💖اولین گام برای مهربانی
دوست داشتن خودتان است. 💖
#دوست_داشتن_خود#مهربانی
@pathwaystogod

بخشش و مهربانی:

یک نفر می گفت، "من می توانم ببخشم، ولی نمی توانم فراموش کنم."
این حرف راه دیگری برای گفتن "من نمی بخشم" است.

بخشایش واقعی مثل چک باطله است؛ آن را پاره می کنند و می سوزانند، تا علیه کسی به کارنرود.

بیایید امروز همه آدم هایی که به نوعی اذیتمون کردن، ناراحتمون کردند، دلمون رو شکستند و... ببخشیم و توی همین لحظه رهاشون کنیم؛

اگه هنوز باهاشون در ارتباطیم که گذشته اش رو فراموش کنیم و بدی هاش رو زمین بزاریم و از فردا صبح، یه جور جدید نگاهش کنیم ...

اگرم دیگه نیست که کوله بار کینه اش رو زمین بزاریم .

به خدامون بگوییم:

خدایا من بخشیدمش و دیگه فکرشو با خودم حمل نمی کنم.

عزیزانم، آرامش و سلامت، حق الهی همه ماست.

تا وقتی میشه رها و آزاد زندگی کرد و شاد بود، چرا باید کوله بار کینه و خشم رو به دوشمون حمل کنیم و سالیان سال با خودمون به این طرف و اون طرف بکشیم؟

پس خدایا :
˝من امشب بخشیدم همه ی کسانی رو که خواسته یا ناخواسته در حقم بدی کردند˝

و از تو ای پروردگار عالمیان:

خواستارم که تو نیز مرا به بزرگی خودت عفو نمایی، اگر خواسته یا ناخواسته به حق الهی کسی بی حرمتی کردم...

💝سپاسگزار از اینکه تصمیم گرفتید شما هم ببخشید.💝

#بخشش#مهربانی#روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@Pathwaystogod

💓مهربانی برای قلب‌تان خوب است💓

حتما شنیده‌اید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم می‌کند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد.
مهربانی باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود.
اکسی‌توسین باعث آزاد شدن ماده‌ای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگ‌های خونی می‌شود. این ماده با گشاد کردن رگ‌های خونی، فشار خون را کاهش می‌دهد. از آنجا که اکسی توسین با کاهش فشار خون به سلامت قلب کمک می‌کند به آن لقب هورمون محافظ قلب داده‌اند.
مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است.

شاید به همین دلیل است که می‌گویند:
💗" آدم‌های مهربان قلب بزرگی دارند"💗
#اکسی_توسین#قلب#مهربانی
@pathwaystogod

🍁🍃✨🔮✨🍃🍁

💕 سلام به روزگار با هم بودن و سلام به اصوات مهربانی؛

خوش آمد به نگاه های پر مهر و ذهن های پاک؛

به آنچه زیبایی در زمین هست سلام؛

به آنچه مهربانی در آسمان دل ها هست سلام؛

سلام به دست های گرم به لبخندهای زیبا و هر چه عشق و هر چه محبت؛

چقدر خوب بود سلام ها بدون خداحافظی بودند؛

چقدر خوب بود غروب مهربانی را نمی دیدیم؛

چقدر خوب بود اگر خوبی پاینده بود در نگاه های سلام های امروز و دیروز؛

چقدر سخت شدیم که طلوع عشق خوشحالمان نمی کند؛

ترسیده ایم از خوب بودن، از پاک بودن؛

اما باید ادامه داد، زندگیست دیگر...

پس: سلام مهربانی💜، عشق💗، خوبی💖..... پاکی💖،نور...💚

🍁🍃✨🔮✨🍃🍁

#سلام #مهربانی #خوبی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

هرگز به آدمهای مهربان زخم نزنید؛

آدمهای مهربان در مقابل خوبی هایِ یکطرفه
هرگز احساس حماقت نمیکنند
چون خوب بودن برای آنها عادت شده
آدم های مهربان از سر احتیاجشان مهربان نیستند

آنها دنیا را کوچکتر از آن میبینند که بدی کنند...
آدمهای مهربان خود انتخاب کرده اند
که نبینند نشنوند و به روی خود نیاورند نه اینکه نفهمند...
هزاران فریاد پشت سکوت آدمهای مهربان هست
سکوتشان را به پای بی عیب بودن خود نگذارید...!!!!
💜مهربان باشید با مهربانان💜

#مهربانی
@pathwaystogod

🍁🍃✨🔮✨🍃🍁

🎆 همیشه مقداری دلگرمی داخل جیبت باید باشد

که اگر ناگهان در خیابان

یا در گوشه یک کافه

یا حتی در خواب

سرمای نا امیدی به سراغت آمد

یا بغضی دهانت را تلخ کرد

دلگرمیت را از جیب در بیاوری

گوشه دهانت بگذاری تا ارام ارام شیرینیش در وجودت بپیچد

یا مثل ژاکتی گرم دور خودت بپیچی و منتظر تابش خورشید بمانی

دلگرمی همیشه باید باشد

و ... وای به تمام لحظه‌هایی

که هرچه جیب‌ها و کیفت رابگردی

دلگرمی پیدا نکنی...!

همیشه دوستت دارم ها را....

دلخوری‌ها را...

نگرانی‌ها را....

به موقع بگویید....

قدر بدانید" داشتن‌ها " را

مهربان بودن مهمترین قسمت انسان بودن است...

🍁🍃✨🔮✨🍃🍁

#مهربانی #تعالیم_معنوی #راهي_بسوي_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🍁🍃✨🔮✨🍃🍁

💖 مهربانی ساده است، ساده‌تر از آنچه فکرش را بکنی؛
کافی است به خودت ایمان داشته باشی و به معجزه مهر …

کافی است به چشم‌هایت بیاموزی که چشم آیینه روح است؛
و عشق و مهربانی را می‌توان با نگاه در تمام عالم پراکند…

کافی است به دلت یادآوری کنی همیشه دل‌هایی هستند،
که درد امانشان را بریده و احتیاج به همدلی دارند…

کافی است به گوش‌هایت یاد دهی که می‌توانند سنگ صبور باشند؛
حتی اگر صبوری سنگین‌شان کند…

کافی است یاد بگیری انسان بودن فقط زنده بودن نیست،
باید زندگی کرد و زندگی چیزی جز مهربانی و عشق ورزیدن به آفریده‌های خداوند نیست…

و باور کنیم که در این دنیا
هیچ چیز به اندازه "مهربانی" زیبا نیست…

🍁🍃✨🔮✨🍃🍁

#مهربانی #راهي_بسوي_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

تلنگر؛
هیچ درختی
به خاطر پناه دادن به کبوترها
بی بار و برگ نشده است
تکیه گاه باشیم
مهربانی سخت نیست !!!!
#تلنگر#مهربانی

@pathwaystogod

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

💕 هر وقت می توانید بین محق بودن و مهربان بودن یکی را انتخاب کنید، لطفا همیشه مهربانی را انتخاب کنید. (وین دایر)

در تحقیقاتی که انجام شده ثابت شده که انجام کاری از روی مهربانی، باعث افزایش سطح ایمنی بدن و ترشح هورمون سروتونین می شود، و این اتفاق نه تنها برای کسی که دریافت کننده آن مهربانی بوده می افتد، بلکه آن کسی که انجام دهنده آن کار مهربانانه بوده هم، از این فواید بهره مند می شود، و از همه جالبتر اینکه اگر کسی شاهد این ماجرا باشد هم همین اتفاق، (افزایش سروتونین و ایمنی بدن) برایش می افتد.

وقتی یک نفر امواج مثبت را دریافت می کند، ناخودآگاه آن را به نفر بعد هم انتقال می دهد. مجسم کنید اگر هر روز تعداد افرادی که به این شکل مثبت روی هم اثر می گذارند، بیشتر شود چه دنیای زیباتری خواهیم داشت!

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#مهربانی #سروتونین #وين_دایر #مثبت_بودن #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

🎆 ما يك لحظه اينجا هستيم و لحظه بعد رفته ايم.

و براي اين لحظه کوتاه و ساده ، چقدر قيل و قال می کنیم.

چقدرخشونت، جاه طلبي ، مبارزه، كشمكش، خشم، نفرت، فقط براي اين لحظه كوچك!

ما صرفاً در سالن انتظار ايستگاه قطار منتظر ايستاده ايم، و آنوقت اين همه هياهو مي كنيم :

مي جنگيم ، از يكديگر متنفر مي شويم، سعي مي كنيم سلطه پيدا كنيم. و همه ی نفس خود را بکار مي گیريم و ......

ناگهان قطار مي رسد و ما براي هميشه رفته ايم.

چرا به يکديگر مهربانی نکنیم و همديگر را دوست نداشته باشیم ؟؟؟

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#مهربانی #نفس_سرکش #ايستگاه_قطار #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️

💕 مهربانی،

حس مشترکی ست

بین دو قلب.

یکی از قلب خویش محبت می‌فرستد،

و دیگری با قلب خود محبت را می گیرد ...!!!

