Паркент тумани - "Саломатлик сабоклари"
203 subscribers
34.4K photos
6.69K videos
31 files
19.5K links
Aholi salomatligini qo‘llab quvvatlash va jismoniy faolligini oshirish markazi Parkent tumani bo'linmasi
Download Telegram
Forwarded from ANOR TV
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

💊👶🏻 Ушбу дориларни, болаларга асло берманг!

Бу дориларнинг дозаси ошиб кетса, болаларда мия зарарланиши ва жигар касалликлари келиб чиқади. Болангизни асранг. Бефарқ бўлманг!


👉🏽 @ANORTV
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Долзарб #Тарқатинг

❗️Турли ҳил безовталиклар, ҳотиржам ухлашни ва рак бўлишни ҳоҳламасангиз албатта шу ишни қилинг!

Уҳлаётганингизда телефонни узоқроқга қўйиб ухланг, телефонда гаплашганда узоқроқга тутиб гаплашинг. Сабаби Телефондан икки ҳил тоифадаги нур тарқалар экан. Ҳаттоки бунинг оқибати РАК касаллиги каби аянчли оқибатларга ҳам олиб келар экан!

Яқинларга ҳам етказиб қўйинг!


👉🏽 @ANORTV
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Долзарб #Тарқатинг

👨🏻‍🔬Олимлар идиш ювадиган геллар хотирани пасайтиришини аниқлашди

Аёлларга юбориб қўямиз!

Канал манзили 👉🏻
@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Долзарб #Тарқатинг

❗️Эрталаб бошини ювиб кўчага чиқадиганлар диққат билан эшитинг

Видеони яқинларингизга ҳам юборинг👇

👉 @SHIFOUZ  💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Долзарб #Тарқатинг
❗️Болаларни ёшлигидан ўнг томонга ёнбошлаб ухлашини ўргатинг! Ўзингиз ҳам шунга одатланинг.

Нима учун дейсизми? Ушбу саволга жавобни видеода кўринг!☝️

Канал манзили 👉🏻
@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Долзарб #Тарқатинг
❗️Болаларни ёшлигидан ўнг томонга ёнбошлаб ухлашини ўргатинг! Ўзингиз ҳам шунга одатланинг.

Нима учун дейсизми? Ушбу саволга жавобни видеода кўринг!☝️

Канал манзили 👉🏻
@OPER_UZ
#ТАРҚАТИНГ
❗️Чақалоқни меъёрий вазни ва бўйини аниқлаймиз! Чақалоқ нормал ўсаётганини аниқлаш ёш оналар учун жуда муҳим.

📈 Чунки меъёрий ҳолат аниқланмаса бола озғин ёки семиз ўсаётганини аниқлаш қийин.

⚠️ Агар бола меъёрий вазнга етмаса овқатланиш рационини яхшилаш, ортиқча вазн бўлса кўпроқ жисмоний машқлар билан ишлаш керак.

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+auPBcIpL_QdkYTBi
#ДОЛЗАРБ #ТАРҚАТИНГ

Идиш ювиш геллари ошқозон ракига олиб келиши мумкин экан😳

⚠️Идиш ювиш гели идишдан тўлиқ кетиши учун идишни 15 марта чайиш керак, акс холда, бу идишдан овқат еган одам ошқозон язваси ва Рак касалига чалиниши мумкин!

Яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўйинг

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Долзарб #Тарқатинг

📵Уҳлашдан аввал телефонни кровать яқинига қувватлаш учун қўйманг ёки умуман ўчириб қўйинг!

Акс ҳолда, зарядланаётган аппарат инсонда семизлик ва қандли диабет(саҳар) касалини пайдо қилади.

❗️Бу организмда ҳотиржамлик, уйқу гармони бўлган мелатонин ишлаб чиқариш жараёнига таъсир қилади

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
Forwarded from 🌱Uncha-Muncha
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#долзарб #тарқатинг

❗️Ўғил болаларга памперс тақмаслик керак, имкони бўлса 1 ёшгача тақмасин, сабаби ўғил болада 1 ёшгача тухумлари жадал ривожланади

Яқинларга юбориб қўямиз, болангиз келажагига эҳтиёт бўлинг!

👉 @UnchaMuncha
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Дахшат  #Тарқатинг

⚠️Бу қозоқ йигит кола компаниясида 5 йил ишлаб адои-тамом бўлибди

Унинг айтишича: ”Кунига камида 2 маҳал кола ичардим, эрталаб ва кечга. 2чи йили 4 та тишим ўз-ўзидан тўкилиб тушди. Кейинчалик миямга ўсимта чиқди. Орқасидан суякларим мортлашиб, ўз тана вазнимни кўтаролмай қолдим. Ҳозир деярли ногиронман.” 😨

⚠️Нафақат кола, балки бошқа шакари бор газли ичимликларни мунтазам ичиш инсонни эрта ўлимига сабаб бўлади

👉 @BIRINCHI_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Тарқатинг

🍉🍋‍🟩 Санитария-эпидемиология қўмитаси Ўзбекистон фуқароларини йўл яқинида тарвуз ва қовун харид қилмасликка чақирди.

Қайд этилишича, улар чиқинди газлардан саломатлик учун зарарли заҳарли моддаларни ўзлаштиради. Бундан ташқари, диетологлар аҳолига уларни оч қоринга ёки 17:00-19:00 дан кейин истеъмол қилмасликни тавсия қилишди, чунки кечқурун углеводли овқатларни истеъмол қилиш инсулин даражасининг ошишига ва ёғларнинг тўпланишига олиб келади.

Бундан ташқари, ошқозон яраси ёки гастрит билан оғриган одамлар учун қовун истеъмол қилиш контрендикедир.
Ўз навбатида, мутахассислар қовун асаб тизимига фойдали эканлигини ва кайфиятни яхшилашини таъкидлашади.

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Тарқатинг

💥😨 Асло бундай қилманг: бир киши бўйнини қарсиллатиб, оғир инсульт билан касалхонага ётқизилди

28 ёшли америкалик йигит  бўйнини қарсиллатиб қаттиқ инсультга учради. Бундай кескин ҳаракат эркакда вертебрал артериянинг ёрилишига сабаб бўлди.

Бу хабарни бўйинларини қарсиллатишни яхши кўрадиган дўстларингизга кўрсатинг. Бу фаолият ҳаёт учун жуда хавфлидир!

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Тарқатинг

❗️Ҳамма касалликнинг бошланиши асабдан экан.

Асабни асранг, қадрдонларим.

Сал нарсага асаби бузиладиган танишларга видеони жўнатиб қўйинглар👇

📌Яқинларга юбориб қўямиз

🍎XALQIM_TABOBATI
#Долзарб #Тарқатинг

❗️Ҳар куни эрталаб ўзингизни мажбурлаб бўлса ҳам нонушта қилишга одатланинг

Агар эрталаб нонушта қилмасангиз, организмингиз уйқудан уйғонмайди ва ҳаракатга киришмайди.

Натижада ёғ йиғилади ва улар соч, юзларингизда акс этади юзингизни тез қариши ажинлар ва юз ва бурун атрофларига зарарли ёғлар йиғилишига сабаб бўлади.

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ДАҲШАТ  #ТАРҚАТИНГ

😨 Жамоат бассейнида чўмилган одамни бурнига мана шунақа жонзот кириб кетибди

Шифокорлар жамоат бассейнлари ва ҳовузларда чўмилишни қатъий таъқиқлайди. Сабаби уларда 50 дан ортиқ зарарли личенка ва қуртлар яшайди

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