۳۹۱/۱۱/۲۳


#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
در آموزه های طب ایرانی توصیه شده #گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند.

#انجمن_علمي_طب__ايرانی

👉 @persianmedicine 👈
🔰 باورهای غلط درباره #پنیر

⭕️یکی از باورهای غلط در بین مردم این است که، پنیر نباید در وعده #صبحانه کودکان گنجانده شود
🧀 پنیر منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر است.
🧀 مصرف پنیر به تنهایی باعث کاهش عملکرد مغزی می شود.
🧀 مصرف پنیر همراه با #گوجه و #خیار یا #هندوانه توصیه نمی شود.
🧀 خوردن پنیر با مصلح آن یعنی #گردو توصیه می شود.
🧀 مصرف پنیر با گردو یا #آویشن برای کودکان لاغر، چاق کننده است.

بنابراین با خیال راحت لقمه های نان و پنیر و گردو را به عنوان صبحانه در اختیار کودکان عزیز قرار دهید.


🖋 دکتر منیره سادات مطهری (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
📱به صفحه رسمی «انجمن علمی طب ایراني » در اینستاگرام بپیوندید.

👈 آخرین مقالات و مطالب علمی در حوزه طب ايراني و گزيده ويدئوهاي آموزشي

در لینک زیر👇

https://www.instagram.com/persianmedicine/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌺تاسیس کرسی تاریخ طب سنتی ایران در یونسکو

📺شبکه خبر

🎞دوشنبه ١٤ اسفند

#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈

🌐 www.itma.ir
🌸از چه لباسي با چه جنسي استفاده كنيم؟

👕لباس‌های #پنبه‌ای, #کتانی، سرد و لباس‌های #پشمى و #پوستی، گرم هستند؛ لباس #حریر خیلی گرم است و پوشیدن آن برای #زنان بهتر است ولی برای مردان صحیح نیست، زیرا موجب #تحریک بیش از اندازه و #عصبانیت می‌شود.

👕لباس‌های تهیه‌شده از #الیاف_پلاستیکی موجب ایجاد الکتریسیته در بدن می‌شوند و #تحریک_پوست و بدن را به‌دنبال دارند، بعضی از #سردردهای_زنان به‌علت استفاده از #روسری‌_های_نایلونی است و تعویض آن با روسری‌های کتانی یا پنبه‌ای موجب بهبود سردرد می‌شود.

👕خوب است لباس‌ها، به‌خصوص لباس‌هایی که با بدن تماس مستقیم دارند، از جنس پنبه یا کتان باشند, پوشش سر به‌خصوص در هوای سرد در محافظت از #مغز مفید است و حافظه را افزایش می‌دهد و بعضی از سردردهای سرد را درمان می‌کند.


🌺رنگ سفید، #بهترین_رنگ برای لباس و رنگ‌های قرمز و زرد گرم هستند و انرژی را افزایش می‌دهند؛ رنگ‌های آبی، سبز و خاکی، سرد و #آرامبخش هستند.


⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/479

🖊دکتر محسن ناصری (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب__ايراني

👉 @persianmedicine 👈
📱 اپلیکیشن مجله ویدئویی "مثبت سلامتی" به #بازار آمد.

🔸راهکارهایی برای سبک زندگی سالم
🔹 تدابیر مزاج ، فصول و حالات مختلف
🔸خواص گیاهان دارویی ؛ توصیه ها ، ممنوعیت ها
🔹آموزش تهیه و روش مصرف انواع نوشیدنی ها و غذاها
🔸مشاوره های تخصصی برای درمان بیماریهای مختلف جسمی و روحی

💎 با کارشناسی بیش از 40 نفر از متخصصین دانشگاهی طب ایرانی

📲 شما می توانید اپلیکیشن "مثبت سلامتی" را به صورت #رایگان از پست بعدی دریافت کنید 👇👇👇

🌀 فازهای بعدی در راه است...


#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
✍️می دانستيد در هر ثانیه ۳۶۰ متر مربع از سطح جنگل ها و مراتع کشور تخریب می شود؟!

🗓 ۱۵ اسفند/روز درختکاری گرامی باد.

#اينفوگرافيك
#انجمن_علمي_طب__ايراني

👉 @persianmedicine 👈
مصرف هم‌زمان #ماست و #گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند، پس به نوعی مصرف #دوغ با #کباب هم نامناسب است.

👉 @persianmedicine 👈