#архив
#мысливслух
Небольшое дополнение к предыдущему посту.
Вот сейчас модно идти туда, "где легко".
Занимаясь несколько лет боевыми искусствами, могу сказать, что поиск того, где находится это самое "легко" у многих Мастеров занимает всю жизнь.
А вот какой-нибудь Петя понял это сразу. И пошёл проповедовать, а то вдруг другие не знают.
В итоге мы имеем людей, не способных справляться с трудностями, потому что никто их этому не научил.
Людей, глубоко закомплексованных, потому что нежелание идти туда, где трудно, продиктовано не свободным Духом, а банальным страхом.
Идти туда, где легко - невероятно сложно.
Потому что путь этот связан с отпусканием напряжений и с расслаблением зажимов.
А это само по себе - большой труд.
Требующий активного Внимания и тихого Ума.
#мысливслух
Небольшое дополнение к предыдущему посту.
Вот сейчас модно идти туда, "где легко".
Занимаясь несколько лет боевыми искусствами, могу сказать, что поиск того, где находится это самое "легко" у многих Мастеров занимает всю жизнь.
А вот какой-нибудь Петя понял это сразу. И пошёл проповедовать, а то вдруг другие не знают.
В итоге мы имеем людей, не способных справляться с трудностями, потому что никто их этому не научил.
Людей, глубоко закомплексованных, потому что нежелание идти туда, где трудно, продиктовано не свободным Духом, а банальным страхом.
Идти туда, где легко - невероятно сложно.
Потому что путь этот связан с отпусканием напряжений и с расслаблением зажимов.
А это само по себе - большой труд.
Требующий активного Внимания и тихого Ума.
В реальности всё несколько сложнее, но примерно так 😃
#архив #мысливслух #тайцзицюань
Сигналы тела - единственно надежные подсказки в мире, перегруженном информацией и искажениями.
Для того, чтобы начать в этом мире разбираться - хорошо бы изучить то, как устроено тело и начать пользоваться тем ресурсом, которое оно в себе таит.
Подойдёт любая практика, помогающая вам заметить набор условных рефлексов, которые и руководят всем нашим поведением.
Если практика помогает эти рефлексы обнаружить, то она же и помогает с ними расстаться, т.е. перепрошить все вредоносные программы нервной системы на более совершенные и пригодные для эффективной жизни.
Любые занятия, не ставящие себе такой цели - профанация и запудривание мозгов адептам.
#архив #мысливслух #тайцзицюань
Сигналы тела - единственно надежные подсказки в мире, перегруженном информацией и искажениями.
Для того, чтобы начать в этом мире разбираться - хорошо бы изучить то, как устроено тело и начать пользоваться тем ресурсом, которое оно в себе таит.
Подойдёт любая практика, помогающая вам заметить набор условных рефлексов, которые и руководят всем нашим поведением.
Если практика помогает эти рефлексы обнаружить, то она же и помогает с ними расстаться, т.е. перепрошить все вредоносные программы нервной системы на более совершенные и пригодные для эффективной жизни.
Любые занятия, не ставящие себе такой цели - профанация и запудривание мозгов адептам.
#архив #мысливслух
Уметь извлекать из неудач Силу - большой талант.
И я бы не сказала, что врожденный.
Это навык, который вполне можно развивать, если только перестать жалеть себя и оплакивать свою "не так, как мне надо" сложившуюся жизнь.
Все самые важные осознания случались со мной в момент полного психологического поражения.
Когда внутри было такое чувство, словно бульдозер прошелся по всем моим идеям, смыслам, представлениям, ожиданиям и целям и превратил их в единую невнятную массу.
И вот внутри появляется пустырь и совершенно неясно, что с этим теперь делать.
Полная растерянность, вызывающая огромный страх.
Очень люблю сейчас это состояние, перестала его бояться наконец-то и учусь в нём Быть.
С Пустотой, в которой содержится вся потенциальность, взаимодействовать непросто.
Также, как и непросто расстаться с иллюзией, что мое маленькое "я" в этом мире что-то решает.
И это не про самоуничижение. Это про трезвость.
Встреча с тем, чем мы является на самом деле, полностью растворяет иллюзию отдельного тебя, полного чувства важности и непременно спасающего Мир.
Уметь извлекать из неудач Силу - большой талант.
И я бы не сказала, что врожденный.
Это навык, который вполне можно развивать, если только перестать жалеть себя и оплакивать свою "не так, как мне надо" сложившуюся жизнь.
Все самые важные осознания случались со мной в момент полного психологического поражения.
Когда внутри было такое чувство, словно бульдозер прошелся по всем моим идеям, смыслам, представлениям, ожиданиям и целям и превратил их в единую невнятную массу.
И вот внутри появляется пустырь и совершенно неясно, что с этим теперь делать.
Полная растерянность, вызывающая огромный страх.
Очень люблю сейчас это состояние, перестала его бояться наконец-то и учусь в нём Быть.
С Пустотой, в которой содержится вся потенциальность, взаимодействовать непросто.
Также, как и непросто расстаться с иллюзией, что мое маленькое "я" в этом мире что-то решает.
И это не про самоуничижение. Это про трезвость.
Встреча с тем, чем мы является на самом деле, полностью растворяет иллюзию отдельного тебя, полного чувства важности и непременно спасающего Мир.
Пост старый, но очень в тему нашего сегодняшнего занятия 😃
#архив #мысливслух
Практика от теоретика отличает одна лишь черта.
Практик постоянно экспериментирует с живой жизнью, теоретик лишь рассуждает о самой возможности такого эксперимента.
Можно всю жизнь рассуждать о рецептах борща, так никогда его и не сварив.
И тогда диалог практика с теоретиком выглядит примерно так:
- А что вы делаете?
- Варю борщ.
- Борщ??? А разве борщи существуют?
Я вот слышал только
о рассольнике и о бульоне.
- Ну конечно существуют. Да вы
попробуйте сами сварить.
- Сам??? Не знаю, не знаю, все это
как-то подозрительно.
- Да ничего подозрительного. Идите
на рынок, купите вот эти овощи и
сварите борщ.
- Именно эти овощи? А вы уверены? А
почему я должен верить в то, что
именно эти овощи нужны для борща?
- Просто идите на рынок, купите
продукты и сварите борщ.
- "Просто"? Да вы какой-то шарлатан.
В нашей семье никто никогда сам
борщ не варил, а вы говорите
"просто".
В удивительное время живём.
Так много доступных овощей, а борщи варят единицы.
У меня всё.
#архив #мысливслух
Практика от теоретика отличает одна лишь черта.
Практик постоянно экспериментирует с живой жизнью, теоретик лишь рассуждает о самой возможности такого эксперимента.
Можно всю жизнь рассуждать о рецептах борща, так никогда его и не сварив.
И тогда диалог практика с теоретиком выглядит примерно так:
- А что вы делаете?
- Варю борщ.
- Борщ??? А разве борщи существуют?
Я вот слышал только
о рассольнике и о бульоне.
- Ну конечно существуют. Да вы
попробуйте сами сварить.
- Сам??? Не знаю, не знаю, все это
как-то подозрительно.
- Да ничего подозрительного. Идите
на рынок, купите вот эти овощи и
сварите борщ.
- Именно эти овощи? А вы уверены? А
почему я должен верить в то, что
именно эти овощи нужны для борща?
- Просто идите на рынок, купите
продукты и сварите борщ.
- "Просто"? Да вы какой-то шарлатан.
В нашей семье никто никогда сам
борщ не варил, а вы говорите
"просто".
В удивительное время живём.
Так много доступных овощей, а борщи варят единицы.
У меня всё.
#архив #мысливслух
Очень часто люди полагают, что духовные практики должны привести их к состоянию отсутствия каких-либо человеческих реакций.
Они начинают искусственно и преждевременно «не обижаться, не злиться и вообще не реагировать».
Таких людей можно быстро вычислить в общей толпе.
Они почти всегда улыбаются, всем уступают и на всё соглашаются.
Они не исследуют ни свои обиды, ни свою злость, ни свои желания.
Они активно делают вид, что всего этого в них уже давно нет.
Меж тем, всё это копится внутри них в отдельном резервуаре.
Лично я предпочитаю обходить таких стороной.
Ибо можно случайно задеть неплотно закрытый люк этого резервуара и утонуть в том, что из него польётся.
Очень часто люди полагают, что духовные практики должны привести их к состоянию отсутствия каких-либо человеческих реакций.
Они начинают искусственно и преждевременно «не обижаться, не злиться и вообще не реагировать».
Таких людей можно быстро вычислить в общей толпе.
Они почти всегда улыбаются, всем уступают и на всё соглашаются.
Они не исследуют ни свои обиды, ни свою злость, ни свои желания.
Они активно делают вид, что всего этого в них уже давно нет.
Меж тем, всё это копится внутри них в отдельном резервуаре.
Лично я предпочитаю обходить таких стороной.
Ибо можно случайно задеть неплотно закрытый люк этого резервуара и утонуть в том, что из него польётся.
#мысливслух
#мысливслух
Всё больше я встречаю людей, которые очень четко начинают видеть, что мир совсем не таков, каким его видят наши глаза.
Иногда внешне всё хорошо, а внутренне ты четко понимаешь, что на самом деле происходит полная херня.
Такое происходит в жизни у каждого достаточно чувствительного человека.
Не у всех, нет.
Многим так страшно поставить видимый мир под сомнение, что психика будет защищаться до последнего, блокируя любые переживания, способные приоткрыть занесу.
Но для тех, кто готов - именно с чувства несоответствия внешнего и внутреннего начнётся самое крутое в их жизни путешествие.
Мир гораздо больше того, что мы видим.
Он - то, что мы чувствуем.
И дальнейшие отношения с ним зависят только от того, готовы ли мы своим чувствам доверять.
#мысливслух
Всё больше я встречаю людей, которые очень четко начинают видеть, что мир совсем не таков, каким его видят наши глаза.
Иногда внешне всё хорошо, а внутренне ты четко понимаешь, что на самом деле происходит полная херня.
Такое происходит в жизни у каждого достаточно чувствительного человека.
Не у всех, нет.
Многим так страшно поставить видимый мир под сомнение, что психика будет защищаться до последнего, блокируя любые переживания, способные приоткрыть занесу.
Но для тех, кто готов - именно с чувства несоответствия внешнего и внутреннего начнётся самое крутое в их жизни путешествие.
Мир гораздо больше того, что мы видим.
Он - то, что мы чувствуем.
И дальнейшие отношения с ним зависят только от того, готовы ли мы своим чувствам доверять.
#архив #мысливслух
Идея о том, что "все происходит само собой" становится реальностью только для тех, кто в Пути.
Для тех, кто и не собирался никуда идти, эта идея вредна и способствует только лишь ещё бОльшей деградации личности.
Нет ничего сложного в том, чтобы находить оправдание своему невежеству.
И нет ничего более сложного, чем день за днём обнаруживать его в себе и расти.
С оправданиями у нас обычно нет никаких проблем.
А вот с ростом есть.
Хотя идея, вроде бы, одна и та же.
Идея о том, что "все происходит само собой" становится реальностью только для тех, кто в Пути.
Для тех, кто и не собирался никуда идти, эта идея вредна и способствует только лишь ещё бОльшей деградации личности.
Нет ничего сложного в том, чтобы находить оправдание своему невежеству.
И нет ничего более сложного, чем день за днём обнаруживать его в себе и расти.
С оправданиями у нас обычно нет никаких проблем.
А вот с ростом есть.
Хотя идея, вроде бы, одна и та же.
#архив
#мысливслух
Умение говорить "нет", не испытывая при этом никакого чувства вины - навык порой гораздо более важный, чем способность просто принимать всё, как есть.
Потому что когда вы говорите "нет" - вы сталкиваетесь с вербальной или невербальной оценкой собеседника, а это для большинства из нас смерти подобно.
Гораздо удобнее воспользоваться какой-нибудь дешёвой духовной истиной о том, что нужно всё принимать.
И вуаля - мы уже следуем не по своему Пути.
Тогда как на самом деле мы просто испугались неодобрения и не сразу сообразили, чем своё "нет" обосновать.
Способность в любой ситуации спокойно говорить "нет" - это и есть про принятие.
В этот момент вы принимаете, что ваш собеседник может развернуться и уйти.
Но самое главное, что вы принимаете - это любую себя.
#мысливслух
Умение говорить "нет", не испытывая при этом никакого чувства вины - навык порой гораздо более важный, чем способность просто принимать всё, как есть.
Потому что когда вы говорите "нет" - вы сталкиваетесь с вербальной или невербальной оценкой собеседника, а это для большинства из нас смерти подобно.
Гораздо удобнее воспользоваться какой-нибудь дешёвой духовной истиной о том, что нужно всё принимать.
И вуаля - мы уже следуем не по своему Пути.
Тогда как на самом деле мы просто испугались неодобрения и не сразу сообразили, чем своё "нет" обосновать.
Способность в любой ситуации спокойно говорить "нет" - это и есть про принятие.
В этот момент вы принимаете, что ваш собеседник может развернуться и уйти.
Но самое главное, что вы принимаете - это любую себя.
#архив
#мысливслух
Конструктивное решение внешнего конфликта возможно только тогда, когда человек решил конфликт внутренний.
Когда он осознаёт, что именно происходит с ним в процессе внешнего взаимодействия.
Само это осознавание - и есть ключ к разрешению всех возможных внешних противоречий с другими людьми.
Но проблема обычно заключается в том, что наш собственный внутренний конфликт скрыт от нас самих.
И всё Внимание в этот момент приковано к кому-то другому.
К тому, кто, по нашему мнению, и несёт ответственность за наш внутренний дискомфорт.
#мысливслух
Конструктивное решение внешнего конфликта возможно только тогда, когда человек решил конфликт внутренний.
Когда он осознаёт, что именно происходит с ним в процессе внешнего взаимодействия.
Само это осознавание - и есть ключ к разрешению всех возможных внешних противоречий с другими людьми.
Но проблема обычно заключается в том, что наш собственный внутренний конфликт скрыт от нас самих.
И всё Внимание в этот момент приковано к кому-то другому.
К тому, кто, по нашему мнению, и несёт ответственность за наш внутренний дискомфорт.
#архив
#мысливслух
"Ты слишком быстро видишь суть и мыслишь слишком ясно, как мужчина",- сказали мне тут на днях.
Я чуть не упала со стула и, конечно, сразу увидела суть.
И суть эта грустная и печальная.
Ибо это какой-то древний вирус сознания, который запрещает женщинам ясно мыслить, приписывая этот важнейший навык счастливой жизни исключительно мужчинам.
Что при этом остаётся у женщин? Правильно, пусть себе чувствует и не лезет на мужскую территорию.
Примерно так выстроена логическая цепочка данного стереотипа. Складывался он долго, ибо таков уклад патриархального общества.
То есть некие правила игры, нарушая которые ты прямо или косвенно подвергнешься осуждению.
Общество всегда осуждает тех, кто рушит его правила, потому что такие нарушения - прямая угроза выживанию системы.
Но сейчас не об этом.
А о том, что вирус такого странного гендерного распределения обязанностей, проникает всюду.
Например, в Умы духовных гуру, которые до сих пор советуют женщинам идти за мужчиной, ибо только так она достигнет Бога. Я не смеюсь, это практически цитата из одного ролика очень востребованного паренька.
Так вот весь мой личный опыт говорит о том, что всё это чушь собачья.
А также простое желание сделать так, чтобы женщина, вместо соприкосновения со всеми гранями своей личный силы, годами ходила на консультации, прощала обиды и смиренно носила длинные юбки, потому что так женственнее.
Отказ женщине в умении мыслить ясно, быстро и без эмоций разбирать любую внешнюю ситуацию - это насилие над её сутью.
И по сути, вера в то, что всю свою жизнь она только и должна, что учиться справляться с эмоциями и чувствами.
Я знаю совсем немного женщин, которые сумели пройти сквозь все самые темные уголки своей сущности.
Они выжили и вернулись оттуда с понимаем, как всё устроено, а не с соплями о тщетности бытия.
Каждая из них так или иначе оказывает огромное влияние на социум.
Кто-то из них обучает людей, кто-то занимается правозащитной деятельность, кто-то много пишет.
Делать это они могут только благодаря Силе, которая появляться внутри тогда, когда человек, отбросив все стереотипы, обретает целостность.
#мысливслух
"Ты слишком быстро видишь суть и мыслишь слишком ясно, как мужчина",- сказали мне тут на днях.
Я чуть не упала со стула и, конечно, сразу увидела суть.
И суть эта грустная и печальная.
Ибо это какой-то древний вирус сознания, который запрещает женщинам ясно мыслить, приписывая этот важнейший навык счастливой жизни исключительно мужчинам.
Что при этом остаётся у женщин? Правильно, пусть себе чувствует и не лезет на мужскую территорию.
Примерно так выстроена логическая цепочка данного стереотипа. Складывался он долго, ибо таков уклад патриархального общества.
То есть некие правила игры, нарушая которые ты прямо или косвенно подвергнешься осуждению.
Общество всегда осуждает тех, кто рушит его правила, потому что такие нарушения - прямая угроза выживанию системы.
Но сейчас не об этом.
А о том, что вирус такого странного гендерного распределения обязанностей, проникает всюду.
Например, в Умы духовных гуру, которые до сих пор советуют женщинам идти за мужчиной, ибо только так она достигнет Бога. Я не смеюсь, это практически цитата из одного ролика очень востребованного паренька.
Так вот весь мой личный опыт говорит о том, что всё это чушь собачья.
А также простое желание сделать так, чтобы женщина, вместо соприкосновения со всеми гранями своей личный силы, годами ходила на консультации, прощала обиды и смиренно носила длинные юбки, потому что так женственнее.
Отказ женщине в умении мыслить ясно, быстро и без эмоций разбирать любую внешнюю ситуацию - это насилие над её сутью.
И по сути, вера в то, что всю свою жизнь она только и должна, что учиться справляться с эмоциями и чувствами.
Я знаю совсем немного женщин, которые сумели пройти сквозь все самые темные уголки своей сущности.
Они выжили и вернулись оттуда с понимаем, как всё устроено, а не с соплями о тщетности бытия.
Каждая из них так или иначе оказывает огромное влияние на социум.
Кто-то из них обучает людей, кто-то занимается правозащитной деятельность, кто-то много пишет.
Делать это они могут только благодаря Силе, которая появляться внутри тогда, когда человек, отбросив все стереотипы, обретает целостность.