پدیده نجومی روز یکم تیر، آخرین خورشید گرفتگی قرن حاضر هجری شمسی است که در کشورمان قابل رویت است اما تا پایان سال یک خورشید گرفتگی دیگر در کشور شیلی رخ میدهد.
این پدیده نجومی در جنوب کشور با درصد بالاتر قابل رویت است و هر چه به سمت مدارهای بالاتر زمین برویم خفیفتر و با درصد پایینتر است، درصد خورشید گرفتگی (مساحت پوشیدگی قرص خورشید) نیز در استانهای مختلف، متفاوت و از ۳۵ تا ۸۰ درصد است.
خورشیدگرفتگی بعدی که در ایران قابل مشاهده باشد در ۳ آبان ۱۴۰۱ رخ خواهد داد.
در ایران این خورشید گرفتگی از ساعت حدود ۹ صبح شروع خواهد شد و حوالی ساعت یازده و نیم به پایان می رسد.
در تهران، گرفتگی در ساعت ۹ و ۵ دقیقه شروع میشود و در ساعت ١٠ و ١٦ دقیقه به بیشترین مقدار خود میرسد که در این حالت ماه ۴۸ درصد از قرص خورشید را میپوشاند. این گرفتگی در ساعت ١١ و ٣٨ دقیقه در تهران پایان مییابد. زمان و حداکثر میزان پوشیدگی در سایر نقاط ایران با تهران متفاوت است.
#سفرهای_ما #تور #ایرانگردی #طبیعتگردی #نجوم #کمپینگ #ستاره_شناسی #کهکشان #ایران #کسوف #ایران_ما #طبیعت #گردشگری #سفر #جنوب #دانستنی_ها #علمی #خورشیدگرفتگی #جنگل #ستاره #با
این پدیده نجومی در جنوب کشور با درصد بالاتر قابل رویت است و هر چه به سمت مدارهای بالاتر زمین برویم خفیفتر و با درصد پایینتر است، درصد خورشید گرفتگی (مساحت پوشیدگی قرص خورشید) نیز در استانهای مختلف، متفاوت و از ۳۵ تا ۸۰ درصد است.
خورشیدگرفتگی بعدی که در ایران قابل مشاهده باشد در ۳ آبان ۱۴۰۱ رخ خواهد داد.
در ایران این خورشید گرفتگی از ساعت حدود ۹ صبح شروع خواهد شد و حوالی ساعت یازده و نیم به پایان می رسد.
در تهران، گرفتگی در ساعت ۹ و ۵ دقیقه شروع میشود و در ساعت ١٠ و ١٦ دقیقه به بیشترین مقدار خود میرسد که در این حالت ماه ۴۸ درصد از قرص خورشید را میپوشاند. این گرفتگی در ساعت ١١ و ٣٨ دقیقه در تهران پایان مییابد. زمان و حداکثر میزان پوشیدگی در سایر نقاط ایران با تهران متفاوت است.
#سفرهای_ما #تور #ایرانگردی #طبیعتگردی #نجوم #کمپینگ #ستاره_شناسی #کهکشان #ایران #کسوف #ایران_ما #طبیعت #گردشگری #سفر #جنوب #دانستنی_ها #علمی #خورشیدگرفتگی #جنگل #ستاره #با
نوع کیسهخواب؛ براساس فصلی که میخواهید از آن استفاده کنید و نوع آب و هوای منطقهای که میخواهید بروید میتوانید یکی از سه نوع تابستانه، سه فصله و زمستانه را انتخاب کنید.
درجهبندی دمایی؛ که در آن باید به محدوده دمایی کیسه خواب شامل حد بالا، حد پایین و دمای راحتی، توجه کنید.
جنس عایق یا همان نوع پوشش؛ که از دو نوع پر و الیاف مصنوعی است بسته به استفادهای که میخواهید از کیسهخواب داشته باشید کدام نوع مناسبتر است.
شکل فیزیکی کیسه خواب؛ در سه نوع مستطیلی (راحتی بیشتر)، مومیایی (گرمای بیشتر)، نیمه مستطیلی (راحتی و گرمای متوسط). وزن کیسه خواب: که تحت تأثیر نوع، نوع پوشش و شکل فیزیکی کیسه خواب است. اگر پیادهروی سنگین دارید به این عامل حتما توجه کنید و به دنبال کیسههای سبکتر باشید.
اندازه بسته: که مانند وزن تحت تأثیر نوع، نوع پوشش و شکل فیزیکی کیسه خواب است و هرچه حجم کمتری داشته باشد جا دادن آن در کوله و حمل آن سادهتر خواهد بود.
Ourtrips. Tour
#تورسفرهای_ما#تور #کیسه_خواب #تجهیزات_کوهنوردی_سنگنوردی_کمپینگ #کمپینگ #گردشگری #سفر #جنگل #پیمایش #شب #کوهنوردی #دانستنیها #فروشگاه_اینترنتی
درجهبندی دمایی؛ که در آن باید به محدوده دمایی کیسه خواب شامل حد بالا، حد پایین و دمای راحتی، توجه کنید.
جنس عایق یا همان نوع پوشش؛ که از دو نوع پر و الیاف مصنوعی است بسته به استفادهای که میخواهید از کیسهخواب داشته باشید کدام نوع مناسبتر است.
شکل فیزیکی کیسه خواب؛ در سه نوع مستطیلی (راحتی بیشتر)، مومیایی (گرمای بیشتر)، نیمه مستطیلی (راحتی و گرمای متوسط). وزن کیسه خواب: که تحت تأثیر نوع، نوع پوشش و شکل فیزیکی کیسه خواب است. اگر پیادهروی سنگین دارید به این عامل حتما توجه کنید و به دنبال کیسههای سبکتر باشید.
اندازه بسته: که مانند وزن تحت تأثیر نوع، نوع پوشش و شکل فیزیکی کیسه خواب است و هرچه حجم کمتری داشته باشد جا دادن آن در کوله و حمل آن سادهتر خواهد بود.
Ourtrips. Tour
#تورسفرهای_ما#تور #کیسه_خواب #تجهیزات_کوهنوردی_سنگنوردی_کمپینگ #کمپینگ #گردشگری #سفر #جنگل #پیمایش #شب #کوهنوردی #دانستنیها #فروشگاه_اینترنتی
از قدیم گفتهاند، پا، قلب دوم انسان و مخصوصا کوهنوردان است. بنابراین کفش محافظ پا بوده و از مهمترین وسایل و پوشاک کوهنوردی به شمار میرود. کفش در تمام رشتههای کوهنوردی، یخنوردی، سنگنوردی، جنگلپیمایی، کوهپیمایی سبک و سنگنوردی سالنی و... بدون تردید اولین و مهمترین وسیله به حساب میآید.
انتخاب درست و استفاده به جا از آن میتواند بسیار بر سلامتی پاهای شما تاثیر بگذارد.
⚜️مشخصات کفشهای کوهنوردی
📍رویه و داخل کفشهای کوهنوردی
در گذشته کفشها بیشتر از چرم درست میشدند؛ کفشهای چرمی امروزه کمتر متداول هستند و جای خود را به کفشهایی با طرحهای جدید و رویههایی از الیاف مصنوعی و سایر مواد نوترکیب دادهاند. هر چند کفشها در حال تغییر هستند ولی کارایی آنها تغییر نکرده. پیشرفت ساخت کفشها، راحتی و ایمنی بیشتری را برای کوهنوردان به همراه داشته است.
📍انواع کفشهای کوهنوردی
1- چرم (مصنوعی یا طبیعی)
2- پارچههای گورتکس (Gore-tex)، سیمپاتکس (Sympatex) (عایق باد، رطوبت و قابل تنفس)
3- مواد نوترکیب مانند کولار (پارچه ضربهگیر)
4- تینسولیت (Thinsulate) (خاصیت حفظ گرمای پا، برای ساخت کفشهای زمستانی)
5- فایبرگلاس (در میان کوهنوردان ایرانی به پلاستیکی معروف است، برای کوهنوردی اصلا مناسب نیستند.)
⚜️خصوصیات لازم رویه کفش
۱- ضد آب باشد.
۲- قابلیت تعریق داشته باشد.
۳- تا حدی برای راحتی پا، نرم و قابل انعطاف باشد.
۴- محکم باشد.
۵- قابل ارتجاع باشد.
۶- مقاوم به سرما، گرما و عوامل محیطی باشد.
۷- بندها تا نزدیکی پنجه پا ادامه داشته باشد. (راحت تر است، بهتر کیپ میشود و درآوردن آن راحتتر است)
۸- تا روی پا و قوزکها را بپوشاند.
⚜️کفی کفش (تخت کفش)
لایهای ویژه از کربن و لاستیک، که معروفترین آن نام تجاری "ویبرام - "Vibram ایتالیا بوده، مادهای سخت، ضد لغزش و پراستحکام است.
⚜️خصوصیات لازم برای کفی کفش باید شامل موارد ذیل باشد
1- ضربهگیر باشد.
2- وضعیت استقرار کف پا را در داخل کفش حفظ کند.
3- عاجهای عمیق داشته باشد.
4- اصطکاک خوبی داشته باشد.
5- مقاومت مناسبی داشته باشد.
6- انعطافپذیری (بستگی به نوع کفش دارد.)
🔻موارد مهم انتخاب نوع کفش کوهنوردی
امروزه در کوهنوردی صحبت از کفشی که بتوان از آن در برنامههای مختلف در طول یک سال استفاده کرد، کاملا بیهوده است و باید برای هر برنامه خاص کوهنوردی، کفش مخصوص آن را تهیه کرد.
1- اندازه کفش و راحتی پا
2- قابلیت فنی (کوهنوردی در تابستان، صعودهای زمستانه، هیمالیانوردی، سنگنوردی، یخنوردی و...)
3- استحکام و جنس رویه
4- درجه سختی زیره کفش (تخت کفش)
5- دارای ساق بلند بین 14 تا 19 سانتیمتر (مچ پا را محکم نگه داشته و خوب محافظت کند)
6- تاریخ تولید کفش (چسبهای به کار رفته، تاریخ انقضایی بین 2 تا 5 سال دارند)
7- برند و مارک معتبر
8- قیمت مناسب
9- گارانتی
⚜️اندازه کفش کوهنوردی
اندازه کفش کوه برای راحتی باید به گونهای باشد که کوهنورد بتواند ساعتها کفش را به راحتی و آسانی بپوشد. اندازه کفش مناسب تنها با پوشیدن و راه رفتن مشخص میشود.
1- خیلی گشاد نباشد: ایجاد تاولهای پوستی میکند.
2- خیلی کیپ و تنگ نباشد: به پا فشار وارد میآورد (ناخنها و بستر ناخن صدمه میزند)
به طور کلی برای خرید کفش دقت کنید تا اندازه آن 1 شماره از پای شما بزرگتر باشد و این فضا را توسط جوراب ضخیم پر کنید.
@Ourtrips.tour
#تورسفرهای_ما #تور #کمپینگ #سفر #طبیعتگردی #اموزش #ایران #جنگل #طبیعت_گردی_ایران #طبیعت #دانستنیها #تجهیزات_کوهنوردی_سنگنوردی_کمپینگ #فروشگاه_اینترنتی #افرود #با_سفرهای_ما_همراه_باشید #علمی_آموزشی
انتخاب درست و استفاده به جا از آن میتواند بسیار بر سلامتی پاهای شما تاثیر بگذارد.
⚜️مشخصات کفشهای کوهنوردی
📍رویه و داخل کفشهای کوهنوردی
در گذشته کفشها بیشتر از چرم درست میشدند؛ کفشهای چرمی امروزه کمتر متداول هستند و جای خود را به کفشهایی با طرحهای جدید و رویههایی از الیاف مصنوعی و سایر مواد نوترکیب دادهاند. هر چند کفشها در حال تغییر هستند ولی کارایی آنها تغییر نکرده. پیشرفت ساخت کفشها، راحتی و ایمنی بیشتری را برای کوهنوردان به همراه داشته است.
📍انواع کفشهای کوهنوردی
1- چرم (مصنوعی یا طبیعی)
2- پارچههای گورتکس (Gore-tex)، سیمپاتکس (Sympatex) (عایق باد، رطوبت و قابل تنفس)
3- مواد نوترکیب مانند کولار (پارچه ضربهگیر)
4- تینسولیت (Thinsulate) (خاصیت حفظ گرمای پا، برای ساخت کفشهای زمستانی)
5- فایبرگلاس (در میان کوهنوردان ایرانی به پلاستیکی معروف است، برای کوهنوردی اصلا مناسب نیستند.)
⚜️خصوصیات لازم رویه کفش
۱- ضد آب باشد.
۲- قابلیت تعریق داشته باشد.
۳- تا حدی برای راحتی پا، نرم و قابل انعطاف باشد.
۴- محکم باشد.
۵- قابل ارتجاع باشد.
۶- مقاوم به سرما، گرما و عوامل محیطی باشد.
۷- بندها تا نزدیکی پنجه پا ادامه داشته باشد. (راحت تر است، بهتر کیپ میشود و درآوردن آن راحتتر است)
۸- تا روی پا و قوزکها را بپوشاند.
⚜️کفی کفش (تخت کفش)
لایهای ویژه از کربن و لاستیک، که معروفترین آن نام تجاری "ویبرام - "Vibram ایتالیا بوده، مادهای سخت، ضد لغزش و پراستحکام است.
⚜️خصوصیات لازم برای کفی کفش باید شامل موارد ذیل باشد
1- ضربهگیر باشد.
2- وضعیت استقرار کف پا را در داخل کفش حفظ کند.
3- عاجهای عمیق داشته باشد.
4- اصطکاک خوبی داشته باشد.
5- مقاومت مناسبی داشته باشد.
6- انعطافپذیری (بستگی به نوع کفش دارد.)
🔻موارد مهم انتخاب نوع کفش کوهنوردی
امروزه در کوهنوردی صحبت از کفشی که بتوان از آن در برنامههای مختلف در طول یک سال استفاده کرد، کاملا بیهوده است و باید برای هر برنامه خاص کوهنوردی، کفش مخصوص آن را تهیه کرد.
1- اندازه کفش و راحتی پا
2- قابلیت فنی (کوهنوردی در تابستان، صعودهای زمستانه، هیمالیانوردی، سنگنوردی، یخنوردی و...)
3- استحکام و جنس رویه
4- درجه سختی زیره کفش (تخت کفش)
5- دارای ساق بلند بین 14 تا 19 سانتیمتر (مچ پا را محکم نگه داشته و خوب محافظت کند)
6- تاریخ تولید کفش (چسبهای به کار رفته، تاریخ انقضایی بین 2 تا 5 سال دارند)
7- برند و مارک معتبر
8- قیمت مناسب
9- گارانتی
⚜️اندازه کفش کوهنوردی
اندازه کفش کوه برای راحتی باید به گونهای باشد که کوهنورد بتواند ساعتها کفش را به راحتی و آسانی بپوشد. اندازه کفش مناسب تنها با پوشیدن و راه رفتن مشخص میشود.
1- خیلی گشاد نباشد: ایجاد تاولهای پوستی میکند.
2- خیلی کیپ و تنگ نباشد: به پا فشار وارد میآورد (ناخنها و بستر ناخن صدمه میزند)
به طور کلی برای خرید کفش دقت کنید تا اندازه آن 1 شماره از پای شما بزرگتر باشد و این فضا را توسط جوراب ضخیم پر کنید.
@Ourtrips.tour
#تورسفرهای_ما #تور #کمپینگ #سفر #طبیعتگردی #اموزش #ایران #جنگل #طبیعت_گردی_ایران #طبیعت #دانستنیها #تجهیزات_کوهنوردی_سنگنوردی_کمپینگ #فروشگاه_اینترنتی #افرود #با_سفرهای_ما_همراه_باشید #علمی_آموزشی
مسلما هیچ کس دوست ندارد در سفر دچار گزیدگی شود و رنج و ناراحتی زیادی را تحمل کند. به همین دلیل بهترین کار پیشگیری از نیش حشرات است.
📍کرم ها و ژل های مخصوصی وجود دارند که باعث دفع حشرات می شوند و می توانید آن ها را از داروخانه ها خریداری کنید. این کرم ها بوی خاصی متصاعد می کنند که باعث دفع حشرات می شود. این کرم ها و ژل ها را در قسمت هایی که کمتر در معرض نیش حشرات قرار دارد (مثل گردن، انگشت ها و مچ دست) بمالید تا از نیش حشرات در سفر در امان بمانید.
📍ویتامین ها نیز می توانند به کمک شما بیایند. مصرف ویتامین b1 به مدت یک هفته نیز می تواند شما را از نیش حشرات در سفر محافظت کند. پشه ها از بوی این ویتامین بیزار هستند و به شما نزدیک نمی شوند.
📍درست است که حشرات در همه جا حضور دارند اما در برخی مناطق احتمال گزیده شدن توسط حشرات بیشتر است. اطراف رودخانه، تالاب ها و مناطق باتلاقی مکان بسیار مناسبی برای رشد پشه هاست. بنابراین از کمپ و چادر زدن در این مناطق خودداری کنید.
📍وقتی در طبیعت هستید سعی کنید لباس های پوشیده به تن داشته باشید. شلوار جین و بلوز نخی آستین بلند می تواند تا حد زیادی شما را از نیش حشرات در سفر محافظت کند.
📍پشه ها همیشه هستند و در هر زمانی ممکن است شما را نیش بزنند، با این حال اوج فعالیت پشه ها پس از غروب آفتاب و در طول شب است. بنابراین هنگام خواب حتما سعی کنید لباس آستین دار بپوشید.
📍اگر به سفر طبیعت گردی رفته اید از لوازم بهداشتی و آرایشی کمتر استفاده کنید. عطر، کرم های معطر و لوسیون ها با بویی که منتشر می کنند باعث جذب حشرات به سمت شما می شوند و احتمال گزیدگی را بیشتر می کنند.
📍حتما دیده اید که پشه ها دور لامپ مهتابی جمع می شوند و اگر این لامپ در فضای باز باشد پس از مدتی محل تجمع انبوهی از پشه ها و حشرات مختلف خواهد شد. پشه ها جذب نور سفید می شوند، بنابراین اگر قرار است در سفر از لامپ استفاده کنید از لامپ هایی با نور زرد استفاده کنید تا پشه ها را دور و بر خودتان جمع نکنید.
📍اگر در فضای بسته هستید حتی الامکان از باز گذاشتن پنجره ها در طول شب خودداری کنید، مگر اینکه پنجره مجهز به توری باشند.
📍اگر در فضای باز و طبیعت می خواهید بخوابید از پشه بند استفاده کنید. با خوابیدن داخل پشه بند می توانید مطمئن باشید که از نیش حشرات در سفر در امان خواهید بود.
Ourtrips. Tour
#تورسفرهای_ما #تور #کمپینگ #سفر #طبیعتگردی #اموزش #ایران #جنگل #طبیعت_گردی_ایران #طبیعت #دانستنیها #تجهیزات_کوهنوردی_سنگنوردی_کمپینگ #فروشگاه_اینترنتی #افرود #با_سفرهای_ما_همراه_باشید #علمی_آموزشی
📍کرم ها و ژل های مخصوصی وجود دارند که باعث دفع حشرات می شوند و می توانید آن ها را از داروخانه ها خریداری کنید. این کرم ها بوی خاصی متصاعد می کنند که باعث دفع حشرات می شود. این کرم ها و ژل ها را در قسمت هایی که کمتر در معرض نیش حشرات قرار دارد (مثل گردن، انگشت ها و مچ دست) بمالید تا از نیش حشرات در سفر در امان بمانید.
📍ویتامین ها نیز می توانند به کمک شما بیایند. مصرف ویتامین b1 به مدت یک هفته نیز می تواند شما را از نیش حشرات در سفر محافظت کند. پشه ها از بوی این ویتامین بیزار هستند و به شما نزدیک نمی شوند.
📍درست است که حشرات در همه جا حضور دارند اما در برخی مناطق احتمال گزیده شدن توسط حشرات بیشتر است. اطراف رودخانه، تالاب ها و مناطق باتلاقی مکان بسیار مناسبی برای رشد پشه هاست. بنابراین از کمپ و چادر زدن در این مناطق خودداری کنید.
📍وقتی در طبیعت هستید سعی کنید لباس های پوشیده به تن داشته باشید. شلوار جین و بلوز نخی آستین بلند می تواند تا حد زیادی شما را از نیش حشرات در سفر محافظت کند.
📍پشه ها همیشه هستند و در هر زمانی ممکن است شما را نیش بزنند، با این حال اوج فعالیت پشه ها پس از غروب آفتاب و در طول شب است. بنابراین هنگام خواب حتما سعی کنید لباس آستین دار بپوشید.
📍اگر به سفر طبیعت گردی رفته اید از لوازم بهداشتی و آرایشی کمتر استفاده کنید. عطر، کرم های معطر و لوسیون ها با بویی که منتشر می کنند باعث جذب حشرات به سمت شما می شوند و احتمال گزیدگی را بیشتر می کنند.
📍حتما دیده اید که پشه ها دور لامپ مهتابی جمع می شوند و اگر این لامپ در فضای باز باشد پس از مدتی محل تجمع انبوهی از پشه ها و حشرات مختلف خواهد شد. پشه ها جذب نور سفید می شوند، بنابراین اگر قرار است در سفر از لامپ استفاده کنید از لامپ هایی با نور زرد استفاده کنید تا پشه ها را دور و بر خودتان جمع نکنید.
📍اگر در فضای بسته هستید حتی الامکان از باز گذاشتن پنجره ها در طول شب خودداری کنید، مگر اینکه پنجره مجهز به توری باشند.
📍اگر در فضای باز و طبیعت می خواهید بخوابید از پشه بند استفاده کنید. با خوابیدن داخل پشه بند می توانید مطمئن باشید که از نیش حشرات در سفر در امان خواهید بود.
Ourtrips. Tour
#تورسفرهای_ما #تور #کمپینگ #سفر #طبیعتگردی #اموزش #ایران #جنگل #طبیعت_گردی_ایران #طبیعت #دانستنیها #تجهیزات_کوهنوردی_سنگنوردی_کمپینگ #فروشگاه_اینترنتی #افرود #با_سفرهای_ما_همراه_باشید #علمی_آموزشی
گرما زدگی به علت نوع مزاج در همه یکسان نیست و از نگاه طب سنتی افراد گرم مزاج بیش از سایر گروه ها در معرض این عارضه قرار دارند.
سرگیجه، خشکی چشم و پوست، سردرد و حالت تهوع از مهم ترین نشانه های بروز گرمازدگی است، یکی از بزرگترین اشتباهات در مواجه با گرما زدگی، خوراندن انواع شربت خنک یا آب قند به فرد گرما زده است، زیرا در این حالت نه تنها شرایط بدن فرد بهتر نمی شود بلکه این نوشیدنی های شیرین با افزایش قند و فشار خون علائم گرمازدگی را تشدید می کنند.
نوشیدن شربت رقیق شده و ملس سکنجبین، آب انار، آب زرشک و مصرف میوه هایی که طبع سردی دارند یکی از بهترین نسخه های طب سنتی در جلوگیری از گرما زدگی افراد است.
روش های مهار گرمازدگی
در ابتدا باید فرد گرمازده در صورت قرارگیری زیر نور آفتاب به محلی خنک و سایه منتقل شده و سپس آب خنک به سر و صورت و گردن وی افشانه شود.
باید به فرد گرما زده به جای نوشیدنی های قندی، آب خنک، آب انار، آب زرشک، نوشیدنی هایی ترش مزه که طبع سردی دارند داده شود زیرا بر خلاف تصور عموم در اغلب گرمازدگی ها فشار و قند خون افت نمی کند، زیرا در این حالت دمای بدن به علت قرار گیری در محیط محرک همچون نور خورشید افزایش یافته و فرد دچار گرمازدگی می شود.
علائم گرمازدگی تنها مربوط به قرار گیری طولانی در معرض نور آفتاب نیست، از نگاه طب سنتی، مصرف غذا های سرخ کردنی همانند انواع فست فود ها، سالاد های پر سس، زیاده روی در خوردن بستنی، مواد شیرین و مصرف غذا های پرکالری و سنگین از دیگر علت های اصلی گرمازدگی در افراد به شمار می رود.
علائم گرمازدگی:
نشانه بارز گرمازدگی دمای اصلی بدن بالاتر از 104 درجه فارنهایت است. اما غش کردن ممکن است اولین علامت باشد.
علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• سردرد
• سرگیجه و سبکی
• عدم تعریق با وجود گرما
• پوست قرمز ، گرم و خشک
• عضله ضعف یا گرفتگی عضلات
• تهوع و استفراغ
• ضربان قلب سریع ، که ممکن است قوی یا ضعیف باشد
• تنفس سریع و کم عمق
• تغییرات رفتاری مانند سردرگمی ، بد رفتاری یا حیرت انگیز
• تشنج
• ناخودآگاه
Ourtrips. Tour
#با_سفرهای_ما_همراه_باشید #علمی_آموزشی #دانستنیها #طبیعت #طبیعت_گردی_ایران #جنگل #ایران #اموزش #طبیعتگردی #سفر #کمپینگ #تور #تورسفرهای_ما #علمی #گردشگری #ایران_ما #ایرانگردی #مسافرت #کوهنوردی
سرگیجه، خشکی چشم و پوست، سردرد و حالت تهوع از مهم ترین نشانه های بروز گرمازدگی است، یکی از بزرگترین اشتباهات در مواجه با گرما زدگی، خوراندن انواع شربت خنک یا آب قند به فرد گرما زده است، زیرا در این حالت نه تنها شرایط بدن فرد بهتر نمی شود بلکه این نوشیدنی های شیرین با افزایش قند و فشار خون علائم گرمازدگی را تشدید می کنند.
نوشیدن شربت رقیق شده و ملس سکنجبین، آب انار، آب زرشک و مصرف میوه هایی که طبع سردی دارند یکی از بهترین نسخه های طب سنتی در جلوگیری از گرما زدگی افراد است.
روش های مهار گرمازدگی
در ابتدا باید فرد گرمازده در صورت قرارگیری زیر نور آفتاب به محلی خنک و سایه منتقل شده و سپس آب خنک به سر و صورت و گردن وی افشانه شود.
باید به فرد گرما زده به جای نوشیدنی های قندی، آب خنک، آب انار، آب زرشک، نوشیدنی هایی ترش مزه که طبع سردی دارند داده شود زیرا بر خلاف تصور عموم در اغلب گرمازدگی ها فشار و قند خون افت نمی کند، زیرا در این حالت دمای بدن به علت قرار گیری در محیط محرک همچون نور خورشید افزایش یافته و فرد دچار گرمازدگی می شود.
علائم گرمازدگی تنها مربوط به قرار گیری طولانی در معرض نور آفتاب نیست، از نگاه طب سنتی، مصرف غذا های سرخ کردنی همانند انواع فست فود ها، سالاد های پر سس، زیاده روی در خوردن بستنی، مواد شیرین و مصرف غذا های پرکالری و سنگین از دیگر علت های اصلی گرمازدگی در افراد به شمار می رود.
علائم گرمازدگی:
نشانه بارز گرمازدگی دمای اصلی بدن بالاتر از 104 درجه فارنهایت است. اما غش کردن ممکن است اولین علامت باشد.
علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• سردرد
• سرگیجه و سبکی
• عدم تعریق با وجود گرما
• پوست قرمز ، گرم و خشک
• عضله ضعف یا گرفتگی عضلات
• تهوع و استفراغ
• ضربان قلب سریع ، که ممکن است قوی یا ضعیف باشد
• تنفس سریع و کم عمق
• تغییرات رفتاری مانند سردرگمی ، بد رفتاری یا حیرت انگیز
• تشنج
• ناخودآگاه
Ourtrips. Tour
#با_سفرهای_ما_همراه_باشید #علمی_آموزشی #دانستنیها #طبیعت #طبیعت_گردی_ایران #جنگل #ایران #اموزش #طبیعتگردی #سفر #کمپینگ #تور #تورسفرهای_ما #علمی #گردشگری #ایران_ما #ایرانگردی #مسافرت #کوهنوردی
اگر واکنش شدید به این گیاه نداشته باشید چندین روش وجود دراد که میتوان در خانه انجام داد تا علائم تحریک گزنه برطرف شود.
درمان فوری
لازم است توجه کنید که تا ۱۰ دقیقه اول پس از تماس با گزنه، به هیچ عنوان ناحیه تماس را لمس نکنید. این بخاطر این است که مواد شیمایی روی پوست خشک شوند تا راحتتر از بین بروند. هر گونه تماس یا ساییدن میتواذند مواد شیمیایی را بیشتر داخل پوست فرو کند و موجب عکس العمل شدیدتر و طولانیتر شود. بعد از ۱۰ دقیقه، از صابون برای شستن مواد شیمیایی از روی سطح پوست شسته شود. این کار معمولا برای کاهش یا از بین بردن هر گونه درد، خارش یا تورم کافی است. اگر به آب و صابون دسترسی ندارید، استفاده از پارچهای تمیز برای پاک کردن آن ناحیه مناسب است. بعد از پاک کردن از یک نوار چسب برای داشتن هر گونه فیبر باقیمانده روی پوست، استفاده کنید. اگر نوار چسب موثر نبود سعی کنید از موم موبر یا نوارهای آماده آن استفاده کنید.
راه حل طولانی مدت
اگر از روشهای بالا استفاده کردید احتمالا به سرعت خوب میشوید اما گاهی اوقات اثرات سوزش حداقل تا ۲۴ ساعت تداوم دارد. افرادی که در شمال زندگی میکنند یک راه حل سریع الاثر و دم دستی دارند که استفاده از گیاه آقطی یا پلهم است. شما میتوانید بلافاصله پس از تماس با گزنه به دنبال گیاه آقطی بگردید و آن را روی پوست بکشید. دلیل علمی برای این کار وجود ندارد اما طبق تجربه این کار بارها جواب پس داده است. از دماهای بالا و خراش دادن اجتناب کنید چون این کارها میتوانند این ناحیه را تحریک کنند.
میتوانید از کمپرس سرد برای تسکین آن استفاده کنید. همچنین از آلوئه ورا و خمیر درست شده با جوش شیرین و آب هم میتوان بهره برد. هر چیزی که روی پوست میگذارید باید فقط گذاشته شود نه اینکه مالیده شود.
درمانهای دیگر
کرمهای موضعی، لوسیونها یا پمادهایی که حاوی هیدروکورتیزون هستند میتوانند آن را آرام کنند و به کاهش قرمزی و خارش کمک کنند. آنتی هیستامینهای خوراکی نیز در تسکین خارش موثر هستند چون واکنش بدن شما را خنثی میکنند. اگر تحریک پوست دردناک است از داروهای مسکن ضد التهاب استفاده کنید.
@Ourtrips.Tour
#با_سفرهای_ما_همراه_باشید #علمی_آموزشی #دانستنیها #طبیعت #طبیعت_گردی_ایران #ایران #اموزش #طبیعتگردی #کمپینگ #تور #علمی #گردشگری #ایران_ما #ایرانگردی #کوهنوردی #گزنه #جنگل #پیمایش #درمان #گیاعان_دارویی
https://www.instagram.com/p/CCi__TmAbyS/?igshid=1itb83cly2svz
درمان فوری
لازم است توجه کنید که تا ۱۰ دقیقه اول پس از تماس با گزنه، به هیچ عنوان ناحیه تماس را لمس نکنید. این بخاطر این است که مواد شیمایی روی پوست خشک شوند تا راحتتر از بین بروند. هر گونه تماس یا ساییدن میتواذند مواد شیمیایی را بیشتر داخل پوست فرو کند و موجب عکس العمل شدیدتر و طولانیتر شود. بعد از ۱۰ دقیقه، از صابون برای شستن مواد شیمیایی از روی سطح پوست شسته شود. این کار معمولا برای کاهش یا از بین بردن هر گونه درد، خارش یا تورم کافی است. اگر به آب و صابون دسترسی ندارید، استفاده از پارچهای تمیز برای پاک کردن آن ناحیه مناسب است. بعد از پاک کردن از یک نوار چسب برای داشتن هر گونه فیبر باقیمانده روی پوست، استفاده کنید. اگر نوار چسب موثر نبود سعی کنید از موم موبر یا نوارهای آماده آن استفاده کنید.
راه حل طولانی مدت
اگر از روشهای بالا استفاده کردید احتمالا به سرعت خوب میشوید اما گاهی اوقات اثرات سوزش حداقل تا ۲۴ ساعت تداوم دارد. افرادی که در شمال زندگی میکنند یک راه حل سریع الاثر و دم دستی دارند که استفاده از گیاه آقطی یا پلهم است. شما میتوانید بلافاصله پس از تماس با گزنه به دنبال گیاه آقطی بگردید و آن را روی پوست بکشید. دلیل علمی برای این کار وجود ندارد اما طبق تجربه این کار بارها جواب پس داده است. از دماهای بالا و خراش دادن اجتناب کنید چون این کارها میتوانند این ناحیه را تحریک کنند.
میتوانید از کمپرس سرد برای تسکین آن استفاده کنید. همچنین از آلوئه ورا و خمیر درست شده با جوش شیرین و آب هم میتوان بهره برد. هر چیزی که روی پوست میگذارید باید فقط گذاشته شود نه اینکه مالیده شود.
درمانهای دیگر
کرمهای موضعی، لوسیونها یا پمادهایی که حاوی هیدروکورتیزون هستند میتوانند آن را آرام کنند و به کاهش قرمزی و خارش کمک کنند. آنتی هیستامینهای خوراکی نیز در تسکین خارش موثر هستند چون واکنش بدن شما را خنثی میکنند. اگر تحریک پوست دردناک است از داروهای مسکن ضد التهاب استفاده کنید.
@Ourtrips.Tour
#با_سفرهای_ما_همراه_باشید #علمی_آموزشی #دانستنیها #طبیعت #طبیعت_گردی_ایران #ایران #اموزش #طبیعتگردی #کمپینگ #تور #علمی #گردشگری #ایران_ما #ایرانگردی #کوهنوردی #گزنه #جنگل #پیمایش #درمان #گیاعان_دارویی
https://www.instagram.com/p/CCi__TmAbyS/?igshid=1itb83cly2svz
Instagram
🏕️پیمایش ماسوله به ماسال🏞️
جاذبه ها
🔸43کیلومتر پیادهروی با کوله
🔹عبور از جنگل، پیادهروی در ارتفاعات و بالاتر از ابرها
🔸پیاده روی در مه
🔹استفاده از آب چشمههای طبیعی
🔹تهیه چای آتشی، دم نوش طبیعی در مسیر
🔸استفاده از گیاهان طبیعی منطقه
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔷 زمان حرکت: ساعت 4:00 صبح چهارشنبه 26شهریور
🔷بازگشت : جمعه 28شهریور 23 شب (بازگشت بستگی به ترافیک جاده دارد)
💥یک سفر بلند از گامهای کوتاه شروع میشود 💥
🔴 هزينه سفر :400 تومان
✅خدمات : مجوز ورود به منطقه. ، لیدر کوهستان، کارگاه آموزشی صعودهای پیمایشی، ترانسفر محلی و بین شهری
لیدر :اقای فیضی 09127222812
🔘نـوع فعـالـیت :
پیمایش خطالراسی به شکلی تیمی و آرام با استراحت های لازم در طول مسیر. مسافت تهران تا منطقه 343کیلومتر که با ماشین در شرایط عادی و بدون توقف 4:15 ساعت
🔵تجهیزات کوهنوردی که باید همراه داشته باشید:
كفش كوهنوردی مناسب فصل و جوراب اضافه،
باتوم کوهنوردی، پوشاك مناسب فصل،
کاپشن گرتکس و یا بادگیر،
دستكش، کاپشن وكلاه پلار،
پانچو برای مواقع بارانی،
كوله پشتي مناسب برنامه دو روزه (60 تا 80 ليتري)، کیسه خواب،
زير انداز انفرادي مخصوص کیسه خواب،
چادر،
دو عدد آب 1.5 ليتري برای مصرف شخصی)، كرم ضد آفتاب، عینک و كلاه آفتابی، هدلمپ،
ليوان و ظروف شخصی،
دو وعده صبحانه، دو وعده نهار و دو وعده شام قابل حمل،
وسایل بهداشتی شخصی و اگر تحت درمان خاصي هستيد داروی مصرفی خود را حتماً همراه داشته باشيد .
دیگر لوازم مورد نیاز جهت یادآوری:
فلاسک انفرادی چاي(كه در منزل پر شده باشد)، دوربين عكاسي، چراغ گاز كوچك خوراك پزي، ساعت میباشد.
✍️ثبت نام
آقای درویشی 09379404133
‼️مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر‼️
🔴تماس و اطلاع از وجود ظرفیت
09379404133
🎗 واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیض
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم
...
#سفرهای_ما #تور #ماسوله_به_ماسال #جنگل #کمپینگ #تور_طبیعتگردی #سفر #طبیعتگردی #سفر_پیمایشی #سفر_دوستانه #گروه #گروه_طبیعتگردی #خوشگذرونی #تعطیلات #خوشحالی #انگیزه #هدف #عشق #خنده #لبخند #ساز #سه_تار #موسیقی #طبیعت
جاذبه ها
🔸43کیلومتر پیادهروی با کوله
🔹عبور از جنگل، پیادهروی در ارتفاعات و بالاتر از ابرها
🔸پیاده روی در مه
🔹استفاده از آب چشمههای طبیعی
🔹تهیه چای آتشی، دم نوش طبیعی در مسیر
🔸استفاده از گیاهان طبیعی منطقه
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔷 زمان حرکت: ساعت 4:00 صبح چهارشنبه 26شهریور
🔷بازگشت : جمعه 28شهریور 23 شب (بازگشت بستگی به ترافیک جاده دارد)
💥یک سفر بلند از گامهای کوتاه شروع میشود 💥
🔴 هزينه سفر :400 تومان
✅خدمات : مجوز ورود به منطقه. ، لیدر کوهستان، کارگاه آموزشی صعودهای پیمایشی، ترانسفر محلی و بین شهری
لیدر :اقای فیضی 09127222812
🔘نـوع فعـالـیت :
پیمایش خطالراسی به شکلی تیمی و آرام با استراحت های لازم در طول مسیر. مسافت تهران تا منطقه 343کیلومتر که با ماشین در شرایط عادی و بدون توقف 4:15 ساعت
🔵تجهیزات کوهنوردی که باید همراه داشته باشید:
كفش كوهنوردی مناسب فصل و جوراب اضافه،
باتوم کوهنوردی، پوشاك مناسب فصل،
کاپشن گرتکس و یا بادگیر،
دستكش، کاپشن وكلاه پلار،
پانچو برای مواقع بارانی،
كوله پشتي مناسب برنامه دو روزه (60 تا 80 ليتري)، کیسه خواب،
زير انداز انفرادي مخصوص کیسه خواب،
چادر،
دو عدد آب 1.5 ليتري برای مصرف شخصی)، كرم ضد آفتاب، عینک و كلاه آفتابی، هدلمپ،
ليوان و ظروف شخصی،
دو وعده صبحانه، دو وعده نهار و دو وعده شام قابل حمل،
وسایل بهداشتی شخصی و اگر تحت درمان خاصي هستيد داروی مصرفی خود را حتماً همراه داشته باشيد .
دیگر لوازم مورد نیاز جهت یادآوری:
فلاسک انفرادی چاي(كه در منزل پر شده باشد)، دوربين عكاسي، چراغ گاز كوچك خوراك پزي، ساعت میباشد.
✍️ثبت نام
آقای درویشی 09379404133
‼️مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر‼️
🔴تماس و اطلاع از وجود ظرفیت
09379404133
🎗 واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیض
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم
...
#سفرهای_ما #تور #ماسوله_به_ماسال #جنگل #کمپینگ #تور_طبیعتگردی #سفر #طبیعتگردی #سفر_پیمایشی #سفر_دوستانه #گروه #گروه_طبیعتگردی #خوشگذرونی #تعطیلات #خوشحالی #انگیزه #هدف #عشق #خنده #لبخند #ساز #سه_تار #موسیقی #طبیعت
اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟
میگویم پذیرش است
پذیرش یعنی:
پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش
پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد.
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم.
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم.
پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست.
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن.
داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها
#کوه #کوهنوردی #جنگل #درخت #آسمان #طبیعت #شمال #دریا #زیبا
#زمستان #برفی #برفبازی #عشق #دوستی #اسمان #برف #جمعه #سفر #افجه #ساکا #سفر
https://www.instagram.com/p/CJX206dAcvE/?igshid=1p8fl62v4t6s5
میگویم پذیرش است
پذیرش یعنی:
پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش
پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد.
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم.
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم.
پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست.
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن.
داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها
#کوه #کوهنوردی #جنگل #درخت #آسمان #طبیعت #شمال #دریا #زیبا
#زمستان #برفی #برفبازی #عشق #دوستی #اسمان #برف #جمعه #سفر #افجه #ساکا #سفر
https://www.instagram.com/p/CJX206dAcvE/?igshid=1p8fl62v4t6s5
Instagram
نقاب برفی چگونه باعث بهمن میشود؟
طی پست قبلی که دوستان درخواست کرده بودن فیلم هم براشون بزاریم
در صورت لزوم نظرات و پیشنهاداتون رو برای #مجموعه_تور_سفرهای_ما ارسال بفرمایید
که در چه بخش هایی آموزش داشته باشیم؟
نظراتتون رو کامنت کنید❤️🙏🥰
#آموزش #سفر #سفرهای_ما #با_سفرهای_ما_همراه_باشید #سفرهای_ما_مجری_برگزاری_تورهای_داخلی #رادیوتریپ_روبه_دوستانتون_معرفی_کنید #رادیوتریپ #کوه #جنگل #جنگلی #پیمایش #بهمن #کوهنوردی #کوهستان #کوهپیمایی #پیمایشی #زمستان #زمستانه #صعود_زمستانی
https://www.instagram.com/p/CJalsrSg17j/?igshid=8qipcygvj20v
طی پست قبلی که دوستان درخواست کرده بودن فیلم هم براشون بزاریم
در صورت لزوم نظرات و پیشنهاداتون رو برای #مجموعه_تور_سفرهای_ما ارسال بفرمایید
که در چه بخش هایی آموزش داشته باشیم؟
نظراتتون رو کامنت کنید❤️🙏🥰
#آموزش #سفر #سفرهای_ما #با_سفرهای_ما_همراه_باشید #سفرهای_ما_مجری_برگزاری_تورهای_داخلی #رادیوتریپ_روبه_دوستانتون_معرفی_کنید #رادیوتریپ #کوه #جنگل #جنگلی #پیمایش #بهمن #کوهنوردی #کوهستان #کوهپیمایی #پیمایشی #زمستان #زمستانه #صعود_زمستانی
https://www.instagram.com/p/CJalsrSg17j/?igshid=8qipcygvj20v
Instagram
تقدیم به همنوردان عزیز
#طبیعت #طبیعتگردی #طبیعت_گردی #ایران #طبیعت_زیبا #طبیعت_ایران #ایرانگردی #iran #طبیعت_بکر #گردشگری #nature #سفر #photography #travel #عکاسی #بهار #مازندران #طبیعتگرد #عکس #شمال #جنگل #زیبا #طبیعت_را_به_نسل_بعد_هدیه_دهیم #جهانگردی #طبیعت_گیلان #زیبایی #طبیعت_بدون_زباله_زیباست #طبیعت_وحشی
https://www.instagram.com/tv/CJiOVwqAXPX/?igshid=172ybnx0ss8m2
#طبیعت #طبیعتگردی #طبیعت_گردی #ایران #طبیعت_زیبا #طبیعت_ایران #ایرانگردی #iran #طبیعت_بکر #گردشگری #nature #سفر #photography #travel #عکاسی #بهار #مازندران #طبیعتگرد #عکس #شمال #جنگل #زیبا #طبیعت_را_به_نسل_بعد_هدیه_دهیم #جهانگردی #طبیعت_گیلان #زیبایی #طبیعت_بدون_زباله_زیباست #طبیعت_وحشی
https://www.instagram.com/tv/CJiOVwqAXPX/?igshid=172ybnx0ss8m2
Instagram
#تور_سفرهای_ما on Instagram: “تقدیم به همنوردان عزیز #طبیعت #طبیعتگردی #طبیعت_گردی #ایران #طبیعت_زیبا #طبیعت_ایران #ایرانگردی…
720 Likes, 47 Comments - #تور_سفرهای_ما (@ourtrips.tour) on Instagram: “تقدیم به همنوردان عزیز #طبیعت #طبیعتگردی #طبیعت_گردی #ایران #طبیعت_زیبا #طبیعت_ایران #ایرانگردی…”
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عریض ترین آبشار ایران
#آبشار_زردلیمه
#جنگل_بلوط
#بادام_شیرین
#آبشار_زردلیمه
#بازدید_رودخانه_بازفت
#عبور_از_رودخانه_با_جره
#زیپلاین بر فراز رودخانه باجره
زمان : #۲۴الی۲۷ فروردین
مکان : #شهرکرد #دیناران
مدت : #3.5روزه
اقامت : #2شب_کمپینگ
ظرفیت : ۲۰نفر
سختی برنامه : 3.5 از 5
زمان رفت : #ساعت ۲۰:۰۰ سه شنبه ۲۴فروردین
زمان برگشت : #جمعه۲۷ فروردین
وسیله نقلیه : #اتوبوس vip
هزینه سفر ۱,۵۹۰,۰۰۰ تومان
خدمات :
#بیمه #لیدر #عکاسی
#مینیبوس محلی #تراکتور #قاطربرای حمل کوله #زیپلاین
#لیدر_محلی
#ترنسفر_رفت_و_برگشت با اتوبوس vip25نفره
لیدر :
#یاشار_اسدی
نکته :تمام وعده غذایی بر عهده گردشگر میباشد
نکته : داشتن چادر و کیسه خواب در این برنامه الزامی است
نکته : تعداد 2 شب کمپینگ در چادر شخصی در طبیعت بکر بکر داریم
نکته : میانگین حرکت رفت و برگشت ۶الی ۸ ساعت بدون کوله کشی میباشد
نکته : از آوردن مشروبات الکلی و مواد مخدر در برنامه جدا خوداری کنید
هماهنگی : 👇
۰۹۱۲۷۲۲۲۸۱۲ میثم فیضی
۰۹۳۷۹۴۰۴۱۳۳
5054161007750692
میثم فیض
#آبشار_زردلیمه
#جنگل_بلوط
#بادام_شیرین
#آبشار_زردلیمه
#بازدید_رودخانه_بازفت
#عبور_از_رودخانه_با_جره
#زیپلاین بر فراز رودخانه باجره
زمان : #۲۴الی۲۷ فروردین
مکان : #شهرکرد #دیناران
مدت : #3.5روزه
اقامت : #2شب_کمپینگ
ظرفیت : ۲۰نفر
سختی برنامه : 3.5 از 5
زمان رفت : #ساعت ۲۰:۰۰ سه شنبه ۲۴فروردین
زمان برگشت : #جمعه۲۷ فروردین
وسیله نقلیه : #اتوبوس vip
هزینه سفر ۱,۵۹۰,۰۰۰ تومان
خدمات :
#بیمه #لیدر #عکاسی
#مینیبوس محلی #تراکتور #قاطربرای حمل کوله #زیپلاین
#لیدر_محلی
#ترنسفر_رفت_و_برگشت با اتوبوس vip25نفره
لیدر :
#یاشار_اسدی
نکته :تمام وعده غذایی بر عهده گردشگر میباشد
نکته : داشتن چادر و کیسه خواب در این برنامه الزامی است
نکته : تعداد 2 شب کمپینگ در چادر شخصی در طبیعت بکر بکر داریم
نکته : میانگین حرکت رفت و برگشت ۶الی ۸ ساعت بدون کوله کشی میباشد
نکته : از آوردن مشروبات الکلی و مواد مخدر در برنامه جدا خوداری کنید
هماهنگی : 👇
۰۹۱۲۷۲۲۲۸۱۲ میثم فیضی
۰۹۳۷۹۴۰۴۱۳۳
5054161007750692
میثم فیض
برنامه 1 روزه #جنگل و #تنگه سکوت
رفت جمعه 21 خرداد ساعت 02:00
برگشت جمعه 21 خرداد ساعت 23:00
ظرفیت کل برنامه 23 نفر
خدمات : اتوبوس VIP تک صندلی ، صبحانه ، مجوز ، بیمه و عکاسی
سختی برنامه 2 از 5
هزینه برنامه 295 هزار تومان
ثبت نام 👇👇
https://winoper.com/O493T2953?s=t
رفت جمعه 21 خرداد ساعت 02:00
برگشت جمعه 21 خرداد ساعت 23:00
ظرفیت کل برنامه 23 نفر
خدمات : اتوبوس VIP تک صندلی ، صبحانه ، مجوز ، بیمه و عکاسی
سختی برنامه 2 از 5
هزینه برنامه 295 هزار تومان
ثبت نام 👇👇
https://winoper.com/O493T2953?s=t
🏕️پیمایش ماسوله به ماسال🏞️
جاذبه ها
🔸43کیلومتر پیادهروی با کوله
🔹عبور از جنگل، پیادهروی در ارتفاعات و بالاتر از ابرها
🔸پیاده روی در مه
🔹استفاده از آب چشمههای طبیعی
🔹تهیه چای آتشی، دم نوش طبیعی در مسیر
🔸استفاده از گیاهان طبیعی منطقه
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔷 زمان حرکت: ساعت 3:00 صبح چهارشنبه 31شهریور
🔷بازگشت : جمعه 2مهر 23 شب (بازگشت بستگی به ترافیک جاده دارد)
💥یک سفر بلند از گامهای کوتاه شروع میشود 💥
🔴 هزينه سفر :دایرکت ❤️🙏😅
✅خدمات : مجوز ورود به منطقه. ، لیدر کوهستان، کارگاه آموزشی صعودهای پیمایشی، ترانسفر محلی و بین شهری
لیدر :اقای فیضی 09127222812
🔘نـوع فعـالـیت :
پیمایش خطالراسی به شکلی تیمی و آرام با استراحت های لازم در طول مسیر. مسافت تهران تا منطقه 343کیلومتر که با ماشین در شرایط عادی و بدون توقف 4:15 ساعت
🔵تجهیزات کوهنوردی که باید همراه داشته باشید:
كفش كوهنوردی مناسب فصل و جوراب اضافه،
باتوم کوهنوردی، پوشاك مناسب فصل،
کاپشن گرتکس و یا بادگیر،
دستكش، کاپشن وكلاه پلار،
پانچو برای مواقع بارانی،
كوله پشتي مناسب برنامه دو روزه (60 تا 80 ليتري)، کیسه خواب،
زير انداز انفرادي مخصوص کیسه خواب،
چادر،
دو عدد آب 1.5 ليتري برای مصرف شخصی)، كرم ضد آفتاب، عینک و كلاه آفتابی، هدلمپ،
ليوان و ظروف شخصی،
دو وعده صبحانه، دو وعده نهار و دو وعده شام قابل حمل،
وسایل بهداشتی شخصی و اگر تحت درمان خاصي هستيد داروی مصرفی خود را حتماً همراه داشته باشيد .
دیگر لوازم مورد نیاز جهت یادآوری:
فلاسک انفرادی چاي(كه در منزل پر شده باشد)، دوربين عكاسي، چراغ گاز كوچك خوراك پزي، ساعت میباشد.
✍️ثبت نام
آقای درویشی 09379404133
‼️مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر‼️
اطلاع از گزینش و آمادگی جسمانی شخص
🔴 آقای فیضی
09379404133
09127222812
دریافت لینک ثبت نام 🙏❤️
...
#سفرهای_ما #تور #ماسوله_به_ماسال #جنگل #کمپینگ #تور_طبیعتگردی #سفر #طبیعتگردی #سفر_پیمایشی #سفر_دوستانه #گروه #گروه_طبیعتگردی #خوشگذرونی #تعطیلات #خوشحالی #انگیزه #هدف #عشق #خنده #لبخند #ساز #سه_تار #موسیقی #طبیعت
https://www.instagram.com/p/CTypSlkA-pk/?utm_medium=share_sheet
جاذبه ها
🔸43کیلومتر پیادهروی با کوله
🔹عبور از جنگل، پیادهروی در ارتفاعات و بالاتر از ابرها
🔸پیاده روی در مه
🔹استفاده از آب چشمههای طبیعی
🔹تهیه چای آتشی، دم نوش طبیعی در مسیر
🔸استفاده از گیاهان طبیعی منطقه
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔷 زمان حرکت: ساعت 3:00 صبح چهارشنبه 31شهریور
🔷بازگشت : جمعه 2مهر 23 شب (بازگشت بستگی به ترافیک جاده دارد)
💥یک سفر بلند از گامهای کوتاه شروع میشود 💥
🔴 هزينه سفر :دایرکت ❤️🙏😅
✅خدمات : مجوز ورود به منطقه. ، لیدر کوهستان، کارگاه آموزشی صعودهای پیمایشی، ترانسفر محلی و بین شهری
لیدر :اقای فیضی 09127222812
🔘نـوع فعـالـیت :
پیمایش خطالراسی به شکلی تیمی و آرام با استراحت های لازم در طول مسیر. مسافت تهران تا منطقه 343کیلومتر که با ماشین در شرایط عادی و بدون توقف 4:15 ساعت
🔵تجهیزات کوهنوردی که باید همراه داشته باشید:
كفش كوهنوردی مناسب فصل و جوراب اضافه،
باتوم کوهنوردی، پوشاك مناسب فصل،
کاپشن گرتکس و یا بادگیر،
دستكش، کاپشن وكلاه پلار،
پانچو برای مواقع بارانی،
كوله پشتي مناسب برنامه دو روزه (60 تا 80 ليتري)، کیسه خواب،
زير انداز انفرادي مخصوص کیسه خواب،
چادر،
دو عدد آب 1.5 ليتري برای مصرف شخصی)، كرم ضد آفتاب، عینک و كلاه آفتابی، هدلمپ،
ليوان و ظروف شخصی،
دو وعده صبحانه، دو وعده نهار و دو وعده شام قابل حمل،
وسایل بهداشتی شخصی و اگر تحت درمان خاصي هستيد داروی مصرفی خود را حتماً همراه داشته باشيد .
دیگر لوازم مورد نیاز جهت یادآوری:
فلاسک انفرادی چاي(كه در منزل پر شده باشد)، دوربين عكاسي، چراغ گاز كوچك خوراك پزي، ساعت میباشد.
✍️ثبت نام
آقای درویشی 09379404133
‼️مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر‼️
اطلاع از گزینش و آمادگی جسمانی شخص
🔴 آقای فیضی
09379404133
09127222812
دریافت لینک ثبت نام 🙏❤️
...
#سفرهای_ما #تور #ماسوله_به_ماسال #جنگل #کمپینگ #تور_طبیعتگردی #سفر #طبیعتگردی #سفر_پیمایشی #سفر_دوستانه #گروه #گروه_طبیعتگردی #خوشگذرونی #تعطیلات #خوشحالی #انگیزه #هدف #عشق #خنده #لبخند #ساز #سه_تار #موسیقی #طبیعت
https://www.instagram.com/p/CTypSlkA-pk/?utm_medium=share_sheet
تور ۴.۵ روزه داشبلاغ اردبیل تا آبشار ریوو گیلان
💐ویژه تعطیلات مهر 💐
🔹طبیعت سرسبز و بی بدیل ارتفاعات خطبه سرا
🔸پیاده روی در دشت های سراسر شکوه
🔹گذر از میان دشت های بیانتها
🔸متفاوت ترین اجرای تور های پیمایشی
🔹طراوت دیدار صبح مه اندود
🔸درک ارامش در چمن زاران ارتفاعات بکرستان
🔹سه شب کمپ در زیباترین دشت های سرسبز
🔸لذت پیمایشی سبک بار در بهشت
🔹و ده ها تجربه ی متفاوت دیگر...
⚜️زمان دیدار
🔷 زمان حرکت: دوشنبه 12مهرساعت 19
🔷بازگشت : جمعه 16مهر ساعت 24
💥یک سفر بلند از گامهای کوتاه شروع میشود 💥
🔴 هزينه سفر :دایرکت
حرکت از روستای داشبلاغ نزدیک دریاچه نئور
حدودا هر روز پنج الی شیش ساعت پیمایش
سه شب کمپ در روستاهای ییلاقی خطبه سرای تالش
حمل بار و کوله در تمامی طول مسیر با نیسان
🔘نـوع فعـالـیت :
پیمایش به شکلی تیمی و آرام با استراحت های لازم در طول مسیر. مسافت کل مسیر ۵۰کیلومتر
♦️سختی 6 از 10
🔵تجهیزاتی که باید همراه داشته باشید:
كفش ترکینگ مناسب فصل و جوراب اضافه،
باتوم کوهنوردی، پوشاك مناسب فصل،
کاپشن گرتکس و یا بادگیر،
دستكش، کاپشن وكلاه پلار،
پانچو برای مواقع بارانی،
كوله پشتي مناسب برنامه چهار روزه (60 تا 80 ليتري)،
کوله پشتی کوچک برای حمل نهار هر روز
کیسه خواب،
زير انداز انفرادي مخصوص کیسه خواب،
چادر،
یک عدد آب 1.5 ليتري برای مصرف شخصی)،
كرم ضد آفتاب، عینک و كلاه آفتابی، هدلمپ،
ليوان و ظروف ،۴وعده صبحانه،۴وعده نهار،۳وعده شام
@ourtrips.tour
✅خدمات : مجوز ورود به منطقه.
بیمه، لیدر کوهستان،لیدر محلی ، کارگاه آموزشی صعود های پیمایشی, اتوبوس vip32 ،نیسان محلی جهت حمل کوله،
😍نیسان جهت حمل کوله در تمام طول مسیر 😍
اقای فیضی
09127222812 ☎️
09379404133
آقای اسدی
09396130606
#خطبهسرا #نئور #پیمایش #جنگل #گیلان #اردبیل #سفرمسئولانه #سفرهای_ما #زندگی #کمپینگ
https://www.instagram.com/p/CUSPGrOAht9/?utm_medium=share_sheet
💐ویژه تعطیلات مهر 💐
🔹طبیعت سرسبز و بی بدیل ارتفاعات خطبه سرا
🔸پیاده روی در دشت های سراسر شکوه
🔹گذر از میان دشت های بیانتها
🔸متفاوت ترین اجرای تور های پیمایشی
🔹طراوت دیدار صبح مه اندود
🔸درک ارامش در چمن زاران ارتفاعات بکرستان
🔹سه شب کمپ در زیباترین دشت های سرسبز
🔸لذت پیمایشی سبک بار در بهشت
🔹و ده ها تجربه ی متفاوت دیگر...
⚜️زمان دیدار
🔷 زمان حرکت: دوشنبه 12مهرساعت 19
🔷بازگشت : جمعه 16مهر ساعت 24
💥یک سفر بلند از گامهای کوتاه شروع میشود 💥
🔴 هزينه سفر :دایرکت
حرکت از روستای داشبلاغ نزدیک دریاچه نئور
حدودا هر روز پنج الی شیش ساعت پیمایش
سه شب کمپ در روستاهای ییلاقی خطبه سرای تالش
حمل بار و کوله در تمامی طول مسیر با نیسان
🔘نـوع فعـالـیت :
پیمایش به شکلی تیمی و آرام با استراحت های لازم در طول مسیر. مسافت کل مسیر ۵۰کیلومتر
♦️سختی 6 از 10
🔵تجهیزاتی که باید همراه داشته باشید:
كفش ترکینگ مناسب فصل و جوراب اضافه،
باتوم کوهنوردی، پوشاك مناسب فصل،
کاپشن گرتکس و یا بادگیر،
دستكش، کاپشن وكلاه پلار،
پانچو برای مواقع بارانی،
كوله پشتي مناسب برنامه چهار روزه (60 تا 80 ليتري)،
کوله پشتی کوچک برای حمل نهار هر روز
کیسه خواب،
زير انداز انفرادي مخصوص کیسه خواب،
چادر،
یک عدد آب 1.5 ليتري برای مصرف شخصی)،
كرم ضد آفتاب، عینک و كلاه آفتابی، هدلمپ،
ليوان و ظروف ،۴وعده صبحانه،۴وعده نهار،۳وعده شام
@ourtrips.tour
✅خدمات : مجوز ورود به منطقه.
بیمه، لیدر کوهستان،لیدر محلی ، کارگاه آموزشی صعود های پیمایشی, اتوبوس vip32 ،نیسان محلی جهت حمل کوله،
😍نیسان جهت حمل کوله در تمام طول مسیر 😍
اقای فیضی
09127222812 ☎️
09379404133
آقای اسدی
09396130606
#خطبهسرا #نئور #پیمایش #جنگل #گیلان #اردبیل #سفرمسئولانه #سفرهای_ما #زندگی #کمپینگ
https://www.instagram.com/p/CUSPGrOAht9/?utm_medium=share_sheet
🏞تور 1 روزه جنگل الیمستان🏞️
جاذبهها و فعالیتهای سفر:
🔸لذت پیاده روی در جنگل
🔹دیدن جنگل بهاری هیرکانی
🔸دیدن دور نمای قله دماوند
🔹کمپ نیم روزه در جنگل
🔸عکاسی در جنگل زیبا
🔹سکوت و آرامش
📃خدمات تور
بیمه، مجوز، پذیرایی،صبحانه، ترانسفر محلی، راهنمای گردشگری
🎒تجهیزات مورد نیاز:
یک وعده نهار، آب و تنقلات، دفترچه بیمه، مدارک شناسایی، کلاه و عینک آفتابی، باتوم، لباس گرم، لوازم شخصی، کفش مناسب، کوله مناسب
جزییات و ثبت نام سفر : 👇
https://otrips.winoper.com/493/tour/4300
👈 اطلاعات کامل سفرها را در سایت تور سفرهای ما
https://otrips.winoper.com/493/tour/4300
واتس آپ تور سفرهای ما 09918855776
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#توریکروزه #تورارزان #تور #سفر #پیمایش #تورداخلی #کمپینگ #بکپکر #جنگل_الیمستان #الیمستان #تور_1روزه #سفرنامه #سفربه_الیمستان #تور_سفرهای_ما #کوهنوردی #طبیعتگرد
جاذبهها و فعالیتهای سفر:
🔸لذت پیاده روی در جنگل
🔹دیدن جنگل بهاری هیرکانی
🔸دیدن دور نمای قله دماوند
🔹کمپ نیم روزه در جنگل
🔸عکاسی در جنگل زیبا
🔹سکوت و آرامش
📃خدمات تور
بیمه، مجوز، پذیرایی،صبحانه، ترانسفر محلی، راهنمای گردشگری
🎒تجهیزات مورد نیاز:
یک وعده نهار، آب و تنقلات، دفترچه بیمه، مدارک شناسایی، کلاه و عینک آفتابی، باتوم، لباس گرم، لوازم شخصی، کفش مناسب، کوله مناسب
جزییات و ثبت نام سفر : 👇
https://otrips.winoper.com/493/tour/4300
👈 اطلاعات کامل سفرها را در سایت تور سفرهای ما
https://otrips.winoper.com/493/tour/4300
واتس آپ تور سفرهای ما 09918855776
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#توریکروزه #تورارزان #تور #سفر #پیمایش #تورداخلی #کمپینگ #بکپکر #جنگل_الیمستان #الیمستان #تور_1روزه #سفرنامه #سفربه_الیمستان #تور_سفرهای_ما #کوهنوردی #طبیعتگرد
🏕پیمایش کلاردشت به متل قو🏕
جاذبه ها و فعالیت های سفر:
🔸۲۲کیلومتر پیادهروی بدون کوله کشی در جنگل هیرکانی بکر بکر
🔹عبور از جنگل، پیادهروی در ارتفاعات
🔸پیاده روی در مه
🔹استفاده از آب چشمههای طبیعی
🔹تهیه چای آتشی، دم نوش طبیعی در مسیر
🔸استفاده از گیاهان طبیعی منطقه
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔸لذت قدم زدن در جنگل به همراه خزان پاییزی و زمستانه
🔹عکاسی از آبگیری زیبا و رویایی
🔸سکوت مطلق به همراه یک دنیا آرامش
✅✅خدمات تور:
💠بیمه 🏡 راهنمای گردشگری 🚌 حمل و نقل توریستی
🚘ترانسفر محلی ،ماشینحمل کوله 📄مجوز 🍙یک وعده صبحانه
📆حرکت
‼️ پنجشنبه ۲۰ مهر 4:00 بامداد
برگشت:
جمعه ۲۱ مهر 23:45 شب
هزینه سفر: ۱.۹۹۰.۰۰۰ تومان
📍مبدا :میدان آزادی بلوار دانش
⛏درجه سختی : 3 از 10
تجهیزات مورد نیاز :
چادر دو پوش، بوت ساق بلند، پانچو، زیر انداز، باتوم، لباس گرم، مدارک شناسایی، صندل، لباس اضافه، کوله پیمایش، لوازم شب مانی، کیسه خواب، آب و تنقلات، لوازم شخصی، وعده های غذایی
‼️جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-91035016
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق واتس آپ :
09918855776
2️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir
3️⃣ کارت به کارت
🔰 تمامی مسافران در طول مسیر تحت پوشش بیمه مسئولیت مدنی مدیران تور های گردشگری هستند (هزینه های پزشکی هر نفر ۵۰۰،۰۰۰،۰۰۰ ریال، غرامت فوت و نقص عضو هر نفر ۶،۰۰۰،۰۰۰،۰۰۰ ریال)
⚠ رعايت شئونات اسلامی و قوانین جمهوری اسلامی برای تمامی همسفران الزامی است.
⚠ رعایت نکات محیط زیستی و جلوگیری از آسیب زدن به طبیعت در اولویت قرار دارد.
#کلاردشت #پیمایش #پیمایش_جنگل #طبیعت #طبیعتگردی #جنگل #ترکینگ#تور #مازندران #تورداخلی #تورطبیعتگردی
جاذبه ها و فعالیت های سفر:
🔸۲۲کیلومتر پیادهروی بدون کوله کشی در جنگل هیرکانی بکر بکر
🔹عبور از جنگل، پیادهروی در ارتفاعات
🔸پیاده روی در مه
🔹استفاده از آب چشمههای طبیعی
🔹تهیه چای آتشی، دم نوش طبیعی در مسیر
🔸استفاده از گیاهان طبیعی منطقه
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔸لذت قدم زدن در جنگل به همراه خزان پاییزی و زمستانه
🔹عکاسی از آبگیری زیبا و رویایی
🔸سکوت مطلق به همراه یک دنیا آرامش
✅✅خدمات تور:
💠بیمه 🏡 راهنمای گردشگری 🚌 حمل و نقل توریستی
🚘ترانسفر محلی ،ماشینحمل کوله 📄مجوز 🍙یک وعده صبحانه
📆حرکت
‼️ پنجشنبه ۲۰ مهر 4:00 بامداد
برگشت:
جمعه ۲۱ مهر 23:45 شب
هزینه سفر: ۱.۹۹۰.۰۰۰ تومان
📍مبدا :میدان آزادی بلوار دانش
⛏درجه سختی : 3 از 10
تجهیزات مورد نیاز :
چادر دو پوش، بوت ساق بلند، پانچو، زیر انداز، باتوم، لباس گرم، مدارک شناسایی، صندل، لباس اضافه، کوله پیمایش، لوازم شب مانی، کیسه خواب، آب و تنقلات، لوازم شخصی، وعده های غذایی
‼️جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-91035016
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق واتس آپ :
09918855776
2️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir
3️⃣ کارت به کارت
🔰 تمامی مسافران در طول مسیر تحت پوشش بیمه مسئولیت مدنی مدیران تور های گردشگری هستند (هزینه های پزشکی هر نفر ۵۰۰،۰۰۰،۰۰۰ ریال، غرامت فوت و نقص عضو هر نفر ۶،۰۰۰،۰۰۰،۰۰۰ ریال)
⚠ رعايت شئونات اسلامی و قوانین جمهوری اسلامی برای تمامی همسفران الزامی است.
⚠ رعایت نکات محیط زیستی و جلوگیری از آسیب زدن به طبیعت در اولویت قرار دارد.
#کلاردشت #پیمایش #پیمایش_جنگل #طبیعت #طبیعتگردی #جنگل #ترکینگ#تور #مازندران #تورداخلی #تورطبیعتگردی
تور یکروزه فیلبند
جاذبهها و فعالیتها
🔹اطبیعت زیبای جاده هراز
🔹گشت در ییلاق فیلبند
🔹احتمال وجود دریای ابر
🔹جنگلنوردی سبک در سنگچال
🔹ثبت خاطرات و لحظات فراموش نشدنی
🔴مبدا حرکت: تهران (میدان ازادی خیابان دانش )
جمعه ۲۸ مهر ساعت 04:00
تا
جمعه ۲۸ مهر ساعت 22:00
وسیله نقلیه:
اتوبوس ۴۴ نفره
رده سنی:
مناسب برای افراد 10 تا 65 سال
درجه سختی:
پيمايش مسير صاف و هموار، مناسب عموم افراد
هزینه سفر : ۸۰۰ تومان
☑️خدمات تور
اتوبوس 44 نفره پذیرایی مجوز بیمه راهنمای گردشگری ترانسفر محلی صبحانه ماشین محلی
🔴لوازمی که باید همراه داشته باشید
کوله مناسب کفش مناسب صندل لباس اضافه لوازم شخصی مدارک شناسایی دفترچه بیمه زیر انداز یک وعده نهار
♦️نکاتی که باید مدنظر داشته باشید
ساعت 4:00 حرکت از تهران
صبحانه سلف در رستوران (به عهده تور )
ساعت 8:30 رسیدن به ابتدای مسیر فیلبند و حرکت با مینیبوس محلی تا ارتفاعات
بازدید و گشت در منطقه زیبای فیلبند
صرف نهار در سنگچال (به عهده همسفران)
ساعت 16 بازگشت به سمت ماشین و حرکت به سمت تهران
و انشالا حوالی ساعت 20-22 رسیدن به تهران و محل حرکت
‼️جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-91035016
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق واتس آپ :
09918855776
2️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir
3️⃣ کارت به کارت
۵۰۵۴-۱۶۱۰-۱۵۷۷-۰۶۲۵ میثم فیض لطفا پس از واریز فیش را به همراه نامونامخانوادگی کدملی و شماره تماس به واتس اپ ۰۹۳۷۹۴۰۴۱۳۳ ارسال بفرمایید
#فیلبند #تورطبیعتگردی #سفرهای_ما #تورداخلی #مازندران #ترکینگ #جنگل #طبیعتگردی #طبیعت
جاذبهها و فعالیتها
🔹اطبیعت زیبای جاده هراز
🔹گشت در ییلاق فیلبند
🔹احتمال وجود دریای ابر
🔹جنگلنوردی سبک در سنگچال
🔹ثبت خاطرات و لحظات فراموش نشدنی
🔴مبدا حرکت: تهران (میدان ازادی خیابان دانش )
جمعه ۲۸ مهر ساعت 04:00
تا
جمعه ۲۸ مهر ساعت 22:00
وسیله نقلیه:
اتوبوس ۴۴ نفره
رده سنی:
مناسب برای افراد 10 تا 65 سال
درجه سختی:
پيمايش مسير صاف و هموار، مناسب عموم افراد
هزینه سفر : ۸۰۰ تومان
☑️خدمات تور
اتوبوس 44 نفره پذیرایی مجوز بیمه راهنمای گردشگری ترانسفر محلی صبحانه ماشین محلی
🔴لوازمی که باید همراه داشته باشید
کوله مناسب کفش مناسب صندل لباس اضافه لوازم شخصی مدارک شناسایی دفترچه بیمه زیر انداز یک وعده نهار
♦️نکاتی که باید مدنظر داشته باشید
ساعت 4:00 حرکت از تهران
صبحانه سلف در رستوران (به عهده تور )
ساعت 8:30 رسیدن به ابتدای مسیر فیلبند و حرکت با مینیبوس محلی تا ارتفاعات
بازدید و گشت در منطقه زیبای فیلبند
صرف نهار در سنگچال (به عهده همسفران)
ساعت 16 بازگشت به سمت ماشین و حرکت به سمت تهران
و انشالا حوالی ساعت 20-22 رسیدن به تهران و محل حرکت
‼️جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-91035016
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق واتس آپ :
09918855776
2️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir
3️⃣ کارت به کارت
۵۰۵۴-۱۶۱۰-۱۵۷۷-۰۶۲۵ میثم فیض لطفا پس از واریز فیش را به همراه نامونامخانوادگی کدملی و شماره تماس به واتس اپ ۰۹۳۷۹۴۰۴۱۳۳ ارسال بفرمایید
#فیلبند #تورطبیعتگردی #سفرهای_ما #تورداخلی #مازندران #ترکینگ #جنگل #طبیعتگردی #طبیعت
پیمایش یکروزه ترکینگ جنگل چمستان ....
جاذبه ها
🔸۱۰ کیلومتر پیادهروی در جنگل هیرکانی بکر بکر
🔹عبور از جنگل، و بازدید از دریاچه...
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔸لذت قدم زدن در جنگل بکر چمستان
🔹عکاسی از آبگیری زیبا و رویایی
🔸سکوت مطلق به همراه یک دنیا آرام
حرکت جمعه ۲۹ دی ساعت 4:00
برگشت جمعه ۲۹ دی ساعت ۲۱:۰۰
هزینه سفر :۷۰۰ تومان با ماشینشخصی
هزینه سفر 1100 تومان با مینی بوس
برنامه سفر
ساعت ۴:۰۰ صبححرکت از میدان ازادی
ساعت ۴:۳۰ صبح حرکت از میدان استخر
حدود سه ساعت و نیم ساعت رانندگی تا ابتدای مسیر پیمایش
خودرو ها در پارکینگ پارکخواهیمکرد و پیمایش را شروع خواهیم نمود
پیمایش حدود ۵ ساعت میباشد که یک ونیم ساعت سربالایی با شیب ۱۵ درجه میباشد والباقی سفر با شیب ۵ درجه
با احتساب وقت استراحت و نهار
حوالی ساعت ۱۶ در انتهای مسیر خواهیم بود در روستای چمستان
پس از صرف چای در رستوران
توسط ماشین محلی مینی بوس به سمت ماشین های پارک شده حرکت میکنیم
که حدود نیم ماشینسواری خواهیم داشت
وانشالا ساعت ۱۷ سوار بر ماشین ها خواهیم شد و به سمتتهران راهی خواهیم شد که انشالا حوالی ساعت ۲۲:۰۰ در تهران خواهیم بود
راهنمای سفر :میثم فیضی
@meysamfeyzii
جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-66949243
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir ا
2️⃣کارت به کارت
۵۰۵۴-۱۶۱۰-۱۵۷۷-۰۶۲۵ میثم فیض لطفا پس از واریز فیش را به همراه نامونامخانوادگی کدملی و شماره تماس به واتس اپ ۰۹۹۱۸۸۵۵۷۷۶ ارسال بفرمایید
3️⃣ مراجعه به صورت حضوری : خیابان جمهوری.خیابان اسکندری.پلاک 425 واحد 12 شرکت سرزمین نامدار پدری
#پیمایش #جنگلنوردی #جنگل #جنگلی #چمستان #سفر #تورسفرهای_ما #جنگلی #جنگل_چمستان #hiking
.
جاذبه ها
🔸۱۰ کیلومتر پیادهروی در جنگل هیرکانی بکر بکر
🔹عبور از جنگل، و بازدید از دریاچه...
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔸لذت قدم زدن در جنگل بکر چمستان
🔹عکاسی از آبگیری زیبا و رویایی
🔸سکوت مطلق به همراه یک دنیا آرام
حرکت جمعه ۲۹ دی ساعت 4:00
برگشت جمعه ۲۹ دی ساعت ۲۱:۰۰
هزینه سفر :۷۰۰ تومان با ماشینشخصی
هزینه سفر 1100 تومان با مینی بوس
برنامه سفر
ساعت ۴:۰۰ صبححرکت از میدان ازادی
ساعت ۴:۳۰ صبح حرکت از میدان استخر
حدود سه ساعت و نیم ساعت رانندگی تا ابتدای مسیر پیمایش
خودرو ها در پارکینگ پارکخواهیمکرد و پیمایش را شروع خواهیم نمود
پیمایش حدود ۵ ساعت میباشد که یک ونیم ساعت سربالایی با شیب ۱۵ درجه میباشد والباقی سفر با شیب ۵ درجه
با احتساب وقت استراحت و نهار
حوالی ساعت ۱۶ در انتهای مسیر خواهیم بود در روستای چمستان
پس از صرف چای در رستوران
توسط ماشین محلی مینی بوس به سمت ماشین های پارک شده حرکت میکنیم
که حدود نیم ماشینسواری خواهیم داشت
وانشالا ساعت ۱۷ سوار بر ماشین ها خواهیم شد و به سمتتهران راهی خواهیم شد که انشالا حوالی ساعت ۲۲:۰۰ در تهران خواهیم بود
راهنمای سفر :میثم فیضی
@meysamfeyzii
جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-66949243
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir ا
2️⃣کارت به کارت
۵۰۵۴-۱۶۱۰-۱۵۷۷-۰۶۲۵ میثم فیض لطفا پس از واریز فیش را به همراه نامونامخانوادگی کدملی و شماره تماس به واتس اپ ۰۹۹۱۸۸۵۵۷۷۶ ارسال بفرمایید
3️⃣ مراجعه به صورت حضوری : خیابان جمهوری.خیابان اسکندری.پلاک 425 واحد 12 شرکت سرزمین نامدار پدری
#پیمایش #جنگلنوردی #جنگل #جنگلی #چمستان #سفر #تورسفرهای_ما #جنگلی #جنگل_چمستان #hiking
.
پیمایش یکروزه ترکینگ جنگل چمستان ....
جاذبه ها
🔸۱۰ کیلومتر پیادهروی در جنگل هیرکانی بکر بکر
🔹عبور از جنگل، و بازدید از دریاچه...
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔸لذت قدم زدن در جنگل بکر چمستان
🔹عکاسی از آبگیری زیبا و رویایی
🔸سکوت مطلق به همراه یک دنیا آرام
📍پذیرایی: یک وعده صبحانه
💥ناهار با همسفران عزیزمون
حرکت جمعه ۱۷ فروردین ساعت 4:00
برگشت جمعه ۱۷ فروردین ساعت ۲۱:۰۰
هزینه سفر :۷۰۰ تومان با ماشینشخصی
هزینه سفر 1100 تومان با مینی بوس
برنامه سفر
ساعت ۴:۰۰ صبححرکت از میدان ازادی
ساعت ۴:۳۰ صبح حرکت از میدان استخر
حدود سه ساعت و نیم ساعت رانندگی تا ابتدای مسیر پیمایش
خودرو ها در پارکینگ پارکخواهیمکرد و پیمایش را شروع خواهیم نمود
پیمایش حدود ۵ ساعت میباشد که یک ونیم ساعت سربالایی با شیب ۱۵ درجه میباشد والباقی سفر با شیب ۵ درجه
با احتساب وقت استراحت و نهار
حوالی ساعت ۱۶ در انتهای مسیر خواهیم بود در روستای چمستان
پس از صرف چای در رستوران
توسط ماشین محلی مینی بوس به سمت ماشین های پارک شده حرکت میکنیم
که حدود نیم ماشینسواری خواهیم داشت
وانشالا ساعت ۱۷ سوار بر ماشین ها خواهیم شد و به سمتتهران راهی خواهیم شد که انشالا حوالی ساعت ۲۲:۰۰ در تهران خواهیم بود
راهنمای سفر :میثم فیضی
جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-66949243
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir ا
2️⃣کارت به کارت
۵۰۵۴-۱۶۱۰-۱۵۷۷-۰۶۲۵ میثم فیض لطفا پس از واریز فیش را به همراه نامونامخانوادگی کدملی و شماره تماس به واتس اپ ۰۹۹۱۸۸۵۵۷۷۶ ارسال بفرمایید
3️⃣ مراجعه به صورت حضوری : خیابان جمهوری.خیابان اسکندری.پلاک 425 واحد 12 شرکت سرزمین نامدار پدری
#پیمایش #جنگلنوردی #جنگل #جنگلی #چمستان #سفر #تورسفرهای_ما #جنگلی #جنگل_چمستان #hiking
.
جاذبه ها
🔸۱۰ کیلومتر پیادهروی در جنگل هیرکانی بکر بکر
🔹عبور از جنگل، و بازدید از دریاچه...
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔸لذت قدم زدن در جنگل بکر چمستان
🔹عکاسی از آبگیری زیبا و رویایی
🔸سکوت مطلق به همراه یک دنیا آرام
📍پذیرایی: یک وعده صبحانه
💥ناهار با همسفران عزیزمون
حرکت جمعه ۱۷ فروردین ساعت 4:00
برگشت جمعه ۱۷ فروردین ساعت ۲۱:۰۰
هزینه سفر :۷۰۰ تومان با ماشینشخصی
هزینه سفر 1100 تومان با مینی بوس
برنامه سفر
ساعت ۴:۰۰ صبححرکت از میدان ازادی
ساعت ۴:۳۰ صبح حرکت از میدان استخر
حدود سه ساعت و نیم ساعت رانندگی تا ابتدای مسیر پیمایش
خودرو ها در پارکینگ پارکخواهیمکرد و پیمایش را شروع خواهیم نمود
پیمایش حدود ۵ ساعت میباشد که یک ونیم ساعت سربالایی با شیب ۱۵ درجه میباشد والباقی سفر با شیب ۵ درجه
با احتساب وقت استراحت و نهار
حوالی ساعت ۱۶ در انتهای مسیر خواهیم بود در روستای چمستان
پس از صرف چای در رستوران
توسط ماشین محلی مینی بوس به سمت ماشین های پارک شده حرکت میکنیم
که حدود نیم ماشینسواری خواهیم داشت
وانشالا ساعت ۱۷ سوار بر ماشین ها خواهیم شد و به سمتتهران راهی خواهیم شد که انشالا حوالی ساعت ۲۲:۰۰ در تهران خواهیم بود
راهنمای سفر :میثم فیضی
جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-66949243
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir ا
2️⃣کارت به کارت
۵۰۵۴-۱۶۱۰-۱۵۷۷-۰۶۲۵ میثم فیض لطفا پس از واریز فیش را به همراه نامونامخانوادگی کدملی و شماره تماس به واتس اپ ۰۹۹۱۸۸۵۵۷۷۶ ارسال بفرمایید
3️⃣ مراجعه به صورت حضوری : خیابان جمهوری.خیابان اسکندری.پلاک 425 واحد 12 شرکت سرزمین نامدار پدری
#پیمایش #جنگلنوردی #جنگل #جنگلی #چمستان #سفر #تورسفرهای_ما #جنگلی #جنگل_چمستان #hiking
.
پیمایش یکروزه ترکینگ جنگل چمستان ....
جاذبه ها
🔸۱۰ کیلومتر پیادهروی در جنگل هیرکانی بکر بکر
🔹عبور از جنگل، و بازدید از دریاچه...
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔸لذت قدم زدن در جنگل بکر چمستان
🔹عکاسی از آبگیری زیبا و رویایی
🔸سکوت مطلق به همراه یک دنیا آرام
📍پذیرایی: یک وعده صبحانه
💥ناهار با همسفران عزیزمون
حرکت جمعه 31 فروردین ساعت 4:00
برگشت جمعه 31 فروردین ساعت 21:00
هزینه سفر :700 تومان با ماشینشخصی
هزینه سفر 1100 تومان با مینی بوس
برنامه سفر
ساعت 04:00 صبححرکت از میدان ازادی
ساعت 04:30 صبح حرکت از میدان استخر
حدود سه ساعت و نیم ساعت رانندگی تا ابتدای مسیر پیمایش
خودرو ها در پارکینگ پارکخواهیمکرد و پیمایش را شروع خواهیم نمود
پیمایش حدود ۵ ساعت میباشد که یک ونیم ساعت سربالایی با شیب ۱۵ درجه میباشد والباقی سفر با شیب ۵ درجه
با احتساب وقت استراحت و نهار
حوالی ساعت ۱۶ در انتهای مسیر خواهیم بود در روستای چمستان
پس از صرف چای در رستوران
توسط ماشین محلی مینی بوس به سمت ماشین های پارک شده حرکت میکنیم
که حدود نیم ماشینسواری خواهیم داشت
وانشالا ساعت ۱۷ سوار بر ماشین ها خواهیم شد و به سمتتهران راهی خواهیم شد که انشالا حوالی ساعت ۲۲:۰۰ در تهران خواهیم بود
راهنمای سفر :میثم فیضی
جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-66949243
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir ا
2️⃣کارت به کارت
۵۰۵۴-۱۶۱۰-۱۵۷۷-۰۶۲۵ میثم فیض لطفا پس از واریز فیش را به همراه نامونامخانوادگی کدملی و شماره تماس به واتس اپ ۰۹۹۱۸۸۵۵۷۷۶ ارسال بفرمایید
3️⃣ مراجعه به صورت حضوری : خیابان جمهوری.خیابان اسکندری.پلاک 425 واحد 12 شرکت سرزمین نامدار پدری
#پیمایش #جنگلنوردی #جنگل #جنگلی #چمستان #سفر #تورسفرهای_ما #جنگلی #جنگل_چمستان #hiking
جاذبه ها
🔸۱۰ کیلومتر پیادهروی در جنگل هیرکانی بکر بکر
🔹عبور از جنگل، و بازدید از دریاچه...
🔹به همراه آموزش های ابتدایی طبیعت گردی، جنگلپیمایی،
🔸لذت قدم زدن در جنگل بکر چمستان
🔹عکاسی از آبگیری زیبا و رویایی
🔸سکوت مطلق به همراه یک دنیا آرام
📍پذیرایی: یک وعده صبحانه
💥ناهار با همسفران عزیزمون
حرکت جمعه 31 فروردین ساعت 4:00
برگشت جمعه 31 فروردین ساعت 21:00
هزینه سفر :700 تومان با ماشینشخصی
هزینه سفر 1100 تومان با مینی بوس
برنامه سفر
ساعت 04:00 صبححرکت از میدان ازادی
ساعت 04:30 صبح حرکت از میدان استخر
حدود سه ساعت و نیم ساعت رانندگی تا ابتدای مسیر پیمایش
خودرو ها در پارکینگ پارکخواهیمکرد و پیمایش را شروع خواهیم نمود
پیمایش حدود ۵ ساعت میباشد که یک ونیم ساعت سربالایی با شیب ۱۵ درجه میباشد والباقی سفر با شیب ۵ درجه
با احتساب وقت استراحت و نهار
حوالی ساعت ۱۶ در انتهای مسیر خواهیم بود در روستای چمستان
پس از صرف چای در رستوران
توسط ماشین محلی مینی بوس به سمت ماشین های پارک شده حرکت میکنیم
که حدود نیم ماشینسواری خواهیم داشت
وانشالا ساعت ۱۷ سوار بر ماشین ها خواهیم شد و به سمتتهران راهی خواهیم شد که انشالا حوالی ساعت ۲۲:۰۰ در تهران خواهیم بود
راهنمای سفر :میثم فیضی
جهت اطلاع از شرایط سفر با سرپرست تیم در تماس باشید:
09918855776
021-66949243
پس از اطلاع از خالی بودن ظرفیت، جهت انجام ثبت نام میتوانید از سه روش اقدام کنید 👇
1️⃣ از طریق سایت : www.otrips.ir ا
2️⃣کارت به کارت
۵۰۵۴-۱۶۱۰-۱۵۷۷-۰۶۲۵ میثم فیض لطفا پس از واریز فیش را به همراه نامونامخانوادگی کدملی و شماره تماس به واتس اپ ۰۹۹۱۸۸۵۵۷۷۶ ارسال بفرمایید
3️⃣ مراجعه به صورت حضوری : خیابان جمهوری.خیابان اسکندری.پلاک 425 واحد 12 شرکت سرزمین نامدار پدری
#پیمایش #جنگلنوردی #جنگل #جنگلی #چمستان #سفر #تورسفرهای_ما #جنگلی #جنگل_چمستان #hiking