Простота и поверхностность очень часто выглядят одинаково.
Например, признание в любви для кого-то обыденность, а для кого-то - результат глубочайших внутренних переживаний и смелости.
Простота - результат познания множества вариантов и отсечения лишних.
На этом Пути человек на собственном опыте проживает все стороны и нюансы Бытия.
В этом случае простота - это концентрация смыслов и отсутствие шелухи.
Поверхность же - это отсутствие этих самых смыслов.
И нежелание даже задумываться над нюансами и множеством аспектов проживаемой жизни.
Именно это не рождает ничего, кроме шелухи.
Стоит задать пару уточняющих вопросов - шелуха слетает и остаётся пустота. Это и есть - поверхностность.
Например, признание в любви для кого-то обыденность, а для кого-то - результат глубочайших внутренних переживаний и смелости.
Простота - результат познания множества вариантов и отсечения лишних.
На этом Пути человек на собственном опыте проживает все стороны и нюансы Бытия.
В этом случае простота - это концентрация смыслов и отсутствие шелухи.
Поверхность же - это отсутствие этих самых смыслов.
И нежелание даже задумываться над нюансами и множеством аспектов проживаемой жизни.
Именно это не рождает ничего, кроме шелухи.
Стоит задать пару уточняющих вопросов - шелуха слетает и остаётся пустота. Это и есть - поверхностность.
#архив #мысливслух
Опора на себя - тема очень непростая.
Она тесно связана с работой Внимания.
Потому что, если Внимание не работает, то опираться мы можем только на эмоции.
То есть на программы, на реакции.
Опора же на себя подразумевает то, что опираемся мы на что-то истинное.
На то, что не является реакцией или рефлексом..
И работа Внимания играет тут самую основную роль.
Если мы не умеем проникать ЗА пределы того, что является видимым, то мы обречены вечно бороться с ветряными мельницами.
"Опора на себя" - это то, что сильно связано со знанием нашей истинной природы.
И знание это раскрывается по мере того, как мы осознаем то, что ей не является.
Опора на себя - тема очень непростая.
Она тесно связана с работой Внимания.
Потому что, если Внимание не работает, то опираться мы можем только на эмоции.
То есть на программы, на реакции.
Опора же на себя подразумевает то, что опираемся мы на что-то истинное.
На то, что не является реакцией или рефлексом..
И работа Внимания играет тут самую основную роль.
Если мы не умеем проникать ЗА пределы того, что является видимым, то мы обречены вечно бороться с ветряными мельницами.
"Опора на себя" - это то, что сильно связано со знанием нашей истинной природы.
И знание это раскрывается по мере того, как мы осознаем то, что ей не является.
Таки да. 👇
«Сэм Ванкин, израильский психолог и эксперт по нарциссизму, говорит, что растущее количество исследований показывает, что воук-пропаганда в основном сводит к использованию роли жертвы в качестве тактики: «Некоторые люди склонны принимать пострадатость как идентичность». Ванкин уверяет, что эти люди на самом деле очень агрессивны. Они «очень самовлюбленны, «грандиозны [в самовосприятии]», чрезвычайно агрессивны, они лишены сочувствия, и все же они утверждают, что были жертвами всю свою жизнь, потому что они суперэмпатичны, чувствительны и так далее».
Виктор Мараховский.
«Сэм Ванкин, израильский психолог и эксперт по нарциссизму, говорит, что растущее количество исследований показывает, что воук-пропаганда в основном сводит к использованию роли жертвы в качестве тактики: «Некоторые люди склонны принимать пострадатость как идентичность». Ванкин уверяет, что эти люди на самом деле очень агрессивны. Они «очень самовлюбленны, «грандиозны [в самовосприятии]», чрезвычайно агрессивны, они лишены сочувствия, и все же они утверждают, что были жертвами всю свою жизнь, потому что они суперэмпатичны, чувствительны и так далее».
Виктор Мараховский.
Напоминаю, что в начале каждого месяца можно подписаться на канал, в котором я провожу прямые эфиры.
Стоимость ежемесячной подписки - 500₽
Если есть такое желание - напишите в комментариях.
Стоимость ежемесячной подписки - 500₽
Если есть такое желание - напишите в комментариях.
Поняла, чем конкретно мне нравятся китайские дорамы.
Философия, практики, любовь и вино. 😄
Философия, практики, любовь и вино. 😄
Forwarded from Нина Рубштейн (Nina Rubshtein)
После того, как человек пробудился от снов своего сознания, крутившего социальные, биологические травмы и программы с переключением на канал фантастических ожиданий и обратно, в которых он жил много лет, какое-то время ему нужно на то, чтобы осмотреться, где он проснулся, что здесь происходит, каковы правила игры.
Обычно, в этот период люди пытаются выстроить новый сценарий, парадигму мира, конструкцию, пытаясь закрепиться в новом мире, чтобы в нем было все так же понятно, как в предыдущих снах, и можно запустить новое кино и снова заснуть. Немногим удается этого не сделать. Поэтому большинство засыпает снова.
Сон наяву - это когда вы верите в то, что всё то, как вы воспринимаете мир - это стопроцентная, твердая, объективная реальность. И это то, почему вы бьетесь об нее регулярно головой.
Мы не можем перестать видеть сны наяву. Мы можем начать видеть, что мы видим сны, проверяя на практике, что из этого действительно существует.
Обычно, в этот период люди пытаются выстроить новый сценарий, парадигму мира, конструкцию, пытаясь закрепиться в новом мире, чтобы в нем было все так же понятно, как в предыдущих снах, и можно запустить новое кино и снова заснуть. Немногим удается этого не сделать. Поэтому большинство засыпает снова.
Сон наяву - это когда вы верите в то, что всё то, как вы воспринимаете мир - это стопроцентная, твердая, объективная реальность. И это то, почему вы бьетесь об нее регулярно головой.
Мы не можем перестать видеть сны наяву. Мы можем начать видеть, что мы видим сны, проверяя на практике, что из этого действительно существует.
Чему вас совершенно точно научит тайцзи - так это постоянному обновлению.
Не существует одинаковых моментов. Каждый момент содержит в себе что-то новое.
Умение выделять своими Вниманием это новое - большое искусство.
Оно растворит вашу скуку и определенно обогатит восприятие Жизни как таковой.
В этом красивом процессе есть и чисто техническая составляющая.
Когда Внимание учитывает больше источников входящей информации - мозг принимает единственно верное в данной ситуации решение.
Оно актуально только для конкретного момента времени и конкретного контекста.
Если вы пытаетесь примерить это решение на другие, лишь только внешне похожие события, вы всегда будете ошибаться.
Это и называется - разумность.
Не существует одинаковых моментов. Каждый момент содержит в себе что-то новое.
Умение выделять своими Вниманием это новое - большое искусство.
Оно растворит вашу скуку и определенно обогатит восприятие Жизни как таковой.
В этом красивом процессе есть и чисто техническая составляющая.
Когда Внимание учитывает больше источников входящей информации - мозг принимает единственно верное в данной ситуации решение.
Оно актуально только для конкретного момента времени и конкретного контекста.
Если вы пытаетесь примерить это решение на другие, лишь только внешне похожие события, вы всегда будете ошибаться.
Это и называется - разумность.
#архив #мысливслух
В отзывах о курсе по Вниманию многие пишут очень важные вещи, порой даже не осознавая этого.
Например, о том, что многие системы, которыми раньше пользовался человек, чтобы узнать что-то о самом себе, теперь кажутся пресными и неправдоподобными
Для многих вдруг стало очевидным, что нет никого и ничего, кроме него самого, кто бы знал все ответы.
Все концепции становятся словно занавесом.
Но когда Внимание оживает, мы начинаем видеть больше, потому что лучше осознаем самих себя.
Внимание проникает внутрь того, что раньше казалось нам чем-то конечным и статичным.
И тогда мы начинаем видеть происходящее чуть шире, чем до этого.
И совершенно естественно, что при этом любая система начинает казаться маленькой и неполноценной.
Любой подход на уровне простой концепции отражает только один аспект и очень часто упускает из виду Целое.
И это не значит, что система плоха.
Это значит, что вы выросли и вам необходимо идти дальше.
В отзывах о курсе по Вниманию многие пишут очень важные вещи, порой даже не осознавая этого.
Например, о том, что многие системы, которыми раньше пользовался человек, чтобы узнать что-то о самом себе, теперь кажутся пресными и неправдоподобными
Для многих вдруг стало очевидным, что нет никого и ничего, кроме него самого, кто бы знал все ответы.
Все концепции становятся словно занавесом.
Но когда Внимание оживает, мы начинаем видеть больше, потому что лучше осознаем самих себя.
Внимание проникает внутрь того, что раньше казалось нам чем-то конечным и статичным.
И тогда мы начинаем видеть происходящее чуть шире, чем до этого.
И совершенно естественно, что при этом любая система начинает казаться маленькой и неполноценной.
Любой подход на уровне простой концепции отражает только один аспект и очень часто упускает из виду Целое.
И это не значит, что система плоха.
Это значит, что вы выросли и вам необходимо идти дальше.
#архив #мысливслух
Есть только одна причина, по которой человек не получает результата ни в одной практике и не видит глубины ни в одном учении.
Причина эта заключается в отсутствии желания учиться.
И в огромном желании утвердиться в своей убогой картине Мира путем отрицания всего остального.
Когда человек всеяден и при этом способен брать из любых практик лучшее - это хорошо.
Когда он честно применяет к своей жизни тот или иной подход и может спокойно сделать для себя выводы о его эффективности после применения - это нормальная зрелая позиция.
Когда же человек ходит вокруг да около, всем своим видом как бы говоря "ну убедите меня в том, что мне нужно именно к вам" - это инфантильность.
Незрелость, в основе которой лежит иллюзия о том, что добрая тетя или добрый дядя увидит твою тонкую душевную организацию и непременно заберет с собой в Рай.
Поэтому, чтобы выбить из головы эту инфантильную дурь, у жизни нет никаких других инструментов, кроме грабель.
И вил.
Есть только одна причина, по которой человек не получает результата ни в одной практике и не видит глубины ни в одном учении.
Причина эта заключается в отсутствии желания учиться.
И в огромном желании утвердиться в своей убогой картине Мира путем отрицания всего остального.
Когда человек всеяден и при этом способен брать из любых практик лучшее - это хорошо.
Когда он честно применяет к своей жизни тот или иной подход и может спокойно сделать для себя выводы о его эффективности после применения - это нормальная зрелая позиция.
Когда же человек ходит вокруг да около, всем своим видом как бы говоря "ну убедите меня в том, что мне нужно именно к вам" - это инфантильность.
Незрелость, в основе которой лежит иллюзия о том, что добрая тетя или добрый дядя увидит твою тонкую душевную организацию и непременно заберет с собой в Рай.
Поэтому, чтобы выбить из головы эту инфантильную дурь, у жизни нет никаких других инструментов, кроме грабель.
И вил.
Лет 6 назад я страшно любила описывать свои осознания после тренировок 🌞
Сейчас это и не осознания вовсе, а какое-то обычное дело 😄
Ничего примечательного. Просто совершенно другая жизнь 😄
#архив
#ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань
Расслабиться и только лишь потом начать движение - один из базовых моментов в тайцзи.
Место соприкосновения нас с внешним Миром обычно является местом конфликта.
Мы пытаемся прорваться нахрапом.
Достичь что-то через борьбу.
Через огромное количество усилий.
Довольно сложно увидеть, что бОльшая часть этих усилий - всего лишь реакции, источником которых является внутренний конфликт.
Сама идея о том, что с Миром нужно бороться и в борьбе этой необходимо непременно победить - ущербна.
Она забирает огромное количество энергии, которой нам потом не хватает на самое необходимое.
Расслабиться и плавно втекать в каждое новое движение, нейтрализуя всё возникающие по ходу напряжения - задачка непростая.
Но страшно интересная.
Особенно, если решать её на уровне обычной повседневной жизни.
Сейчас это и не осознания вовсе, а какое-то обычное дело 😄
Ничего примечательного. Просто совершенно другая жизнь 😄
#архив
#ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань
Расслабиться и только лишь потом начать движение - один из базовых моментов в тайцзи.
Место соприкосновения нас с внешним Миром обычно является местом конфликта.
Мы пытаемся прорваться нахрапом.
Достичь что-то через борьбу.
Через огромное количество усилий.
Довольно сложно увидеть, что бОльшая часть этих усилий - всего лишь реакции, источником которых является внутренний конфликт.
Сама идея о том, что с Миром нужно бороться и в борьбе этой необходимо непременно победить - ущербна.
Она забирает огромное количество энергии, которой нам потом не хватает на самое необходимое.
Расслабиться и плавно втекать в каждое новое движение, нейтрализуя всё возникающие по ходу напряжения - задачка непростая.
Но страшно интересная.
Особенно, если решать её на уровне обычной повседневной жизни.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда прожила почти месяц в Крыму и естественное озорное состояние наконец-то вернулось 😄🤪
Этот трек - хит уже второй моей осени.
Осенняя хандра? Не, не слышала ❣️
Этот трек - хит уже второй моей осени.
Осенняя хандра? Не, не слышала ❣️
Подписываюсь. Проблема вообще не в недостатке ресурсности. А именно в её избытке.
И это касается не только темы ниже 👇
И это касается не только темы ниже 👇
Forwarded from Мараховское время
Минутка токсичной полноценности.
Есть одна занятная загадка современности, ув. друзья. Она звучит так:
1) Передовая мысль знает, что все беды от токсичных мужиков, заражающих мир атмосферой своей токсичной маскулинности и агрессивности.
2) Следовательно, женщины, лишённые токсичного мужика, должны воспитывать разумное, доброе, вечное.
3) При этом бессердечная сволочь статистика говорит, что 75% массовых убийств совершают мальчики, воспитанные мамами-одиночками.
Внимание, вопрос: в чём тут дело?
Банальный ответ состоит в том, что виновато отсутствие Настоящего Мужского Примера, из-за которого мальчикам некому преподать, как быть хорошим мужчиной. В итоге мальчик растёт с ощущением своей неполноценности, и лишён ресурсности, и робок, и замкнут, и не верит в себя и ненавидит себя и пр.
Позволю себе высказать радикально иное мнение: проблема не в недостатке ресурсности и чувства полноценности, а наоборот — в переизбытке. На самом деле проблема «масс-шутеров», инцелов, женоненавистников и пр. - это проблема «токсичной ресурсности».
...Кстати, не могу не поделиться ещё одним занятным наблюдением. В современном мире, где всяких психологических исследований кого угодно на каких угодно материалах выдаётся по пачке в минуту — красноречивей всего бывает звенящая тишина вокруг какой-нибудь темы.
Так вот: исследований о том, как вредны обиженные на весь мир и особенно на прекрасный пол женоненавистники — можно нарыть за минуту сотни.
А вот в каких семьях и кем данные моральные уроды воспитаны — исследователям неинтересно. Ну то есть вообще.
По-моему, это очень красноречивое молчание.
Есть одна занятная загадка современности, ув. друзья. Она звучит так:
1) Передовая мысль знает, что все беды от токсичных мужиков, заражающих мир атмосферой своей токсичной маскулинности и агрессивности.
2) Следовательно, женщины, лишённые токсичного мужика, должны воспитывать разумное, доброе, вечное.
3) При этом бессердечная сволочь статистика говорит, что 75% массовых убийств совершают мальчики, воспитанные мамами-одиночками.
Внимание, вопрос: в чём тут дело?
Банальный ответ состоит в том, что виновато отсутствие Настоящего Мужского Примера, из-за которого мальчикам некому преподать, как быть хорошим мужчиной. В итоге мальчик растёт с ощущением своей неполноценности, и лишён ресурсности, и робок, и замкнут, и не верит в себя и ненавидит себя и пр.
Позволю себе высказать радикально иное мнение: проблема не в недостатке ресурсности и чувства полноценности, а наоборот — в переизбытке. На самом деле проблема «масс-шутеров», инцелов, женоненавистников и пр. - это проблема «токсичной ресурсности».
...Кстати, не могу не поделиться ещё одним занятным наблюдением. В современном мире, где всяких психологических исследований кого угодно на каких угодно материалах выдаётся по пачке в минуту — красноречивей всего бывает звенящая тишина вокруг какой-нибудь темы.
Так вот: исследований о том, как вредны обиженные на весь мир и особенно на прекрасный пол женоненавистники — можно нарыть за минуту сотни.
А вот в каких семьях и кем данные моральные уроды воспитаны — исследователям неинтересно. Ну то есть вообще.
По-моему, это очень красноречивое молчание.
Чтобы поболтать с папой по душам, бесполезно спрашивать у него "как дела?".
Диалог с подобными вопросами продлится максимум минуту.
Поэтому обычно я задаю какой-нибудь вопрос, напрямую не относящийся к "как дела?".
Вот сегодня этим вопросом был: "Слушай, пап, вот скажи, как правильно выбрать хороший херес?"
Как итог: полчаса рассказов, наставлений, воспоминаний из детства и надежды на то, что гены возьмут своё, то есть подскажут.
😄😄😄
Диалог с подобными вопросами продлится максимум минуту.
Поэтому обычно я задаю какой-нибудь вопрос, напрямую не относящийся к "как дела?".
Вот сегодня этим вопросом был: "Слушай, пап, вот скажи, как правильно выбрать хороший херес?"
Как итог: полчаса рассказов, наставлений, воспоминаний из детства и надежды на то, что гены возьмут своё, то есть подскажут.
😄😄😄
#притчананочь
Каждый месяц ученик добросовестно высылал своему учителю отчёт о своём духовном прогрессе.
В первый месяц он написал: «Чувствую расширение сознания и единение со всем остальным миром». Мастер взглянул на запись и швырнул её в урну.
Во второй месяц ученик написал: «Наконец я обнаружил божественное во всей окружающей природе». Мастер был разочарован.
В третьем письме ученик с энтузиазмом объяснил: «Тайна Одного и всех предстала моему изумлённому взору». Мастер зевнул.
В следующем письме была новая мысль: «Никто не рождается, никто не умирает, ибо эго не существует». В отчаянии мастер развёл руками.
После этого письма прошёл один месяц, потом другой, потом целый год. Учитель решил напомнить своему ученику о том, что уже пора сообщить о духовном прогрессе. Ученик ответил: «Да кому это нужно?» После этих строк на лице мастера появилась улыбка.
— Наконец-то до него дошло, — сказал он.
Каждый месяц ученик добросовестно высылал своему учителю отчёт о своём духовном прогрессе.
В первый месяц он написал: «Чувствую расширение сознания и единение со всем остальным миром». Мастер взглянул на запись и швырнул её в урну.
Во второй месяц ученик написал: «Наконец я обнаружил божественное во всей окружающей природе». Мастер был разочарован.
В третьем письме ученик с энтузиазмом объяснил: «Тайна Одного и всех предстала моему изумлённому взору». Мастер зевнул.
В следующем письме была новая мысль: «Никто не рождается, никто не умирает, ибо эго не существует». В отчаянии мастер развёл руками.
После этого письма прошёл один месяц, потом другой, потом целый год. Учитель решил напомнить своему ученику о том, что уже пора сообщить о духовном прогрессе. Ученик ответил: «Да кому это нужно?» После этих строк на лице мастера появилась улыбка.
— Наконец-то до него дошло, — сказал он.
Из всех вин, которые я успела попробовать за месяц, стало понятно, что больше всего мне всё-таки нравится коньяк. 🤷😄
Учиться - это когда после занятия остаётся умение, а не воспоминание. ☯️
Доверие - это когда точно знаешь, что все будет хорошо. Даже тогда, когда всё плохо. Это называется "безусловное доверие".
Умение сохранять равновесие во время шторма - великая вещь, скажу я вам.
Умение сохранять равновесие во время шторма - великая вещь, скажу я вам.
#архив
Черпать Силу необходимо внутри себя, а не искать ее у других.
Другим необходимо эту Силу отдавать, вновь и вновь восстанавливая запасы из собственного Источника.
В этом вся суть развития. И служения.
Черпать Силу необходимо внутри себя, а не искать ее у других.
Другим необходимо эту Силу отдавать, вновь и вновь восстанавливая запасы из собственного Источника.
В этом вся суть развития. И служения.