❄️✨🧘✨🔮✨🧘✨❄️

🎆 ما در خود ستاره اي بي نهايت زيبا داريم. ما ستاره هستيم. البته غبارها و ابرهايي فراوان ما را فراگرفته اند و اگر كسي از بيرون بنگرد ستاره اي نخواهد يافت. هدف مراقبه رخنه كردن در ابرهاي تاريكي است كه ما را فراگرفته اند و رسيدن به هسته وجود جايي كه نور ابدي در آنجا حاضر است. جايي كه زندگي با شعله اي از شور و نشاط، شادماني و زيبايي اي چشمگير شعله ور است. اين دروني ترين شعله همان خداست. سفر دشوار اما بسيار پربار است. و سفر فقط در آغاز دشوار است. آنگاه كه تو طعم آن لذت ناشناخته، آن احساس رهايي و هيجان ناشناخته را بچشي، سفر ديگر دشوار نخواهد بود. آنگاه هر لحظه آن از چنان زيبايي دل انگيز، نشاطي بي بديل و شور و حالي عظيم برخوردار خواهد شد كه حاضر خواهي بود هرگونه سختي را به جان بخري. حتي حاضر خواهي بود در راه آن جان دهي، زيرا آنگاه خواهي دانست كه حتي مرگ نيز مرگ نيست.

❄️✨🧘✨🔮✨🧘✨❄️

#ستاره_درون #مراقبه #شعله_خدا #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 عشق الهي ترين تجربه زندگي است. عشق مدركي است كه ثابت مي كند كه هستي بدون معنا نيست، بلكه معنا و هدفي در آن نهان است. غير از عشق هيچ مدرك ديگري براي اثبات هدفدار و معنا دار بودن زندگي وجود ندارد. اگر تو مست مي عشق نشوي، بي هدف و سردرگم، چون پر كاهي در معرض نيروي ناشناخته طبيعت به اين سو و آن سو رانده خواهي شد. زندگي بي معنا و بي هدف نيست، بلكه داراي ارزشي ذاتي است كه بايد آنرا كشف كرد. ما ناخودآگاه، باطنا و فطرتا از آن آگاهيم. بطور مبهم مي دانيم كه زندگي بايد معنايي داشته باشد اما برايمان روشن نيست. بايد آنرا به روشنايي بياوريم. ما هيچ مدركي براي اثبات آن نداريم، مگر عشق را. عشق دريچه كوچكي را به روي مراقبه مي گشايد و از راه مراقبه پنجره اي به روي هستي خداوند گشوده مي شود.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#عشق #مراقبه #معنای_زندگی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 مراقبه ی دیداری 🎆✨✨

اصول پایه، مانند مراقبه‌های دیگر می‌باشد. در مکانی آرام و بی‌حرکت و متعادل بنشینید؛ آرام و یکنواخت تنفس کنید؛ از بینی نفس بکشید و تا داخل شکم ادامه دهید. در تمام مدت مراقبه به چیزی که خوشایندتان باشد خیره شوید؛ گاهی با چشمان بسته تصویر آن را در ذهن ببینید و گاهی با چشمان باز خود آن را ببینید. مراقبه‌ی دیداری با چشمان باز یا بسته یا باز و بسته شدن متناوب در فواصل زمانی می‌تواند انجام گیرد. در حین مراقبه به ظرافت و وضوح تصویر افزوده می‌شود؛ وقتی با تمرین‌های بیشتر به مراقبه‌ی عمیق‌تری برسید، تصویر آن‌چنان درخشان می‌شود که درخشش آن به هوشیاری فرد سرایت می‌کند. مهم است که از هر تلاشی در نظاره کردن بپرهیزید؛ هوشیاری خود را روی موضوع مراقبه قرار دهید تا به درک جدیدی از آن برسید. خیره شدن به شعله‌ی یکنواخت شمع، باعث ایجاد ثبات و یکنواختی در ذهن می‌شود. در مذاهب مختلف مراقبه‌ی دیداری را روی هر یک از عناصر طبیعی شامل خاک-آب-آتش-هوا انجام می‌دهند. وقتی مراقبه‌ی دیداری به عمیق‌ترین حد خود برسد دیگر هر چیزی یک نماد جلوه می‌کند و هر چیزی را که سالک به آن بنگرد تبدیل به طلا می‌گردد. اینجا وارد عرصه‌ای می‌شویم که عرفان نامیده می‌شود. اهل عرفان به‌جایی می‌رسند که هر شئ برای آن‌ها بار معنوی پیدا می‌کند. در نظر آن‌ها هر شئ یک نماد است زیرا در ورای ظاهر خود به حقیقتی بسیار فراتر از آن چیزی که به چشم دیده می‌شود اشاره دارد که همان حقیقت وجود یا جوهر وجود است. عارف برونگرا آن کسی است که با حواس خود به دنیای بیرون از خود می‌نگرد و چنان اشیاء را در تغییر و تحول می‌بیند که وحدت از درونشان بیرون می‌تراود و وحدانیت را در بیرون خود می‌یابد. ولی عارف درونگرا آن کسی است که به درون خود می‌نگرد و وحدانیت را در عمق وجود خود پیدا می‌کند. حال درمی یابیم نیازی نیست بدنبال شئ خاصی برای مراقبه باشیم؛ زیرا هیچ شیئ نیست که شایسته‌ی توجه دیداری نباشد. هر چیزی که بتوان پانزده دقیقه یا بیشتر به آن نگاه کرد واکنشی آرامشی در انسان ایجاد می‌کند که همان سلامت روانی است؛ عرفا اعتقاد دارند در نگاه کردن مستقیم و بدون واسطه یک جنبه‌ی عرفانی وجود دارد که راهی است بسوی شناخت و معرفت حقیقت. (البته استفاده از نماد‌هایی که دارای معنای عمیق باشند برای مبتدیان پیشنهاد می‌شود).

