Саша Швед. ЗОЖ В КАЙФ 🩷
1.3K subscribers
1.03K photos
222 videos
25 files
180 links
- Для занятых женщин
- Для детей (в т ч спортсменов)
- Специалист по микробиоте
- Натуропат

Новичкам ДАРЮ ПОДАРКИ 🎁
Пиши «ПЕРВОЕ ЗНАКОМСТВО» и получи гид ПОЛЕЗНО и ВКУСНО с вариантами БЫСТРО тарелочек
Download Telegram
Связь стресса и микробиоты. Пока мне совершенно некогда написать развёрнутую статью об этом, посмотрите хоть слайды )))))

#микробиом
https://naturalsupp.ru/catalog/prebiotiki_i_probiotiki/741/
Первое куда я лезу, конечно же, посмотреть что есть для микробиоты

#микробиом
НЕУБИВАЕМЫЕ Bacillus coagulans. Эти бактерии можно кипятить, замораживать, готовить с ним, подвергать высокому давлению. Эти бактерии не разрушаются под влиянием желудочного сока, желчи и антибиотиков. Как и другие споровые бактерии являются полурезидентами и именно они задают фору при глубоких повреждениях микробиома. В суперпродвинутых иностранных линейках их добавляют в протеин, как помощник по усвоению белка. Биохакеры добавляют их в маффины и на Айхерб даже есть такие смеси для выпечки. У них уже давно широкий выбор этих пробиотиков в различных сочетаниях и даже есть в виде суппозиториев для влагалища при вагинитах! А у нас про пробиотики ТУДА вообще мало кто знает... только горстка интегративных гинекологов об этом пишут. В то время как ТАМ тоже нужно и не меньше, чем кишечнику.

#микробиом
Друзья, многие отчаиваются ещё даже не успев начать работу с микробиотой.

Читайте сами и делитесь с друзьями!

https://m.vk.com/@nutri.sasha-pochemu-v-nachale-modulyacii-mikrobioty-mozhet-stat-ploho-o

#микробиом
Мальчик 10 лет, тоже после антипаразитарки

После лечения стал нещадно болеть. Начали работать. Очень мудрая Мама-нутрициолог, начала со мной, докрутит, скорее всего, сама.

#микробиом
Вижу ли я хорошие микробиомы ? Конечно, да! Вот, например, этот.
Взрослый человек, женщина. Хоть и дефицитный. Но мне он очень нравится. Его «легко» проработать.
Здесь человек с хорошим здоровьем! 💪
Анализ сдавался больше превентивно, чем для лечения. И хорошо, что сдали. Сразу отработали на опережение.
#микробиом
Знаете, что есть анализ на подбор пробиотиков? Я его рекомендую крайне редко, в сложных ситуациях и не в первых протоколах. Но он имеет место быть.

#микробиом
Иммунотерапия дисбактериоза

Это big big trouble в большой работе по модуляции микробиоты. И вот почему нарушения биоты на 1 году жизни потом аукаются всю жизнь…

#микробиом
Схема для МАМЫ при инфицированнии ГВ золотистым стафилококком. Из всех видов УПБ, которые могут быть на груди и в материнском молоке именно стафилококк чаще приживался в кишечнике детей и приводил к значимым дисбиозам

#микробиом
АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ.
-«Аллергия» на кишечные токсины от УПБ.
- Срыв адаптации на 1 году жизни от неправильного питания. Почитайте, это можно полностью перенести на срывы адаптации у взрослых. Потом начинается «бешенство» в виде диет, от которых НЕ лучше и т д и т п

#микробиом
Дайджест «Микробиом» на моём канале

Анализ ПОДБОР ПРОБИОТИКОВ https://t.me/nutri_sasha/319

Ухудшение и иммунокоррекция микробиома https://t.me/nutri_sasha/320

Схема для мамы при инфицировании грудного молока стафилококком https://t.me/nutri_sasha/327

Срыв адаптации микробиома и атопический дерматит на 1 году жизни https://t.me/nutri_sasha/328

СКИДКА на БАКЗДРАВ – самый лучший пробиотик https://t.me/nutri_sasha/336

Выбираем пробиотики правильно https://t.me/nutri_sasha/127

Пробиотик-психобиотик https://t.me/nutri_sasha/212

Причины развития дисбактериоза https://t.me/nutri_sasha/215

Стресс-пищеварение-микробиота https://t.me/nutri_sasha/221

КОЗЬЕ молоко https://t.me/nutri_sasha/248

Про БАЦИЛУС КОАГУЛАНС https://t.me/nutri_sasha/253

О сложностях модуляции МИКРОБИОТЫ https://t.me/nutri_sasha/289

Научпоп о микробиоте https://t.me/nutri_sasha/235

#микробиом