🍁🌲🌲تور يكروزه #مرداب_هسل 🎄🎄🍁

🍂مزه ي شيرين صداي برگ ها وطبيعت هزار رنگ پاييزي،🍁
🏔طبيعت زيباى جاده #چالوس⛰
🌄بازدیداز مرداب زیبا و رنگی #هسل
پیاده روی در طبیعت و كمپ نيم روزه در #جنگل_مشعل
⛺️چرت در #ننو  و #تاب_بازي🏕
گشت و گذار در جنگل های بکر چالوس،
🎼🎶شنیدن صدای آرامبخش پرندگان در طبیعتی سرخ🎶🎼 ،
🍁🍂تماشای مرداب صورتی هسل🍁🍂

#حرکت : جمعه ۱۶  آذرماه ساعت 4:00صبح
#بازگشت : جمعه ۱۶  آذرماه ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#عصرانه
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي

#بهاي_خدمات: فقط و فقط 75 تومان
#ميعاد: جمعه ۱۶  آذرماه راس ساعت ٤ بامداد


#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گر
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

🎸🎷🎻دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند 🎶🎼🎸
⭕هزینه ی ماشین محلی در منطقه به صورت نقدی دریافت میشود

میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

برقراری ارتباط با آی دی تلگرام زیر:👇👇👇
   @ourtrips_tour
#میثم_فیضی

جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812

💥نحوه اطلاع و شرایط
https://t.me/Ourtrips/951

💥مراحل ثبت نام در برنامه های سفر👇
https://t.me/Ourtrips/853

مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر

1  _ تماس با شماره 09127222812 و یا ای دی تلگرام @ourtrips_tour از این بابت که ظرفیت خالی موجود هست در برنامه


2  _واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیض

3  _ ارسال تصویر واریزی به این ایدی @ourtrips_tour



4  _ ارسال اطلاعات فردی به ای دی تلگرام 👈 @meysamfeyzi
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم

https://t.me/Ourtrips 👈 عضویت 👈

‏‌

🍁🌲🌲تور يكروزه #جنگل_ویسگون_مرداب_سراوان_تا_دریاچه_سقالکسار 🎄🎄🍁

🍂مزه ي شيرين صداي برگ ها وطبيعت هزار رنگ پاييزي،🍁
🏔طبيعت زيباى جاده #رشت⛰
🌄بازدیداز دریاچه زیبای سقالکسار
پیاده روی در طبیعت و كمپ نيم روزه در #جنگل_ویسگون
گشت و گذار در جنگل های بکر گیلان،
🎼🎶شنیدن صدای آرامبخش پرندگان در طبیعتی سرخ🎶🎼 ،
🍁🍂لذت قایق سواری در میان مردابی زیبا)

#حرکت : جمعه 23 آذرماه ساعت 4:00صبح
#بازگشت : جمعه 23 آذرماه ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#عصرانه
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي

#بهاي_خدمات: فقط و فقط 75 تومان
#ميعاد: جمعه 23  آذرماه راس ساعت ٤ بامداد


#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گر
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

🎸🎷🎻دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند 🎶🎼🎸
⭕هزینه ی ماشین محلی در منطقه به صورت نقدی دریافت میشود

میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

برقراری ارتباط با آی دی تلگرام زیر:👇👇👇
   @ourtrips_tour
#میثم_فیضی

جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812

💥نحوه اطلاع و شرایط
https://t.me/Ourtrips/974

💥مراحل ثبت نام در برنامه های سفر👇
https://t.me/Ourtrips/853

مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر

1  _ تماس با شماره 09127222812 و یا ای دی تلگرام @ourtrips_tour از این بابت که ظرفیت خالی موجود هست در برنامه


2  _واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیض

3  _ ارسال تصویر واریزی به این ایدی @ourtrips_tour



4  _ ارسال اطلاعات فردی به ای دی تلگرام 👈 @meysamfeyzi
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم

https://t.me/Ourtrips 👈 عضویت 👈

💥تور یکروزه دریاچه ارواح 💥

🍂مزه ي شيرين صداي برگ ها وطبيعت هزار رنگ ،🍁
🌄بازدیداز دریاچه زیبای و مرموز ارواح
پیاده روی در طبیعت و كمپ نيم روزه در #جنگل_ارواح
گشت و گذار در جنگل های بکر
🎼🎶شنیدن صدای آرامبخش پرندگان در طبیعتی سرخ🎶🎼
🚜نیسان سواری در جاده جنگلی 🚜

#حرکت : جمعه 7 دی ماه ساعت 4:00صبح
#بازگشت : جمعه 7 دی ماه ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#عصرانه
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي

#بهاي_خدمات: فقط و فقط 85 تومان
#ميعاد: جمعه 7 دی ماه راس ساعت ٤ بامداد


#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گر
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

🎸🎷🎻دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند 🎶🎼🎸
⭕هزینه ی ماشین محلی در منطقه به صورت نقدی دریافت میشود

میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

برقراری ارتباط با آی دی تلگرام زیر:👇👇👇
   @ourtrips_tour
#میثم_فیضی

جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812

💥نحوه اطلاع و شرایط
https://t.me/ourtrips/1011

💥مراحل ثبت نام در برنامه های سفر👇
https://t.me/Ourtrips/853

مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر

1  _ تماس با شماره 09127222812 و یا ای دی تلگرام @ourtrips_tour از این بابت که ظرفیت خالی موجود هست در برنامه


2  _واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیض

3  _ ارسال تصویر واریزی به این ایدی @ourtrips_tour



4  _ ارسال اطلاعات فردی به ای دی تلگرام 👈 @meysamfeyzi
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم

https://t.me/Ourtrips 👈 عضویت 👈

🍁🌲🌲تور يكروزه #جنگل_ویسگون_مرداب_سراوان_تا_دریاچه_سقالکسار 🎄🎄🍁

🍂مزه ي شيرين صداي برگ ها وطبيعت هزار رنگ پاييزي،🍁
🏔طبيعت زيباى جاده #رشت⛰
🌄بازدیداز دریاچه زیبای سقالکسار
پیاده روی در طبیعت و كمپ نيم روزه در #جنگل_ویسگون
گشت و گذار در جنگل های بکر گیلان،
🎼🎶شنیدن صدای آرامبخش پرندگان در طبیعتی سرخ🎶🎼 ،
🍁🍂لذت قایق سواری در میان مردابی زیبا)

#حرکت : جمعه 21 دیماه ساعت 4:00صبح
#بازگشت : جمعه 21 دیماه ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#عصرانه
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي

#بهاي_خدمات: فقط و فقط 85 تومان
#ميعاد: میدان آزادی جمعه 21 دی راس ساعت ٤ بامداد


#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گر
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

🎸🎷🎻دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند 🎶🎼🎸
⭕هزینه ی ماشین محلی در منطقه به صورت نقدی دریافت میشود

میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

برقراری ارتباط با آی دی تلگرام زیر:👇👇👇
   @ourtrips_tour
#میثم_فیضی

جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812

💥نحوه اطلاع و شرایط
https://t.me/ourtrips/1067

💥مراحل ثبت نام در برنامه های سفر👇
https://t.me/Ourtrips/853

مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر

1  _ تماس با شماره 09127222812 و یا ای دی تلگرام @ourtrips_tour از این بابت که ظرفیت خالی موجود هست در برنامه


2  _واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیض

3  _ ارسال تصویر واریزی به این ایدی @ourtrips_tour



4  _ ارسال اطلاعات فردی به ای دی تلگرام 👈 @meysamfeyzi
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم

https://t.me/Ourtrips 👈 عضویت 👈

🌊  تور یکروزه جنگل و درياچه اليمالات  🌊

💫  سفر به قلب سرزمين رؤياها   💫
✅ جاذبه ها :
طبيعت زيباى جاده هراز ، بازديد از درياچه زيباى جنگلى اليمالات ، گشت در ساحل زیبای محمودآباد ، و خاطره سازی و  ثبت لحظات فراموش نشدنی...😉

🎯برنامه سفر :
صبح زود به سمت جاده هراز حرکت می‌کنیم. پس از صرف صبحانه در رستوران به مسير حركت خود ادامه ميدهيم. در مسیر جنگلی به گشت‌و‌گذار می‌رویم و از مناظر بی‌نظیر و پياده روى سبك در اطراف درياچه لذت خواهیم برد. سپس به سمت درياى خزر و ساحل محموآباد ميرويم و در كنار ساحل لذت ميبريم ، مسیرمان را به سمت جاده هراز ادامه‌ خواهیم داد. با خاطراتی خوش به سمت تهران بازمی‌گردیم تا شب به تهران برسیم.

✳ خدمات:
🍞 صبحانه با منوی باز
🍮عصرانه
🚌 وسیله نقلیه توریستی                                                                                                                                                                                                          
⚖ بیمه و مجوز
👮لیدرمجرب میراث فرهنگی

👈توضیحات : یک وعده غذای سرد ،پانچو ، زیر انداز انفرادی ،لباس گرم ، داروی شخصی،کفش مناسب پیاده روی و دوربین عکاسی همراه داشته باشيد

❗لطفا جهت اطلاعات  بیشتر با واحد فروش تماس حاصل فرماييد❗



#حرکت : جمعه 5بهمن ماه ساعت 4:00صبح
#بازگشت : جمعه 5 بهمن ماه ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي

#بهاي_خدمات: 70 تومان
#ميعاد: جمعه 5بهمن ماه راس ساعت ٤ بامداد


#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گر
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

🎸🎷🎻دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند 🎶🎼🎸
میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

برقراری ارتباط با آی دی تلگرام زیر:👇👇👇
   @ourtrips_tour
#میثم_فیضی

جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812

💥نحوه اطلاع و شرایط
https://t.me/ourtrips/1110
💥مراحل ثبت نام در برنامه های سفر👇
https://t.me/Ourtrips/853

مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر

1  _ تماس با شماره 09127222812 و یا ای دی تلگرام @ourtrips_tour از این بابت که ظرفیت خالی موجود هست در برنامه


2  _واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیض

3  _ ارسال تصویر واریزی به این ایدی @ourtrips_tour



4  _ ارسال اطلاعات فردی به ای دی تلگرام 👈 @meysamfeyzi
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم

https://t.me/Ourtrips 👈 عضویت 👈

‏‌

‍ 🌲🌲تور يك روزه #جنگل_راش(مرسي سي)🌲🌲
t.me/ourtrips/1732
لذت پيمايش در جنگل هاي بكر هيركاني
🍂مزه ي شيرين صداي برگ ها و طبيعت هزار رنگ پاييزي،🍁
🏔گذر از منطقه زيباي #سنگده⛰
🌄دورنماي #قله_خرونرو🌄
تماشاي كلبه ي ييلاقي
⛺️چرت در #ننو  و #تاب_بازي🏕
📷#عكاسي_حرفه اي📷
همراه با مسابقات مهيج و جوايز هيجان انگيز🎁🎁🎁

#حرکت : یکشنبه 5آبان ساعت 4:00صبح ضلع شرقی میدان رحمانی (آپادانا)
#بازگشت : یکشنبه 5آبان ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه ی منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#عصرانه
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي


#بهاي_خدمات: 125 تومان
#ميعاد: یکشنبه  5آبان  راس ساعت ٤ بامداد

اطلاعات بیشتر : @ourtrips_tour            
09127222812
#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گرم
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

⭕️هزینه ی ماشین محلی در منطقه به صورت نقدی دریافت میشود

🎻🎷🎺🎶دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند

میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

یک وعده نهار به عهده ی همراهان است که در طبیعت میباشد ‼️ توضیحات :کارت شناسایی ، داروی شخصی،کفش مناسب پیاده روی همراه داشته باشيد .
جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812
09379404133 سفرهای ما 🔴
مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر 🔴تماس و اطلاع از وجود ظرفیت
🎗 واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیضی
🔴 ارسال اطلاعات فردی و واریزی به ای دی تلگرام 👈
@ourtrips_tour
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم 💠زندگی‌ات را از تجربیات لبریز کن، نه از چیزها...
داستان هایی برای تعریف کردن داشته باش، نه اشیایی برای نشان دادن...💠 💠Fill your life with experiences, not things.
Have stories to tell, not stuff to show.💠 T.me/Ourtrips

‍ 🌲🌲تور يك روزه #جنگل_راش(مرسي سي)🌲🌲
t.me/ourtrips/1732
لذت پيمايش در جنگل هاي بكر هيركاني
🍂مزه ي شيرين صداي برگ ها و طبيعت هزار رنگ پاييزي،🍁
🏔گذر از منطقه زيباي #سنگده⛰
🌄دورنماي #قله_خرونرو🌄
تماشاي كلبه ي ييلاقي
⛺️چرت در #ننو  و #تاب_بازي🏕
📷#عكاسي_حرفه اي📷
همراه با مسابقات مهيج و جوايز هيجان انگيز🎁🎁🎁

#حرکت : یکشنبه 5آبان ساعت 4:00صبح ضلع شرقی میدان رحمانی (آپادانا)
#بازگشت : یکشنبه 5آبان ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه ی منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#عصرانه
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي


#بهاي_خدمات: 125 تومان
#ميعاد: یکشنبه  5آبان  راس ساعت ٤ بامداد

اطلاعات بیشتر : @ourtrips_tour            
09127222812
#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گرم
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

⭕️هزینه ی ماشین محلی در منطقه به صورت نقدی دریافت میشود

🎻🎷🎺🎶دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند

میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

یک وعده نهار به عهده ی همراهان است که در طبیعت میباشد ‼️ توضیحات :کارت شناسایی ، داروی شخصی،کفش مناسب پیاده روی همراه داشته باشيد .
جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812
09379404133 سفرهای ما 🔴
مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر 🔴تماس و اطلاع از وجود ظرفیت
🎗 واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیضی
🔴 ارسال اطلاعات فردی و واریزی به ای دی تلگرام 👈
@ourtrips_tour
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم 💠زندگی‌ات را از تجربیات لبریز کن، نه از چیزها...
داستان هایی برای تعریف کردن داشته باش، نه اشیایی برای نشان دادن...💠 💠Fill your life with experiences, not things.
Have stories to tell, not stuff to show.💠 T.me/Ourtrips

‍ 🌲🌲تور يك روزه #جنگل_راش(مرسي سي)🌲🌲

لذت پيمايش در جنگل هاي بكر هيركاني
🍂مزه ي شيرين صداي برگ ها و طبيعت هزار رنگ پاييزي،🍁
🏔گذر از منطقه زيباي #سنگده⛰
🌄دورنماي #قله_خرونرو🌄
تماشاي كلبه ي ييلاقي
⛺️چرت در #ننو  و #تاب_بازي🏕
📷#عكاسي_حرفه اي📷
همراه با مسابقات مهيج و جوايز هيجان انگيز🎁🎁🎁

#حرکت : جمعه 24آبان ساعت 4:00صبح
#بازگشت : جمعه 24آبان ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه ی منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#عصرانه
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي


#بهاي_خدمات: 130 تومان
#ميعاد: جمعه 24ابان  راس ساعت ٤ بامداد

اطلاعات بیشتر : @ourtrips_tour            
09127222812
#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گرم
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

⭕️هزینه ی ماشین محلی در منطقه به صورت نقدی دریافت میشود

🎻🎷🎺🎶دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند

میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

یک وعده نهار به عهده ی همراهان است که در طبیعت میباشد ‼️ توضیحات :کارت شناسایی ، داروی شخصی،کفش مناسب پیاده روی همراه داشته باشيد .
جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812
09379404133 سفرهای ما 🔴
مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر 🔴تماس و اطلاع از وجود ظرفیت
🎗 واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیضی
🔴 ارسال اطلاعات فردی و واریزی به ای دی تلگرام 👈
@ourtrips_tour
نام و نام خانوادگی کامل شناسنامه
کد ملی
تاریخ تولد روز ماه سال
شماره تلفن موبایلی که تلگرام دارید
برای لیست مجوز نفرات و لیست بیمه برنامه نیاز داریم 💠زندگی‌ات را از تجربیات لبریز کن، نه از چیزها...
داستان هایی برای تعریف کردن داشته باش، نه اشیایی برای نشان دادن...💠 💠Fill your life with experiences, not things.
Have stories to tell, not stuff to show.💠 T.me/Ourtrips

💥تور یکروزه دریاچه ارواح 💥

🍂مزه ي شيرين صداي برگ ها وطبيعت هزار رنگ ،🍁
🌄بازدیداز دریاچه زیبای و مرموز ارواح
پیاده روی در طبیعت و كمپ نيم روزه در #جنگل_ارواح
گشت و گذار در جنگل های بکر
🎼🎶شنیدن صدای آرامبخش پرندگان در طبیعتی سرخ🎶🎼
🚜نیسان سواری در جاده جنگلی 🚜

#حرکت : جمعه13 دی ماه ساعت 4:00صبح
#بازگشت : جمعه 13دی ماه ساعت 23:00

#خدمات:
#صبحانه منو انتخابی
#چاي_اتيشي
#عصرانه
#ليدرهاي كاردرست
#بيمه_توريستي
اتوبوس با سيستم صوتي

#بهاي_خدمات: فقط و فقط 120 تومان
#ميعاد: جمعه 13 دی ماه راس ساعت ٤ بامداد

#تجهيزات مورد نياز:
چهره ي بشاش
پانچو
لباس گر
کارت شناسایی،کفش مناسب،کوله پشتی یکروزه،زیرانداز ،دارو های ضروری،یک وعده ناهار قابل حمل،لیوان و بطری آب، بادگیر،یک دست لباس اضافه،کلاه و عینک آفتابی

🎸🎷🎻دوستان نوازنده در صورت تمايل ميتوانند سازشان را به همراه داشته باشند 🎶🎼🎸
⭕هزینه ی ماشین محلی در منطقه به صورت نقدی دریافت میشود

میثم فیضی
+989127222812
@ourtrips_tour
👥ظرفیت: 40 نفر

برقراری ارتباط با آی دی تلگرام زیر:👇👇👇
   @ourtrips_tour
#میثم_فیضی

جزییات سفر : 👇👈 @ourtrips_tour
میثم فیضی 09127222812
برقراری ارتباط با آی دی تلگرام زیر:👇👇👇
   @meysamfeyzi
#میثم_فیضی

‼️مراحل و نحوه ثبت نام در برنامه های سفر‼️
https://t.me/Ourtrips/1845
🔴تماس و اطلاع از وجود ظرفیت
🎗 واریز مبلغ تور به
شماره کارت بانک گردشگری
5054161007750692
بنام میثم فیض
ارسال نام و نام خانوادگی کامل
کد ملی
تاریخ تولد و شماره تماس به واتساپ یا تلگرام
09127222812 ☎️
عضویت در 👈👈 
https://t.me/ourtrips/1845

#سفرهای_ما #با_سفرهای_ما_همراه_باشید #کوهنوردی #سنگنوردی #طبیعت_گردی

جهت اجرای برنامه های منظم کوهنوردی (یکروزه هفتگی) لطفأ به نکات زیر توجه کنند. ✓تمرینات میان هفته ورزشی خود را بین روزهای یکشنبه تا چهارشنبه برنامه ریزی کنید و روزهای شنبه و پنجشنبه را به استراحت و ریکاوری بپردازید.
✓اضافه وزن و همینطور کمبود وزن یکی از معضلات دایمی اجرای برنامه های منظم کوهنوردی ست پس هر هفته یکبار خود را وزن کنید،بهترین نمونه کسی که فرضأ قد ۱۶۵ سانتی متر داردوزن او برای کوهنوردی با توجه به حجم مناسب ماهیچه ها و سن (آقایان) بین
۶۵ تا ۶۰ و (خانم ها) ۶۰ تا ۵۵ کیلوگرم است.
✓شب های پنجشنبه حداقل بین۳تا۵ساعت استراحت و خواب شبانه داشته باشید و از دیر خوابیدن جدأ پرهیز کنید.
✓از صبح پنجشنبه تغذیه مناسب داشته باشید و از هیچ گونه رژیمی پیروی نکنید، شام مناسب(کربوهیدرات دار) میل کرده و تا میتوانید با نوشیدن مایعات میزان آب بدن خود را به حد اعلا برسانید.
✓کوله پشتی خود را ظهر پنجشنبه به شکل سبکبار ببندید و تمام لوازم و پوشاک موردنظرخودرا طبق لیست ارائه شده از طرف باشگاه تکمیل کنید
✓#تغذیه روز جمعه راعصرپنجشنبه آماده کنید،صبحانه و ناهاربه شکل فشرده و ساندویچی و تا حدامکان ساده،کربوهیدرات دار و زودهضم انتخاب شود.
✓میزان #آب مصرفی برنامه رااز سرپرست سئوال کرده از حمل بی مورد آب زیادخودداری کنید،نوشیدن آب با (کمل بک) در کوهستان صحیح نمیباشد زیرا عادت به جرعه جرعه نوشیدن را افزایش میدهدسعی کنیدازقمقمه های دوجداره استفاده کنیدوآب راهریک ساعت یکباردرهنگام استراحت و نشستن بنوشید.
✓تنقلات و مایعات بین #صبحانه و ناهار میتواند از میان دانه های گیاهی، آجیل، میوه خشک و یا خرد شده، خرما، کشمش و غیره انتخاب شود، برعکس فرهنگ متداول خوردن #شکلات ها و #نوشیدنی های کارخانه ای که با شکر و قند تولیدشده اندنه تنهاانرژی خاصی را تولید نمی‌کنندبلکه موجب بالا رفتن ناگهانی قندخون وافت درتغیبرات فشار خون میشوند.
✓بهترین زمان صرف صبحانه در برنامه یکروزه پس از یک الی دوساعت کوهپیمایی وبهترین زمان صرف ناهار پس از #صعود#قله است.
✓صبح ها قبل از خارج شدن از منزل یک فنجان #چای کوچک و یا #قهوه تلخ به همراه یک عدد موز و یا دو عدد خرما میل کنید.
✓در طول اجرای برنامه طبق قوانین به آموزه های خود عمل کنید و نهایت همکاری را با سرپرست ومربیان گروه داشته باشید.
✓تمام آموزش های کوهنوردی به دوقسمت اصلی تقسیم میشوند؛
اول به خود و دیگران آسیبی نزنیم و دوم اینکه به#طبیعت زیبای اطراف مان صدمه ای وارد نکنید،
در طول اجرای #برنامه مراقب خود، همنوردان و #کوهستان باشید.
@ourtrips.tour
https://www.instagram.com/p/B-kJEZfgg3n/?igshid=9a4g3mnsuw7u