Иногда захожу в контакт и вижу в ленте что-то вроде "я была императрицей в прошлой жизни, это многое объясняет".
Вроде бы понятно, что это просто игрушки.
Но люди почему-то очень охотно в них играются.
Я знаю людей, которые много лет пытаются выяснить, кем они были в прошлых жизнях.
И в этих жизнях они почему-то сплошь императрицы и повелительницы.
Ни бомжей, ни проституток.
Ни предателей, ни убийц.
Этими людьми, конечно, был кто-то другой, но только не я.
Удивительные фокусы проделывает с нами сознание, которому дико страшно оказаться кем-то общественно порицаемым.
Вроде бы понятно, что это просто игрушки.
Но люди почему-то очень охотно в них играются.
Я знаю людей, которые много лет пытаются выяснить, кем они были в прошлых жизнях.
И в этих жизнях они почему-то сплошь императрицы и повелительницы.
Ни бомжей, ни проституток.
Ни предателей, ни убийц.
Этими людьми, конечно, был кто-то другой, но только не я.
Удивительные фокусы проделывает с нами сознание, которому дико страшно оказаться кем-то общественно порицаемым.
#архив #мысливслух
Идея о том, что "все происходит само собой" становится реальностью только для тех, кто в Пути.
Для тех, кто и не собирался никуда идти, эта идея вредна и способствует только лишь ещё бОльшей деградации личности.
Нет ничего сложного в том, чтобы находить оправдание своему невежеству.
И нет ничего более сложного, чем день за днём обнаруживать его в себе и расти.
С оправданиями у нас обычно нет никаких проблем.
А вот с ростом есть.
Хотя идея, вроде бы, одна и та же.
Идея о том, что "все происходит само собой" становится реальностью только для тех, кто в Пути.
Для тех, кто и не собирался никуда идти, эта идея вредна и способствует только лишь ещё бОльшей деградации личности.
Нет ничего сложного в том, чтобы находить оправдание своему невежеству.
И нет ничего более сложного, чем день за днём обнаруживать его в себе и расти.
С оправданиями у нас обычно нет никаких проблем.
А вот с ростом есть.
Хотя идея, вроде бы, одна и та же.
2017 год
#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань
И все-таки тайцзицюань - абсолютно моя практика, в совокупности с практиками медитативными и созерцательными.
Удивительные грани восприятия раскрываются, как только Внимание проникает туда, где раньше были слепые пятна.
Если у вас есть опыт переноса результатов практики в жизнь, то боевые искусства вам в помощь, ибо более практичных способов лично я не знаю.
Каждый раз, когда мы испытаем давление внешнего Мира, у нас есть два варианта.
Первый вариант - закрыться и жаловаться на то, как жизнь несправедлива.
Классическая реакция большинства.
Она настолько глубоко живёт внутри нашего Сознания, что часто её даже сложно заметить.
Второй вариант - использовать давление внешнего Мира для обретения внутренней Силы.
Это сложно, так как для этого необходимо увидеть источник внутреннего напряжения, которое блокирует раскрытие.
А это всегда непросто, потому что Внимания в этом источнике нет. На то оно и Бессознательное.
Процесс непрерывного осознавания - это процесс непрерывной работы Внимания внутри нашего Сознания.
Способность Внимания проникать в бессознательные уголки - это единственный шанс поменять внутренние реакции.
А значит и внешнюю реальность.
#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань
И все-таки тайцзицюань - абсолютно моя практика, в совокупности с практиками медитативными и созерцательными.
Удивительные грани восприятия раскрываются, как только Внимание проникает туда, где раньше были слепые пятна.
Если у вас есть опыт переноса результатов практики в жизнь, то боевые искусства вам в помощь, ибо более практичных способов лично я не знаю.
Каждый раз, когда мы испытаем давление внешнего Мира, у нас есть два варианта.
Первый вариант - закрыться и жаловаться на то, как жизнь несправедлива.
Классическая реакция большинства.
Она настолько глубоко живёт внутри нашего Сознания, что часто её даже сложно заметить.
Второй вариант - использовать давление внешнего Мира для обретения внутренней Силы.
Это сложно, так как для этого необходимо увидеть источник внутреннего напряжения, которое блокирует раскрытие.
А это всегда непросто, потому что Внимания в этом источнике нет. На то оно и Бессознательное.
Процесс непрерывного осознавания - это процесс непрерывной работы Внимания внутри нашего Сознания.
Способность Внимания проникать в бессознательные уголки - это единственный шанс поменять внутренние реакции.
А значит и внешнюю реальность.
Когда долго занимаешься развитием Внимания - категории "хороший" и "плохой" приобретают совершенно другие смыслы.
Я бы даже сказала - они заменяются на "человек, способный удерживать во внимании большой объем информации" и "не способный".
Это ни хорошо и ни плохо, в общем-то.
Просто есть развитие, а есть деградация.
Я бы даже сказала - они заменяются на "человек, способный удерживать во внимании большой объем информации" и "не способный".
Это ни хорошо и ни плохо, в общем-то.
Просто есть развитие, а есть деградация.
Расслабление - основа тайцзи.
И самый сложный этап.
Главная сложность заключается в том, что чем активнее человек старается расслабиться - тем больше напрягается.
Расслабление - это отсутствие желания удерживать напряжение.
Это вещь на сто процентов связана с ментальными процессами и с той картиной мира, в которой живёт человек.
Если он свято верит в то, что это он великий держит на своих плечах весь мир (читай "дом, работу, детей и т.д"), то отпустить все это иногда означает психологически полностью умереть.
Невозможно полагаться на что-то ещё, если всю жизнь (да и не одну, может быть) привык всё контролировать сам.
Для такого уровня сознания быть жёстким - означает единственный способ выжить.
А довериться чему-то - значит умереть.
Это, конечно, метафора.
Но с точно зрения нейрофизиологии - вполне реальный телесный процесс.
И самый сложный этап.
Главная сложность заключается в том, что чем активнее человек старается расслабиться - тем больше напрягается.
Расслабление - это отсутствие желания удерживать напряжение.
Это вещь на сто процентов связана с ментальными процессами и с той картиной мира, в которой живёт человек.
Если он свято верит в то, что это он великий держит на своих плечах весь мир (читай "дом, работу, детей и т.д"), то отпустить все это иногда означает психологически полностью умереть.
Невозможно полагаться на что-то ещё, если всю жизнь (да и не одну, может быть) привык всё контролировать сам.
Для такого уровня сознания быть жёстким - означает единственный способ выжить.
А довериться чему-то - значит умереть.
Это, конечно, метафора.
Но с точно зрения нейрофизиологии - вполне реальный телесный процесс.
Любопытные реплики последних дней: "зачем нам эти исторические экскурсы, если мы живём в "здесь и сейчас"".
Для меня до сих пор удивительно, что людям непонятна эта очевидная связь.
И дело не в мировых процессах. А в самом факте того, что нет никакого "здесь и сейчас" в отрыве от того, что было в прошлом.
"Здесь и сейчас" - возможно лишь при полном осознании этого прошлого.
Тогда оно перестает влиять и отпускает человека в настоящее.
Если же человек просто взял и забыл, то единственное, с чем он будет иметь дело в настоящем - это с последствиями этого "забытого" прошлого.
Для меня до сих пор удивительно, что людям непонятна эта очевидная связь.
И дело не в мировых процессах. А в самом факте того, что нет никакого "здесь и сейчас" в отрыве от того, что было в прошлом.
"Здесь и сейчас" - возможно лишь при полном осознании этого прошлого.
Тогда оно перестает влиять и отпускает человека в настоящее.
Если же человек просто взял и забыл, то единственное, с чем он будет иметь дело в настоящем - это с последствиями этого "забытого" прошлого.
Я, конечно, немножко псих и во всём вижу тайцзи 😄
Но что я могу поделать, если во всем и правда тайцзи?🤷♀️🤣
Вот попалось прекрасное о сути парной работы 👇👇👇
""Экстенсиональность - это замена понятию «любовь». Разница лишь в том, что под экстенсиональностью понимается вполне себе определённый термин, позаимствованный из логики и математики. Дословно он означает, что ты ведёшь себя по отношению к другому человеку (и не только к человеку) таким образом, что постоянно улучшаешь его жизнь, дополняешь тем, что этому человеку необходимо. Для такого экстенсионального поведения ты должен очень хорошо понимать социальную психологию, аспекты и модели поведения.
"Я люблю тебя» или " Ты мой друг" - это просто пустые слова, которые ничего не проясняют. Настоящий индикатор любви - это то, как люди ведут себя по отношению друг к другу.
Если под словом «любовь» или "дружба" каждый понимает какой-то определённый, «свой» набор факторов, при которых, если ему давать этот набор факторов, человек будет «чувствовать любовь» (давать заботу, внимание, деньги - что угодно), то экстенсиональность - это принимать человека таким, какой он есть, не формируя никаких определенных факторов и не ожидая от него ничего вроде заботы, внимания и денег. Ты просто стараешься во всех существующих аспектах действовать на благо этого человека. Если человек это принимает и сам становится экстенсиональным по отношению к тебе - что ж, это отлично! Вы оба развиваетесь и дополняете друг-друга. Если только ты экстенсионален для человека, то ты помогаешь ему, и этот человек постоянно обучается. Вы, опять таки, оба в плюсе: ты обучаешь напарника и помогаешь ему во многих аспектах его жизни, а этот напарник использует то, чего не достает ему, получая помощь от тебя."
Но что я могу поделать, если во всем и правда тайцзи?🤷♀️🤣
Вот попалось прекрасное о сути парной работы 👇👇👇
""Экстенсиональность - это замена понятию «любовь». Разница лишь в том, что под экстенсиональностью понимается вполне себе определённый термин, позаимствованный из логики и математики. Дословно он означает, что ты ведёшь себя по отношению к другому человеку (и не только к человеку) таким образом, что постоянно улучшаешь его жизнь, дополняешь тем, что этому человеку необходимо. Для такого экстенсионального поведения ты должен очень хорошо понимать социальную психологию, аспекты и модели поведения.
"Я люблю тебя» или " Ты мой друг" - это просто пустые слова, которые ничего не проясняют. Настоящий индикатор любви - это то, как люди ведут себя по отношению друг к другу.
Если под словом «любовь» или "дружба" каждый понимает какой-то определённый, «свой» набор факторов, при которых, если ему давать этот набор факторов, человек будет «чувствовать любовь» (давать заботу, внимание, деньги - что угодно), то экстенсиональность - это принимать человека таким, какой он есть, не формируя никаких определенных факторов и не ожидая от него ничего вроде заботы, внимания и денег. Ты просто стараешься во всех существующих аспектах действовать на благо этого человека. Если человек это принимает и сам становится экстенсиональным по отношению к тебе - что ж, это отлично! Вы оба развиваетесь и дополняете друг-друга. Если только ты экстенсионален для человека, то ты помогаешь ему, и этот человек постоянно обучается. Вы, опять таки, оба в плюсе: ты обучаешь напарника и помогаешь ему во многих аспектах его жизни, а этот напарник использует то, чего не достает ему, получая помощь от тебя."
Одно из самых важных качеств, которому меня научила практика тайцзи - это терпение.
Доверять своим ощущениям и спокойно ждать, когда все пазлы внешнего события сложатся воедино - это настоящее волшебство.
Наблюдать и ждать нужного момента - самый сложный процесс для нашей психики, привыкшей на всё реагировать мгновенно.
Терпение - не означает пассивность.
Терпение - означает доверие и очень глубокое знание, что всё всегда происходит так, как должно происходить.
Любые попытки это изменить - и вот мы уже имеем массу внутренних напряжений и внешних разочарований.
А любые попытки следовать этому - и вот мы уже живём в реальности, в которой все происходит как бы само собой. И почему-то именно так, как мы и хотели.
И выбор - всегда за нами.
Доверять своим ощущениям и спокойно ждать, когда все пазлы внешнего события сложатся воедино - это настоящее волшебство.
Наблюдать и ждать нужного момента - самый сложный процесс для нашей психики, привыкшей на всё реагировать мгновенно.
Терпение - не означает пассивность.
Терпение - означает доверие и очень глубокое знание, что всё всегда происходит так, как должно происходить.
Любые попытки это изменить - и вот мы уже имеем массу внутренних напряжений и внешних разочарований.
А любые попытки следовать этому - и вот мы уже живём в реальности, в которой все происходит как бы само собой. И почему-то именно так, как мы и хотели.
И выбор - всегда за нами.
Читаю биографию одного из китайских Мастеров и после каждой страницы хочется сказать: "ну и хитрецы".
Он долго ходил на разным Мастерам. Обучался одному и другому стилю.
Но каждый раз он получал устные тайные наставления, которых нет ни в каких книгах.
Передача эта была именно в тот момент, когда тот или иной Мастер видели проявления искреннего интереса и понимали, что знания не будут проданы на базаре за три юаня.
В общем-то, с тех пор мало что поменялось.
И настоящее передается только так.
Как считается в традиции - от сердца к сердцу.
Сердце закрыто - нет передачи 😃🤷
Иди учись по книжкам, пока не поумнеешь 😃🤷
Он долго ходил на разным Мастерам. Обучался одному и другому стилю.
Но каждый раз он получал устные тайные наставления, которых нет ни в каких книгах.
Передача эта была именно в тот момент, когда тот или иной Мастер видели проявления искреннего интереса и понимали, что знания не будут проданы на базаре за три юаня.
В общем-то, с тех пор мало что поменялось.
И настоящее передается только так.
Как считается в традиции - от сердца к сердцу.
Сердце закрыто - нет передачи 😃🤷
Иди учись по книжкам, пока не поумнеешь 😃🤷
"Видение сегодняшнего предполагает действие, видение завтрашнего - только надежду". Юджи Кришнамурти
Один из самых неоднозначных Мастеров 😃 и любимых, разумеется.
Один из самых неоднозначных Мастеров 😃 и любимых, разумеется.
#ЗарисовкиПослеЗанятий
#тайцзицюань #архив
Когда-то я сходила с ума от того, что одно, казалось бы, простенькое движение меня заставляют делать таааак долго.
Подход, ломающий все существующие западные стереотипы об успешности и достижениях.
Все хочу написать много и развернуто на тему о различиях менталита Востока и Запада и о влиянии этих различий на деловую эффективность.
Очень простой подход, гениальный именно своей простотой.
Не ломись в закрытые двери - расслабься - и спокойно войди в ту дверь, которая открывается перед тобой очень естественным образом.
У Ума на эту тему масса вопросов.
А вдруг та дверь, которая открыта - не моя? А вдруг не откроется? А вдруг та, которая закрыта, очень важна?
И прочие бла-бла-бла.
Сомнения, страхи, реакции, желание вечно преодолевать, напрягаться и бороться.... - вот реальность, в которой мы привыкли жить.
С кем боремся? Кого хотим победить? Кому врем? Непонятно.
А таки, оказалось, что есть иной путь.
#тайцзицюань #архив
Когда-то я сходила с ума от того, что одно, казалось бы, простенькое движение меня заставляют делать таааак долго.
Подход, ломающий все существующие западные стереотипы об успешности и достижениях.
Все хочу написать много и развернуто на тему о различиях менталита Востока и Запада и о влиянии этих различий на деловую эффективность.
Очень простой подход, гениальный именно своей простотой.
Не ломись в закрытые двери - расслабься - и спокойно войди в ту дверь, которая открывается перед тобой очень естественным образом.
У Ума на эту тему масса вопросов.
А вдруг та дверь, которая открыта - не моя? А вдруг не откроется? А вдруг та, которая закрыта, очень важна?
И прочие бла-бла-бла.
Сомнения, страхи, реакции, желание вечно преодолевать, напрягаться и бороться.... - вот реальность, в которой мы привыкли жить.
С кем боремся? Кого хотим победить? Кому врем? Непонятно.
А таки, оказалось, что есть иной путь.
Вне контекста проходящего ретрита, последние дни очень часто думаю вот о чем:
Есть люди, которым даны невероятные силы.
Чуйка, тончайшая эмпатия, естественное сострадание. Качества, которых вроде бы, так сильно не хватает нашему миру.
Но.
Все перечисленные качества становятся просто пустым звуком или пафосной болтовней, если они не наполнены реальной силой. Не подкреплены реальными действиями, т.е. свободной энергией и непрерывным вниманием.
Нет смысла в сострадании, если оно не проявлено по отношению к кому-то.
Нет смысла ни в чести, ни в любви, ни в мужестве, да вообще ни в чем, если всю жизнь человек так и не смог это проявить.
Уметь проявлять все перечисленное, не заваливаясь ни в сомнения, ни в самомнение - сверхзадача.
Именно это часто называют
"обретением Силы".
Мало иметь её где-то глубоко в форме зародыша.
Надо ещё суметь облечь её в нужную форму и позволить ей свободно протекать.
Мало иметь чувствительность. Надо ещё уметь развить её в нужном направлении.
В противном случае, она, скорее всего, превратится в яд.
Есть люди, которым даны невероятные силы.
Чуйка, тончайшая эмпатия, естественное сострадание. Качества, которых вроде бы, так сильно не хватает нашему миру.
Но.
Все перечисленные качества становятся просто пустым звуком или пафосной болтовней, если они не наполнены реальной силой. Не подкреплены реальными действиями, т.е. свободной энергией и непрерывным вниманием.
Нет смысла в сострадании, если оно не проявлено по отношению к кому-то.
Нет смысла ни в чести, ни в любви, ни в мужестве, да вообще ни в чем, если всю жизнь человек так и не смог это проявить.
Уметь проявлять все перечисленное, не заваливаясь ни в сомнения, ни в самомнение - сверхзадача.
Именно это часто называют
"обретением Силы".
Мало иметь её где-то глубоко в форме зародыша.
Надо ещё суметь облечь её в нужную форму и позволить ей свободно протекать.
Мало иметь чувствительность. Надо ещё уметь развить её в нужном направлении.
В противном случае, она, скорее всего, превратится в яд.
#архив
Нет ничего проще, чем управлять человеком, который боится показаться невежливым, невоспитанным, недобрым и неотзывчивым.
Вообще очень просто управлять теми, кто подарил другим людям возможность оценивать свою "пригодность", "удобность" и "правильность" и действовать, исходя из этой оценки.
Для этого достаточно создать ситуацию, в которой этот человек будет всеми способами хотеть быть для вас хорошим, правильным и удобным.
И все.
Дальше можно вести его туда, куда хочется.
И это прям не вопрос этичности манипуляций и манипуляторов. Они тут вообще ни при чем.
Это вопрос какого-то полного невежественного отношения к самим себе, к своей внутренней правде и к внешней реальности.
Нет ничего проще, чем управлять человеком, который боится показаться невежливым, невоспитанным, недобрым и неотзывчивым.
Вообще очень просто управлять теми, кто подарил другим людям возможность оценивать свою "пригодность", "удобность" и "правильность" и действовать, исходя из этой оценки.
Для этого достаточно создать ситуацию, в которой этот человек будет всеми способами хотеть быть для вас хорошим, правильным и удобным.
И все.
Дальше можно вести его туда, куда хочется.
И это прям не вопрос этичности манипуляций и манипуляторов. Они тут вообще ни при чем.
Это вопрос какого-то полного невежественного отношения к самим себе, к своей внутренней правде и к внешней реальности.
В контексте тайцзи эта цитата Мамардашвили видится очень прикладной.
Напряжение и тяжесть - это и есть неизвлечённый опыт. И чем дольше человек заигрывает с реальностью и строит из себя человека, который "ничего не понимает" - тем дольше ему будет тяжело.
"Ад — это забытое, из которого не извлечён опыт. Неизвлечённый опыт обрекает на повторение. Ничего не изменилось. Значит, событие не произошло, его нельзя считать прошедшим."
Мераб Мамардашвили
Напряжение и тяжесть - это и есть неизвлечённый опыт. И чем дольше человек заигрывает с реальностью и строит из себя человека, который "ничего не понимает" - тем дольше ему будет тяжело.
"Ад — это забытое, из которого не извлечён опыт. Неизвлечённый опыт обрекает на повторение. Ничего не изменилось. Значит, событие не произошло, его нельзя считать прошедшим."
Мераб Мамардашвили
"Люди, которые приходят на занятия тайцзицюань, вначале заинтересованы в том, чтобы им рассказали и показали ЧТО нужно делать. Им кажется: для того, чтобы изучить тайцзицюань, следует освоить некоторый набор движений, упражнений, форм.
Рано или поздно становится ясно, что тайцзицюань – не ЧТО, а КАК.
Не действия, а - их подноготная.
Не само движение - правильное или неправильное, сильное или слабое, длинное или короткое, а – внутренний смысл всякого движения, который проявляется даже тогда, когда движение отсутствует.
Не количество знаний, а - Знание в единственном числе, способное воплотиться в любых формах, в любых действиях.
Когда мы понимаем это, изучение тайцзицюань становится тем, чем и должно быть – наукой о человеке, искусством пребывания в мире."
(Грандмастер Ван Шуцзин (записано со слов мастера Ван Фулая, ученика грандмастера Ван Шуцзина))
Рано или поздно становится ясно, что тайцзицюань – не ЧТО, а КАК.
Не действия, а - их подноготная.
Не само движение - правильное или неправильное, сильное или слабое, длинное или короткое, а – внутренний смысл всякого движения, который проявляется даже тогда, когда движение отсутствует.
Не количество знаний, а - Знание в единственном числе, способное воплотиться в любых формах, в любых действиях.
Когда мы понимаем это, изучение тайцзицюань становится тем, чем и должно быть – наукой о человеке, искусством пребывания в мире."
(Грандмастер Ван Шуцзин (записано со слов мастера Ван Фулая, ученика грандмастера Ван Шуцзина))
#архив
Многие люди полагают, что, если они будут постоянно улыбаться и веселиться, то по закону зеркальных нейронов, то же самое начнет происходить и с окружающими.
Когда я встречаю таких людей, то очень сдерживаю себя, чтобы "по секрету" не рассказать им, что согласно этому закону передается все эмоциональное содержание улыбающегося, а не только внешнее.
Мозг каждого человека интерпретирует ВСЮ сенсорную информацию, которую он получает от очень разных каналов восприятия.
Этим объясняется эффект, когда человек вроде на позитиве, но страшно этим бесит.
Вроде духовный, а хочется его ударить по голове посильнее.
Все это связано с вытеснением того, чем мы реально наполнены и предъявлением Миру только лишь позитивной картинки.
Вторая половина этой картинки остается неназванной и непризнанной.
Но от этого ещё более реальной.
Многие люди полагают, что, если они будут постоянно улыбаться и веселиться, то по закону зеркальных нейронов, то же самое начнет происходить и с окружающими.
Когда я встречаю таких людей, то очень сдерживаю себя, чтобы "по секрету" не рассказать им, что согласно этому закону передается все эмоциональное содержание улыбающегося, а не только внешнее.
Мозг каждого человека интерпретирует ВСЮ сенсорную информацию, которую он получает от очень разных каналов восприятия.
Этим объясняется эффект, когда человек вроде на позитиве, но страшно этим бесит.
Вроде духовный, а хочется его ударить по голове посильнее.
Все это связано с вытеснением того, чем мы реально наполнены и предъявлением Миру только лишь позитивной картинки.
Вторая половина этой картинки остается неназванной и непризнанной.
Но от этого ещё более реальной.