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#مراقبه_دیداری #تکنیک‌ها #مدیتیشن #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 مراقبه شنیداری 🎆✨✨

مراقبه‌ی شنیداری هم دقیقا مانند مراقبه‌ی دیداری است با این تفاوت که در این روش نقطه‌ی تمرکز به جای تصویر صدا می‌باشد. روش این مراقبه مانند مراقبه‌های دیگر با رعایت و اجرای دقیق اصول پایه‌ی مراقبه و سپس انتخاب صدایی که بتوان تا پایان زمان مراقبه روی آن تمرکز کرد. صدا‌ها می‌توانند صدا‌های بیرونی مثل تیک تاک ساعت و یا صدای شرشر آب و صدای باد و... باشد و یا این صدا یک صدای درونی باشد مثلا می‌توانید هر دو گوش را با انگشتان خود بگیرید و به صدا‌های درونی خود با تمرکز گوش کنید همانگونه که در مراقبه دیداری با ادامه دار شدن نظاره کردن تصویر هر بار واضح‌تر و روشنتر می‌شد در این مورد هم با تکرار و تمرین مداوم این صدا‌ها هر بار واضحتر و لطیفتر و آرامتر می‌شوند تا جایی که در حین مراقبه‌ی عمیق به تصفیه یافته‌ترین حالت خود می‌رسد که همان صدای سکوت است. گوش دادن به موسیقی خود نوعی مراقبه است البته موسیقی دو نوع است موسیقی یا خون و اعصاب را تحریک می‌کند و یا به آن‌ها آرامش می‌دهد. از میان تمام هنر‌ها موسیقی سریعتر و نافذتر حالات معنوی را منتقل می‌کند. زیرا ارتعاشات صوتی در تغییر سطح آگاهی موثر است. هنر‌ها چشم درون را باز می‌کنند و موسیقی گوش درون را باز می‌کند. نیروی سکوت: درموسیقی سکوت مابین نت‌ها بیش از صدای خود نت‌ها قادر است ما را در اعماق وجودمان متاثر کند. عرفا اعتقاد دارند " خدا " یا همان حقیقت مطلق نه در صدا بلکه در سکوت نهفته است. بالاترین درجه‌ی مراقبه‌ی شنیداری داشتن آگاهی نسبت به سکوت است یعنی در سکوت به سکوت گوش دهیم…

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#مراقبه_شنیداری #تکنیک‌ها #مدیتیشن #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 آگاهی عرفانی چیست؟ 🎆✨✨

هدف مراقبه همان پی بردن فرد به سرشت اصلی خود و آن حقیقت غائی و اتصال با آن وجود ناب مطلق که با حالاتی از آگاهی ورای شناخت همراه است. همه ی مذاهب بر این اعتقاد هستند که هستی ناب در همه ی موجودات با لذات وجود دارد و فقط جهل و توهم است که حایل میان بشر و آن هستی ناب است. دریافت این آگاهی منجر به یک خود شناسی (من چیستم؟ من کیستم؟) می شود که همین امر باعث آزادی و ورود به وادی بی رنگی می شود که این وادی در مذاهب مختلف با نام های متفاوت نامگذاری شده است. این حالت را هندوها "موکشا" تاتوئیستها "زندگی هماهنگ با تائو" بودائیان "نیروانا" و صوفیان اسلام "انسان کامل" و مسیحیان "حیات وحدانی " نامگذاری کرده اند. با بررسی عرفان در مذاهب مختلف درمی یابیم که اصل تجربه ی عرفانی در تمام مذاهب یکی است عناصر همه ی آنها با هم مشترک است و تفاوت تنها در تعابیر مختلف از یک تجربه ی واحد است. چرا یک تجربه ی مشترک با تعابیری متفاوت در دنیا مطرح شده ؟ از آنجاییکه چنین تجربه های خاص و آسمانی را نمی توان با کمک کلمات زبانها تشریح و تفسیر کرد افراد بصیر وآگاه با کمک مذهب و فرهنگ خاص خود و با توجه به زبان مشترک سعی در انتقال مفاهیم ارزشمند این آگاهی ها به بشر داشته اند. عرفان مقوله ای مستقل از مذهب است و هیچ موضع گیری به نفع هیچ مذهب خاصی ندارد. شاید بتوانیم مذهب را وسیله ای بدانیم برای کمک به تفهیم آن آگاهی ناب به بشر.

البته این تنوع در تکنیک های ارائه شده در مذاهب و فرهنگ های مختلف هم دیده می شود؛ اگر چه هدف واحد است و همان کشف بزرگ و ژرفی است که بی شک هر انسانی را به آرامش عمیق و رضایت درونی می رساند. از آنجا که در قرون گذشه تا کنون هیچ بشری با این دنیای ظاهر و این دنیای حواس موفق کسب رضایت درونی نشده همیشه بدنبال مسیرهایی برای رسیدن به حقیقت ناب پشت پرده ی دنیای حواس بوده تا بتواند به آن حالت مطلوت و ارضای حس حقیقت جویی خود شود.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#آگاهی_عرفانی #مراقبه #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 ویژگی های آگاهی عرفانی:

🔹1- وصف ناپذیری: سالک از تشریح دقیق تجربه ی خود با کلمات ناتوان است. و دلیلش اینست که پایه ی زبان بر مبنای تضاد در کیفیات کلمات است که به آنها دلالت دارد مثل شیاخت سردی با متضاد آن که گرمی است ولی آگاهی های عرفانی به سطحی فراتر از تضاد تعلق دارند و قابل توصیف با کلمات زبان نیستند و باید شخصا تجربه شوند.

🔹2- کیفیات فکری : چنین تجربیاتی متعلق به وادیی فراتر از مرز دانسته های عقلی و فکری می باشد و به روشن بینی و اشراق می رسد.

🔹3- حس وحدت و اتحاد: سالک در این کسب آگاهی به احساس یکی شدن با آن حقیقت ناب می رسد.

🔹4- ناپایداری: چنین تجربه هایی معمولا زودگذر و موقت هستند.

🔹5- کیفیت انفعالی: گر چه این تجربه بصورت ارادی شروع می شود شامل تمرکز و تفکر اما وقتی حالت خاص آگاهی اتفاق می افتد به حالت کاملا انفعالی و غیر ارادی درامده سالک تحت کنترل نیرویی برتر از خود قرار می گیرد.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#ویژگیهای_آگاهی_عرفانی #مراقبه #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 آیا مراقبه‌‏کنندگان، نیرویی مافوق بشری دارند؟ 🎆✨✨

مطالعات متعدد نشان داده‌‏است که انرژی ساطع‌‏شده از افرادی که به‌‏صورت حرفه‌‏ای مراقبه می‌‏کنند، صد‌‏ها یا هزاران بار بیش‌‏تر از افراد طبیعی است.

در این‌‏جا به چند نمونه از این مطالعات نگاهی می‌‏اندازیم.

🔵 1- امواج گاما، خارج از نمودار

در سال ۲۰۰۴، عصب‌‏شناسی به‎نام ریچارد دیویدسون به بررسی انرژی ساطع‌‏شده از بوداییان تبتی، در‌‏هنگام مدیتیشن پرداخت. این مطالعه در دانشگاه استانفورد به‌‏ثبت رسیده ‌‏است.

دیویدسون، راهبان پیرو دالای لاما را که هر کدام از آن‌‏ها بین ۱۵ تا ۴۰ سال تمرین مدیتیشن می‌‏کردند، مورد آزمایش قرار داد . او امواج گامای ساطع شده از مغز آن‌‏ها را با دستگاه ثبت امواج الکتریکی (EEG) و اسکن مغزی اندازه گرفت. همچنین بر‌‏روی یک گروه ده نفره از شاگردانی که هیچ تجربه‌‏ی قبلی از مدیتیشن نداشتند، بعد از یک هفته تمرین، آزمایش کرد.

امواج گاما یکی از بالاترین فرکانس‎ها و از مهم‎ترین امواج الکتریکی مغز به‎شمار می‎آید. تولید امواج گاما نیازمند عملی هم‎آهنگ و یکپارچه‌‏ی هزاران سلول عصبی در سرعتی بسیار بالاست.

دیویدسون متوجه شد که فعالیت امواج گاما در برخی از راهبان، پر‎قدرت‎تر و دارای دامنه‌‏ی بیشتری نسبت به همه‎ی موارد ثبت‎شده در تاریخ است. حرکت امواج نیز منظم‎تر از امواجی بود که از داوطلبان غیر‎تمرین‎کننده ساطع می‎شد.

همچنین مشخص شد که مدیتیشن می‎تواند منجر‎به توزیع ماده‎ی خاکستری مغز ‎شود و از آسیب آن جلوگیری کند. آسیب ماده‎ی خاکستری مغز بر ‎روی بسیاری از فعالیت‎های ذهنی و روانی، مثل کنترل احساسات، غرایز، افکار و حرکات اثر می‎گذارد؛ زیرا بخش مربوط به آن که وظیفه‌‏ی کنترل فعالیت‌‏های ذهنی را برعهده دارد، در ماده‌‏ی خاکستری مغز قرار دارد.

🔵 2- امواج مادون‌‏ صوتی ساطع‌‏شده از استادان چی‌‏گونگ، ۱۰۰ تا ۱۰۰۰ برابر بیشتر از سطح طبیعی است.

در سال ۱۹۹۸، پروفسور لو یان‌‏فانگ و ده‌‏ها دانشمند امریکایی، پژوهشی را بر‌‏روی استادان چی‌‏گونگ در چین انجام دادند.

چی‎گونگ به روش‌های سنتی چینی گفته می‌شود که چی یا انرژی حیاتی را از‌‏طریق تمرین‌‏های مدیتیشن و بهبود سرشت قلب و ذهن تزکیه می‌کنند تا منجر ‌‏به یکی‌‏شدن بدن و ذهن شود. همچنین چی‌‏گونگ دارای تأثیرات شفادهندگی است.

لو یان‌‏فانگ در بررسی‌‏هایش متوجه شد که استادان چی‌‏گونگ قادر هستند فورانی قدرتمند از امواج مادون صوتی از خود ساطع کنند که این میزان ۱۰۰ تا ۱۰۰۰ بار قدرتمند‌‏تر از افراد عادی است.

حتی تمرین‌‏کنندگان جدید، بعد از چند هفته تمرین، امواجی ۵ برابر بیشتر از زمان آغاز تمرین از خود ساطع می‌‏کردند.

مطالعه‌‏ی مشابهی که در کالج طب سنتی چین در پکن انجام و در سال ۱۹۸۸ منتشر شد، نشان داده‌‏است که انرژی ساطع‌‏شده از استادان چی‌‏گونگ که تا ‌‏اندازه‌‏ای مانند امواج مادون صوت بود، ۱۰۰ برابر قوی‌‏تر از یک فرد عادی است. هر دو مطالعه توسط موسسه‌‏ی Healthways به‌‏تفصیل شرح داده شده‌‏است.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#مراقبه #نیروی_مافوق_طبیعی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 آیا مراقبه گران نیروهای مافوق بشری دارند؟ 🎆✨✨
⚜️قسمت دوم:

۳- توانایی انتشار گرما توسط راهبان در مکان‌‏های به‌‏شدت سرد

در مقاله‌‏ای در روزنامه‌‏‌‏ی منتشر‌‏شده در دانشگاه هاروارد آمده‌‏ است که در سال ۲۰۰۲ تعدادی از راهبان تبتی در شمال هند مورد آزمایش قرار‌‏گرفتند.

در این آزمایش، این راهبان را که تقریباً لباسی بر تن نداشتند، درون اتاقی با درجه حرارت ۴۰ درجه‌‏ی فارنهایت (۴درجه‌‏ی سانتی‌‏گراد) قرار دادند و در‌‏حالی‌‏که وارد مراقبه‌‏ای عمیق شدند، ملحفه‌‏هایی که کاملاً با آب سرد خیس شده‌‏بودند را بر روی شانه‌‏هایشان قرار دادند.

به‌‏گفته‌‏ی این مقاله، یک فرد عادی، تحت این شرایط، بی‌‏اختیار به‌‏لرزه می‌‏افتد و حتی دمای پایین بدنش منجر به مرگ او می‌‏شود.

اما بدن راهبان گرم ماند و حتی ملحفه‌‏‌‏ها نیز به‌‏خاطر دمای بالای بدن آن‌‏ها خشک شدند. زمانی‌‏که ملحفه‌‏ها خشک می‌‏شد، جای آن را با پارچه‌‏ای سردتر و خیس‌‏تر عوض می‌‏کردند؛ با‌‏این‌‏وجود هر‌‏یک از راهبان، در طی چند ساعت، سه ملحفه را خشک کرد.

هِربرت بِنسون که به‌‏مدت ۲۰ سال درباره‌‏ی روش‌‏های مختلف‌‏ مدیتیشن مطالعه ‌‏کرده است، در این مقاله می‌‏گوید: « به‌‏عقیده‎ی بوداییان، واقعیتی که در آن زندگی می‌‏کنیم، آن چیزی نیست که می‌‏پنداریم. حقیقت دیگری وجود دارد که تحت‌‏تأثیر احساسات و جهان روزمره‌‏ی بشری قرار نمی‌‏گیرد. بودایان معتقدند که کسب این حالت ذهنی، ازطریق انجام کارهای نیک و مراقبه صورت می‌‏پذیرد.» به‌‏عقیده‌‏ی او گرمای ساطع‌‏شده از این راهبان، دقیقاً نتیجه‌‏ی عمل مدیتیشن بود.

آزمایش‌‏های مشابه دیگری بر‌‏روی افرادی که تمرین مدیتیشن می‌‏کردند، انجام شده‌‏است که در برخی از آن‌‏ها مشخص شد که این افراد قادرند میزان زیادی از انواع مختلف انرژیِ قابل اندازه‌‏گیری ساطع کنند. همچنین آن‌‏ها قادرند متابولیسم و دیگر فرایند‌‏های بدن را کنترل کنند.

۴- تأثیرات شگفت‌‏آور شفا‌‏دهندگی

بنا‌‏بر گزارش‌‏های رسیده، بسیاری از تمرین‌‏کنندگان روش معنوی فالون‌‏دافا‌ یا فالون‌‏گونگ که به بیماری‌‏های مزمن و جدی مبتلا بودند، بهبود یافته‌‏اند. فالون دافا یک نوع روش مراقبه است که به پرورش ذهن همراه‌‏ با بدن می‌‏پردازد. اصول آن بر‌‏پایه‌‏ی سه اصل حقیقت، نیک‌‏خواهی و بردباری می‌‏باشد.

لارا سی.پولن، نویسنده‌‏ی پزشکی برنامه‌‏ی سلامت در کانال CBS، در سال ۲۰۰۰م با برخی از تمرین‌‏کنندگان فالون دافا مصاحبه کرد که مقاله‌‏ی او در این برنامه منتشر شد.

پزشکان در سال ۲۰۰۰، تشخیص دادند که سِن یانگ ۳۹ ساله و از اهالی شیکاگو، مبتلا به بیماری هپاتیت است. وی به پولن اظهار داشت: «دکتر صریحاً به من گفت که من مبتلا به بیماری هپاتیت هستم و هیچ راهی برای درمان آن وجود ندارد و این بیماری تا آخر عمرم همراه من است.» سن یانگ مدتی پس‌‏از تمرین فالون دافا، دوباره آزمایش داد و نتیجه‌‏ی همه‌‏ی ۳۲ آزمایش او، از‌‏ جمله آزمایش مربوط به تشخیص هپاتیت، طبیعی بود.

به‌‏گفته‌‏ی او: «در‌‏آغاز وضعیت فیزیکی‌‏ام به‌‏سرعت تغییر کرد. هنگام پیاده‌‏روی حس می‌‏کردم که بدنم بسیار سبک و در هوا شناور است.» تمرین‌‏کنندگان فالون دافا می‌‏گویند که تمرینات این روش برای شفای بیماری نیست بلکه یکی از نتایج طبیعی پرورش ذهن و انجام تمرینات مراقبه است که انرژی بدن را در‌‏کنار دیگر تأثیرات این روش تقویت می‌‏کند.

به‌‏گفته‌‏ی ژی پینگ‌‏کُلوچ، تمرین‌‏کننده‌‏ی ۴۳ ساله‌‏ی فالون دافا، «هنگامی‌‏که درون ضعیف و افسرده شود، شخص بیمار خواهد‌‏شد.»

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#مراقبه #نیروی_مافوق_طبیعی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

Mind opens outside; meditation opens inside. Mind is a door that leads you outside in the world; meditation is the door that leads you to your interiority – to the innermost shrine of your being. And suddenly, you are enlightened.


ذهن به بیرون باز می شود و مراقبه به درون و ذهن دری است که در دنیا تو را به بیرون رهنمون است و مراقبه دری که تو را به عالم درون هدایت می کند. درونی ترین زیارتگاه وجودت… و ناگهان تو به اشراق می رسی.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#ذهن #مراقبه #اشراق #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🧚‍♂️ مراقبه سطل فرشته 🧚✨✨

اين مراقبه‌ی عالي براي هرزمانی كه در مورد هر يك از چالش‌های زندگي احساس نگراني می‌کنی به كارت می‌آید.
ابتدا با نفس عميقي شروع كن. با چشم ذهنت ببين كه فرشته‌ها سطل بزرگي را جلوي تو قرار داده‌اند. آن‌ها در اطراف سطل ایستاده‌اند و از تو می‌خواهند كه تمام چيزهاي آزارنده‌ات را در سطل بريزي. خودت را ببين و حس كن كه تمام نگرانی‌های مالي، حرفه‌ای و در مورد خانه و دارایی‌هایت را در سطل می‌ریزی. سپس هر ترس و نگراني در مورد بدن و سلامتی‌ات داري درآن بريز. بعد تمام درگیری‌ها و اختلافاتت با ديگران را دران بريز، به دنبال ان هر نوع آسیب و صدمه‌ای كه در هر رابطه‌ای خورده‌ای را در آن بينداز.
بعد همه ي احساس گناه ها و مواردي كه خودت را محكوم كرده اي دران بريز. سپس ترس هايي كه در مورد رسيدن به اهدافت داري را هم دران خالي كن. هر ترسي كه از شكست يا موفقيت داري در سطل بريز، تمام ترس هاي ناشي از احساس اين كه: "فردي سربار و بي قابليت" هستي را هم دران قرار بده. در پي ان تمام ترس هايت در مورد آینده را هم دران بريز، بعد از این‌ها هر نوع مقاومتي كه در مورد خداوند داري را هم در سطل قرار بده.
اگر هر چيز ديگري وجود دارد كه تو را ناراحت می‌کند و رنج می‌دهد، همين حالا آن را در سطل بريز. نگذار هيچ چيز بماند، همه را در سطل بريز، ببين جسم و روان تو تا چه حد سبك شده است.
ببين كه فرشتگان در حالي كه سطل را با خود مي برند به تو لبخند مي زنند. آن‌ها همه ي نگرانی‌های تو را به سرچشمه ي الهي خلاقيت و خرد نامتناهي منتقل مي كنند. حالا تو با همه ي چالش ها به بهترين وجهي مواجه مي شوي. همه چيز در وضعيتي عادلانه و مناسب به موفقيت مي رسد و تو با هماهنگي و آرامش به راه حل هاي بسيار عالي مي رسي. از خداوند و فرشتگان براي اين ياري سپاسگزاري كن. پذيرش اين كمك آن‌ها به معناي آن است كه تو استحقاق آن را داري، بدان كه تو با شفاي خويشتن، جهان را شفا داده اي.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#مراقبه_سطل_فرشته #پاکسازی_چاکراها #تکنیکها #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 کالبدشکافی کندالینی 🎆✨✨
⚜️قسمت چهارم:

وجود این تجمع و مرکزیت کندالینی در مکانی بخصوص به صورت فشار، خارش، گزگز، قرمز شدن، و سوزش، از نقطه نظر دیگر حضور مطلق جهانی به نام اسفورانا جهت تجربه شعف روح و یا به عبارتی درکی مختصر از ذات می باشد.

ولی در بعضی حالات این آتش در موضعی از بدن تمرکز یافته، سبب سوزش و خارش شدید می گردد و به طور ثابت برای مدت های طولانی باقی می ماند. بعضی از تأثیرات کاملاً قابل مشاهده است، مانند قرمز شدن و بیرون ریختن قسمتی از بدن، برافروختگی شدید، احساس ذق ذق و تپش شدید در بعضی از نقاط و ناگهان ناپدید شدن آن، و احساس فشار و خارش به خصوص درطول ستون فقرات، چشم سوم (آجناچاکرا)، وسط سر (براهماراندرا) و وسط سینه (آناهاتا). مشخص است که نیکوتین و الکل و مواد مخدر روی کندالینی اثر دارند. نیکوتین مانند سدی بین نیروی عمومی کندالینی و عملکرد آن در اندام های مختلف بدن و چاکراها قرار می گیرد، در حالی که الکل مانند داروی محرکی، نیروی کندالینی را در مسیرها و مجراهاهای اشتباه به حرکت در می آورد و یا آن را به طور اشتباه تقویت می کند. این عمل شدت بخشیدن به انرژی کندالینی یا توسعه آتش در شخصی انجام می گیرد که هنوز آمادگی لازم برای پیشرفت کندالینی در وی ایجاد نشده است. تمام قرص های اعصاب و خواب آور، انواع مواد مخدر، و داروهای محرک، اعضای بدن، به خصوص نادی ها را مسدود کرده، به عنوان سدی به صورت گازی متراکم و متعفن و مرده بین شخص و آگاهی برترش قرار می گیرند.

تجربیات متعدد اثبات کرده که تمام انواع داروهای شیمیایی که در خود به نحوی مخدر دارند، مانع حرکت شاکتی در بدن مادی و لطیف شده، باعث نشت شدید انرژی می گردد، در حالی که هم زمان انرژی را به فروکش و انقباض وا می دارد. حتی قرص های میگرن با نام های مختلف که دارای مقدار زیادی کافئین هستند، همچنین قرص های خواب آور، داروهای اعصاب، و آرام بخش ها، آن چنان شکاف هایی در لایه های حفاظتی بدن لطیف به وجود می آورند که باعث می شود انرژی نه تنها بیرون بریزد، بلکه هم زمان تأثیرات و ارتعاشات منفی از همان شکاف ها وارد نظام بدن مادی و لطیف و به خصوص مراکز انرژی و چاکراها شود. وقتی حتی یک قرص آرام بخش و میگرن چنین تأثیر سویی دارد، در مورد مواد مخدر معمولی مانند سیگار و مخدرهای بسیار قوی و خطرناک مانند ماری جوانا، کوکائین، تریاک و مشروبات الکلی چه می توان گفت؟

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#کالبد_شکافی_کندالینی #مراقبه #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 کالبدشکافی کندالینی 🎆✨✨
⚜️قسمت پنجم:

موادی مانند پیوت مسکالیتو و دیگر مواد این گروه که قارچ های توهم زا هستند، و همچنین حشیش و ماری جوانا، کندالینی را به طور مصنوعی و غلط فعال می کنند و انرژی کندالینی در مجراهای اشتباه در مسیر چاکراها بالا می رود و در بعضی چاکراها توقفی می کند. طبق عملکرد آن چاکرا، شخص ممکن است احساسات گوناگونی را تجربه کند و چیزی را که مربوط به عملکرد معنوی آن مرکز انرژی است، به مخدری که استفاده کرده نسبت دهد.

بعضی از این مخدرها، و شاید بیشتر آنها، به شدت آیدا نادی را تحریک کرده، هم زمان با تحریک شاکتی و عبور آن از آیدا باعث ایجاد تجربیات بسیار شگفت انگیز روحانی و حتی دیدن رنگها، شنیدن صداها، و غیره می شود،. ولی پس از فروکش تجارب اولیه شخص دچار عکس العمل شده، افسردگی های شدید، انحطاط روحی و احساسی، حالت جنون، احساس پوچی، چند شخصیتی بودن، و بدترین و شدیدترین اغتشاشات روحی را تجربه می کند، زیرا تجربیات آیدا نادی در حالت صحیح و از طریق تمرینات مدیتیشن و سادانهای مناسب و مانتراهای مربوط به آن شدید است و برای هرکسی قابل تحمل نیست و مخصوص جستجوگران پیشرفته می باشد.

باز از میان بعضی از مواد مخدر که روی پینگالا تأثیرات شدید منفی و مخرب دارد، برعکس تجربیات روحی که مربوط به قارچ های توهم زا می شد و موجب تجربه احساسات روحانی و معنوی از طریق آیدا نادی می گشت، شخص را دچار بیداری تمایلات جنسی و تشنگی شدید جنسی می کند. پینگالانادی ابتدا حالت تمرکز و آرامش ایجاد می کند و سپس موجب قدرت تمرکز شدید، هوشیاری قابل توجه، و هیجان و انرژی شدید جسمانی می شود. همه این حالات مانند عملکرد دوپینگ است و بعد از طی مراحل اولیه، آثار به جا مانده در سلولهای مغز و شبکه عصبی و عملکرد انرژی در مسیر مجراهای انرژی و مراکز انرژی و حتی جسم مادی، مانند لگدمال شدن باغچه ای منظم و زیبا با گلهای رنگین توسط فیلی مست و دیوانه و گرسنه است.

علمکرد مواد مخدر مانند این است که ماده سوختنی و قابل احتراقی که قادر است مدتها شعله ای را جهت روشنایی و گرم کردن مکانی فراهم کند، یکمرتبه و یکجا استفاده شود. نتیجه آن شعله و نور و گرمای شدید، و سپس خاموشی و تاریکی و سرما خواهد بود. اگر برقی با ولتاژ بسیار بالا را در لامپی با قدرت دریافت کم وارد کنیم، و حالتی که پیش می آید: یا لامپ برای لحظه ای با نور بسیار قوی روشن می شود و بلافاصله می سوزد، و یا هنوز روشن نشده می ترکد و منفجر می شود.

این مواد مخدر از هرنوعی که باشند، با هر شدت و ضعف، کمابیش همین وضعیت را در بدن مادی، بدن لطیف، مراکز انرژی چاکراها، مجراهای عصبی، و مغز به وجود می آورند.

تمام اینها تنها وسیله ای غلط و انحرافی هستند و هرگز قادر نیستند به طور پایدار و واقعی شخص را به درک حقیقت و واقعیت برسانند و یا شعف دائمی بدهند. همه تجربیاتی موقت خواهد بود همراه با عوارض سوء و تخریب های وحشتناک دائمی، که هستی مادی، روحی، و معنوی شخص را به نابودی و فنا می کشاند.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#کالبد_شکافی_کندالینی #مراقبه #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

🎆 مراقبه دو چيز را براي تو دارد:

نخست تو را از زيبايي كه در همه جا هست آگاه مي سازد.
تو را به آن حساس مي سازد.
سپس تو را زيبا مي سازد،
به تو جذابيتي ويژه مي بخشد.
چشمان تو از زيبايي آكنده مي شود،
زيرا هستي همه زيبايي است.
ما فقط بايد از اين زيبايي جرعه اي بنوشيم و بگذاريم وارد ما شود.
انسان معمولا از زيبايي
كه هستي را فرا گرفته آگاه نيست.
او بيشتر از زشتي ها آگاه است،
زيرا ذهنش هميشه بدنبال يافتن چيزهاي منفي است.
چشمش به خار مي افتد،
گل را نمي بيند.
رنج و درد را مي بيند
و از شادماني غافل است.
راه و روش ذهن اينگونه است.
همين كه اندكي ساكت تر، ‌آرام تر و رها تر شوي،
همين كه در درون وجودت بيارامي، ‌ناگهان از زيبايي درختان،
از زيبايي ابرها، از زيبايي انسانها
و هر چيزي كه هست آگاه مي شوي.
همه چيز زيباست،
زيرا همه چيز سرشار از خداست.
حتي تخته سنگها نيز سرشار از خدا هستند. هيچ چيزي از خدا خالي نيست.
و آنگاه كه تو از تمام اين زيبايي ها آگاه شوي، نتيجه نهايي اين مي شود كه خود زيبا مي شوي.
پيامد طبيعي آن اين است كه در وجود تو جذابيتي به پا مي خيزد و شروع به پرتو افشاني مي كند.
هركس مي تواند آنرا ببيند مگر اينكه خودش نخواهد. اين موضوع ديگري است. اگر كسي بخواهد آنرا ببيند، مي تواند. اما كساني كه تصميم گرفته اند چشمشان را بسته نگاه دارند،
البته كه نمي توانند آنرا ببينند.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#مراقبه #زیبایی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 احساسات در مدیتیشن 🎆✨✨
⚜️ قسمت سوم:

هرزمان كه احساسات منفي شما را فرا مي گيرد، كافيست كه متوجه ورود و خروج نفس خود باشيد. اين تمرين ساده، شما را شاهد احساسات گذرا مي كند و شما را از نوسان هاي احساساتي خلاص كرده و در ماوراي آن احساسات قرار مي دهد. روش ديگر براي رها كردن احساسات منفي اين است كه نگاه و توجه خودتان را به تمام حس هاي جسماني درون بدن متمركز كنيد. هردو اين روش ها باعث مي شود كه آگاهي و هستي خود را از نوسان هاي احساساتي جدا كنيد و برفراز آن احساسات ارتفاع بگيريد. فقط كافيست كه شاهد احساسات گذرا باشيد و خود را درگير اين انرژي نكنيد، احساسات قوي و منفي، قدرت خود را از دست مي دهند. در ضمن، در حين گذشت احساسات قوي، كاملا آگاه به كيفيت، حركت و شدت انرژي احساسات باشيد. هرقدر كه ذره بين آگاهي را به روي احساسات متمركزتر كنيد، رنج كمتري از احساسات منفي مي بريد. مثلا، اگر در قلب خود احساس غم مي كنيد، متوجه ورود و خروج نفس بشويد. به اين طريق ذهن خود را خالي كنيد. نفس لطيف را به ناحيه غمگين درقلب، هدايت كنيد. كاملا آسوده بمانيد و سپس تمام آگاهي خود را متوجه حس غم در ناحيه قلب كنيد. وقتي كه با آگاهي مطلق به غم قلب نگاه مي كنيد فقط به عنوان يك شاهد غم را مي نگريد و تمامي هستي شما غمزده نخواهد بود. اين نكته خيلي مهمي است، چون هستي شما بي نهايت وسيع است، خيلي وسيعتر از يك يا دو احساس گذرا.

فرزانگان مي گويند: هستي ما مانند آسماني است وسيع و بدون لكه، احساسات گذرا همانند ابرهايي هستند كه گه گداري برروي پرده آسمان حركت مي كنند…

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#احساسات_در_مدیتیشن #مراقبه #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 احساسات در مدیتیشن 🎆✨✨
⚜️قسمت چهارم:

حالت هاي عصبي و گرفتگي عضلات كه آنقدر ايجاد درد بدني مي كند كه باعث مي شود حواسمان از احساسات اصلي دور شود و به درد معطوف شود.

انواع بيماري هاي رواني كه از پوشاندن احساسات سرچشمه مي گيرند. مثلا افسردگي، خستگي دائم، نااميدي، ترس و عدم اعتماد به نفس، بيماري هاي شديد، تمام توجه انسان را به خود جلب مي كند و فرصتي براي حس كردن احساسات باقي نمي گذارد.

در طول عمر، تمام احساساتي كه رها نشده اند، در عضلات و سلول هاي بدن مي مانند. عضلات و اعضاي دروني، به صورت تاول، دور احساسات خفته سفت مي شوند و سال ها بعد همين احساساتي كه درون بدن خفته است، موجب بيماري هايي مانند سرطان، كمردرد و سردردهاي ميگرني مي شود.

درحيني كه درگير احساسات قوي هستيم، بينش ما تنگ مي شود و خود را كاملا با امواج انرژي احساساتي يگانه مي دانيم. درضمن روش هاي دفاعي اختراع مي كنيم كه مثلا خود را از درد آن احساسات دور نگه داريم، متاسفانه فرار كردن و جبهه گرفتن برعليه احساسات، آن انرژي احساسات را در سطح عميق تري پنهان مي كند و زمانيكه احساسات قوي در سطح ناخودآگاه پنهان شد، دسترسي براي بازكردن گره هاي احساساتي بسيار مشكل مي شود. تنها راه براي سلامتي احساسات اين است كه نور آگاهي را بر روي احساسات بتابانيد و با آگاهي كامل شاهد گذشت احساسات در بدن خود باشيد. هرزمان كه به وسيله آگاهي موشكافانه و بدون دخالت، شاهد حركت، شدت و كيفيت احساسات باشيد، موفق به حل كردن و رها ساختن احساسات خواهيد بود. اينجا نكته مهم آن است كه احساسات قوي و منفي هميشه دردناك است، ولي ما مي توانيم با آگاهي و شاهد بودن احساسات، رنجي را كه از آن احساسات دردناك مي كشيم كاهش دهيم.

هر زمانيكه احساسات قوي به سراغتان آمد، متوجه نكات ذيل باشيد:
✨ هيچوقت جلوي حركت احساسات را نگيريد. برعليه احساسات جبهه نگيريد و با تنفس آسوده، بدني باز و بدون مقاومت اجازه دهيد كه انرژي احساساتي درونتان حركت كند.
✨ فقط شاهد احساسات باشيد و خود را با اين انرژي گذرا يگانه ندانيد. بهترين راه براي ارتفاع گرفتن برفراز احساسات، دنبال كردن ورود و خروج نفس است. اينجا منظورم اين نيست كه از احساسات خود چشم پوشي كنيد. ياد بگيريد كه درحين حس كردن احساسات، با استفاده از تنفس، بر فراز احساسات اوج برگيريد و بدون دخالت يا درگيري، شاهد حركت آنها باشيد.
✨ با آگاهي كامل، نظر را به درون بدن بياندازيد وحركت، كيفيت و شدت احساسات را در ناحيه هاي مختلف بدن دنبال كنيد.
✨زمانيكه موفق شويد با آگاهي كامل و بدون عكس العمل فقط شاهد حركت، كيفيت و شدت احساسات شويد، آن احساسات انرژي قوي خود را از دست مي دهند و رنج شما نيز كمتر مي شود.

🔵 ما انسانها درحين ابراز احساسات، آنها را به سه طريق نشان مي دهيم:
🔹قبل از اظهار احساسات، به عنوان يك شاهد، آگاهانه به درون مي نگريم و احساسات خود را مي سنجيم و درك مي كنيم. اين مفيدترين و صادقانه ترين راه تجربه كردن ودرك احساسات است.
🔹ابراز علني احساسات به سايرين قبل از درك و تجربه دروني آن احساسات؛ دراين حالت، گفتار و اعمال ما نشان دهنده احساساتي خام و پوچ است، چون هنوز احساسات واقعي خود را درونا و عميقا درك نكرده ايم. اول انسان مي بايد عميقا به درون برود و بدون مقاومت و جبهه گيري احساسات خود را در بدن حس كند. پس از كسب بينشي روشن، مي توانيم حالت احساسي خود را براي نزديكان بيان كنيم.
🔹 نوع ديگر روبروشدن با احساساتمان، پنهان كردن دروني و بيروني آنها است. اين روش خطرناكترين روشهاست. چون با تظاهر و پنهان كردن احساسات، هم از هستي خود دور مي شويم و هم اينكه انرژي منفي احساساتي عميقا به درون بدن و ذهن ناخودآگاه فرو مي رود و خود را مخفي مي كند.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#احساسات_در_مدیتیشن #مراقبه #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

✨✨🎆 احساسات در مدیتیشن
⚜️ قسمت پنجم:

تمام احساسات ديگر از اين دو احساسات ريشه مي گيرد. مثلا خشم، حسادت، يا خست همه از ترس مي آيند، درعوض دست و دلبازي، نشاط و آرامش از عشق سرچشمه مي گيرند. در لحظه عشق، غيرممكن است ترس ما را فرا گيرد و هميشه در غياب عشق، دچار ترس مي شويم.

با ادامه به تمرين مراقبه، بيشتر و بيشتر، بدون درگيري، شاهد گذشت همه نوع احساسات خواهيد بود؛ ظرفيت شما براي تجربه كردن هرنوع احساساتي بيشتر خواهد شد. كسي كه آگاهانه دائما شاهد آمد و رفت افكار و احساساتش باشدطبيعتا مي داند كه "اين هم مي گذرد"

قويترين احساسات هميشه مربوط به هستي و عشقمان به خدا دروني مي شود. آنهايي كه تمرين مراقبه و دانش مربوط به عرفان را نمي آموزند، ظرفيت ندارند كه احساسات بسيار قوي مربوط به حقيقت دروني و ارتباط با خداي دروني را هضم كنند.

🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿

#احساسات_در_مدیتیشن #مراقبه #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot