Pathwaystogod
1.6K subscribers
6.61K photos
499 videos
153 files
207 links
اسرار درون ومديتيشن، چاکرا و کالبدها،حقایق روانشناسی ،تعالیم معنوی و عرفانی......
Download Telegram
💕تو باید به خیلی از چیزهای خوب نه بگی؛
تا اینکه بتونی به چیزهای فوق‌العاده بله بگی!!!!
@pathwaystogod
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 وانهاده شدن به وسیله یوگا 🎆

انجام یک وانهادگی عمیق و همچنین پرداختن به مراقبه متعاقب تمرین‌های روزمره‌ی یوگا، انرژی متعادلی را به جسم و ذهن شما می‌دهد. یک ذهن مراقبه‌گر و یک ذهن وانهاده شده با هم به پیش ‌می‌روند. تمرین وانهادگی شما تاثیر مراقبه را در شما افزایش می‌دهد و تمرین مراقبه، وانهاده شدن را به شما می‌آموزد. تعالیم یوگا حاکی از آن است که زمان لازم برای ایجاد اثرات مطلوب مراقبه متفاوت می‌باشد. اگر چه بعضی از مراقبه‌ها زمان خاصی را دارند و نبایستی این مقدار زمان را افزایش داد. اکثریت مراقبه‌ها درمدت زمان 11 دقیقه انجام می‌شوند زمان لازم برای اینکه غده‌ی هیپوفیز و سیستم عصبی تنظیم شوند و همچنین نگرشتان دگرگون شده و بهبود پذیرد. پس از 31 دقیقه مراقبه، تمامی ذهن و چاکرا‌های شما به طور مثبتی تحت تاثیر قرارمی گیرند. پس از یک مراقبه 62 دقیقه‌ای، ضمیر ناخودآگاه شما به طور مثبتی تغییر یافته و با ضمیر خودآگاه شما تلفیق می‌گردد. تا آنجا که ممکن است درپایان تمرینات حداقل مدت 5 دقیقه (وترجیحا"11 دقیقه) را به انجام مراقبه اختصاص دهید. روز خود را با یوگا آغازکنید، این امر می‌تواند تحولی عمیق را در نحو ه‌ی گذران آن روز برای شما ایجاد کند و از همه مهمتر و بالاتر لذت بردن است، یک لبخند کوچک می‌تواند خیلی کار‌ها بکند!

🔵 زمان سیکل یوگا: تعالیم مربوط به یوگا صحبت از دوره‌های زمانی به خصوصی می‌کنند که به شما کمک نموده تا عادات کهنه را تغییر داده و الگو‌های جدیدی را درخود گسترش دهید. .40 روز، یک عادت کهنه و فرسوده را به یک عادت مثبت تغییر می‌دهد. 90 روز، یک عادت جدید را در شما به ثبت می‌رساند. 120 روز، اجازه می‌دهد تاعادت جدید زیبنده‌ی شخصیتی که دارید بشود. 1000روز، عادت جدید حتما" در شما تبدیل به یک عادت ذاتی می‌شود.

🌿🧘🔮🧘🌿

#وانهادگی #یوگا #مدیتیشن #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 مراقبه دو چيز را براي تو دارد:

نخست تو را از زيبايي كه در همه جا هست آگاه مي سازد.
تو را به آن حساس مي سازد.
سپس تو را زيبا مي سازد،
به تو جذابيتي ويژه مي بخشد.
چشمان تو از زيبايي آكنده مي شود،
زيرا هستي همه زيبايي است.
ما فقط بايد از اين زيبايي جرعه اي بنوشيم و بگذاريم وارد ما شود.
انسان معمولا از زيبايي
كه هستي را فرا گرفته آگاه نيست.
او بيشتر از زشتي ها آگاه است،
زيرا ذهنش هميشه بدنبال يافتن چيزهاي منفي است.
چشمش به خار مي افتد،
گل را نمي بيند.
رنج و درد را مي بيند
و از شادماني غافل است.
راه و روش ذهن اينگونه است.
همين كه اندكي ساكت تر، ‌آرام تر و رها تر شوي،
همين كه در درون وجودت بيارامي، ‌ناگهان از زيبايي درختان،
از زيبايي ابرها، از زيبايي انسانها
و هر چيزي كه هست آگاه مي شوي.
همه چيز زيباست،
زيرا همه چيز سرشار از خداست.
حتي تخته سنگها نيز سرشار از خدا هستند. هيچ چيزي از خدا خالي نيست.
و آنگاه كه تو از تمام اين زيبايي ها آگاه شوي، نتيجه نهايي اين مي شود كه خود زيبا مي شوي.
پيامد طبيعي آن اين است كه در وجود تو جذابيتي به پا مي خيزد و شروع به پرتو افشاني مي كند.
هركس مي تواند آنرا ببيند مگر اينكه خودش نخواهد. اين موضوع ديگري است. اگر كسي بخواهد آنرا ببيند، مي تواند. اما كساني كه تصميم گرفته اند چشمشان را بسته نگاه دارند،
البته كه نمي توانند آنرا ببينند.

🌿🧘🔮🧘🌿

#مراقبه #زیبایی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 " دعای گذر از تاریکی" 🎆

🔮 الهی:
من در مشکلات دست و پا می زنم
و نمی توانم خود را نجات دهم،
ولی تو می توانی،
تو در درون منی و معجزه می آفرینی
من به ارادۀ تو زندگی می کنم
تا تو بهترین طرحی را
که برای من در نظر گرفته ای به اجرا در آوری.

الهی:
وقتی همه چیز را به تو می سپارم
نور بی کران تو در من جریان می یابد
و دعایم به بهترین شیوۀ ممکن متجلی می شود
پس هم اکنون خود را در آغوش تو رها می کنم
تا تمام آشفتگی ها و سردرگمی هایم
در حضور امن و گرم تو
به آرامی ذوب شوند و از میان بروند.

الهی:
در کشاکش سختی ها
وقتی به یاد می آورم
وقتی یک حضور مطلق
و یک قدرت برتر وجود دارد
و آنهم تویی
قلبم آرام می گیرد.

الهی:
می خواهم مصلحت تو در زندگی ام جاری شود
و ارادۀ تو و نه ارادۀ من، مقدر گردد
تا بتوانم، آنچه را که تو برایم تدارک دیده ای
و در نظر داری
در تمام ابعاد مختلف زندگی، به راحتی بپذیرم.

الهی:
تو فرموده ای:
"نه به قدرت و نه به قوت ظاهری
بلکه تنها به یاری روح تو می توان
موانع بزرگ را پشت سر گذاشت،
هر چند ضعیف و ناتوان بود"
پس هم اکنون به قدرت روح خود
مرا از پیامد همۀ رنجش ها و آزردگی هایی که،
نسبت به افراد، مکان ها و وقایعی که
از گذشته و حال در من انباشته شده است
آزاد کن.
حجاب ها و عقده هایم را بگشا
و بارهای توان فرسای زندگی را
از شانه های نحیفم بردار
پاهای لرزانم را محکم و استوار گردان
و با عشق بی کرانت
به قلب کوچک و ضعیفم
وسعت، قوت و شجاعت ببخش
و مرا در جایگاه مناسب،
با افراد پاک
و محیطی سالم قرار ده.

الهی:
به من قدرت عفو و بخشش کامل عطا فرما و
مرا از مسیر تعصب، نفرت، سرزنش و قضاوت، عبور ده
و به سوی عشقی مهرآمیز و بخشاینده روان ساز
چون قلب بیمار و آکنده از نفرت و رنجش و خشونت
در عشق الهی جایی ندارد.

الهی:
هم اکنون در زندگی بیرونی و درونی ام
نظمی الهی برقرار ساز
و به قدرت روحم
این نظم را پایدار بدار.

الهی:
تو گفتی "بایست و بدان من خدای تو هستم"
آرام باش و خود را به من بسپار
و من اکنون همۀ تنش ها، فشارهای عصبی و کشمکش ها را
رها می کنم
تا حضور مهرآمیز تو را احساس کنم.
من وسوسه های نفس خود را رها می کنم
پلیدی ها را کنار می گذارم
و ناهماهنگی ها و بی نظمی ها را نادیده می گیرم
تا تو به شیوۀ خود همه چیز را شفا بخشی
و نظم الهی را برقرار سازی....

الهی:
"اکنون زمان کمال الهی است.
به نام تو،
خداوند بخشنده مهربان
هم اکنون آنچه که برای رشد معنوی
و کمال من مقدر شده است
انجام می گیرد.
من اکنون جسم و ذهن و روح خود را
به تو می سپارم
و مشتاق و آماده ام که
افکار نادرست مربوط به خودم و دیگران را
کنار بگذارم."
الهی گفته ای که پیش از من به نیازهایم آگاهی
و قبل از آنی که بخواهم، اجابت می کنی
پس آنچه را که به من بخشیده ای متجلی ساز
تا فارغ از هر نگرانی و دغدغه ای،
آرام و آزاد و کامل در تو زندگی کنم.

"آمین یا رب العالمین"

🌿🧘🔮🧘🌿

#نیایش #گذر_از_تاریکی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 " دعای گذر از تاریکی" 🎆

🔮 الهی:
من در مشکلات دست و پا می زنم
و نمی توانم خود را نجات دهم،
ولی تو می توانی،
تو در درون منی و معجزه می آفرینی
من به ارادۀ تو زندگی می کنم
تا تو بهترین طرحی را
که برای من در نظر گرفته ای به اجرا در آوری.

الهی:
وقتی همه چیز را به تو می سپارم
نور بی کران تو در من جریان می یابد
و دعایم به بهترین شیوۀ ممکن متجلی می شود
پس هم اکنون خود را در آغوش تو رها می کنم
تا تمام آشفتگی ها و سردرگمی هایم
در حضور امن و گرم تو
به آرامی ذوب شوند و از میان بروند.

الهی:
در کشاکش سختی ها
وقتی به یاد می آورم
وقتی یک حضور مطلق
و یک قدرت برتر وجود دارد
و آنهم تویی
قلبم آرام می گیرد.

الهی:
می خواهم مصلحت تو در زندگی ام جاری شود
و ارادۀ تو و نه ارادۀ من، مقدر گردد
تا بتوانم، آنچه را که تو برایم تدارک دیده ای
و در نظر داری
در تمام ابعاد مختلف زندگی، به راحتی بپذیرم.

الهی:
تو فرموده ای:
"نه به قدرت و نه به قوت ظاهری
بلکه تنها به یاری روح تو می توان
موانع بزرگ را پشت سر گذاشت،
هر چند ضعیف و ناتوان بود"
پس هم اکنون به قدرت روح خود
مرا از پیامد همۀ رنجش ها و آزردگی هایی که،
نسبت به افراد، مکان ها و وقایعی که
از گذشته و حال در من انباشته شده است
آزاد کن.
حجاب ها و عقده هایم را بگشا
و بارهای توان فرسای زندگی را
از شانه های نحیفم بردار
پاهای لرزانم را محکم و استوار گردان
و با عشق بی کرانت
به قلب کوچک و ضعیفم
وسعت، قوت و شجاعت ببخش
و مرا در جایگاه مناسب،
با افراد پاک
و محیطی سالم قرار ده.

الهی:
به من قدرت عفو و بخشش کامل عطا فرما و
مرا از مسیر تعصب، نفرت، سرزنش و قضاوت، عبور ده
و به سوی عشقی مهرآمیز و بخشاینده روان ساز
چون قلب بیمار و آکنده از نفرت و رنجش و خشونت
در عشق الهی جایی ندارد.

الهی:
هم اکنون در زندگی بیرونی و درونی ام
نظمی الهی برقرار ساز
و به قدرت روحم
این نظم را پایدار بدار.

الهی:
تو گفتی "بایست و بدان من خدای تو هستم"
آرام باش و خود را به من بسپار
و من اکنون همۀ تنش ها، فشارهای عصبی و کشمکش ها را
رها می کنم
تا حضور مهرآمیز تو را احساس کنم.
من وسوسه های نفس خود را رها می کنم
پلیدی ها را کنار می گذارم
و ناهماهنگی ها و بی نظمی ها را نادیده می گیرم
تا تو به شیوۀ خود همه چیز را شفا بخشی
و نظم الهی را برقرار سازی....

الهی:
"اکنون زمان کمال الهی است.
به نام تو،
خداوند بخشنده مهربان
هم اکنون آنچه که برای رشد معنوی
و کمال من مقدر شده است
انجام می گیرد.
من اکنون جسم و ذهن و روح خود را
به تو می سپارم
و مشتاق و آماده ام که
افکار نادرست مربوط به خودم و دیگران را
کنار بگذارم."
الهی گفته ای که پیش از من به نیازهایم آگاهی
و قبل از آنی که بخواهم، اجابت می کنی
پس آنچه را که به من بخشیده ای متجلی ساز
تا فارغ از هر نگرانی و دغدغه ای،
آرام و آزاد و کامل در تو زندگی کنم.

"آمین یا رب العالمین"

🌿🧘🔮🧘🌿

#نیایش #گذر_از_تاریکی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 عملکرد دو نیمکره مغز 🎆

نیمکره راست وقتی عمل می کند که در حال خوابیدن یا خواب است. یا بعضی اوقات زمان هایی که دارو استفاده می کند کار دارد . این است که ناگهان دنده عوض می کند و انرژی از نیمکره چپ به راست تغییر می کند . الکل این کار را به راحتی طی قرن ها انجام داد . مواد مخدر، ماریجوانا ، شیشه ، قرص های روانگردان و دارو های خطرناک همیشه در دسترس اند که بشر در حالت های سرخوشانه سیر کند . این جنایتی است که در تمام دوران ها بر سر مردم آمده ، مریض می کنند ، دارو می فروشند . احساس شاعری از زندگی مردم به طور کامل در حال محو شدن است . به ازای آن پول ، قدرت ، جنایت همه خدایان بشر شده . آیا انسان بدون عشق زندگی می کند ! زندگی بدون هنرمندی ، بدون خلاقیت ، آیا زندگی است ! همین که انسان لذت دارو را چشید رهایی از آن سخت می شود . این یعنی اعتیاد . راه های قشنگ تری وجود دارد که بتواند احساسات انسان را زنده کند و مهم ترین آن مدیتیشن ، خدمت ، یاری رساندن به همنوع ، هنر ، موسیقی ، شعر ، نقاشی و همه چیز هایی که به خلاقیت می انجامد . اینگونه نقش پررنگ از خود در جهان هستی به جایی خواهی گذاشت . بیشتر مردم دنیا به شکل انگل وار فقط اتلاف وقت می کنند . تمام کارهایی که گفته شد ذهن ما را از نیمکره چپ به راست منتقل می کند و توان خلاقیت شکوفا خواهد شد . به بچه ها بایستی یاد داد که از هر دو طرف مغز به موقع استفاده کنند و‌چه طور در بعضی از اوقات هر دو را یکی کنند . وقتی در حساب و کتاب و زندگی روزمره ای و بایستی حتما محاسبه اقتصادی داشته باشی به نیمکره سمت چپ محتاجی . پس نمی توان آن را به طور کامل به دور انداخت . همیشه باید به یاد داشته باشی که نیمکره چپ وسیله و نیمکره راست هدف است . نیمکره چپ باید در خدمت نیمکره راست قرار گیرد . نیمکره راست فرمانده است و چپ سرباز و اجرا کننده . تو یک حساب بانکی می خواهی تا بتوانی از آن مال و حساب استفاده کنی و عشق بورزی . کار می کنی تا لذت و بازی را تجربه کنی و یا به عبارتی ساده تر کار می کنی تا لذت ببری . از زحماتی که کشیده می شود در طول زندگی بایستی ، پا به پای آن به آرامشی متعادل و مناسب و در بعضی موارد بیشتر از آنچه کار کرده ای میرسی . به آرامش رسیدن هدف است ، کار هدف نیست . اخلاق کار حالت خماری باز مانده از گذشته است . در این اخلاق باید تجدید نظر شود . از طریق چنین فشاری ، هوشمندی اتفاق نمی افتد ، بلکه بیشتر احمق می شویم . حقیقت را از کف داده و شادی را باخته ای ، زندگی را تباه کرده ای ...

چون نیمکره راست را از یاد برده ای . در این بازی چه یاد گرفته ای . میلیارد ها میلیارد ترابایت اطلاعات ذهنی، فقط می توانی آنچه را که در ذهن ماست به ما یاد داده اند خوب به بیرون استفراغ کنی . با اطلاعات ذهنی کسی به حقیقت نمی رسد . تا زمانی که نیمکره چپ قادر نباشد یگانگی را در همه چیز ببیند و تا زمانی که یک روح وجود دارد و در همه چیز یک آگاهی وجود دارد . ذهن به جدایی خود ادامه می دهد و این جدایی ما را از وحدت و کمال ذاتی بالقوه دور نگه می دارد . همیشه مغز سمت چپ دل ما را خالی می کند و به ما اجازه لحظات ماورایی را نمی دهد.

🌿🧘🔮🧘🌿

#دو_نیمکره_مغز #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 عملکرد دو نیمکره مغز 🎆

نیمکره راست وقتی عمل می کند که در حال خوابیدن یا خواب است. یا بعضی اوقات زمان هایی که دارو استفاده می کند کار دارد . این است که ناگهان دنده عوض می کند و انرژی از نیمکره چپ به راست تغییر می کند . الکل این کار را به راحتی طی قرن ها انجام داد . مواد مخدر، ماریجوانا ، شیشه ، قرص های روانگردان و دارو های خطرناک همیشه در دسترس اند که بشر در حالت های سرخوشانه سیر کند . این جنایتی است که در تمام دوران ها بر سر مردم آمده ، مریض می کنند ، دارو می فروشند . احساس شاعری از زندگی مردم به طور کامل در حال محو شدن است . به ازای آن پول ، قدرت ، جنایت همه خدایان بشر شده . آیا انسان بدون عشق زندگی می کند ! زندگی بدون هنرمندی ، بدون خلاقیت ، آیا زندگی است ! همین که انسان لذت دارو را چشید رهایی از آن سخت می شود . این یعنی اعتیاد . راه های قشنگ تری وجود دارد که بتواند احساسات انسان را زنده کند و مهم ترین آن مدیتیشن ، خدمت ، یاری رساندن به همنوع ، هنر ، موسیقی ، شعر ، نقاشی و همه چیز هایی که به خلاقیت می انجامد . اینگونه نقش پررنگ از خود در جهان هستی به جایی خواهی گذاشت . بیشتر مردم دنیا به شکل انگل وار فقط اتلاف وقت می کنند . تمام کارهایی که گفته شد ذهن ما را از نیمکره چپ به راست منتقل می کند و توان خلاقیت شکوفا خواهد شد . به بچه ها بایستی یاد داد که از هر دو طرف مغز به موقع استفاده کنند و‌چه طور در بعضی از اوقات هر دو را یکی کنند . وقتی در حساب و کتاب و زندگی روزمره ای و بایستی حتما محاسبه اقتصادی داشته باشی به نیمکره سمت چپ محتاجی . پس نمی توان آن را به طور کامل به دور انداخت . همیشه باید به یاد داشته باشی که نیمکره چپ وسیله و نیمکره راست هدف است . نیمکره چپ باید در خدمت نیمکره راست قرار گیرد . نیمکره راست فرمانده است و چپ سرباز و اجرا کننده . تو یک حساب بانکی می خواهی تا بتوانی از آن مال و حساب استفاده کنی و عشق بورزی . کار می کنی تا لذت و بازی را تجربه کنی و یا به عبارتی ساده تر کار می کنی تا لذت ببری . از زحماتی که کشیده می شود در طول زندگی بایستی ، پا به پای آن به آرامشی متعادل و مناسب و در بعضی موارد بیشتر از آنچه کار کرده ای میرسی . به آرامش رسیدن هدف است ، کار هدف نیست . اخلاق کار حالت خماری باز مانده از گذشته است . در این اخلاق باید تجدید نظر شود . از طریق چنین فشاری ، هوشمندی اتفاق نمی افتد ، بلکه بیشتر احمق می شویم . حقیقت را از کف داده و شادی را باخته ای ، زندگی را تباه کرده ای ...

چون نیمکره راست را از یاد برده ای . در این بازی چه یاد گرفته ای . میلیارد ها میلیارد ترابایت اطلاعات ذهنی، فقط می توانی آنچه را که در ذهن ماست به ما یاد داده اند خوب به بیرون استفراغ کنی . با اطلاعات ذهنی کسی به حقیقت نمی رسد . تا زمانی که نیمکره چپ قادر نباشد یگانگی را در همه چیز ببیند و تا زمانی که یک روح وجود دارد و در همه چیز یک آگاهی وجود دارد . ذهن به جدایی خود ادامه می دهد و این جدایی ما را از وحدت و کمال ذاتی بالقوه دور نگه می دارد . همیشه مغز سمت چپ دل ما را خالی می کند و به ما اجازه لحظات ماورایی را نمی دهد.

🌿🧘🔮🧘🌿

#دو_نیمکره_مغز #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 از درخت بیاموزیم؛

برای بعضی ها باید ریشه بود...
تا امید به زندگی را به آنها بدهیم.

برای بعضی ها باید تنه بود...
تا تکیه گاه آنها باشیم.

برای بعضی ها باید شاخ و برگ بود...
تا عیب های آنها را بپوشانیم.

برای بعضی ها باید میوه بود...
تا طعم زندگی کردن را به آنها بیاموزیم
نه زنده ماندن را..!!!!

#از_درخت_بیاموزیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 سلام به روز و روشنی
سلام به آهنگ خوش زندگی
سلام به مهر و صفای دلهای بی ریا
سلام بر دوست و آشنا
امروزتـون بی نظیر
تنتون سالم
و نگاه خدا همراهتان عزیزان و همراهان همیشگی ...
خدایا
یک صبح قشنگ دیگه رو با ملودی زیبای پرندگان آغاز کردم
و من امروز همچون پرندگان سرود شکر را می خوانم
برای یک روز زیباتر
شکر می کنم برای دوباره زندگیم
برای دوباره نفس کشیدنم
شکر برای دوباره دیدنم
برای سلامتی خودم
شکر برای وجود عزیزانم
شکر برای سلامتی عزیزانم
شکرمیکنم برای بی نیار بودن از غیر به جزخودت...
خدا ی مهربانم تو را شکر میکنم...
هر لحظه و هر روز ...
شکر و هزاران شکر
برای رزق و روزی حلال
شکر برای دور شدن از بلا ها
شکربرای هر آنچه که دادی از لطفت بود
و هر آنچه ندادی از حکمتت بود
خدایا مرا از خود مران
و همچنان چتر رحمتت رابر سر م نگه دار ومرا بر خودم رها مکن...

🌿🧘🔮🧘🌿

#صبح_بخير #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
شکی نیست که فکر مانند حافظه برای زندگی روزمره ضروری است.
فکر فقط وسیله ای است که ما برای برقراری ارتباط با دیگران و امور مربوط به شغل خود در اختیار داریم.
در نتیجه فکر در جایگاه خود لازم و ضروری است.
اما زمانی که به قلمرو ذهنی و روانی به شکل فرافکنی به گذشته و آینده فضولی می کند باعث پدیدار شدن ترس و هم چنین لذت ها می شود.
آیا امکان توقف فکر کردن وجود دارد؟
زیرا در صورت توقف نشدن فکر ترس هرگز پایان نمی یابد.
یکی از عملکردهای فکر اشتغال دایم خود با چیزی است.
اکثر ما می خواهیم ذهنمان را دایما مشغول نگه داریم تا خود را آنگونه که هستیم نبینیم .

ما از #ذهن خالی خود می ترسیم.

و از نگاه کردن به ترس هایمان هم دچار وحشت می شویم.

#حافظه#فمر#ذعن#روانشناسی#راهی_بسوی_خدا
#تسلیم در روابط شخصی


این درست است که فقط یک انسان نا آگاه سعی در استثمار و بهره برداری از دیگران را دارد، اما این هم درست است که فقط یک انسان نا آگاه می تواند مورد بهره برداری قرار گیرد. اگر با رفتار ناآگاهانه دیگران بجنگید یا در برابر آن مقاومت کنید، خودتان ناآگاه می شوید. اما تسلیم به این مفهوم نیست که اجازه دهید مورد بهره برداری افراد ناآگاه قرار بگیرید، به هیچ رو! کاملا ممکن است که با قاطعیت و صراحت به شخصی «نه» بگویید یا خود را از وضعیتی دور کنید و با این وجود به گونه ای کامل در حالت عدم مقاومت درونی باشید.
هنگامی که به شخص یا وضعیتی، «نه» می گویید، اجازه دهید که این سخن از واکنش ناشی نشود، بلکه از بینش، از درک روشن آن که در این لحظه برای شما چه مناسب یا نامناسب است، برخیزد. بگذارید که این یک «نه» غیر واکنشی باشد، یک «نه» والامقام، «نه» ای که از تمامی عواطف منفی رها باشد و در نتیجه درد و رنج بیش تری ایجاد نکند. اگر نمی توانید تسلیم شوید، بی درنگ اقدام کنید: نظر خود را ابراز نمایید، کاری کنید تا تغییری در شرایط ایجاد شود یا خود را از آن وضعیت دور کنید. مسؤولیت زندگی خود را بپذیرید. وجود درونی تابناک و زیبای خود و زمین را با عواطف منفی آلوده نکنید. اجازه ندهید که اندوه به هیچ شکلی در درون شما خانه کند. اگر نمی توانید اقدام کنید، برای نمونه اگر در زندان هستید، دو راه پیش رو دارید: مقاومت یا تسلیم، اسارت یا رهایی درونی از شرایط بیرونی، درد و رنج با آرامش درونی.

#عواطف_منفی#نه#تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا