Парная работа в тайцзи - это отдельная любовь.

Особенное полезно проверять свои навыки в парах с большими парнями, которые одной левой могут смахнуть тебя в любую сторону.

Ещё больше я люблю вводить их в заблуждение, что они это и правда могут.

Потому что нет в мире бОльшего внутреннего напряжения, чем иллюзия своей непобедимости. 🤣

Обожаю тайцзи именно за это.

Грубая сила не имеет здесь вообще никакого значения и никакого преимущества.

Немножко Палладия в ленту. Готовится к новому спортивному сезону 🤷🏻🤣 как может

Кое-что о свободе выбора ☕

Свободной волей обладают очень немногие. Для остальных будущее определяется причинно-следственными связями.
Воля это очень тонкое орудие для работы с судьбой внутри пространства своего собственного сознания.
Судьбу можно менять только изнутри.

Вэй Дэ-Хань

Стараюсь сторониться людей, кто с пеной у рта восхищается мной и моими постами.

Именно они всегда первые среди тех, кто спустя время будет поливать грязью.

И чем ярче восхищение - тем больше потом этой грязи.

С добрым утром. ☕

#мысливслух #архив

Если перед вашим носом закрывается дверь, означает ли это, что вам не нужно было в неё входить?

Большинство адептов современных течений, специализирующихся на выпуске экспресс-просветлённых, учат именно такому восприятию.

Вообще, это парадокс.

Учить тому, как правильно трактовать и воспринимать Мир.

Мол, если двери закрыты - не ходи.

Целее будешь.

Но простите, а с чего такая трактовка?

А почему бы не истолковать закрытые двери так: "круто. У меня новый экзамен. Пройду - стану сильнее и перейду на новую ступень. Освою новый навык, необходимый мне в жизни".

То есть сама идея о том, что духовный рост - это вообще-то про обучение в голову даже не приходит?

Видеть во всем "или- или" - свойство дуального Ума.

Когда человек начинает воспринимать жизнь напрямую, у него вообще нет вопроса, почему дверь закрыта.

Он либо разворачивается, уходит и не мучается сомнениями, либо ищет способ ее открыть и опять таки не мучается сомнениями.

Мучаться сомнениями - признак работы Ума и вредных концепций, передаваемых к тому же с огромным количеством индивидуальных искажений.

Сегодня после занятия ☕

Обращать Внимание на невидимое и отвлекать Внимание от привычного - основа тайцзи.

Целостное восприятие складывается только из этих двух процессов.

А единственное, чего хочется после занятий - помолчать.

Этот пост я написала 5 лет назад, будучи в Китае.

Тогда я была на пике своей влюбленности в тайцзи.

#ЗарисовкиПослеЗанятий #изКитая #тайцзицюань

Сегодня было первое занятие с Мастером.

Масса новых ощущений, осознаний и впечатлений.

Эти зарисовки я буду писать больше для себя как дневниковые записи.

Потому что мои каракули в блокноте разобрать после занятия сложно даже мне.

ну что могу сказать....

1. Фраза "Я видел видео, где вы занимаетесь с мечом. Очень хорошо. Очень хорошо двигаетесь".

Меня вообще нельзя хвалить.

Моя корона растет в этот момент со скоростью света и внутри появляется иллюзорное чувство, что "ну все, я уже крута, дальше некуда".

Это не моя индивидуальная особенность. Так устроены мы все.

Если каждый понаблюдает за своей реакцией на похвалу того, кто является для вас авторитетом - вы увидите о себе тоже самое.

2. Фокус на том, что мне надо, а не на том, что происходит.

Это совершенно гениальная штука.

У Востока с эти моментом проще.

В том смысле, что Восток всегда ориентировал человека на поиск ответа на вопрос "кто ты?".

Как только ответ на этот вопрос найден - никакие препятствия не будут вставать у вас на пути.

Это как поезд. Который едет в заданном направлении.

И даже если на его пути возникнет препятствие - поезду будет все равно. Он едет к своей цели.

Не стоит сейчас фантазировать на тему "а если взорвать рельсы или что-то в этом духе".

Очень интересно исследовать это на непосредственном телесном ощущении.

Если противник хватает меня за руку, то все моё Внимание фокусируется на точке этого контакта.

Срабатывает рефлекс.

Я стараюсь освободить руку, применяя силу. Но, если противник сильнее, то эта стратегия лишена смысла.

И вот именно с этим другим смыслом и с другой стратегией и работает тайцзи-цюань.

Я не применяю свою силу.

Я расслабляю то место, где происходит контакт и вывожу Внимание за пределы тела.

И тут возможны манипуляции.

Я могу таким образом просто устранить противника.

А могу, использовав силу его намерения, повести его в направлении, нужном мне.

И он даже не заметит, как его желание заменилось на мое.

Потому что в мозгах обычного человека нет идеи о том, что подчинение может оказаться победой того, кто подчиняется.

Постараюсь таки об этом сегодня прям много написать.

Совершенно гениальная штука.

3.Новое движение не начинается, пока не закончится старое.

Тоже, сели вдуматься - гениально.

Новое не начнется естественным образом, пока старое будет наполнено энергией.

Именно поэтому мы тратим так много сил на то, чтобы что-то начать.

А хорошо бы тратить их на то, чтобы что-то закончить.

И тогда новое придет автоматически и без лишних усилий.

#архив

Если мы внутри себя не определились с тем, кто мы и куда идем, то с этим определением нам обязательно помогут другие. И дело не в них.
Просто место свободно.
Если внутри мы не наполнены собственным смыслом, то другие будут наполнять нас своим.
И все по той же причине. Место же свободно.
Меж тем, крайне важно понимать, что смысла нет ни в чем.
Смысл - в потери смысла.

Когда-то меня очень пугало слово "Пустота". Сейчас очевидно, что пугало оно мое маленькое болезненное "я", которое всячески стремилось кем-то стать и этим становлением хоть как-то утвердить легитимность своего существования. Все попытки с треском провалились.

Страх потерять себя останавливает на пути к тому, чтобы Себя найти.
И это два разных "себя".

Этому посту 2 года. За это время я ещё больше убедилась в том, что в современном мире выживут только те, кто обладает реальными навыками, а не "все знает".

Развивать эти навыки через тело и через интеграцию в реальную жизнь - и есть развитие. Как сознания, так и Духа.

#архив

Поняла тут на днях одну очень важную для себя вещь.

Основным критерием того, занимается человек духовным ростом или страдает херней, является для меня его возрастающая или убывающая способность быть профи на войне.

Параллель с жизнью, думаю, понятна.

Если представить на мгновение, что началась война и для победы в ней вам нужно собрать свой собственный отряд, в котором каждый выполняет свою уникальную роль - то кого вы возьмёте?

Задав себе этот вопрос, я прям поняла, почему меня так сильно воротит от высокодуховных.

Потому что с ними можно мгновенно просрать всю войну и попасть в плен.

Ведь враг внутри, а все люди - братья.

Невозможно делать дело с человеком, который вместо того, чтобы подавать патроны (или помогать ухаживать за новорожденным младенцем, если проводить параллель) нюхает цветочки и поёт мантры.

Невозможно идти в разведку с человеком, который вечно находится "в моменте" и вчерашний день для него - это прошлое.

Невозможно составлять план работы отряда с человеком, который не собирается брать на себя индивидуальную ответственность за свою часть работы, потому что "на всё воля Божья" и "пусть всё сложится наилучшим образом".

Невозможно быть уверенной в том, что такой человек вовремя вытащит тебя раненую из окопа, потому что "каждый должен сам пройти свой путь и не нужно вмешиваться".

И немножко боязно, конечно, за такого.

Подорвётся на первой же мине.

Ибо ни мозгов, ни чуйки, ни реальных навыков.

Одни разговоры и теории.

Когда ты честно прогуливаешь тренировку, но потом вспоминаешь, что вибрации сами себя не понизят. 🌞😜
С добрым утром ☕

#архив

В работе по распознанию образов и ролей, с которыми мы отождествляемся в жизни, крайне важно распознать тот образ, который все время хочет все распознать....

Он - самый главный.

#мысливслух

Один из самых ярких побочных эффектов от занятий тайцзи - это точное знание о том, что ты действительно хочешь и от чего тебе действительно хорошо.

Не в Уме и в Воображении.

Не в Фантазиях и Иллюзиях.

А в теле, в Сознании, в Душе.

Оказалось, что того, чего я и правда хочу в каждый момент времени, не так уж и много.

Не так уж и много людей, с которыми просто хорошо.

Не так уж и много еды, которую хочется есть.

Не так уж и много того, что хочется купить.

Гораздо меньше, чем в момент отождествления с реакциями Ума, которому всё время мало.

Если перестать играть в игры с самим собой, то всё становится как-то банально просто.

Просто следуешь естественному поток своей жизни, не растрачивая энергию на то, что ею не является.

Весь фокус - только в способности распознавать.

Где-то год назад я привезла из Крыма книжку о Святом Луке Войно-Ясенецком.

Как-то попалась она мне в моем любимом храме и рука сама потянулась. Не знаю, зачем, потому что книгу о Луке я к тому времени уже прочитала. Очень вам рекомендую, кстати говоря.

Привезла я ту книгу домой и бросила в машину. Кто меня знает - знает и о том, что в машине у меня целая библиотека. Найти можно всякое, практически на любой вкус.

От древних комплексов по тайцзи, до сборников с житием некоторых православных святых.

Книга о Луке как-то сама собой заняла место на полочке под дверцей багажника.

И если подойти к машине, то можно ознакомиться с перечнем предлагаемой литературы, а Святой Лука там на самом видном месте.

Подъезжаю сегодня на заправку. Оплачиваю, подхожу к машине.

И тут заправщик (мужчина лет 70-ти) мне говорит:

- девушка, простите, а вы книгу о Луке уже прочитали?

- прочитала

- а она у вас не библиотечная?

- нет. Хотите подарю?

Мужчина закивал, как ребенок. Глаза аж загорелись.

- я вообще-то не крещёный...

- это ничего. У меня папа крестился примерно в вашем возрасте. В день рождения Луки Крымского, кстати. Поэтому, держите ♥️

Вот такая история.

Никогда не знаешь, зачем рука тянется что-то купить.

Возможно, затем, чтобы это "что-то" потом кому-то подарить.

♥️

Юный Мастер по тайцзи.

Проверить маму на внутреннюю устойчивость - done ✅

Такие вот у нас занятия 🤟💫

#мысливслух #архив

Короткая поучительная история о том, что злые, закрытые и закомплексованные люди никак не могут быть зеркалом того, что находится внутри вас.

Решаю перед отъездом забежать в какой-нибудь из многочисленных магазинчиков и купить что-то питающее для волос, ибо солнце и морская соль сотворили с ними что-то странное.

Благо, с маслами на Крите - полный порядок. Весь вопрос, как обычно, в выборе.

Думаю, зайду не спеша.

Попробую и посмакую все, что есть и выберу то, что больше всего понравится.

Захожу в первый магазин и с порога начинается допрос.

Женщина, строгим голосом спросившая меня «where are you from?” всем своим недовольством отпугивает сразу же.

Выяснив, что я из России, таким же уставшим и недовольным тоном она произносит: «тогда мы можем говорить по-русски».

Дальше диалог между нами не требует никаких комментариев:

- у нас тут сейчас акция. Берёте три крема, четвёртый - в подарок.
- спасибо, мне это не интересно.
- а вот ещё у нас есть вот это и вот это.
- большое спасибо, я бы хотела выбрать сама.
- ну как это сама? Я тут именно для того, чтобы с вами разговаривать. Это моя работа.
- большое спасибо, но мне это не нужно.
- ну как это не нужно? я не хочу из-за вас потерять работу.
- спасибо, если в вашем магазине такие строгие правила, то я, пожалуй, пойду в другой.

Отойдя 200 метров захожу в точно такой же по ассортименту магазин.

Зависаю на специях - никто ко мне не подходит.

Подхожу к травам - продавщица молчит.

Говорю ей сама: «а вы не могли бы помочь мне с выбором масла для волос».

Следующие полчаса мы ржали как сумасшедшие, потому что более неординарной жительницы Крита я не встречала.

Она не верила, что я из России, пришлось даже показать паспорт.

Говорит «не может быть. из России людей видно сразу. Они такие уставшие и недовольные, а ты слишком счастливая».

Сама она невероятно похожа на немку и, как выяснилось, жила в Германии много лет.

Поболтали о йоге, о диких пляжах, о том, как круто купаться голышом и что делать, если все-таки встретился маньяк)))

Поржали, одним словом.

Да, и масло выбрали волшебное.

Посту 2 года. 🌞 С добрым утром ☕

Мне тут на днях о моей новой стрижке сказали странную вещь.

Говорят, что я стала, конечно, хорошенькой, но зачем же обманывать людей, ведь внутри то ничего не поменялось.

Вот люди будут смотреть и думать, что я белая и пушистая, а потом бац - и встретятся с такииим.... ууу....

Нехорошо, нехорошо обманывать людей...

Я слегка офигела сначала.

Ну, думаю, может пошутил человек.

Ну и начала на свою голову расспрашивать, что именно он имел в виду. А точнее - она.

Оказалось, что я, в общем-то, страшный человек и если надо - перееду аки танк кого хочешь.

Ну тут я тихонько офигела второй раз и спросила, а когда я кого-то вообще "переезжала"?.

Ответа, конечно, не было никакого, потому что никогда и никого.

Ну то есть мнение такое основано исключительно на субъективном восприятии, а не на конкретных фактах.

И я вот несколько дней уже думаю о том, как странно воспринимаются многие вещи.

Ну например, наличие аргументированного мнения часто воспринимается, как жесткость. И обычно теми, у кого нет ни мнения, ни аргументов.

Или чёткое знание о том, что ты хочешь и куда идёшь часто воспринимается как нездоровая самоуверенность.

И обычно именно теми, кто не знает ни чего он хочет, ни куда он идёт.

Но самое интересное, что потакание вот такой вот мягкотелости и болотообразному состоянию очень часто называют той самой, прости Господи, духовностью.

Если представить, что мы стоим перед огромной трясиной, то Путь - это раскрытие наших собственных внутренних ориентиров.

Благодаря которым мы уверенно идём по этой трясине.

Ни слова именитых гуру, ни книги, ни концепции, ни натальные карты, ни даже Рак в пятом доме не смогут выстроить ту внутреннюю опору, которая каждый раз будет спасать вам жизнь.

Потому что по-настоящему опереться можно только на то что мы сами вырастили внутри.

Потом и кровью.

Слезами и несогласием.

Болью и непониманием.

Это основные стройматериалы для того самого внутреннего стержня, который встроен в нас по умолчанию, но который многие из нас предпочитают не замечать.

А тех, кто таки заметил - всегда будут называть "жесткими", потому что ничего невозможно сделать с человеком, который магическим образом перестал тонуть в трясине.

Ему просто повезло, да.

Друзья, напоминаю, что существует закрытый канал, на котором я провожу прямые эфиры и выкладываю полезные материалы "по теме".

Ежемесячный доступ к каналу - 500р.
Если хотите присоединиться - пишите в комментариях.

#ЗарисовкиПослеЗанятий #Тайцзи #МыслиВслух #архив

Мы становимся сильнее только тогда, когда движемся вперед.

Внешняя среда (люди, обстоятельства и т.д.) - лишь проверка на прочность.

Если мы хотим проявить то, что рождается внутри, необходимо учиться встречаться с этими вызовами.

Каждый из них - скрытый потенциал, в котором есть энергия, необходимая нам для воплощения наших задач.

И это не о том целеполагании, о котором идет речь на многочисленных тренингах личностного роста.

Это о способности пропускать сквозь себя энергетические потоки и Быть с ними сонастроенной.

Это о способности выдерживать напряжение со стороны внешнего мира, продолжая сохранять эту сонастроенность.

И чем сильнее внешний мир на нас давит, тем более закаленным мы становимся.