ЭМОЦИИ И ЧАСТОТЫ ВИБРАЦИЙ

🔵Всё в мире состоит из энергий, и всё, от планет до мельчайшей бактерии, излучает энергию с различными частотами. Частоты колебаний измеряются в герцах (Гц).

🔸Зависимость качества излучаемой человеком энергии от его эмоционального состояния обнаружена давно. Существуют разные классификации эмоций и состояний человека. Ни одну из них нельзя считать абсолютно точной, но тенденцию любая иллюстрирует очень наглядно.

По частотным диапазонам вибрации условно можно разделить так:
✳️Высшие вибрации – 115-250 Гц
✳️Средние – 26-115 Гц
✳️Низкие - 2,7 – 26 Гц

На обложке поста для наглядности представлены 2 таблицы:
✅ связь восприятия мира с эмоциями.
✅ шкала эмоций в герцах.

‼️ Рассмотрите подробно обе таблицы и отметьте для себя, какие эмоции вы испытываете чаще всего.

✨ Распространено мнение, что люди, интересующиеся саморазвитием, находятся, как минимум, на средних диапазонах вибраций. Якобы на более низких уровнях у человека вряд ли появится интерес к самопознанию. Это не совсем так.

🔸Пока мы люди, в нашей личности есть части, которые отвечают за вину, за гнев, за храбрость, благородство, любовь и т.д. Вопрос в том, каков удельный вес этих частей в человеке. Какие из них сильно раздуты, а какие только в зачатке или не используются на всю мощь.

Фактически, для общего поднятия уровня вибраций имеет значение:
✔️ какое время мы находимся в высших состояниях: активного творчества, созидания, радости и т.д.
✔️ как быстро мы умеем выходить из низковибрационных состояний, если позволили себе опуститься в эту зону.

Обратите также внимание на ожидаемый рост вибраций планеты.
К 2020 г - 36-38 Гц
К 2025 – 140-144 Гц
К 2030 – 150 -155 Гц

При таком фоне жить на низких вибрациях будет тяжело. Поэтому задача – освободиться от программ, выводящих на низковибрационные эмоции и научиться жить на высоких частотах.

📎Работа с собой всегда индивидуальна. Никто, кроме вас, поднять ваши вибрации не сможет, но в потоке и по структурированной схеме, применяемой в Лиге СД, результат приходит быстрее и качественнее.

➖➖➖➖➖➖
Мнение участников Марафона и Шлюзов читайте здесь
➡️ https://t.me/+N4MQk5AE51wwYTli
➖➖➖➖➖➖
#осознанность #самопознание #сознание
#саморазвитие #вибрации

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🔊

СИЛА ПЕРСПЕКТИВЫ Часть 3.

🟪 Жизнь часто похожа на американские горки: в один момент вы поднимаетесь, в другой- падаете. Среди этого хаоса легко запутаться. Однако в нашем распоряжении есть секретный инструмент – наша перспектива.

🟢Представьте, что наш разум – это зеркало. В нем отражается всё: хорошее и плохое, уродливое и красивое. Но вот ключевой момент: зеркало не обязано реагировать. Оно просто показывает то, что находится перед ним. Точно так же и вы можете быть похожи на это зеркало. Когда происходит что-то стрессовое, сделайте шаг назад, посмотрите на это так, как будто вы просто наблюдатель, не ввязывающийся в происходящее.

🔴Эта отстранённость не означает отсутствие заботы. Скорее речь идёт о сохранении спокойствия среди бури. Мы не можем контролировать действия других людей или события, но мы можем контролировать свою реакцию. Именно здесь кроется истинная сила.

🔵 Можно начать с простого шага: в следующий раз, когда что-то незначительное вызовет раздражение, сделайте паузу и глубокий вдох. Затем спросите себя: «Стоит ли расстройство моего спокойствия»? Создайте образ, как вы отвечаете спокойно и рационально. С практикой такой подход станет вашей основной реакцией даже на более серьезные проблемы.

▶️ Помните, что изменить свою точку зрения – это не значит отрицать свои чувства. Скорее речь идёт о том, чтобы управлять ими таким образом, чтобы держать себя в руках и сохранять спокойствие. Это и есть изменение перспективы, мощный инструмент в вашем арсенале.

Используйте его с умом и наблюдайте, как преображается ваш мир. Не потому, что изменился сам мир. А потому, что изменились вы.

Продолжение следует...

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#самопознание
#осознанность

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

ЧУДЕСА ЛЮБВИ ❤️

Много лет назад прочитала этот рассказ, очень он мне в душу тогда запал. И снова попался. Захотелось поделиться с вами всеми.

С любовью, Мария Шлоен ❤️

Его название - "Успеть вспомнить"
Автор - Людмила Федоровна Ламонова

РАССКАЗ ТУТ ➡️ https://telegra.ph/CHUDESA-LYUBVI-06-09

〰️〰️〰️〰️〰️
#любовьксебе
#самопознание

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

БЛАГОДАРНОСТЬ И ПЕРЕМЕНЫ Часть 4.

📝 Практикуйте благодарность каждый день

💚Практиковать благодарность – это не значит надевать маску счастливого лица на каждую проблему. Это просеивание беспорядка и поиск золотого блеска, той крошечной вещи, которая идет правильно, даже когда мир кажется перевернутым.

🔴Представьте: вы опаздываете, а автобус только что проехал мимо. Конечно, это неприятно. Но теперь есть несколько неожиданных моментов под открытым небом. Сделайте глубокий вдох, наслаждайтесь этим. Испачкали любимую вещь? Это не только неприятно, но и побуждает разнообразить гардероб. И так в любой ситуации можно найти другую, позитивную сторону.

💛 Речь идёт не о том, чтобы игнорировать жизненные трудности. А о том, чтобы уравновесить весы, чтобы не тяготили только тяжёлые моменты. Чем чаще вы будет направлять свое внимание на поиск того, за что можно благодарить, тем больше поводов для благодарности будет создавать жизнь.


✔️ Перемены как постоянная величина.

❤️ Все меняется: времена года, тенденции, технологии, люди. Это единственная константа в жизни, сопротивляться переменам всё равно, что пытаться сдержать цунами. Это утомительно и бесполезно.

✨ Принятие перемен, напротив, придает сил. Это означает, что вы адаптируетесь, проявляете гибкость и стойкость. Речь идёт не о том, чтобы любить все перемены. А о том, чтобы не позволять страху перемен управлять собой.

❗️ Когда что-то меняется, важно уделить время тому, чтобы оценить это: что нового, что изменилось, что исчезло? Затем спросить себя, как я могу приспособиться к новым условиям? Может быть это обучение новым навыкам для смены работы. Или поиск новых способов связи в отношениях на расстоянии.

🔥 Адаптация – это суперсила посреди этих перемен. Важно понимать, что даже когда все вокруг постоянно меняется, можно найти стабильность внутри себя. Ваши основные ценности, ваши цели, ваша страсть – всё это остается неизменным. Они – якорь в постоянно меняющемся море жизни.

⏺️ Мы не можем предсказать будущее, четкого сценария не существует. В каждый момент происходит выбор и именно он определяет будущие события. И сценарий может измениться в любой момент.

💚 Но можно подготовиться к будущему, продолжая учиться, развиваться, бросать себе вызов. Чем чаще это делать, тем лучше подготовка к любым переменам. Перемены – это не враг. Это возможность расти, развиваться, становиться лучшей версией себя.

Продолжение следует.....

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#благодарность
#самопознание
#энергопрактики

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

✨ ЧТО НАС ДЕРЖИТ В ВОПЛОЩЕНИИ?

🗣 Друзья, у каждого своя причина
задержаться на Земле.

▶️Перечислила в видео.

А может кто-то знает точно свою причину?
Пишите в комментариях ⬇️

〰️〰️〰️〰️

#самопознание

Лига Свободных Душ ➙ подписаться