عدم مصرف #صبحانه یکی از مهمترین علل #چاقی بخصوص چاقی #شکم و #پهلو

مطالعات گسترده نشان می دهد افرادی که صبحانه نمی خورند بیشتر دچار چاقی می شوند

🆑 @taqziyefitness

.
#خروپف نشان از بروز 8 مشکل در بدن شما دارد؛

🔹 #چاقی
🔹 رفلاکس #معده
🔹 بیماری #قلبی
🔹 #میگرن
🔹 آریتمی #قلب
🔹 #افسردگی
🔹 بی اختیاری #ادرار
🔹 خطر سکته #مغزی
🆑 @taqziyefitness