А вот тот самый эфир про особенности питания при выходе из РПП https://youtu.be/6QdQArHqZXA

Как вам такие видео? Не слишком откровенно?)))
https://youtu.be/Yh6-XqwHDfA

Помните Оля обещала записать видео блог о своем питании? Видео уже на канале - https://youtu.be/Q5KTe0chkwA

Там меню на 5 дней :) Приятного просмотра

А на ютуб канале уже появилось новое видео "Булимия и РПП. Любая зависимость это...". Приглашаем к просмотру по ссылке - https://youtu.be/BqcAMCugzis

📽 В сегодняшнем видео Оля предлагает посчитать сколько денег в месяц уходит на булимию. Готовы? Это хорошее упражнение для трезвости ума.

👉 Видео https://youtu.be/FyS0u_mXhw8

Посчитаем? Напишите в комментариях, сколько в месяц вы тратите денег 👇

Соскучились по таким видео?

Поделюсь с вами тем, что происходит в моей жизни :)

❤️ Незапланированный вечерний выпуск - https://youtu.be/eaRaaiuEweQ

Сегодня поговорим о лечении запоров при РПП.

👉 https://youtu.be/O59_B9KNVWs

Новое видео уже на ютуб канале - https://youtu.be/o-QafeZihNE

Подробнее о курсе "Моя трансформация 2.0: от булимии к здоровью" по ссылке - https://bulimia-exit.ru

Стоит ли зажирать свои проблемы при #РПП?

Приходите сюда - https://bulimia-exit.ru/

Поработаем вместе :)

Еще несколько случаев из практики. Поговорим сегодня о психосоматике. Смотрите новое видео на ютуб - https://youtu.be/q-UFBz4ArJY

Поговорим?

Новое видео "Как сдержать срыв при булимии? Как перестать блевать после приема пищи?"

👉 https://youtu.be/dDwxxel00Y0

Девочки привет. В этом видео отвечаю на вопрос: "Что делать, если врач садит на диету, т.к. у меня проблемы с ЖКТ. Боюсь отката в булимию из-за ограничений и запретов. Что делать?"

Давайте детальнее поговорим про обострения, ограничения и откаты при/после РПП.

👉 https://youtu.be/0n4noUKVRoI

Почему мы вырываем, когда переедаем?

А как часто срывы у вас?

#булимия #рпп #питание #еда #пп #лечениерпп #лечениебулимии

Сегодня расскажу, как я ухаживаю за собой. Это первая часть.

Думаю, что мой опыт будет вам полезен ❤️

Видео - https://youtu.be/COBrp0rwfu8

Сегодня поделюсь с вами своей историей знакомства с ботексом - https://youtu.be/wUvAEkzgIXs

Напоминаю, что 16.09 (через 6 дней) стартует новый поток курса "Моя трансформация".

😎 Записаться можно тут
https://bulimia-exit.ru/

Сегодня расскажу историю из жизни. Чужой жизни. Я долгое время наблюдала за отношениями дочери с матерью, в которых было сложно не заметить тесную связь, буквально переплетение их судеб.

Сепарация, казалось бы, необходимый этап взросления, здесь затягивалась. В этой истории можно увидеть, как страх разрыва и потребность в родительском одобрении мешают сделать важный шаг — обрести самостоятельность и личные границы.

🚩 https://youtu.be/bK6NU-nAnWk

Идет набор на обучение в курсе "Сепарация от родителей" с 4 ноября.
Запись по ссылке - https://parents.olgaeremenko.com/

📌 Сепарация: четыре этапа внутренней свободы

Сепарация — это не просто разрыв или отказ от прежних привязанностей, это глубокий внутренний процесс, благодаря которому мы учимся быть самостоятельными и обретать свою уникальную внутреннюю свободу. Этот путь помогает освободиться от ограничений, привитых с детства, и прийти к пониманию, кто мы есть на самом деле.

В этом видео мы разберем каждый из четырех этапов, чтобы понять, какие перемены ждут на каждом шагу и как они формируют нашу личность.

👉 Видео - https://youtu.be/TYGIVOWRDH0

📌 Последняя возможность записаться на обучение в курсе "Сепарация от родителей" с моей поддержкой.

Примите решение проработать эту тему вместе со мной ❤️
https://parents.olgaeremenko.com/

Сегодня поговорим о психологах и психотерапии.

📌 Смотрите новое видео - https://youtu.be/taDLyHWxZ6w