ایجاد پیوند یکی از بزرگترین موهبت های زندگی است؛

پیوند به معنای عشق، به معنای تقسیم کردن است؛

اما پیش از آنکه بتوانی تقسیم کنی، باید چیزی داشته باشی و پیش از آنکه بتوانی عشق بورزی باید سرشار از عشق باشی، لبریز از عشق؛

گل با گلی دیگر مي تواند پيوند برقرار کند، هر دوشکوفا شده اند،

می توانند رایحه خود را به یکدیگر هدیه دهند، هر دو در زیر یک آفتاب و با آهنگ یک نسیم می رقصند،

می توانند باهم سخن بگویند و نجوا کنند.

اما برای دو دانه این ممکن نيست.

دانه ها کاملا بسته اند، بی هیچ روزنه ای، چگونه می توانند پیوند ایجاد کنند؟

انسان چون دانه تولد یافته است، می تواند به گل فرا روید، ياهمچنان دانه باقی بماند؛

تماما به تو بستگی دارد، اینکه با خود چه خواهی کرد.انتخاب با توست....

❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️

#محبت #عشق #مهربانی #قلب #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

💗 ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ...

ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺍﺻﻞ "ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ" ﺍﺳﺖ؛

ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﻣﻦ ﮐﻤﮑﯽ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ،

ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﻡ...

«ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ ﮐﻮﺋﯿﻠﻮ»

#سخن_بزرگان #پائولو_کوئیلو #مهربانی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🎆 قبل از اين كه بچه ها را به سلاح علم مجهز كنيم...

بايد مهربانی، عشق و انسانيت را به آنها ياد داد.

خطر انسان مهربان برای هستی كمتر از خطر دانشمند نامهربان است!


#سلاح_علم #مهربانی_عشق_انسانيت #دانشمند_نامهربان #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🎆 کمی تامل:
این روز ها دوره، دوره گرگ هاست !
مهربان که باشی می پندارند دشمنی ؛
گرگ که باشی خیالشان راحت می شود؛
که از خودشانی!
ما تاوان گرگ نبودنمان را می دهیم !!!!

#کمی_تامل #دوره_گرگ_ها #مهربانی #دشمنی #تاوان_گرگ_نبودن #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

‍ 🎆 کودکیمان را
در کوچه های زمان
گم کردیم
و مهربانیمان را در میان
سنگ و آجر آرزوهای بزرگسالی
جا گذاشتیم

جهان امروز
به دلهای مهربان و کودکانه
نیاز بیشتری دارد..!!!!

#کودکی #مهربانی #ارزوهای_بزرگسالی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

‍ 🎆 حس شفقت داشتن نسبت به همه موجودات، برای شناخت خداوند ضروری است؛ چون خود خداوند هم سرشار و لبریز از این کیفیت است.

آن هایی که قلب رئوف و مهربانی دارند، می توانند خود را جای دیگران بگذارند، درد آن ها را احساس کنند و در صدد رفع آن برآیند.

"پاراماهانسا یوگاناندا"

#حس_شفقت #مهربانی #قلب_رئوف #یوگاناندا #درد #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🍃✨🌸✨🔮✨🌸✨🍃

🎆 "Kaarunyam paramam thapah" (Compassion towards all beings is the highest spiritual discipline). Man is the crown of creation; he is the highest among living beings. Therefore, he bears a great responsibility. He has to love other living beings, serve them and save them, for they are his kith and kin, and they too have the Divine Principle as their core. But, man is proving himself worse than animals due to self-centeredness, conceit, envy and anger. Though man is endowed with the virtues of compassion, charity, sympathy, fortitude and joy, he has given up these virtues and become inhuman in his conduct and behaviour. "

🎆 كارونيام پارامام تاپا" (مهرباني به همه موجودات بزرگترين تربيت معنوي است). بشر تاج سر مخلوقات است؛ او ميان موجودات زنده والاترين است. از اين رو، مسئوليت سنگيني به دوش اوست. او بايد به ديگر موجودات زنده عشق بورزد، به ايشان خدمت كند و ناجي آنها باشد، چون آنها با او خويشاوندند، و آنها نيز اصول معنويت را در بطن خود دارند. اما، بشر بخاطر خودبيني و غرور و حسادت و خشم خويش دارد خود را بدتر از حيوانات ثابت مي كند. اگرچه موهبت مهرباني و شفقت، دستگيري، همدردي، بردباري و مسرت به بشر بخشيده شده، اما او اين موهبات را به كناري گذاشته و در رفتار و كردار خويش غير انساني عمل مي كند.

🍃✨🌸✨🔮✨🌸✨🍃

#مهربانی #عشق_ورزی_به_موجودات #مهربانی #شفقت #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

غرور بی جا آفت زندگیست ...

"با خود و دیگران مهربان باشیم"

#غرور #آفت_زندگی #مهربانی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot