Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
✨✨🎆 تمرين رهايي از افکار منفی 🎆✨✨
ما هر روز با افكار منفي بسياري مواجه مي شویم، افكاري كه ما را از هرگونه اقدام وحركتي که باز مي دارند می ترسانند؛ اين خرده افكار منفي روزانه بسيار خطرناك هستند ونه تنها مانع پيشرفت و موفقيت مان مي شوند، بلكه مي توانند حتي مارا بيمار كنند؛ با چند تكنيك ساده مي توان از شر افكار منفي خلاص شد:
1- افكار منفي را روي يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد؛
2- هرگاه فكر منفي به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه
3- اگر فكر منفي به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدي
4- تصور كنيد افكار منفي را درون يك بادكنك فوت مي كنيد و سپس آن بادكنك را به هوا پرتاب كنيد
5- به مچ دستتان يك كش كوچك ببنديد، هرگاه فكر منفي آمد يكبار كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب فرار فكر منفي از ذهنتان مي شود.
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
#رهايى_از_انرژى_منفى #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 تمرين رهايي از افکار منفی 🎆✨✨
ما هر روز با افكار منفي بسياري مواجه مي شویم، افكاري كه ما را از هرگونه اقدام وحركتي که باز مي دارند می ترسانند؛ اين خرده افكار منفي روزانه بسيار خطرناك هستند ونه تنها مانع پيشرفت و موفقيت مان مي شوند، بلكه مي توانند حتي مارا بيمار كنند؛ با چند تكنيك ساده مي توان از شر افكار منفي خلاص شد:
1- افكار منفي را روي يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد؛
2- هرگاه فكر منفي به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه
3- اگر فكر منفي به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدي
4- تصور كنيد افكار منفي را درون يك بادكنك فوت مي كنيد و سپس آن بادكنك را به هوا پرتاب كنيد
5- به مچ دستتان يك كش كوچك ببنديد، هرگاه فكر منفي آمد يكبار كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب فرار فكر منفي از ذهنتان مي شود.
🌿✨🌸✨🔮✨🌸✨🌿
#رهايى_از_انرژى_منفى #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot