مثبت سلامتی
2.98K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
🔰 #یبوست در کودکان

🔶بیشتر اوقات هنگامی که والدین درباره یبوست کودکشان شرح حال می دهند، معلوم می شود که آنها ذهنیت درستی از یبوست ندارند و همین که فرزند دلبندشان یک تا دو روز یک بار دفع داشته باشد، از نظرشان طبیعی است.

#اجابت_مزاج طبیعی باید:

1️⃣حداقل روزی یک بار
2️⃣ با قوام کاملا نرم
3️⃣ دفع کاملا راحت
4️⃣ بدون احساس باقی ماندن بخشی از مدفوع باشد.

💢کودکان مبتلا به یبوست حتما باید تحت درمان قرار گیرند و عدم درمان به موقع پیامدهای ناخوشایندی در درازمدت خواهد داشت.

🖊دکتر مریم السادات پاک نژاد ( متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir
👉 @persianmedicine 👈
🔰 بهترین زمان برای توزین در بانوان!

🔹 از آنجا که بانوان در سنین قبل از #یائسگی هر ماه دچار #تغییرات_هورمونی می شوند، این تغییرات بر وزن اثر دارند. یکی از اثرات هورمون های زنانه، #احتباس_آب در بدن است به ویژه در فاز استروژنی سیکل قاعدگی، این تجمع آب بیشتر صورت می گیرد.

🔸ممکن است برخی از افراد از #تورم_شکم، تورم و درد پستانها و احساس سنگینی پاها قبل از قاعدگی شاکی باشند که به دلیل همین تغییرات هورمونی است.
برخی افراد ممکن است به دلایل ژنتیکی یا بخاطر سوابق ورزشی منظم و سبک زندگی صحیح، این علایم را نداشته باشند.

🔹نکته مهم دیگر در وزن کشی،#اجابت_مزاج است. تجمع مدفوع در روده به هنگام #یبوست، گاه وزن را تا دو کیلوگرم بیشتر نشان می دهد!

#بهترین_زمان برای وزن کشی در خانمها، از روز سوم قاعدگی تا یکی دو روز بعد از پاکی است و در حالی که شکم، کار کرده باشد.

😊اینکه هر روز خود را وزن کنیم ، کار صحیحی نیست و تنها پیامد آن، کوتاه شدن عمر مفید ترازو است.

💠دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈

🌐 www.itma.ir
🔰 #یبوست در کودکان

🔶بیشتر اوقات هنگامی که والدین درباره یبوست کودکشان شرح حال می دهند، معلوم می شود که آنها ذهنیت درستی از یبوست ندارند و همین که فرزند دلبندشان یک تا دو روز یک بار دفع داشته باشد، از نظرشان طبیعی است.

#اجابت_مزاج طبیعی باید:

1️⃣حداقل روزی یک بار
2️⃣ با قوام کاملا نرم
3️⃣ دفع کاملا راحت
4️⃣ بدون احساس باقی ماندن بخشی از مدفوع باشد.

💢کودکان مبتلا به یبوست حتما باید تحت درمان قرار گیرند و عدم درمان به موقع پیامدهای ناخوشایندی در درازمدت خواهد داشت.

🖊دکتر مریم السادات پاک نژاد ( متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir
👉 @persianmedicine 👈
🔰سنگ صفرا ؛ درمان دارویی یا جراحی؟

🌀از دیدگاه طب ایرانی ، سنگ صفرا در اثر وجود رطوبت غلیظ لزج در بدن به وجود می آید.

🌀این رطوبت در اثر حرارت ، قسمت های لطیف را از دست می دهد و قسمت های غلیظ به صورت رسوب در کیسه صفرا در می آید.
راه دفعی سنگ و شن صفرا از طریق مدفوع هست.


🔸برای جلوگیری از سنگ صفرا قبل از هر چیز داشتن #اجابت_مزاج طبیعی لازم و ضروری است.
🔹مشکلات گوارشی و بد هضمی غذا در معده می تواند مولد رطوبت لزج در بدن باشد.
🔸خلط پشت حلق و نزله می تواند استارت شروع سنگ باشد.
🔹عدم رعایت اصول شش گانه ضروری طب ایرانی که خیلی مهم هستند ،می تواند مسبب شکل گیری سنگ باشد.

❇️درمان های دارویی متعددی برای درمان سنگ صفرا وجود دارد ،میزان پاسخ دهی به درمان کاملا منحصر به فرد و منحصر به مزاج و بنیه فرد می باشد.

سنگ اگر زیر ۲سانت باشه احتمال دفع به روده دارد . سنگ های بزرگتر درمان سخت تری دارند و گاهی چاره ای جز جراحی نیست.

🖋 دکتر سمیه ذاکری (متخصص طب سنتی ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈

🌐 www.itma.ir