Ольга Еременко 🌸 Булимия и РПП
810 subscribers
92 photos
5 videos
132 links
❤️ Правда про РПП без прикрас.
👉 У вас булимия? Начните с этого ‐ start.olgaeremenko.com

🤝 Сотрудничество - @andreyrudenko
Download Telegram
Истрия одного прощения через песню «я отдаю» 👇👇👇
Вопрос: Оль, привет. Как дела?
Вопрос к тебе, короче я же уехала на эти заработки, очень мучаюсь, что нехватает времени на саморазвитие, на зал, окружение людей не очень (не мое), что делать не знаю. Только работаю и сплю. Как быть? А то такое ощущение, что потеряла смысл в себе! Очень напрягает это состояние.


#аудиоответ👇
Продолжаем рубрику #исцелениепесней. Оля говорила об одной песне, которая помогла простить ее знакомую, на которую Оля держала обиду. Благодаря словам в песне, пришло осознание, что эту ситуацию нужно отпустить и отдать в руки Бога, тем самым - простив обидчика.

Песня https://youtu.be/QWxDxr-Dzx40

И еще одна песня по теме - https://youtu.be/tMZbTFdNy9c

Придерживайтесь рекомендаций при прослушивании:
1. Останьтесь одни в комнате,
2. Оденьте наушники,
3. Подпевайте и провозглашайте в свою жизнь те блага, о которых поется в песне ❤️
В рубрику #отзывы прилетел такой комментарий на ютубе ❤️

Как мы рады, когда девушки освобождаются от оков РПП и других зависимостей. Спасибо, что пишите 😊
📌 Вопрос: "Добрый день, Оля! Хотела спросить насчёт привычки... Булимия уже стала как привычка в конце дня. Целый день все прекрасно, и бац, в конце дня, ты вроде не хочешь этого, а внутри голос твердит, что нужно. Как будто день не закончится без этого...

Устала. Надоело, были перерывы в булимии месяц, а потом снова, все по новой. Каждый день, вечером. Это уже привычка организма? И от неё можно избавиться только ломкой?
👀🥺"

#аудиоответ 👇
Недавно в личку получили вопрос:

"Вы в одном из своих видео говорили, что при КП оставлять в себе еду не стоит. Однако некоторые "психотерапевты" говорят обратное, что первым делом лечиться очищение, а затем КП. Так стоит ли оставлять эту еду или все-таки нет. Для опыта, я решила последовать тому, что стоит оставить в себе. К тому же я пытаюсь очищаться через день (опять же по вашим роликам, чтобы контролировать булимию) это был день "без очищения". И вот я нажралась, извините, конечно. И легла спать, выпить ферменты. Утром в 6 утра я проснулась и начала очищаться едой, которую ела 8 ч назад, по своему желанию и по потребности организма (отрыжка была ужасная) делая вывод, что организм не может переработать это все, даже выпив ферменты. Так что делать на этапах выздоровления пусть и маленьких - оставлять еду или все-таки очищаться?"

👉 Смотрите видео ответ Оли по ссылке - https://youtu.be/GZYraOBj-AE
📌 Вопрос от подписчика. Давайте поможем вместе

"Здравствуйте, подскажите, правда ли что вначале булимии вес теряется, а затем идет обратная реакция. Мне сказали, что когда я употребляю сладкое в большом количестве и потом его вырываю - все равно в небо попадает еда и усваиваются ккал".

#поделисьопытом в комментариях 👇
📌 Вопрос: "С 14 лет по сей день (мне 25), то худею, то толстею (анорексия, булимия, КП).

Когда сейчас смотрю на свою жизнь, вижу постоянные противоречиях мыслях действиях.
Ниже хочу написать несколько фраз из недавно записанного в личном дневнике:

* Постоянно боюсь разочаровать, упасть с высоты.
* Тревожусь когда набираю высоту, будет больно падать.
* Специально тяну себя вниз.

Все детство родители то возвышали (ты у меня такая красивая, такая добрая сострадательная, талантливая, сильная...), то унижали (ты бестолочь, мегера, дура, клуша...).

Могли выпороть, потом сразу извиниться (так делала мать). Ещё и обнять поплакать вместе со мной.

Отец мог позволять себе резко ударить (по его версии оплеуху дать), абсолютно без причины (по его версии за что-то, но за что должна была догадаться я сама).

Теперь сейчас: деструктив приносит мне успокоение, успех страх и тревогу. И это во всем: мое тело, работа, отношения с близкими, мое настроение.

Сейчас я самостоятельная (свой бюджет, свое жильё). Своих родителей принимаю такими какими он есть и были.

Но страх , тревога внутри меня, как только жизнь становится лучше.

Благодарю 🌿

Возможно для ясности, нужна историей РПП по этапам:

* Был профессиональный спорт - в нем в рассвете анорексия, на закате булимия.
* Бросила спорт, начался этап депрессии и наркомании - здесь попутно была булимия. Первый передоз, после него - КП.

* Депрессия, суицид - безразличие ко всем, в том числе к телу и еде. Потом 4 месяца - со здоровьем были проблемы посерьёзнее. Востановление жизни. Булимия но не столь запущенная.

* Нашла себя считаю что ремиссия была 6-8 мес.
* В течение последнего года стала быстро расти в учебе, работе -  проявилось КП".


#аудиоответ 👇