#архив

Чтобы видеть в Мире знаки и смотреть в него, как в зеркало, необходимо быть довольно разборчивым как в интерпретациях, так и в зеркалах.

Любители во всем видеть тайный или мистический смысл порой просто дурять самих себя. Лишь незнание того, как Ум проделывает разные штучки в нашем сознании может привести к такому пустому занятию.

Также есть любители смотреться в кривые зеркала и от недостатка знаний о самих себе, приписывать себе чужое.

Я это очень хорошо знаю.

Я была и там и там.

Для того, чтобы смотреться в Мир, как в зеркало, необходим высокий уровень владения вниманием, чтобы видеть именно то, что болит у вас.

Если этого нет, то вы рискуете приписать себе несуществующее и долго от него избавляться.

Очень хорошо эта тема подсветилась мне во время парной работы в тайцзицюане.

Когда я только начинала заниматься, мне казалось, что человек, с которым я выполняю упражнения должен слышать своим телом все мои внутренние напряжения.

И знаете, каково было мое удивление когда вдруг обнаружилось, что каждый слышит что-то свое. Кто-то говорил мне про напряженные плечи, кто-то про запястья.

И лишь тот, кто достаточно хорошо поработал со своим, мог услышать то, что на самом деле происходило во мне.

В боевых искусствах есть ряд принципов, которые своей простотой и лаконичностью вызывают мое глубокое уважение.

Один из них: выход на правильный контакт.

Мы не можем отражаться в тех, с кем нет взаимодействия.

Стоит ли приписывать себе хамство в метро или драку во дворе?

#архив

Нет ничего ненормального в том, чтобы не любить всех подряд.

Ненормально не видеть это и прикрывать эту нелюбовь огромным количеством ментальных объяснений на тему "Почему я до сих пор не святой".

Именно этот процесс формирует внутри несоответствие между тем, что мы на самом деле чувствуем и тем, что мы пытаемся транслировать в Мир.

Именно в этом процессе и скрыт весь наш внутренний конфликт.

Я страшно люблю эксперименты.

В конце концов, а как ещё понять, как всё устроено? Только опытным путём.

Это очень похоже на любопытство ребёнка, который исследует мир.

Один из моих любимых экспериментов - эксперимент с интуицией.

Которая, надо сказать, работает отменно. Но проверочки я все равно устраиваю.

Суть эксперимента очень простая.

Сделать выбор вопреки своим ощущениям, но зато в угоду рациональности.

То есть не просто вопреки. А именно в угоду рациональным объяснениям, почему поступить надо именно так.

Итогом таких экспериментов является совершенно дурацкий день, отвратительное настроение и раскалывающаяся голова.

Голова проходит моментально спустя несколько минут простой медитации и возврата Внимания на собственные ощущения. Настроение возвращается коньяком 😄

Я довольно давно практикую такие вещи, в первую очередь, для того, чтобы "глаз не замылился".

Чтобы Сознание четко видело разницу - его нужно постоянно тренировать.

Кстати, в одной из китайских дорам, у Богов были какие-то "странные" развлечения.

"Что-то у меня мало внутренней Силы, пойду получу свои несчастья в царство смертных".

И только глубоко инфантильные люди сделали из духовных практик коллажи желаний и прочую муть.

Мне тут спросили, как я могу читать толстенные книги по тайцзи и вообще всякие диссертации на эту тему.

И правда, как? 😄🤷

Рассказываю...

Я училась в гимназии с углубленным изучением иностранных языков. Про то, что у меня в школе была латынь, я промолчу.

Основным языком был немецкий.

У меня была география на немецком и ещё ряд предметов на нём же.

В том числе немецкая литература.

Так вот, когда вы в 10 классе в оригинале читаете роман Томаса Манна "Будденброки" (скучнейшая вещь), то не нужно удивляться, что спустя 20 лет вы легко читаете длинные тексты о тайцзи.

Сейчас многие пропагандируют какое-то странное воспитание из серии "пусть ребенок сам решит, что ему интересно, ведь душа лучше знает".

Но проблема в том, что услышать свою душу ещё надо суметь.

А если нечем слушать, то по факту мы имеем всего лишь инфантильного лентяя.

Внутренний инструмент для того, чтобы слышать свою душу, ещё надо выковать. А это всегда труд. И время. Языком тайцзи - гунфу.

Смогла бы я с лёгкостью делать то, что могу делать сейчас, без этих скучнейших и нудных "Будденброков"?

Вряд ли.

Пора доставать кисточки и тушь ☯️❤️

Немножко трезвости 👇

Люди, впадающие в истерику от любого отказа или сопротивления внешней среды - это такой извращенный вариант инфантильного насилия, который подразумевает, что такому человеку все, всегда и везде обязаны говорить "да", если для этого нет никаких оснований и юридических обязательств.

Если вам сказали "нет", значит на это есть причины. Здравые ли это причины или шизофренические - это уже не вашего ума дело, если вы хотите ясно и продуктивно ориентироваться в жизни. Вашего ума дела в таких случаях - это искать другой способ и/или другое место удовлетворения своей потребности, или признать, что ваша потребность в данном случае не совсем или совсем не адекватна контексту.

Потому что если вы продолжаете настаивать там, где вам сказали "нет", или, еще хуже, давить на эмоции там, где вам не обязаны говорить "да", вы проявляете абсолютное отсутствие вменяемости. И это только доказывает, что с вами нельзя иметь никаких дел. Так что это верно, что вам отказали.

2017

За многие годы преподавания и ведения блога, люди не перестают меня удивлять.

Многим на полном серьёзе кажется, что я пишу о ком-то там, а не о нас с вами.

Это всегда видно по тому, как человек реагирует на тот или иной пост.

Напишешь о страшных манипуляторах, которые воруют вашу энергию - и ты молодец.

А напишешь об инфантильном сознании, которое спит и видит, кого бы обвинить в своих бедах - ой не, это фу, бред какой-то.

Я то тут при чём? Я же не такой.

Я зайчик и вообще душка, дайте ещё текстов о том, как все хотят моей божественной энергии и что вот именно в них всё дело. Неосознанные какие-то.

Пишите, конечно, и про ответственность, я почитаю так и быть.

Была одна женщина, которая ходила на курс по Вниманию раз 5. Само по себе это хорошо, плохо было другое.

Она ходила с одним и тем же запросом. Как сделать так, чтобы её муж перестал ею (божественной сущностью, разумеется) манипулировать?

Каждый раз, когда я пыталась развернуть её внимание к ней самой - я встречала бетонную стену.

Которой она, как я понимаю, и пыталась пришибить всех своих близких.

Что, разве я что-то делаю не так???? Ну нет, я, пожалуй, кого-то другого поищу 😄😄😄

Обожаю просто 😄✌️

#архив

Понять, что двигаешься в правильном направлении очень просто.

Это понимание приходит в тот момент, когда внешняя реальность делает крутой разворот, заставляя тебя проявить все наработанные ранее навыки.

Если человека сносит изменчивость внешнего мира - значит никаких навыков нет.

Если же, даже в самых ужасных условиях, он сохраняет силу Духа, ищет нестандартные пути решения, да ещё и умудряется помочь другим - то вопросов к его практике нет и быть не может.

Я недолго занималась каллиграфией, но это было волшебно ☯️❤️

#архив

#мысливслух

Говорят, что по тому, как человек владеет каллиграфией можно судить о том, как он владеет боевым искусством.

И не удивительно, ведь каллиграфия содержит внутри себя все его основные принципы.

Восток давно уже знает то, к чему Запад только лишь подбирается.

Буквально вчера немного говорили об этом на курсе по Вниманию.

То, что для западного человека является сенсацией, для восточных практик является само собой разумеющимся.

Поэтому, когда человек хочется практиковать, он сталкивается с большим количеством препятствий.

Препятствия эти, по большей части, связаны с самим принципом обучения.

С самой сутью тех усилий, которые необходимо приложить.

Для линейного восприятия нормальным является выйти из пункта А и идти в пункт Б.

Ученик с таким восприятием будет искать инструменты, которые помогут ему пройти этот путь.

Искать будет долго и каждый найденный инструмент будет вселять новую надежду, что цель вот вот будет достигнута.

Так может длится долго.

Годы или даже десятки лет пройдут прежде, чем человек поставит под сомнение сам алгоритм приложенных усилий.

В практиках, работающих с Сознанием, а не с Умом, сама суть "усилий" имеет совершенно иной смысл.

Усилие совершается не линейно.

Внимание тренируется видеть образ целиком.

И тогда Баланс становится естественным состоянием, то есть результатом этого видения.

И оказывается, что в пункт Б не нужно больше идти.

Вообще идти больше никуда не нужно.

Вдруг оказывается, что ты уже пришёл.

Просто раньше не знал этого, а вот только что понял.

Когда человек начинает преподавать какие-либо практики, так или иначе развивающие Сознание, его ждут множество ловушек.

Одна из них - образ великого преподавателя, который вот прямо сейчас расскажет неразумным, как оно всё на самом деле существует.

Понять, что находишься в этой ловушке очень просто.

Нужно просто внимательно прислушаться к тому, какие чувства возникают, когда кто-то критикует твой Путь.

Если возникает агрессивное желание защитить - значит ты в ловушке.

Ни один Путь не является правильным или неправильным.

Когда я пишу о гениальности тайцзи, я вполне отдаю себе отчёт в том, что кто-то никогда не поймет, о чем вообще речь.

Это мой опыт и мой Путь. А тайцзи в нем - просто инструмент, каких тысячи.

За любым учением/течением/практикой должна быть живая жизнь, которую нет никого смысла защищать.

Просто она либо открывается, либо нет.

Поэтому люди, которые плохо выносят критику того, что они преподают - просто приросли собой к мертвой концепции, так и не найдя внутри неё эту самую живую Жизнь.

И вместо того, чтобы использовать лопату, чтобы прокопать землю до Источника, они решили, что они - и есть лопата.

#архив

На днях опять шокировалась.

Всё-таки просветление забирает лучших из нас.

Вот вроде был нормальный человек.

И вдруг решил, что думать не стоит, что всё тлен, а в боевых искусствах нужно вообще полностью отказаться от работы физического тела и искать только выход за пределы всех пределов.

Ну и дальше каша в голове юного адепта начинает активно бродить.

Иногда в неё подбрасывают новых, ни к чему не ведущих, ингредиентов.

Только для того, чтобы поддерживать у адепта ложное чувство того, что он вообще куда-то идёт.

На деле же ментальный уровень не просто не развивается, а начинает откровенно гнить.

Потому что разум - это именно то, что делает нас людьми.

По образу и подобию, кстати говоря.

Любые практики, связанные с работой Внимания, лучше всего дают людям умным и даже критично настроенным.

Потому что их критичность, применительно к практике - это всего лишь набор чуть бОльшего количества нейронных связей, чем у других.

Если практика стОящая, то именно критически настроенные люди первыми видят её ценность.

Все же остальные согласны сидеть в болоте, в которое мудрый дядя-маркетолог периодически подливает "чудо-знаний".

Такое вот просветление.

Для многих декабрь - месяц подведения итогов года.

А для меня весь прошедший год был временем подведения итогов.

Практически каждый его день.

Поэтому в декабре от итогов хочется хорошенько отдохнуть.

Друзья, многие спрашивают, как новичку попасть на очные занятия.

К сожалению, в регулярную группу никак.

Но я обязательно проведу очное занятие для новичков в январе, чтобы каждый желающий попробовал на деле, что такое работа с Вниманием.

О дате и прочих подробностях я напишу попозже. 🌞

#архив
Человек, отождествляющий себя с какой-либо внешней ролью, всегда будет защищаться, в случае критики, и гордиться, в случае похвалы.

Манипулировать таким человеком проще простого.

Достаточно похвалить его за профессиональные качества именно той роли, с которой он отождествлён.

Просто войти в его картину мира, которую он так открыто транслирует окружающим и удовлетворить ту потребность, которая неосознанно удовлетворяется им через отождествление с внешним образом.

Гораздо эффективнее разобраться наконец-то со своими социальными масками, пережить опыт того, кем ты являешься на самом деле и спокойно, но уже осознанно играть ту роль, для которой рождён.

Когда глубоко внутри нас нет ни одной фиксации и любая картина мира подвергается сомнениям и постоянному перепросмотру - нами становится невозможно управлять.

Правда этот путь требует отказа от чувства значимости, работу с гордыней и проработку всех болезненностей своего эго.

Но результат, однозначно, того стоит.

Немножко дополню предыдущий пост свежей мыслью.

Довольно часто на занятиях я кому-то говорю, что он - молодец.

Говорю редко, но искренне и только если и правда вижу, что наконец-то получается то, что нужно.

И вот парадокс. Как только человек это слышит - весь баланс внутри рассыпается.

Я обратила внимание на этот феномен ещё когда сама начинала заниматься.

Волшебным образом после похвалы на моей голове вырастала корона и Внимание перемещалось на процесс поглаживания себя по головке.

Изменить это смогли только годы концентрации и максимально полный отказ от мнений окружающих о себе.

В каком-то смысле выносить похвалу, не выходя из баланса и сохраняя Внимание, ещё надо уметь.

Но именно это позволит человеку не вестись на лесть и не быть пойманным в ловушку тщеславия.

Именно по этой причине в традиционных школах Мастер никогда никого не хвалил. А не потому что он чёрствый сухарь.

Один именитый психоаналитик написал в фб большой пост о том, как ему жалко всех оставшихся в России русских.

Ведь они - тоже беженцы. Там, понятное дело, про кровавый режим (куда же без него), про отсутствие Зары и просекко.

Довольно длинный поток сознания, который я, если честно, не смогла осилить целиком.

Только быстро удалила "друзей", которые лайкают такое говно.

У меня один только вопрос.

А супервизию в этой профессии уже совсем отменили? 🤷😄

Немножко антистресса 😄✌️