✅

КАК УВИДЕТЬ РЕЗУЛЬТАТ САМОРАЗВИТИЯ.
ТЕСТ-САМОПРОВЕРКА.

Путь духовного развития – это путь повышения частоты вибраций системы-Человек, частоты импульсов, которые система излучает вовне.
⠀
Если человек пошёл в путь, ему, естественно, хочется знать, сколько прошел и двигается ли вообще. Как проверить?
⠀
➡️ Предлагаю периодически тестировать себя на ОСОЗНАННОСТЬ.
Осознанность – это не только нахождение в здесь и сейчас, как многие её трактуют. Осознанность многогранна и проявляется в нашей жизни по-разному. И именно рост осознанности является главным показателем повышения вибраций, очищения их от низкочастотных составляющих.
⠀
✔️ Если вы хотите понять, становитесь ли вы более осознанным человеком, то честно ответьте себе на следующие вопросы:
⠀
1️⃣. Обвиняете других в своих проблемах?
2️⃣. Насколько легко раздражаетесь?
3️⃣. Следите за течением своих мыслей? Или навязчивые мысли и эмоции могут временами контролировать вашу жизнь?
4️⃣. Обижаетесь на своих родителей?
5️⃣. Обижаетесь, если другие вас не понимают?
6️⃣. Воспринимаете поступки людей как личную претензию к себе?
7️⃣. Позволяете противоположной точке зрения сосуществовать с вашей?
8️⃣. Понимаете, что абсолютной правды не существует, она у каждого своя?
9️⃣. Слушаете тело? Понимаете, когда чувствуете голод, усталость, напряжение или болезнь и заботитесь о теле?
1️⃣0️⃣. Понимаете, что каждый человек уникален и имеет свои сильные и слабые стороны, не даете оценок, не вешаете ярлыков?
1️⃣1️⃣. Уважаете свои границы и границы других людей?
1️⃣2️⃣. Понимаете чувства и эмоции других людей?
1️⃣3️⃣. Помогаете людям, когда просят или навязываете помощь?
1️⃣4️⃣. Сравниваете себя с другими людьми?
1️⃣5️⃣. Понимаете, что никто не совершенен, что ошибки каждого (ваши тоже) есть необходимая часть опыта?
1️⃣6️⃣. Вступаете в споры? Доказываете свою правоту?
1️⃣7️⃣. Принимаете ответственность за свою жизнь, понимая, что вы отвечаете за свои поступки/решения и их последствия?
➿➿➿➿

Правила самопроверки.

1⃣. На каждый вопрос отвечайте в баллах от 1 до 10
Например, вопрос 4. Обижаетесь через раз = 5 баллов.
Всегда отмечайте честно состояние на данный момент. Запишите в таблицу.
2⃣. Периодически повторяйте. Сравнивайте баллы. Разница – пройденный вами путь.

А как вы отслеживаете достигнутые результаты?

➖➖➖➖🌺➖➖➖➖

#духовныйрост #осознанность #принятие

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

📚

ЛИШНЯЯ ИНФОРМАЦИЯ

📔 Выбирайте тщательно информацию, которую поглощаете.
Она должна вам помогать, развивать вас и продвигать.

📕 Не нужно читать и изучать все библиотеки мира.
Почему - рассказываю в видео.

➖➖➖➖➖

#видеосмарией #видео
#осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

📖 ИНСТРУКЦИЯ К ЖИЗНИ

🕊 Ты появился в этом мире из нирваны маминого животика, и он встретил тебя холодом воздуха и жесткостью пеленок, обтиравших твое тело. Мир показался тебе враждебным, и это первое впечатление - зарождение программы – мир меня не любит.

Если родители своей любовью не смогли быстро нейтрализовать эту программу, то скорей всего, тебя интересует, как справиться с проблемами, атакующими тебя из этого враждебного мира.

📔 Жаль, при рождении не выдают инструкцию к Жизни.
Она могла бы выглядеть примерно так.

💜 На Планете Земля ты будешь учиться в школе под названием Жизнь и набирать опыт для движения в высшие Миры. Каждый человек и каждое событие - твой универсальный учитель.

🩷 Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Когда меняешь внутренний мир, внешний мир также меняется для тебя.

🩵 Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть что-то в других, если это не отражает твоих качеств.

💜 Не существует ошибок, только опыт. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Жертв нет, только ученики и учителя на разных уровнях. Ты – тоже чей-то учитель.

🩷 Урок будет повторяться в разнообразных формах, пока не будет усвоен полностью. Когда усвоишь, перейдешь к следующему.

🩵 Не думай, что там, лучше, чем здесь. Когда твое там станет здесь, ты получишь другое там, которое опять будет казаться лучше. Лучшее, что может произойти с тобой, таким, какой ты есть, происходит в «здесь и сейчас».

💜 Ты получил тело - то единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца дней. Тело – твой верный подсказчик и друг. Только с его помощью ты можешь действовать в этом Мире. Тело также подскажет, верно ли ты думаешь и действуешь. Научись понимать его язык.

🩷 Жизнь даст все, что захочешь, даже если желания будут не осознанны. И единственно верный способ определить, чего ты хочешь - увидеть то, что уже имеешь. Все, что у тебя есть сегодня – это то, что ты хотел вчера. Учись правильно и осознанно хотеть.

🩵 Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если не возьмешь ответственность за написание картины, за тебя ее напишут другие.

💜 Инструкция действует с любого момента твоей жизни.

❓Если бы ты знал все это с самого начала, была бы твоя жизнь другой?

➖➖➖➖➖➖

#яесть #духовныйрост #осознанность #энергии

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

❎ПРИЧИНЫ НЕУСПЕХА❎

Если вы считаете, что не добились в жизни успеха или что в ней что-то не ладится: в отношениях, в семье, на работе - прочтите внимательно этот пост.

▶️ Проверьте, все ли вы делаете правильно для достижения желаемого?

✅ Самая банальная причина — цели просто не поставлены. До сих пор есть огромное количество людей, которые просто не знают о том, что можно ставить цели и планировать свою жизнь.

✅ Цели ставятся неправильно: неконкретно, расплывчато, не имеют четких сроков достижения, нет плана и т.д.

✅ Нет веры, что та или иная цель достижима. Цели, которые кажутся нереальными, обычно боятся ставить, убеждая себя: «Зачем ставить несбыточную цель?» Такие рассуждения только подрывают веру в себя и свои возможности.

✅ Можно верить, что цель, в принципе достижима, но… кем-то другим. В ход идут отговорки и оправдания: «Я не умею…», «Я не могу…», «В моем случае это невозможно…» и т.д.

✅ Нет веры, что вы достойны этой цели! Вы понимаете, что вполне способны достичь эту цель, но если убеждены в том, что не заслуживаете получить её, то никогда цель не будет достигнута.

✅ Отсутствует страстное желание. Цели ставятся в формате «хотелось бы», вместо «я хочу!». Нерешительность и неуверенность блокируют безграничные ресурсы внутри вас! Только те цели сбываются, которых вы искренне и страстно желаете!

✅ Отговорки и перенос ответственности для оправдания своих нерешительных или не успешных действий, чтобы защитить самооценку. Оправдания вместо действий не приближают к цели.

✅ И далеко не последняя причина — это страхи. Страх поражения, успеха, оценки, и еще огромного количества разных событий и состояний. Страх парализует, уводит через cамосаботаж по ложному пути, отвлекает. В то же время страх — это колоссальное скопление энергии, которая высвобождается, как только вы прорабатываете его.

🟢Причины невезения кроются в действиях человека и в отношении к самому себе.

Конечно, отношение к себе взращивается средой, в которой человек рос. Став взрослым, уже осознанно приходится себя перевоспитывать, когда находим в себе вредные убеждения и привычки.

А вы уже знаете, что хотите в себе изменить?

➖➖🦋➖➖

#осознанность #саморазвитие
#личностноеразвитие

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

✨ ОСОЗНАННАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ

Вся система обучения в Лиге построена на принципах осознанной реализации.

➡️ Давайте разберём эти понятия отдельно - осознанность и реализация. Что это такое и как их можно охарактеризовать?

🟣 Что такое осознанность?

➡️ Это состояние сознательного присутствия в моменте, осознанного восприятия себя, своих мыслей, эмоций и окружающей среды без суждений и оценок. Все просто есть. Такое, как есть.

➡️ Это состояние позволяет человеку быть настоящим, осознавать свои чувства и мысли, управлять своим вниманием, энергией и реакциями на происходящее. Выбирать их.

➡️ Состояние осознанности способствует психологическому благополучию, улучшению концентрации, снижению стресса и улучшению отношений с собой и окружающими.

🟣 Что такое реализация?

➡️ Претворение в жизнь своих истинных задач, целей, планов, проектов, желаний, исходя из набора качеств, заложенных при рождении, своих талантов и способностей.

➡️ Раскрытие себя в конкретной деятельности, получение морального удовлетворения и достойного финансового результата.

➡️ Воплощение в физический мир своих идей, материализация.

‼️Таким образом, осознанная реализация означает, что мы с полным пониманием себя, в той точке здесь и сейчас, где мы находимся, выстраиваем свою жизнь с опорой только на себя, развивая и нарабатывая опыт. Приобретаем новые качества, умения и навыки, которые помогают в устройстве жизненно важных сфер, нашем развитии.

➡️ А также учимся осознанно проходить разные жизненные ситуации, различать причины и следствия, брать на себя ответственность за свои события.

Участники Лиги, проходя Шлюзы, постепенно, шаг за шагом освобождаются от блоков и выходят на свой собственный путь.

Пишите в комментариях, как вы интерпретируете эти понятия? Нам очень интересно ваше видение ⬇️

➖➖➖➖➖➖

#саморазвитие #личностноеразвитие
#осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🔼🔽

✨ Иногда нам кажется, что мы уже очень далеко продвинулись в духовном развитии. Но простые бытовые ситуации возвращают на землю и показывают реальное положение дел.

А вам знакома подобная ситуация?
Как вы решаете вопрос со своими близкими?

➿➿➿➿

#духовныйрост #осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

ЭМОЦИИ И ЧАСТОТЫ ВИБРАЦИЙ

🔵Всё в мире состоит из энергий, и всё, от планет до мельчайшей бактерии, излучает энергию с различными частотами. Частоты колебаний измеряются в герцах (Гц).

🔸Зависимость качества излучаемой человеком энергии от его эмоционального состояния обнаружена давно. Существуют разные классификации эмоций и состояний человека. Ни одну из них нельзя считать абсолютно точной, но тенденцию любая иллюстрирует очень наглядно.

По частотным диапазонам вибрации условно можно разделить так:
✳️Высшие вибрации – 115-250 Гц
✳️Средние – 26-115 Гц
✳️Низкие - 2,7 – 26 Гц

На обложке поста для наглядности представлены 2 таблицы:
✅ связь восприятия мира с эмоциями.
✅ шкала эмоций в герцах.

‼️ Рассмотрите подробно обе таблицы и отметьте для себя, какие эмоции вы испытываете чаще всего.

✨ Распространено мнение, что люди, интересующиеся саморазвитием, находятся, как минимум, на средних диапазонах вибраций. Якобы на более низких уровнях у человека вряд ли появится интерес к самопознанию. Это не совсем так.

🔸Пока мы люди, в нашей личности есть части, которые отвечают за вину, за гнев, за храбрость, благородство, любовь и т.д. Вопрос в том, каков удельный вес этих частей в человеке. Какие из них сильно раздуты, а какие только в зачатке или не используются на всю мощь.

Фактически, для общего поднятия уровня вибраций имеет значение:
✔️ какое время мы находимся в высших состояниях: активного творчества, созидания, радости и т.д.
✔️ как быстро мы умеем выходить из низковибрационных состояний, если позволили себе опуститься в эту зону.

Обратите также внимание на ожидаемый рост вибраций планеты.
К 2020 г - 36-38 Гц
К 2025 – 140-144 Гц
К 2030 – 150 -155 Гц

При таком фоне жить на низких вибрациях будет тяжело. Поэтому задача – освободиться от программ, выводящих на низковибрационные эмоции и научиться жить на высоких частотах.

📎Работа с собой всегда индивидуальна. Никто, кроме вас, поднять ваши вибрации не сможет, но в потоке и по структурированной схеме, применяемой в Лиге СД, результат приходит быстрее и качественнее.

➖➖➖➖➖➖
Мнение участников Марафона и Шлюзов читайте здесь
➡️ https://t.me/+N4MQk5AE51wwYTli
➖➖➖➖➖➖
#осознанность #самопознание #сознание
#саморазвитие #вибрации

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🎆

КАК СОХРАНЯТЬ УСТОЙЧИВОСТЬ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ Часть 1.

Давайте на минуту закроем глаза и представим себе идеальное будущее. Будущее, где мы встречаем каждый день с уверенностью и спокойствием. Где стрессовые ситуации не выбивают из колеи, а делают сильнее. Где мы управляем своими эмоциями, а не они нами.

💫 Как было здорово жить в состоянии внутренней гармонии каждый день.

🔘 А что, если это возможно уже сегодня - кардинально изменить свой взгляд на стрессовые события, перестать быть их жертвой и научиться управлять своими эмоциями?

➡️ ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

➖➖➖➖➖➖

#равновесие
#осознанность
#возвратэнергии

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🔊

СИЛА ПЕРСПЕКТИВЫ Часть 3.

🟪 Жизнь часто похожа на американские горки: в один момент вы поднимаетесь, в другой- падаете. Среди этого хаоса легко запутаться. Однако в нашем распоряжении есть секретный инструмент – наша перспектива.

🟢Представьте, что наш разум – это зеркало. В нем отражается всё: хорошее и плохое, уродливое и красивое. Но вот ключевой момент: зеркало не обязано реагировать. Оно просто показывает то, что находится перед ним. Точно так же и вы можете быть похожи на это зеркало. Когда происходит что-то стрессовое, сделайте шаг назад, посмотрите на это так, как будто вы просто наблюдатель, не ввязывающийся в происходящее.

🔴Эта отстранённость не означает отсутствие заботы. Скорее речь идёт о сохранении спокойствия среди бури. Мы не можем контролировать действия других людей или события, но мы можем контролировать свою реакцию. Именно здесь кроется истинная сила.

🔵 Можно начать с простого шага: в следующий раз, когда что-то незначительное вызовет раздражение, сделайте паузу и глубокий вдох. Затем спросите себя: «Стоит ли расстройство моего спокойствия»? Создайте образ, как вы отвечаете спокойно и рационально. С практикой такой подход станет вашей основной реакцией даже на более серьезные проблемы.

▶️ Помните, что изменить свою точку зрения – это не значит отрицать свои чувства. Скорее речь идёт о том, чтобы управлять ими таким образом, чтобы держать себя в руках и сохранять спокойствие. Это и есть изменение перспективы, мощный инструмент в вашем арсенале.

Используйте его с умом и наблюдайте, как преображается ваш мир. Не потому, что изменился сам мир. А потому, что изменились вы.

Продолжение следует...

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#самопознание
#осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

СОСТРАДАНИЕ И ПРИСУТСТВИЕ В МОМЕНТЕ Часть 5

Сострадание к себе и другим.

💛Сострадание – это понимание и доброта. Признание того, что все, включая вас, делают всё возможное, что у них есть. Легко быть строгим к себе или другим, когда что-то идет не так. Но что, если вместо этого предложить понимание? Что, если относить к себе и другим с той же добротой, которую проявили бы к хорошему другу?

🩷 Будьте добры к себе. Когда вы совершаете ошибку, вместо того, чтобы корить себя, спросите: «Чему я могу научиться на этом примере?» Относитесь к себе с тем же состраданием, которое вы бы проявили к близкому человеку.

🩵Быть добрым к себе – не эгоизм, а необходимо. Все, кого встречаем, ведут борьбу внутри себя, о которой мы ничего не знаем. Важно помнить об этом, когда общаемся с другими людьми. Тот грубый водитель, возможно, он переживает трудные времена. Друг, который отменил планы в последнюю минуту, возможно, он перегружен. Относитесь к этим ситуациям с пониманием и добротой.

💜Сострадание делает мир лучше и оно начинается с нас самих. Оно улучшает отношения, снижает стресс и приносит чувство покоя. Это не всегда легко, но всегда того стоит.

🩷 В мире, который часто кажется суровым и недобрым, будьте маяком сострадания и наблюдайте, как оно преображает не только вашу жизнь, но и жизнь окружающих людей.

Присутствие в моменте

💬 Как часто мысли находятся где угодно, только не здесь. Вы можете быть на работе, но мысли заняты выходными. Или вы в кругу семьи, но мысли заняты работой. Это обычная ситуация.

🟣 Настоящее присутствие в моменте – это мощный способ уменьшить стресс. Речь идёт о том, чтобы полностью погрузиться в ситуацию «здесь и сейчас». Не блуждать в прошлом и не беспокоиться о будущем.

➡️Чтобы практиковать осознанность, не нужно ничего особенного. Начните со своих чувств: что вы видите, слышите и ощущаете прямо сейчас. Чувства возвращают в настоящее.

‼️ Попробуйте сделать это во время еды, прогулки или даже во время разговора, полностью погрузитесь в ощущения. Когда полностью присутствуете в настоящем, стресс и заботы исчезают. Вы не думаете о завтрашнем дне и не сожалеете о вчерашнем. Присутствуете здесь, в этом моменте.

➡️ Такая сосредоточенность приносит ясность и спокойствие. Что позволяет справляться с ситуациями с ясным умом. Как и все остальное, внимательность требует практики. Попробуйте установить напоминание в течение дня, чтобы сделать паузу и проверить себя, полностью ли присутствуете в настоящем, о чем думаете и что чувствуете.

💛 Эта регулярная практика постепенно изменит состояние по умолчанию на состояние большего присутствия и спокойствия.

Продолжение следует....

➖➖➖➖➖➖

#осознанность
#сознание
#состродание

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

😘 ЛИШНЯЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

🫢Как думаете, можно жить и не замечать
такую гору камней на собственных плечах?

🫠 Вполне можно, если есть давняя привычка
брать на себя лишнюю ответственность.

А как у вас с этой привычкой?
Делитесь в комментариях ⬇️

➖➖➖➖➖➖➖➖

#осознанность
#саморазвитие

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

❓ КУДА ВЫБРОСИТЬ ЭТО ЗЛОВРЕДНОЕ "НАДО"?

➡️Во-первых, вспоминаем, что мы взрослые и
отвечаем за себя и свои действия.

➡️Во-вторых, начинаем действовать из ХОЧУ.
А как это сделать - ответ в видео.

〰️〰️〰️〰️〰️

#осознанность
#саморазвитие

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🔴 НАДО, ПОТОМУ ЧТО ХОЧУ!

Наверняка многим из вас с детства знакома фраза "Нет слова "не хочу". Есть слово "Надо!" И, как правило, возникают две распространенные реакции на нее: ощущение тяжести, когда буквально руки опускаются и ничего делать не хочется. Или заставляешь себя делать то, что необходимо, через силу, проявляя волю и упорство.

🔛 И в том и другом случае возникает внутреннее напряжение и теряется состояние равновесия.

✨ А как иначе? Ведь жизнь состоит не только из приятных занятий для души. В ней полно обязанностей, важных и нужных дел. И если ими не заниматься, то начнется беспорядок и хаос. Вот здесь и включается это "Надо". И запускается процесс борьбы с собой, накапливается усталость.

📝 В итоге вместо энергичного, успешного и здорового человека получается замученный жизнью персонаж, который вынужден постоянно себя заставлять делать то, что он не хочет. Потому что обязанности с возрастом только вырастают и все меньше времени остаётся на любимые занятия, которые делаешь с удовольствием.

💡 Какой выход?

Психологи предлагают убеждения: "я хочу делать то, что мне нужно!", "я все делаю с радостью!", "мне нравится то, чем мне предстоит заняться!" И т.д и т.п.

🔖 Но давайте по-честному: если это и помогает, то ненадолго. Обмануть психику практически невозможно. И рано или поздно она возьмёт свое, и руки опустятся снова.

❓И что тогда делать?

Найти настоящую мотивацию.

Например:

✳️ Я хочу жить в чистоте, мне нравится порядок, в нем я ощущаю себя комфортно. И поэтому мне надо вымыть пол/разложить вещи/сделать ремонт и т.д.

✳️Я хочу чувствовать умиротворение, поэтому мне надо сейчас выполнить важную работу и освободить время для прогулки

✳️Я хочу ощущать себя финансово свободным, поэтому мне надо потрудиться и создать себе хороший доход

✳️Я хочу, чтобы в доме жили мир и любовь, поэтому мне надо научиться принятию.

И так далее. Эта простая формула подходит под любую ситуацию.

📎 Проведите эксперимент и попробуйте в течение недели находить в каждом "Надо" настоящее "Хочу". И удивитесь, как легко вы начнёте справляться с обязательными делами.

🟠Делитесь в комментариях, что у вас получится!⬇️

〰️〰️〰️〰️〰️

#самореализация
#осознанность
Лига Свободных Душ ➙ подписаться

✍️

СИНДРОМ "КРАСНОЙ ПАСТЫ"

Все наверняка помнят, каким цветом нам в школе исправляли ошибки и ставили оценки в тетрадях.
🌊Верно - красной пастой. Для того, чтобы они были заметны на фоне синего цвета.

💙И когда мы открывали тетради после проверки учителем, то сердце билось чаще от страха увидеть перечеркнутые красной ручкой буквы или цифры и итоговую оценку за работу.

🔹В школьной системе существует оценки и иначе процесс обучения не построить. Но это учеба, там ошибки неизбежны. Никто с нуля не знает правила русского языка, основы математики и т.д.

⭐️Но случается так, что эта оценочная система так прочно поселяется в нашем сознании, что мы переносим ее в свою жизнь дальше, когда школа и университет давно окончены. И развивается синдром "красной пасты", когда в большом количестве плюсов находится один небольшой минус и весь акцент делается на нем.

▪️Например, писал ребенок сочинение: вынашивал идею, формулировал мысли, вкладывал чувства и эмоции. Получилась большая работа на 5 листов. Допустил две грамматические ошибки, перечеркнутые красной ручкой. И на всех этих 5ти листах больше всего стали заметны только эти красные следы. Акцент сделан: "недостаточно хорошо".

🌊А вот пример из взрослой жизни: поехал человек в пятизвёздочный отель в отпуск. На теплое море, в красивую страну. Давно нигде не был, очень устал и, наконец, выдалась возможность. Поселился в номере с шикарным видом. И вдруг среди всего этого великолепия находит "недочёт": недостаточно хорошо из номера видно море. Или недостаточно хорошо блестят бокалы. Или шторы недостаточно хорошо скрывают солнечный свет. И все, акцент на "недо", оценка 3-, отпуск испорчен. Синдром "красной пасты" в действии..

✨Если в сознании есть такой "вирус", оно везде и всюду будет искать, к чему придраться, ставить плохие оценки и обесценивать все плюсы, которых по факту всегда немало. И этот вирус распространяется на все: на внешность, на отношения, на вещи и события. И в итоге такой человек с годами становится все более недовольным жизнью, угрюмым и злым, с вечным поиском недостатков и недочётов. Он не умеет быть благодарным, не ценит заботу и поддержку, ему всегда всего мало и недостаточно хорошо. И по закону резонанса он обязательно будет притягивать именно такие события: что излучаем, то и получаем.

⏺️Просто он однажды впустил в свое сознание "красную пасту". Да так и остался. Но это всего-лишь выбор, который в любой момент можно изменить. Например, замечать все плюсы.

✔️Делитесь в комментариях, знаком вам такой "синдром"?

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#осознанность
#синдромкраснойпасты
#ясоздаюсвоймир

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

✨

КАК РАСПОЗНАТЬ ДУХОВНОГО ЧЕЛОВЕКА?

🔴 Однажды, у одного мудреца спросили: "Как можно распознать просветленного и духовного человека? "

🔴 И он ответил: "Это не то, что Он говорит, и не то, каким Он кажется или что делает... Это та атмосфера, которая создаётся в его присутствии. Вот единственное, что является свидетельством. Ибо никто не в состоянии искусственно создать атмосферу, не принадлежащую его духу."

➖➖➖

#духовныйрост
#духовность
#осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🍋ЗАВИСТЬ И ЛИМОНЫ🍋

Отправила меня тут как-то жена в магазин за лимонами. Hу грипп, понимаете. И сказала — купи крупных, да не гнилых, как обычно. Hу подошёл я к лотку с лимонами, перебираю. Все кривые, подгнившие, толстокожие.

Смотрю краем глаза: справа ещё один лоток, и в нём другой мужик лимоны шурудит. А у него лимоны крупные, спелые, аппетитные. Hу думаю, сейчас мужик уйдёт — я справа лимонов мигом наберу.

Так, для вида перебираю фрукт, а сам искоса на мужика поглядываю — жду, когда он наконец возьмёт что ему надо и отвалит.

А он, скотина, всё ковыряется и ковыряется. Минут пять ждал — и то ему не нравится, и это, хоть лимоны у него, как на подбор. Hу не выдержал я — поворачиваюсь к нему, чтобы сказать что я о нём думаю, а справа … зеркало.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

✨ У КАЖДОГО СВОЯ РЕАЛЬНОСТЬ

На прошлом эфире,
мы создавали свою реальность 💜

➡️В видео рассказываю, как мы все
по- разному ее воспринимаем.

📹 СМОТРИТЕ

➿➿➿➿

#реальность
#осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🎆

ЧТО ТАКОЕ ШЛЮЗ?

➡️Основную трансформационную систему в нашей Лиге мы называем Шлюзами. Те, кто с нами давно - это знают. Тем, кто пришел в наше пространство недавно - рассказываем, что это такое.

🔴Шлюз – это осознанный вход в пространство нового себя, новые знания о себе и окружающем мире. Это знания об устройстве Человека, о принципах взаимодействия с внешними системами.

⚡️ Почему Шлюз? В переводе с латинского "шлюз" означает "запирать, отделять". В свое время мастера сравнили этот глобальный процесс в сознании со шлюзом, когда под воздействием новой энергии совершается мощный прорыв сквозь свои ограничения и выход в новое наполненное состояние.

🧊 Система Шлюзов построена на основе центров сознания, от 1го до 7го, начиная с физического тела, когда мы последовательно, снизу вверх по энергетическим телам погружаемся в каждый свой центр и глубоко прорабатывает все блоки, накопленные в них не за одну жизнь, чтобы поднять энергию на более высокий уровень и начать жить из полной своей силы.

♥️ В процессе работы происходит познание своей энергоструктуры, поднимаются пласты, деструктивные программы, которые мешают проявляться нашим инструментам и действовать во внешнем мире из себя Целого. Комплекс практик, собранных в каждом Шлюзе, позволяет глубоко исцелить свои травмы, убрать ограничения и выйти в более осознанное состояние сознания. А, значит, по-настоящему изменить свою жизнь к лучшему во всех ее сферах.

✅ Основной процесс происходит индивидуально - важно, чтобы каждый самостоятельно работал над собой в своем пространстве и не происходило смешение энергополей. В общей групповой работе происходит разбор наиболее сложных практик и можно получить ответы на вопросы.

А вы уже знакомы с нашими Шлюзами или узнали о них впервые?

Пишите в комментариях

➖➖➖➖➖➖➖➖

#центрысознания
#шлюзы
#осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

⏩ ⏪

ЧТО ЗНАЧИТ – ПРИНЯТЬ И ОТПУСТИТЬ?

Вы часто встречаете фразы типа:
💚 отпустите страх
💚 отпустите контроль
💚 отпустите прошлое
💚 отпустите привязанности…

Однако, многим не понятно, что значит отпустить и зачем это надо.
Попробуем разобраться.

🩷 Мы часто цепляемся за имущество, как будто это наша жизнь.
🩷 Мы цепляемся за людей, которыми мы, как нам казалось, обладали когда-то.
🩷 Мы цепляемся за прошлое и не можем жить в настоящем.
🩷 Мы цепляемся за страх - неизвестно, что там будет, вдруг неприятности - и это оправдывает наше бездействие. И мы не делаем то, что действительно хотим делать.

Чтобы цепко держать все это в сознании,
➡️ а) тратится куча энергии,
➡️ б) место занято, и ничего новое не может к нам пробиться.
Со временем жизнь превращается в сплошной день сурка, и нет сил, чтобы что-то изменить, даже желания пропадают.

➡️Если же отпустить все это, то появятся силы сначала на желания, а потом и на действия, меняющие что-то в жизни, делающие её более интересной и наполненной.

Перефразируем кота Матроскина из Простоквашина: «чтобы отпустить что-нибудь ненужное, нужно сначала принять это ненужное» - 😁 очень мудро, между прочим.

Что значит принять?

🩵 Да увидеть и осознать, что «это ненужное» - у вас есть! Вы его держите двумя руками, всеми зубами, и еще тушкой навалились! Только после того, как вы приняли факт, что сами держите давно ненужные вам отношения, эмоции, вещи, привычки, проблемы, прошлые события, переживания, страхи, обиды, вы сможете своею волей «разжать руки», то есть отпустить из мыслей и не кормить больше своим вниманием, а значит, не тратить на это энергию.

✔️ Очень помогают отпускать вопросы.

«Помогает ли это мне, или нет?
«Это что-то я переживаю сотый раз из прошлого? Мне нравится это делать?»
«Я цепляюсь за это, потому что оно мне знакомо, и кажется безопасным? А нравится ли мне оно?»
«Кого это волнует? Меня или кого-то другого?»

➡️ Сразу, как решил, так и перестал думать, мало у кого получается. Часто бывает - то, что вы отпускаете, появляется в ваших мыслях снова. И это нормально. Просто спокойно отпускайте каждый раз, как это появляется. И у вас обязательно получится.

👍 Алгоритм – принять и отпустить – универсален. Овладейте им, и он во многих случаях облегчит вам жизнь и поможет двигаться вперед. Я им пользуюсь всякий раз как натыкаюсь на очередной крючок внутри.

ПРИНИМАЮ – ОТПУСКАЮ!
Чего и вам желаю🩷

〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#осознанность
#принятие
#личностныйрост

Лига Свободных Душ ➙ подписаться