1=2 - тренируйтесь вдвоем!
Безлимитный фитнес для вас + 90 посещений для друга по одной карте!
Выбирай, с кем посещать тренировки. А еще для вас 90 дней заморозки на все случаи в жизни.
Вас ждут 3 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун, единоборства.
Специальные подарки в карте: подарочный массаж и диагностика спины, скидка 20% на первый визит к мастеру ногтевого сервиса и к стилисту, массаж или крио-массаж лица и консультация косметолога.
➡️Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как приобрести
Безлимитный фитнес для вас + 90 посещений для друга по одной карте!
Выбирай, с кем посещать тренировки. А еще для вас 90 дней заморозки на все случаи в жизни.
Вас ждут 3 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: бассейны, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс из 8 бань и саун, единоборства.
Специальные подарки в карте: подарочный массаж и диагностика спины, скидка 20% на первый визит к мастеру ногтевого сервиса и к стилисту, массаж или крио-массаж лица и консультация косметолога.
➡️Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как приобрести
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
наши тренеры не бросят вас так просто😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делай, как тренер! Запоминай тонкости подходов на разгибание рук в верхнем блоке
1️⃣ Разгибание на трицепс с канатной рукояткой
2️⃣ Разгибание на трицепс с прямой рукояткой на верхнем блоке
Два главных упражнения на💯 результат!
Выполняй регулярно, смотри на изменения
Два главных упражнения на
Выполняй регулярно, смотри на изменения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фитнес ребенку в подарок!
Выбирай клубную карту на 11 месяцев безлимитного фитнеса с доступом во все зоны и забирай в подарок детскую карту для своего спортсмена!
Вас ждут 3 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: 2 бассейна, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс, 8 бань и саун, зона единоборств, детский фитнес.
Специальные подарки в карте: подарочный массаж и диагностика спины, скидка 20% на первый визит к мастеру ногтевого сервиса и к стилисту, массаж или крио-массаж лица и консультация косметолога.
Предложение действует до 15 сентября!
➡️Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как приобрести
Выбирай клубную карту на 11 месяцев безлимитного фитнеса с доступом во все зоны и забирай в подарок детскую карту для своего спортсмена!
Вас ждут 3 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: 2 бассейна, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс, 8 бань и саун, зона единоборств, детский фитнес.
Специальные подарки в карте: подарочный массаж и диагностика спины, скидка 20% на первый визит к мастеру ногтевого сервиса и к стилисту, массаж или крио-массаж лица и консультация косметолога.
Предложение действует до 15 сентября!
➡️Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как приобрести
Уважаемые члены семьи Ohana!
В связи с плановой профилактической дезинсекцией в ночь с 10.09 на 11.09 - фитнес клуб будет закрыт с 00:00 до 6:00 утра.
Пожалуйста, планируйте ваш график и тренировки💪
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
С заботой о вас, Ohana💜
В связи с плановой профилактической дезинсекцией в ночь с 10.09 на 11.09 - фитнес клуб будет закрыт с 00:00 до 6:00 утра.
Пожалуйста, планируйте ваш график и тренировки💪
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
С заботой о вас, Ohana💜
Мы знаем, что вы любите пробовать что-то новенькое каждый сезон!
Продегустируйте новое сезонное меню от Станислава Суханова, бренд-шефа наших ресторанов с мировым опытом
1️⃣ Филе индейки с медовой грушей
2️⃣ Крем-суп из щавеля
3️⃣ Хрустящий баклажан с розовыми томатами
4️⃣ Салат с инжиром и пармой
5️⃣ Кукуруза на гриле
6️⃣ Салат с розовыми томатами и соусом из алычи
7️⃣ Французский сэндвич Крок-мадам
Приходите пробовать новое меню. Ждём в гости в наших ресторанах💜
Продегустируйте новое сезонное меню от Станислава Суханова, бренд-шефа наших ресторанов с мировым опытом
1️⃣ Филе индейки с медовой грушей
2️⃣ Крем-суп из щавеля
3️⃣ Хрустящий баклажан с розовыми томатами
4️⃣ Салат с инжиром и пармой
5️⃣ Кукуруза на гриле
6️⃣ Салат с розовыми томатами и соусом из алычи
7️⃣ Французский сэндвич Крок-мадам
Приходите пробовать новое меню. Ждём в гости в наших ресторанах💜
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В мышцах после тренировок появляются неприятные ощущения? Вам пора на массаж💆🏻♂️
Правильный массаж поможет быстро восстановиться, расслабиться и снять напряжение
👉🏻Массаж спины поможет вашим мышцам избавиться от боли, быстро насытит мышечную ткань кислородом, ускорит кровоток, улучшит качество связок, хрящевых тканей и питание нервных окончаний
Запишитесь на массаж в салоне красоты или оставьте “+” в комментариях под постом
Правильный массаж поможет быстро восстановиться, расслабиться и снять напряжение
👉🏻Массаж спины поможет вашим мышцам избавиться от боли, быстро насытит мышечную ткань кислородом, ускорит кровоток, улучшит качество связок, хрящевых тканей и питание нервных окончаний
Запишитесь на массаж в салоне красоты или оставьте “+” в комментариях под постом
Мастер-класс "Смайлик на палочке" для детей🙂
Ждём вас 19 сентября в 15:00!
Приглашаем всех ребят на увлекательный мастер-класс в честь Дня рождения "Смайлика"🥳
Это прекрасная возможность создать своего уникального героя, весело провести время и узнать, как смайлики помогают нам передавать эмоции в общении!
Что вас ждёт:
😊 Создание смайлика на палочке своими руками
🎨 Творческая атмосфера и общение с друзьями
👩🎨 Мастер-класс от Влады Афанасьевой
Доступно без клубной карты ₽
Возраст: 5+
➡️ Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как записаться
Ждём вас 19 сентября в 15:00!
Приглашаем всех ребят на увлекательный мастер-класс в честь Дня рождения "Смайлика"🥳
Это прекрасная возможность создать своего уникального героя, весело провести время и узнать, как смайлики помогают нам передавать эмоции в общении!
Что вас ждёт:
😊 Создание смайлика на палочке своими руками
🎨 Творческая атмосфера и общение с друзьями
👩🎨 Мастер-класс от Влады Афанасьевой
Доступно без клубной карты ₽
Возраст: 5+
➡️ Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как записаться
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Неделя открытых дверей в Клубе единоборств🔥
Готовы к новым вызовам? С 16 по 21 сентября у вас есть уникальная возможность бесплатно посетить любые тренировки по всем направлениям единоборств💪
Что вас ждет:
🤛Бесплатные тренировки по коммерческим направлениям
🤜Возможность протестировать новые виды единоборств для себя или ребёнка
👊Группы для всех возрастов: от 4 до 16+ лет
Как это работает? Выберите любое занятие из расписания, приходите на тренировку и ощутите атмосферу единоборств. Присоединяйтесь в любой день недели и зовите друзей, ведь вместе тренироваться ещё интереснее!
🎯 Направления:
•Тайский бокс 16+
•Тайский бокс для детей 6-15 лет
• ОФП с элементами Джиу-джитсу 4-6 лет
• Джиу-джитсу 6-11 лет и 12-16 лет
• Самбо 6-15 лет
Не знаете, с чего начать? Оставьте реакцию в комментариях, и мы поможем вам выбрать тренировку! ⚡️
Готовы к новым вызовам? С 16 по 21 сентября у вас есть уникальная возможность бесплатно посетить любые тренировки по всем направлениям единоборств💪
Что вас ждет:
🤛Бесплатные тренировки по коммерческим направлениям
🤜Возможность протестировать новые виды единоборств для себя или ребёнка
👊Группы для всех возрастов: от 4 до 16+ лет
Как это работает? Выберите любое занятие из расписания, приходите на тренировку и ощутите атмосферу единоборств. Присоединяйтесь в любой день недели и зовите друзей, ведь вместе тренироваться ещё интереснее!
🎯 Направления:
•Тайский бокс 16+
•Тайский бокс для детей 6-15 лет
• ОФП с элементами Джиу-джитсу 4-6 лет
• Джиу-джитсу 6-11 лет и 12-16 лет
• Самбо 6-15 лет
Не знаете, с чего начать? Оставьте реакцию в комментариях, и мы поможем вам выбрать тренировку! ⚡️
Фитнес за 266₽!
Платите только за визиты на фитнес, а не срок карты 💥
И всего за 266₽ в день! Дарим 20 гостевых для друзей только в сентябре
Вас ждут 3 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: 2 бассейна, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс, 8 бань и саун, зона единоборств.
🎁 Специальные подарки в карте: подарочный массаж и диагностика спины, скидка 20% на первый визит к мастеру ногтевого сервиса и к стилисту, массаж или крио-массаж лица и консультация косметолога
➡️Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как приобрести
Платите только за визиты на фитнес, а не срок карты 💥
И всего за 266₽ в день! Дарим 20 гостевых для друзей только в сентябре
Вас ждут 3 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: 2 бассейна, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс, 8 бань и саун, зона единоборств.
🎁 Специальные подарки в карте: подарочный массаж и диагностика спины, скидка 20% на первый визит к мастеру ногтевого сервиса и к стилисту, массаж или крио-массаж лица и консультация косметолога
➡️Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как приобрести
Неделя открытых дверей в Детском клубе!
С 16 по 22 сентября наши юные воспитанники смогут посетить открытые уроки по разным коммерческим направлениям Детского клуба абсолютно бесплатно👇
⚽️ Азбука футбола (5-7 лет)
🛼 Роллербум
👯♀️ Чирлидинг
🇬🇧 Английский язык
💪 Teens Cross Training (14-17 лет)
🤸♀️ Танцевально-спортивный клуб Динамо
Узнайте подробности в Службе заботы о клиентах и обязательно приходите со своими детьми на тест-драйв топовых направлений.
С 16 по 22 сентября наши юные воспитанники смогут посетить открытые уроки по разным коммерческим направлениям Детского клуба абсолютно бесплатно👇
⚽️ Азбука футбола (5-7 лет)
🛼 Роллербум
👯♀️ Чирлидинг
🇬🇧 Английский язык
💪 Teens Cross Training (14-17 лет)
🤸♀️ Танцевально-спортивный клуб Динамо
Узнайте подробности в Службе заботы о клиентах и обязательно приходите со своими детьми на тест-драйв топовых направлений.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идеальная фигура за 10 процедур!
RSL-скульптурирование в Ohana Beauty&SPA🎗️
Аппаратный массаж улучшает фигуру без усилий! Достаточно 10-12 процедур для видимого результата
👉🏻Ваша кожа приобретет тонус и упругость, станет привлекательнее и нежнее
Эффективность научно доказана:
— Уменьшение окружности талии на 2,9 см
— Средняя потеря веса 3,4 кг
— Уменьшение окружности бедер на 2,7 см
Узнай, как записаться на процедуру выгодно, в салоне красоты или оставь «+» в комментариях под постом
RSL-скульптурирование в Ohana Beauty&SPA🎗️
Аппаратный массаж улучшает фигуру без усилий! Достаточно 10-12 процедур для видимого результата
👉🏻Ваша кожа приобретет тонус и упругость, станет привлекательнее и нежнее
Эффективность научно доказана:
— Уменьшение окружности талии на 2,9 см
— Средняя потеря веса 3,4 кг
— Уменьшение окружности бедер на 2,7 см
Узнай, как записаться на процедуру выгодно, в салоне красоты или оставь «+» в комментариях под постом
Поздравьте тренера Ohana с победой💥
Наш тренер Ohana Мытищи Дмитрий Муравьёв вновь продемонстрировал свои невероятные физические возможности на Чемпионате городского округа Реутов, завоевав призовые места в нескольких категориях!
В Классическом бодибилдинге Дмитрий вошел в первую пятерку, показав отличную форму и технику.
В категории «Атлетик» поднялся на ступень выше, доказав свою способность адаптироваться к различным требованиям соревнований.
В категории «Бодибилдинг свыше 90 кг» Дмитрий также оказался в топ-5 лучших, подтвердив свой статус одного из красивейших атлетов турнира.
Поздравьте Дмитрия с отличными результатами и пожелайте новых успехов в спортивной карьере! Тренируйтесь у чемпионов💪🏼
Наш тренер Ohana Мытищи Дмитрий Муравьёв вновь продемонстрировал свои невероятные физические возможности на Чемпионате городского округа Реутов, завоевав призовые места в нескольких категориях!
В Классическом бодибилдинге Дмитрий вошел в первую пятерку, показав отличную форму и технику.
В категории «Атлетик» поднялся на ступень выше, доказав свою способность адаптироваться к различным требованиям соревнований.
В категории «Бодибилдинг свыше 90 кг» Дмитрий также оказался в топ-5 лучших, подтвердив свой статус одного из красивейших атлетов турнира.
Поздравьте Дмитрия с отличными результатами и пожелайте новых успехов в спортивной карьере! Тренируйтесь у чемпионов💪🏼
🥭 NEW! Экзотическая новинка из сочного манго в Ohana restaraunt🥭
🍹 Смузи из свежего манго- освежающий и натуральный напиток - 395₽
🦐 Закуска из свежего манго с креветками и авокадо — Нежные креветки и сочное манго, дополненные кремовым авокадо, создадут гармонию вкусов, которую вы точно запомните - 645₽
🥭КОМБО ДЛЯ НАСТОЯЩИХ ЛЮБИТЕЛЕЙ ЭКЗОТИКИ
Смузи и закуска из свежего манго с креветками и авокадо - вместе всего за 795₽
🥭КОМБО ДЛЯ НАСТОЯЩИХ ЛЮБИТЕЛЕЙ ЭКЗОТИКИ
Смузи и закуска из свежего манго с креветками и авокадо - вместе всего за 795₽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чувствуете неприятные ощущения в мышцах после тренировок? Вам нужен профессиональный массаж💆🏼♀️
Правильный массаж поможет быстро восстановиться, расслабит мышцы и снимет напряжение.
Массаж избавит ваши мышцы от боли, насытит их кислородом, ускорит кровоток и улучшит состояние связок и хрящей⚡️
Оставьте “+” в комментариях под постом, и мы расскажем, как выбрать мастера и записаться на массаж.
Правильный массаж поможет быстро восстановиться, расслабит мышцы и снимет напряжение.
Массаж избавит ваши мышцы от боли, насытит их кислородом, ускорит кровоток и улучшит состояние связок и хрящей⚡️
Оставьте “+” в комментариях под постом, и мы расскажем, как выбрать мастера и записаться на массаж.
-46% на фитнес!
Год тренировок по суперцене! 💪 Только в сентябре!
💥Фитнес с гостевыми для друзей с выгодой!
Для тебя 3 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: 2 бассейна, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс, 8 бань и саун, зона единоборств.
🎁 Специальные подарки в карте: подарочный массаж и диагностика спины, скидка 20% на первый визит к мастеру ногтевого сервиса и к стилисту, массаж или криомассаж лица и консультация косметолога.
➡️Предложение действует до 30 сентября!
*Не является публичной офертой
Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как приобрести
Год тренировок по суперцене! 💪 Только в сентябре!
💥Фитнес с гостевыми для друзей с выгодой!
Для тебя 3 этажа фитнеса 24/7 под любые цели: 2 бассейна, тренажерный зал, более 60 групповых направлений, банный комплекс, 8 бань и саун, зона единоборств.
🎁 Специальные подарки в карте: подарочный массаж и диагностика спины, скидка 20% на первый визит к мастеру ногтевого сервиса и к стилисту, массаж или криомассаж лица и консультация косметолога.
➡️Предложение действует до 30 сентября!
*Не является публичной офертой
Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как приобрести
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приходи на тренировку, чтобы твой день стал еще лучше❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мастер-класс "Смайлик на палочке" для детей🙂
Ждём вас 28 сентября в 14:00!
Приглашаем всех ребят на увлекательный мастер-класс в честь Дня рождения "Смайлика"🥳
Это прекрасная возможность создать своего уникального героя, весело провести время и узнать, как смайлики помогают нам передавать эмоции в общении!
Что вас ждёт:
😊 Создание смайлика на палочке своими руками
🎨 Творческая атмосфера и общение с друзьями
👩🎨 Мастер-класс от Влады Афанасьевой
Доступно без клубной карты ₽
5+
➡️ Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как записаться
Ждём вас 28 сентября в 14:00!
Приглашаем всех ребят на увлекательный мастер-класс в честь Дня рождения "Смайлика"🥳
Это прекрасная возможность создать своего уникального героя, весело провести время и узнать, как смайлики помогают нам передавать эмоции в общении!
Что вас ждёт:
😊 Создание смайлика на палочке своими руками
🎨 Творческая атмосфера и общение с друзьями
👩🎨 Мастер-класс от Влады Афанасьевой
Доступно без клубной карты ₽
5+
➡️ Оставляйте «➕» в комментариях под постом, расскажем, как записаться